身体のダルさ

そろそろ寝逃げします😴💤・吐き気・頭痛・ひどい咳・鼻水・身体のダルさ・息苦しさ相変わらずです。

昨日は午後から仕事で午前中のワークアウト、背中。逆向きインナーサイ、インナーサイ尻上げアウターサイ、アウターサイ床引きデットリフト15kgプレートデットリフト逆向きインナーサイ、インナーサイ尻上げアウターサイ、アウターサイレッグエクステンショントップサイドデットで終了床引きデット20・20・60・60・100・140x5・160x3・180x1・190x0・180x1x3・150x5x3・10015kgプレートデットリフト80・110・140x5・170x1、0・110

埼玉県川口・蕨市足で満たされるサロンMANZOKU屋「足で踏む」取れない疲れをほぐす【足圧反射法fumitto~ふみっと】■メニュー/■アクセス/■予約方法MANZOKU屋HP★お客様の声★こんにちはいつもご覧頂きましてありがとうございます。今日の最高気温は35度だそうで…ここ最近では一番の暑さ例年はこの暑さが当たり前になってきていましたが、今年は梅雨が長かったせいか、特に暑く感じます。水分補給は喉が渇く前に飲むのがいいそうです熱中症に気を付けましょうねこの暑

埼玉県川口・蕨市足で満たされるサロンMANZOKU屋「足で踏む」取れない疲れをほぐす【足圧反射法fumitto~ふみっと】■メニュー/■アクセス/■予約方法MANZOKU屋HP★お客様の声★こんにちはいつもご覧頂きましてありがとうございます。８月に入り、ようやくようやく梅雨が明けました。今年は平年よりも１１日遅く８月の梅雨明けは13年ぶりだそうで・・・確かに今年の７月はずっと雨でしたねただ梅雨が明け急激な気温の変化で体調を崩す方や、身体がダルイと感じる方

６月入った辺りから、継続的に体調の違和感を感じてました。去年の今頃もそうでした。去年は、私って働き過ぎ❓過労かしら❓(たいして働いてないのに)なーんて思ってました。今年は、無職のプー太郎です。家で家事だけしてる身分です。ストレスの無い生活をしています。が、毎日、朝起きた途端から眠い。兎に角眠い。身体がだるい。上手く身体が動かない。頭もボーッとしてまわらない。動きたく無い、動けない。。。時々、ムカムカ吐き気もする。時間の経過が早過ぎて、気がつくと一日が終わって

福岡県福津市宮司🏠バザルト®️ストーントリートメントミュスクルリンパマッサージ【アムール】金重です🌸いつもブログを読んで頂きありがとうござます梅雨の中休み☀️お天気よいです🌸毎月バザルトボディメイキングで来て頂いてるお客様❤️義母の調子が悪くお仕事以外は、実家に行ったりとお忙しい様で前回から2ヶ月が経ちでも時間取れず、身体がキツいトリートメントも来れてない❣️いつも飲んでるプラセンタドリンクも切れてるせめてプラセンタドリンクだけでもと言うことで本日職場

おはようございます🍀新潟県三条市若石足療サロン～studiopurify～スタジオ・ピュリファイはせがわひろかです。メール★７月営業日お知らせ★５日(日)午前のみ１８日(土)午前/午後おひとり様１９日(日)午前/午後おひとり様２５日(土)午前/午後おひとり様２６日(日)午前/午後おひとり様ご予約は前日までにメール、ショートメールでお願いします。ゆるり、ゆるりとお店においでください今週は暑さと湿度も高い日が続き、ダルさも残ってい

今日も穏やかに1日を過ごせました。朝の痛みは、痛み止めが早く効いたので、楽になれました。でも、しばらくは続くかなぁとは思います。毎回のことですが…。身体がダルくてあまり動けなかったので、明日は、今日出来なかった分、動けたらいいなぁと思います。今日も、この場所を、訪れて下さった方々、いいね・コメント・メッセージを下さった方々、はじめましての方々、ありがとうございました。皆さんが、穏やかに、ゆっくりと、眠りにつけますように…。心より感謝をこめて…。また明日…。おやすみ

本日も四緑石のブログへのご訪問ありがとうございます休んでもなかなか取れない身体のダルさや、肩の重さを感じた時にオススメです盛り塩用のブレンド塩ですが、お風呂に入れて入浴しますこれが意外と効果的なんですお客様から、手軽で良いと評判なんです当店オリジナルブレンド塩こちらは、アンデス・ボリビア産天然ローズソルトともう１種類の塩をブレンドした当店オリジナルの盛り塩セットです手のひらサイズのお皿付きもありますし、塩のみもあります◆使用方法◆＜盛り塩の場合＞お皿に10g

「深い癒し」を頭とこころに届けます☆こんにちは(^。^)頭の癒し空間ヘッドセラピーサロンMALLOWBLUEのyokoです。酷暑ですね～↓http://mallowbluem.blog.fc2.com/blog-entry-613.htmlこの機会にぜひ一度(*^▽^*)今日もありがとうございました。

湿気が多いとなんとなく全身がダルく感じますよね。これって身体の中にも湿気が溜まっているからなんですね。湿度が高い日本の夏。カラッと晴れてくれれば汗をかいても蒸発してくれるんですが湿度が高いと上手い事蒸発してくれません。こうなると身体の中に湿気が溜まっていき、なんとなーく身体がダルいという状態になるんですね。となると代謝を上げるのが効果的！夏は暑いためかシャワーで済ませてしまう事が多いんですが汗をしっかりかく為に湯船に浸かるのがオススメです。特に半身浴！これなら心臓に負担が掛か

現在、お風呂前の坐薬タイムです(*´ω｀*)今日、会社ではほとんど茶オリがありませんでした＼(^^)／でも、さっき坐薬入れた時はグローブにぺったり茶オリがついてきましたが…(;^_^A色が濃くなっている訳ではないので、ひと安心（´3｀)時々、下腹部が張った感じがしたり、頭がぼーっとするのは変わらず(;^_^A仕事が終わる頃にちょっとダルさが強くなってきて、休み休み動いていました(;´д｀)帰宅してからもダルさが続き、ご飯前にちょっとだけ横になって休んじゃいました。30分程休んだだ

おはようございます☁️今日の身体のダルさはピカ一身体のコントロールが上手くいかないお年頃のアラフォー世代困っちゃうなぁ〰️💦