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皆さまおはようございます。まだまだ寒さが続いておりますけども皆さまどうぞお体に気を付けてお過ごしくださいね。それでは今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『右足を軸に片足立ちを３０秒』右足を軸にして片足立ちを30秒行ってください。お怪我をされている方は右足を30秒間軽く撫でるだけでいいですよ。また片足立ちが出来ない方は何かに掴まって行っても全然大丈夫です。今日右足を軸
玲巳先生今日もありがとうごㄜ"います(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ今日のコトノハ『自分を急がせない』今日は極力ゆっくりと行動することを意識してみてください。今日、ゆっくり急がず行動すると大きな豊かさや幸運の流れをしっかりキャッチできます。急いでしまいそうなときほど「ゆっくり」を意識して行動しましょうね。((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…まさしく今日のおいら…ヾﾉㅇㅁㅇ;;)ｲﾔｲﾔいつも
玲巳先生今日も((〇┓ありがとうございます今日のコトノハは『沈黙を大事にする』まず５分間のタイマーをかけて壁や観葉植物など動きが無いものを一点みつめながらタイマーが鳴るまでしゃべらないでいる。心の中のおしゃべりも控える「沈黙の行」というお行のショートバージョンを取り入れてみてください。今日、このアクションを取るとエネルギーの洩れを防いでくれて
皆さん、こんにちは＾＾本日11月13日（月）は、茨城県民の日だそうです。県民の日を記念して、本日はブログ祭りです！本日3更新目になります＾＾1871年（明治4年）に茨城県の名称が初めて使われたそうです！今日は、公立小中学校、高校などが休日になり、美術館や博物館、歴史館、植物園など、茨城県の関連施設で入場料が無料になり、さらに多くの施設で割引やイベントが行われているそうです＾＾さて、今回のブログですが、たまに猛烈にお肉が食べたくなる時があるんです！そんな時、私はど
みなさまおはようございます。８月３０日の朝です。今朝は、牛丼、茄子とオクラの煮浸し、おかひじき、もやしお揚げのお味噌汁、やまくらげ、ラフランス＆ぶどう。今朝はリクエストで牛丼。いつもは牛のバラ肉で作るんですが、最近脂が得意ではなくなってきたので、赤身の多い部分を使って作りました。玉ねぎは１個分スライスしてお湯で柔らかくなるまでにたら、お酒、砂糖、お醤油、少々の塩を入れて7.８分煮て最後にすった生姜を２分の１くらい入
ふるさと納税で国産牛赤身切り落としをいただきました【ふるさと納税】国産牛赤身切り落とし1.8kg(450g×4パック)-国産牛赤身切り落としウデ・モモ450g×4パック赤身肉カレー/肉じゃが/牛丼などヘルシーさっぱり赤身肉送料無料AA-3607【宮崎県都城市は令和2年度ふるさと納税日本一！】楽天市場10,000円これは本当に赤身ばかり！赤身肉を求める方によさそうです大量系お肉＆赤身ということもあり、調理法によってはパサつきがでてしまうかも？子供にも安心し
今日は私の誕生日。いくつになったかなんて秘密です。もう数えきれないくらいになりました^^;プレゼントは一足先に先月お財布を買ってもらい大切に使っています(^^)今夜はいつもよりちょっといいお肉を焼いてみました。もう、この歳(どの歳？)になると霜降りのお肉はほんの少しでもうごちそうさまとなってしまうので最近はもっぱら赤身のお肉が好みです。軽く塩と胡椒を振ったお肉をレアぎみに焼いてわさびでいただくのが好きです。普通のチューブ入りのわさびでも甘く感じておいしいのです。バースデーケーキに
朝ごはん旦那はトースト私はゆで卵とウインナーだけなぜかと言うと女子会ランチになったので侍さんで長女が夏休みになり、なかなか行けない侍さんへ行きたいとばーば、妹、私と長女で先日、歯医者さんへクリーニングに行き、管理栄養士さんの指導者で、たんぱく質、ビタミンC、鉄分が足りてなくて、それが全て入ってるのが、赤身のお肉と言われていてやっと食べれました😊デザートまで食べれました😊ステーキは、妹と長女に少し食べてもらいましたが、白米は食べきりました😊妹んちでトーク爆裂おやつまで食べ
先日、2カ月に1回のクリーニングに歯医者へ🦷クリーニングを終えて、院長先生の診察🧑🏫このところ、体調はどうですか？の問いに、腹痛とかでグダグダしてますと伝えると、管理栄養士が来てるから、よかったら話をしていきますか？と胆嚢摘出後も、栄養士さんのお話があったけど、それからだいぶ経っていて、脂質制限だけ気にすればよいのか？糖質のことも気になってて😰このところの吐き気からの腹痛も、脂質摂取しすぎて胆汁がうまく排出できていないせいかとか、いろいろ気になっていて今の日常生活、お仕事について、
