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子どももそうだけど、足が重い(^_^;)2日前に山口に行って、お土産に甘夏と夏みかんを買ってきましたが、判別不可なので字を書きました。買うときにおじさんに「これ、本当に甘夏?夏みかんじゃないの?色が一緒だけど…」と、ワーワー言いながら話をしましたが、並べても分からん(^_^;)
・週1、1時間の水泳を3年やっていたらいつのまにか肩こりがなくなっていた・テニスで肩を痛めて水泳に半年通わなくなったら身体がガチガチになったという声を4日間で聞きました。確率的にもやはり水泳最強です。ただ、都合の良い場所にないと足が重いですよね。。。身体がどうしてもきつい方は重い腰を上げて水泳を!そこまでの人はエア縄跳びでもしましょう!!
今日もお疲れ様です。日本はGW中ですね。日本の家族や友達からGW中のいろいろなメッセージがっ!一方私は、家の掃除、洗濯、息子のサッカー観戦。昨日のバドミントンのコーチングのせいか、足が重い。でも明日は走る時間がないので取り敢えず6KM走りました。いつもと違うAlbertParkです。(F1が開催されている所です)慣れないコンクールと砂の繰り返しで、ただでさえ疲労感半端なかった足がますます重いその足でCollingwoodのsmithstのほうへ。
こんにちは~☺️暑い1日になりそうですね室内はまだまだ暑くないから半袖で快適な感じです。そして昨日はお昼の営業中ムカデに刺された‼️嫌噛まれた❓️!私人生初ムカデに刺されました。すごいの…お仕事していたらなんか急にズボンのすそに違和感厨房行って足をバタバタしていたら…ややきやあーあああわててズボンをまくるとそいつはいたのです。もうぞ…なんてもんじゃあない。キャーってお客様たくさんいるのにキャー笑そして落と
毎週、火・水・木はジュニアのサッカー。加えて、木曜日はジュニアの前に野球の練習。ジュニアの後に大人のサッカー。まあ、毎度のことですけど、先週までは雨とかあって、フルであったことはありませんでした。今週は天気も良く、順調に練習ができて、さらに、ジュニアは人数が減ったことで、走る量が増えました。あ、日曜日は野球の試合もやったしね。いやあ、木曜のジュニアが終わったところで、乳酸が結構溜まりました。足が重い・・・その後の県体サッカーの練習はもう、自主的にキーパーやりま
28年前より血管のぼこぼこがあり気にはなっていたとのこと。以前お母様にも下肢静脈瘤があったようですが、症状がなかったので治療をされなかったとのことでした。様子をみていたようですが、血管のぼこぼこが右足は膝上まで拡大、両側下肢の重い感じも出現し、かかりつけの内科の先生の勧めで本日来院されました。エコー検査の結果、両足の下肢静脈瘤でした。エコー検査中に、「Yさんは、静脈瘤の治療をしようと思って来られましたか?」と院長。「手術しようと思って
こんにちは。今日は「天声人語」からの一文です。その高校きの少女は空爆で踵の骨が粉々にされていた。DeepLで翻訳するとThehighschoolgirlhadherheelbonesshatteredbyanairstrike.足が重いで何故“踵”なのでしょうね?ではまた。
上棟の日程が出ましたが、パートのシフト希望を出した後でした…思いっきり初日被ってます。でも、オープンの出勤ではないので1時間は見に行けるかも。残り2日はまだシフト出していないので昼からのシフトで希望しようかなでも初日である程度進んじゃうよね?雨降らなきゃいいなぁ〜🙏連勤2日終わりました。連勤初日からロングで働いたので足のむくみが取れてない(笑)足が重いです。連勤最後の日はそのまま、BBQメンツの家族のお家れお邪魔しに行きます💞何とお泊まりに呼ばれました。楽しみ〜。連勤頑張ります差
癌だけなら10年ごとに抗がん剤治療で致し方ないそう言うタイプの癌だから普通の人と同じ様な日常生活はほぼほぼ遅送れているただ学生時代の努力遠足15キロ歩いて目的地到着また15キロ歩いて帰るもしくは町内綱引き大会意地のぶつかり合い対戦相手は20キロ減量したとは言え元力士が混じっている力自慢勢揃いの丸太のような腕を持つ強豪チーム力と力のぶつかり合いからの〜〜〜〜〜50メートル走2本ぐらいの疲れが毎日足が重いマッサージしても翌朝振り出し麻痺に耐
パクリタキセル2回目後の一週間を振り返る当日(1日目)だるさあるものの動ける2日目通常運転でしたここまでは前回と変わりないかな?3日目胸焼けがヤバい何してても焼けるような熱さ食べてもすぐ同じでしんどかった4日目胸焼けは相変わらず+吐き気歩く足が重いふくらはぎ痛あるそれから少し頭痛もしてるな全部が副作用なのかは全く分からない5日目吐き気あるものの食べてやり過ごす桜まつりあったから少しだけ行ってみた6日目今日はだるさある少し疲れちゃったかな7日目脱毛始まったまだまだ序
