賀茂川ダート

こんばんは週末あたたかだった京都です。今日もたくさんの大会がありましたが、ナゴヤウィメンズの安藤選手の走りはしびれましたね。腕を振らない走り方が斬新でした。朝起きて、そういえばお花見してないなって思ったので北野天満宮までひとっぱしり梅苑はまだあいてない境内の梅だけでも満足いつのまにか春ですね。ついでに平野神社に行ったら、こちらは桜の季節にそなえて茶屋の建設中北大路から賀茂川に向かう途中で、知り合いにばったり。朝からたのしい久しぶりの賀茂川ダートは気持ちよい御薗橋は左岸も

こんばんは大雪警報がでたり雪はちらちらしたりするものの、そこまで雪は積もっていない京都です。いよいよ明日は愛媛マラソン何だか自分の出る大会以上に緊張します。明日も早朝から仕事なのでランナーズアップデートは見られないかもですが、応援パワーを送ります今日の練習は仕事と用事の合間にちょっとだけ明日は最後のポイント練習、10㎞ぺーランを予定しているので、いつもよりはやめのジョグから２㎞走、流しは長めで２本。6.72㎞,36:45@5:28の旅でした。このところ、雪がちらちらする日が続いてお