先月ですが、美容院に行きましたところ・・・久しぶりにパーマかけたのですが、担当美容師さんが何だかやりづらそう。「？」と思って聞いてみたら・・・「のりまきさんの髪が、、、コシがなくなってて、パーマがかかりずらい」とのこと。・・・・・あー、やっぱりね。。。昔は髪だけはきれいで艶があって良く褒められてたのですが、("髪はきれいだね！"ってw)ここのところ、パサパサで猫っ毛ぽく痩せてきてしまい。。。身体は肥えるのに髪は痩せていくっていう大人の悲劇？「黒胡麻とか食べたら良
ふるさと納税②『北海道産牛肉スライス』ふるさと納税で何をたのむかは全てごりさんにお任せしてるんやけど…(私は選ぶの面倒くさいから…笑)さくらが赤身のお肉が好きやからこれをたのんだみたいやけど、映えない💦私は、○○牛とかがいいわぁ😆早速、すき焼きにして食べまぁーす🤗#ふるさと納税#さとふる#mutsukiふるさと納税#mutsukiふるさと納税2022#北海道産牛肉#北海道産牛肉スライス
ねぎしに行ったらステーキがあって大興奮♡脂身なくて全然赤身のお肉だったのでヘルシーにいただけました*.⋆(˘̴͈́ॢ꒵ॢ˘̴͈̀)⋆.*期間限定っぽかったからまた食べに行きたいな🎶★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★フォローしてね♡Insta→@exg_kurumi_0627Twitter→@exg_kurumi0627TikTok→exg_kurumi0627Miglamu→EXERGiRLSKURUMI★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎
「赤身のお肉を食べたい！」と、いう妻（私）のリクエストで美味しいと評判の焼肉屋さん「食道園」へ、行ってきました。この日のお目当ては「ロース♡」とても綺麗な焼き上がり。お腹にもたれない油加減やタレに満足。タン塩は、なぞの甘み。レバーは、臭くない。カルビは厚くてお得感もある。人気のヒミツ、ヒケツが判った気がしました。「また、行きたいね」と、お店を後にしました。焼肉「食道園」静岡県浜松市中区砂山町327-3053-454-3050
こんばんわ！嫁ってぃはじめて一年目。石川あんなです。昨日までたくさん食べたので今日からは絞り週間！お昼はサラダとお味噌汁！夜ごはんはこちら赤身のお肉にーお刺身！さっぱり系おつまみ3種！品数あるとたくさん食べた気になるから満足感あるよー食後の甘いものは我慢さぁ！G1優勝決定戦！私はオカダに1票！
この日は精肉店がされてるとり焼肉カルビ家さんにランチがボリュームがありお安いと言う事で来ました11時オープンでしたので11時10分に入店したら既に満席で待ちになりました😂本日のサービスランチも美味しそうでしたが目的は違うのでパス20分程待って席にメニュー右上の牛ステーキ丼(肉大盛り300g)を注文焼肉屋さんだから基本的にカウンター席は無くて6名掛けのテーブル席のみだから6名席に一人です🤣🤣🤣🤣しばらくして牛ステーキ丼何来ましたよ😁300gだから結構ボリューム有りワサ
バーベキューでは他の人に触らせません❗️真剣勝負です笑
にく！（何の肉かわかんなかった）この前食べた肉！3種の肉盛りプレートてきなやつ！🍖🍗🥩赤身のお肉ですっごく好みだった☺️でも、正直3種類あるの気づかなかった笑バカ舌なのかもしれない🥺👉🏻👈🏻（全部同じくらい美味しかったって事で👌🏻）話変わるけど、なんかいま新しい絵文字見つけてびっくりした🥹🫣🫡🫥🫠なんこれ笑笑あいやーっ🫡これ気に入った今日から使ってみよ笑笑笑笑
普段はお野菜中心ですメインに、お肉かお魚とか無く全て野菜のみの時も多々ありますそれでもぜんぜんいいのですがたまにお肉が食べたくなります。それも分厚〜い赤身のお肉わが家にとっては大奮発美味しかったですぅ半分ステーキもう半分は明日用にローストビーフっぽくがしかし全部食べちゃいました50過ぎても学習しない事食欲と消化力は反比例とーぶん固形のものはいりません
お昼は息子一家と焼肉屋さんでランチ最近サシのたっぷり入ったお肉は胃が遠慮しているので赤身のお肉を。赤身でもとても柔かかった！あとはタン塩。ランチのあとは民族資料館に寄って家族でお勉強。と言えば聞こえがいいのですが、実は腹ごなしのため。その後カフェへスムージーケーキプリンそれぞれ好きなものをお嫁ちゃんは「もうお腹いっぱい！」と言ってましたが、私は「まだいける！」と密かに思ってました（笑）。