こんにちは😊美と健康は足もとから🦶足管理士の安田智香子です🌸今日から東京出張施術をさせていただいています。雨予報だったのに、1日、雨も降らず、時々晴れ間もあって良かったです😊出かけてきてくださるのに、雨より晴れの方が良いですものね。足が重い…と感じた経験をしたことがある方は多いのでは無いでしょうか?※左足が施術後足は、身体の一番下になるので、重力で下がった血液や老廃物は溜まりやすくなっています。ふくらはぎの筋肉が歩くたびに、収縮弛緩することで、下に溜まった血液や老廃物を上
今朝起きる前にベッドの中で大臀筋のあちこちを緩めておいた。起きたら足が重いお尻も重い。やりすぎたな、なんて考えていた。顔を洗って散歩に出た、朝飯前なのではらぺこなんだが。60段の階段を上る。20段×3の階段だ。最初の20段は2段上がり。手すりを持つ必要はもちろんない。次の20段は3段上がり、手すり不要だ。3番目の20段も3段上がり、手すり不要で大丈夫だった。なんか嬉しいなー原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします
うじうじするは、首を伸ばして余分な水分を流しましょう~悩んでいる人は、首が硬くなっている人が多い~うじうじしている身体の状態は、体の真ん中にできた水たまりが、重く居座ったままです。いつまでたっても水がひかず、体も心もどんよりしています。煮詰まって、そろそろする一方の水が、頭や胸をふさいでしまい、にっちもさっちもいかない状態です。悩みすぎたのがきっかけなのか、我慢しすぎたか、疲れすぎか・・。湿気の多い気候が引き金になることもあり、そうなると堂々巡りに拍車がかかり、頭
アマゾンの支払いにコンビニまで出かけようとしたら「どうせなら散歩しようか」と連れ合いが言う散歩という言葉を軽く考えていたのだが歩き始めるとあそこへ行こうここへ行こうと連れ合いの要求は増すばかりいや俺、そこまで元気じゃないから・・・と声に出すことができずしばし付き合うもやはり足が重くなってきた連れ合いは(なぜか)元気にさっさと歩いていく私はというと足が重い頭も朦朧としてきたどこかで休みたい・・・連れ合いが戻ってきて「どこか悪いの?」と聞く
こんばんは。ゆのてです新しいPCからですまだ使い慣れないのですがウキウキします♪※画像はお借りしました今日は事務所のお片付け日20年も前に大量に購入しほぼ使用していない備品が大量に出てくる・・・冊子も封筒も大量に在庫してる使うものだけど保管する場所と在庫量のバランスが悪いキャビネットに納めねばならないので重い冊子たちを流れ作業で片づける就業間際にはいい感じの疲労感なぜか足が重い撫でることも揺らすことも忘れていましたお風呂の湯舟
今日は青森へ母親のように慕っていたお弟子さんのお別れに信じたくない気持ちで、足が重いですが、ありがとうをお伝えに、行ってまいります。
子どものバスケの試合お手伝いは立ちっぱなしになることもあるので1日終わると足が重いメディキュット使うかな。
最近、ブレスレットを作ったけど、観て欲しいとLINEが入りました。お見えになられて、二つのブレスレットを見せられました。私は一つのブレスレットは、この方に合わない!と思いましたので、足踏みをしてもらい足の重さを覚えておいて下さい。そして、このブレスレット(私が持たないが良いと思うブレスレット)を持って足踏みして下さい。と言いました。ブレスレットを持たない方と持った方はどちらが足は軽かったですか?とお尋ねしましたら、持たない方が軽かった。と言われました。足が重いと言う事は、自分
2か月半ぶりの美容院白髪染めとカット税込5500円トリートメントもしたいけど、プラス2500円やめた^^;パニック発作になってから足が重い行く前には薬服用飲まなくても大丈夫そうな気がするけどやっぱり飲んだ方が安心予期不安解消今日は風もなく少し暖かそうほったらかしにしてる花壇の手入れをしよう
こんばんは〜読んでいただきありがとうございます!リラクゼーションサロンうららかです。いいね・コメント・フォロー嬉しいです♡いつも皆様のブログも拝見しておりますあともう少しで一月も終わり!早いですねぇ一月〜三月は早いと言われますが…置いていかれないようにしよう。本日の常連のお客様もフィードバック喜んでいただけましたこちらこそ、お客様に喜んでいただけることが1番嬉しいですし幸せです。嬉しい情報役立つ情報お客様へお伝えできるように、今後も努めてまいります。新しく2
