身体が芯から温まる

2月、寒い日がまだまだ続いています。あぁ～、どこかでゆったり温まりたい。先週のBCで出来た靴擦れもまだ痛いし、早く治さないと。と言うワケで、久しぶりにやってきました小樽のおがくず風呂大高酵素さんの会社の敷地内にあります。小樽イオンハウスotaru-ion.com前回から、1年以上来てませんでした。身体が芯から温まる。代謝、血行が良くなる＝回復力、免疫力が上がる。傷の治りにも良いはず。期待が高まります。はあ～、やっぱり気持ちいい。ホカホカ温まるぅ。汗がダクダク💦胃腸

おはようございます♪昨日はとても寒かったので、晩ごはんは五目あんかけうどんにしました。白だしを使って簡単に作っています。お出汁のレシピです（2人分）★水600ｍｌ★白だし大さじ5（ヤマキの白だしを使いました）★みりん大さじ1★醤油大さじ1☆塩少々具材は大根、鶏肉、にんじん、しいたけ、薄揚げ、を入れて煮込み、野菜が煮えたら片栗粉大さじ1と水大さじ1で水溶き片栗粉をつくり、とろみをつけます。溶き卵もながしこみかきたま汁のようにします。ここで味を見て