赤みのステーキはヘルシー❤とかよく言いますが(ꈍᴗꈍ)動物性の脂が良くないとかいうわけではありませんというのもそもそも人間は肉食動物ではございませんよく狩猟採集から農耕採集に進化をしてきたという話をして俺は肉食系とか私は草食系とか（まあこれは別に食事の種別で使うわけではないですけど(笑)）言いますが実際の人間は雑種狩りをして肉を食ってきたというのも事実ですがでもね(╹▽╹)狩りは命懸けで草食動物だから狩りが簡単なわけではありません乁˘o˘ㄏ豚肉や
すきやき北海道産の赤身のお肉でさっぱりすき焼き。えのきがなかったのでしめじで。冷凍庫にあったお肉、いただきます。乾杯。
おはようございます。岡山の司法書士松田です。神戸の街中でふらりと入った焼き鳥屋さんの馬刺しが美味しかったです。子供たちもあっという間に完食でした。息子は、もともと馬刺しのような赤身のお肉が好きだったんですが、最近はたてがみが好みになってきたようです。子供ながらにグルメなやつですね。
目が不自然さを醸し出して、、、肉食女子！:AIMI公式ブログ29日は肉の日！！！！！！！！ってよくあるコマーシャルにすぐ釣られてしまいます🎣✨私は沖縄県の那覇市で育ったのですが住んでいた家の近くに家族で昔から通うステーキ屋さん🥩ジャッキーステーキがいまでも大好き❣️お肉は脂身はちょっと苦手で赤身のお肉をたっぷり食べlineblog.me
こんにちは。寄り添い犬🐾モモさんの負けん気闘病記録雨がなかなか止まないと、散歩がまともにできないです。前の記事に書いた通り、モモさん脚がびしょびしょです。お怒りはごもっともです。タオルに八つ当たりが始まり…💢コラァ！なに拭いとんじゃぁ💥ワレモモ姫がやさぐれております。しかも拭いている途中で逃げられた…。今日のモモさんの夜ご飯です。朝、夜の他、おやつもあげますが、おかずの残りと茹でた野菜を混ぜることが多いです。↓黄色は黄身だけのいりたまご茶は茹でた赤身のお
長野市内に戻ってきても雪は降りやまず、目当てにしていたお店も休業中。ということで、ホテルからも近くて通し営業されている、油やさんに行ってきました。結構大きなお店ですが、たくさんの地元の方で賑わっていました。郷土料理と蕎麦がメインですが、品数がすごく多いですね。写真は僅かしか載せていませんが、焼き鳥やサラダ、チーズ料理もあったり、バラエティにとんでいます。そんなメニューを眺めつつ、先ずは赤星で♪外は雪でも、ビールは旨い。
【公式HP】やきにく本舗たみ家｜福山・神辺・御幸で焼肉食べるならお友達同士のお客様など！たみ家ではご要望に応じてお肉のプレートなどもできますのでお声掛けください(*^▽^*)赤身のお肉から内臓のお肉までたくさんありますヨ！(=ﾟωﾟ)ﾉたみ家は一品メニューが豊富です♪〆の一品からデザートまでお楽しみくださいねご予約のお電話承ります→０８４９６１１１２９Instagram・YouTubeチャンネル登録お願いします
おはようございます。岡山の司法書士松田です。ダイヤモンドステーキで1キログラムステーキを注文してみました。驚きの大きさです。でも赤身のお肉はおいしくて、なんだかんだあっという間に完食できました。でもしばらくは肉はいいや。ダイヤモンドステーキ倉敷平田店倉敷市平田278-1086-422-0099
今日の晩ご飯は赤身の牛肉姿焼き〜‼︎あっ丼にしたの写真撮り忘れた…((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…１枚が大きいので半分に切って焼き肉のタレをごはん🍚にかけて〜焼いたお肉を乗せて肉の上からまたタレかけて（￣～；￣）ﾑｼｬﾑｼｬ美味しかったです♪晩ご飯の次はドーナツ🍩とカフェ・オ・レで夜のゆっくりタイム〜🧡_(_ｰωｰ)_だらーんこの２日くらいめちゃくちゃ(／０￣)ふぁ～眠い…今日も早めに寝たいなぁ…
皆さまおはようございます。早くも２月最後の土曜日ですね！まだ寒いですけども皆さまどうぞ素敵な週末をお過ごしくださいね。それでは今日のコトノハお届けいたします。今日のコトノハは『右足を軸に片足立ちを３０秒』右足を軸にして片足立ちを30秒行ってください。お怪我をされている方は右足を30秒間軽く撫でるだけでいいですよ。また片足立ちが出来ない方は何かに掴まって行っても全然大丈夫です。今日右足を軸にして片足立ちを
手作りローストビーフ❗焼き加減ばっちり😃✌️お肉の中心部分が薄いピンク色に仕上がってました😃ソースも玉ねぎと赤ワインとあと忘れた😃笑っ酸味と甘味のバランスが良い感じで美味しかった😃ローストビーフは手間がめちゃくちゃかかるし、今後は作る事はないな笑っちなみにお肉の部位はランプ肉を使いました😃固すぎず食べ手応えのある赤身のお肉でした😃ではまた❗