<今日の表紙>寒い中の地蔵川彼岸花ロード一昨日は午後からスポーツジムに行った後公園トレーニングをしました。フットワークはやめてジョギング&ダッシュだけにして、地蔵川沿いをジョギングしました。それにしても、足が重たくてウォーキングのようなジョギングとなりました。こんなに足が重いジョギングは久しぶりです。おかげで地蔵川に佇むダイサギ、コサギをウォッチング出来ました。老後でも急がば回れ大作戦は回り過ぎたようです。と日曜日の試合の敗因を分析しましたが月曜日のジョギングにも現れてい
今日はこれから自治体関係団体の初顔合わせ兼新年会。そして同じ時間に都内でお稽古の初日が始まる…気が重い…6年振りのブランクなどを考慮などなく←あっても嫌だしきっと墨が薄い←思ったより黒くなく💦💦字が幼稚字の懐が狭いあれ、何ていう字だ?←あの手帳に過去に言われた数々…コテンパン、くそメソ、ぶった斬られるのであろうよ…と、明日以降戻って来た作品と先生方からの一言がどんなものか考えただけで気が重い、足取り重い。
ぶどうの森でボンゴレ美味しかった🎵😊帰ってからもししゃもや卵焼き食べたら四食目また食べ過ぎたお尻が重い足が重い着ぐるみ着てるみたいな皮脂肪痩せる痩せるは明日から
昨晩早めに21時過ぎには布団に入りましたその頃には、フラフラ足が重い吐き気があり袋を用意して就寝体制にでも実際に吐くことはなく、0:30頃目が一度覚めると吐き気は落ち着いていたものの、頭痛開始ズキズキまではいかないので、そのままクスリには頼らずじっと再び眠気が来るのを待ちました。朝6:30変わらず頭痛あり起き上がると変わらずフラフラ〜真っ直ぐは歩けない。無理するなってことだと思い、朝の支度は夫に任せます何かがすごく泣くほど辛いってことはないけれど、地味に辛いってかんじです
昨日は地区のとんど焼の日で、朝から参加者に配る餅を焼いていました。すべての行事が終わると、役員や手伝った人たちで飲み会になってしまい、ブログ更新ができませんでした。今朝はやや雲が多い天気になっています。昨日の疲れからか、少し寝坊してしまったハイジジイです。明け方から足が重いなあと思いながらウトウトしていた原因はこれでした。サクラちゃんが両太ももの間に乗っているではありませんか。(-_-;)起こさないように足を抜かなければならず大変です。ハイジジイが起きた後も、しっかり布団の中に埋
こんにちは!のんです。きょうは休みで練習メニューでは5km~8km(5’30-6’00)の予定でしたが、走り始めたら足が重い重い「少し休ませろ」という足の叫び(?)と解釈し、4kmちょいで切り上げました。去年8月の「夏のぼっち強化練」並みに、正月明けから毎日走ったからなあ…『夏のぼっち強化練(計画)』こんにちは!のんです。わたくしきょうから夏休みですといっても、特に予定もなく、きょうは久々に目覚ましかけずに朝寝坊。日中もダラダラし、夜走ろうと思ったら雨…ameblo.jpタイム
友達の家の前で新年の対談をしていると、昨日足が重いだの、つるだの言っていた男性が歩いてきた。調子を聞くと足が軽くなり良くなっていると。ただ新しい原田式寝るケアはしていない、モノがないから。でも多分意識してケアされたんだろう。血流が悪いからですよとお教えしておいたから。意識してちゃんとケアすることはとても大切だ。自転車で一周してから再び美加の台中学校前でお会いしたら、大きく手をふり、大股で歩いておられた。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のシ
今朝、美加の台中学前で原田式寝るケアーを実践されている男性に会った。最近、足が重い、それに左足が良くつる、という。それらは血流が悪い証拠です。と答える私。お正月、散歩はされていましたか?やっていたという。もちろん原田式寝るケアーも続けている。私が考えるに、重りが2~3キロだから、軽いかな!?時間が3分だから、もうちょい時間をかけるべきかな!?等と頭に浮かんだが。とりあえず、手間のかからない方法として、新しい原田式寝るケアーをやってみて下さい、とお教させてもらった。左足を重点に
おはようございます!日本を元気にする柔道整復師の服部です。この仕事22年で約50万人を治療しての経験に基づいて書いてます。今朝も寒いですねぇ。お布団の中にいると幸せです。日中はお日様が出ると暖かいですけどね。とにかく寒暖差が凄いです。さて今日は最近なぜか足が硬い。。です。昨日、施術させて頂いた患者さんがポロッと仰ってました。触ってみると硬い!足の裏まで硬い!そして腰が痛い。という方でした。施術していくと冷えのポイントが異常に痛かったです。これ