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あぁ〜今はそうなんだなぁ〜って一旦受け入れる抵抗しない闘わない責めないそっとしておこう見守ってもいいよそして目の前のこと楽しんじゃおうそれだけで今はいいよ
失敗して恥をかいたり誰かを傷つけて「自分は最低だな」って責めてしまったりたとえ今はそれを失敗に思えても、恨まないであげてください自分を責めないであげてください必ず笑って話せる日がくる。乗り越えた自分を褒めてあげる日がきっとくる。人ってどんなに最低になってもどんな失敗をしても、学ばないといけないものなんだ。だから恨まないで。全部、幸せをめざしているものだから。必要なものだから。傷ついたり傷つけたりして恥をかいたり後悔したりして、そうやって幸せをめざしていくものだから
一応、デジタルのお絵かき機器は持ってますが、私はこの漫画をアナログで描いてます。デジタルとアナログどちらもアップロードするまで面倒くさい工程がありますが、いくらかアナログの方がストレスが少ないので。だから下書きは鉛筆。先日、鉛筆を削ろうとして、こんなことがありました。誰も責めることができず、鉛筆削りのカスを拾い集めました。↓私は悪くないにゃーご。今回はこれで終わりです。最後までお読みいただきありがとうございました。次回をお楽しみに。
こころをこめて/手嶌葵貴方の中のもう1人の『あなた』👼🏻大事に出来てますか❓無理に頑張らせてはいませんか❓ゆっくりで良いんです。のんびりで良いんです。呼吸をしながら、じっくり自分に向き合ってあげてください。そうすれば、少しづつ必ず光がみえてきます🌼貴方は光そのものなのですから。責めない事は鍵ですこちらからお歌を聴いてみてくださいhttps://u.pokekara.com/mv/1780773412263264256?u_share=u1227490939732283
4/20(土)晴れ☀️還暦で知ったADHD気味の私がオンライン片付けで学びながら汚部屋から卒業するまでの挑戦と日常の日々家の山椒の木に今年もアゲハが卵を産み付けに来てました🎵午前中は図書館で借りた本の返却日だったので市川駅前まで~🎵市川駅に建っているツインタワーの中に図書館がありますがその前に行ってみたかった展望デッキに登ってみました❗45階までの直通エレベーターで一気に登りラストに階段が〰️いつもは一歩づつ足を揃えてからもう一歩と
こんにちはユカリです。すっかり新緑が美し季節ですね。鮮やかな緑の隙間からキラキラ溢れる木漏れ日が美しくて見惚れてしまう季節。本当に気持ちよくて心地よい季節。そんなことを最近はよく考えます。さて今日のテーマは失敗しても責めなくていいなぜならその経験はあなたの今後の肥やしとなり力となり未来を切り開くことにつながっているから。失敗するとついつい自分を責めてしまいがちで
こんにちは、ミノルタです双極性障害、うつの期間お風呂どうする問題私は、1週間以上入らないとかザラにあります気持ち悪いな、と感じた時は汗ふきシートで拭いたり頭は、スプレーで洗髪してましたスプレー洗髪かなり良いですよ私もスプレーを買う前はとても不安でしたが毎回うつの時はお風呂に入れないでいたので1つ買ってみることにして使ってみたら結構簡単に使えて楽だし、スッキリしましたこれは良いなと思い取っておいてありますうちには、洗顔シートも汗ふきシートも無くなりそうになった
こんにちはあーさんです食べたい!そんな衝動がわいてくることありませんか?私はありますありました。かな。おなかすいたで食べることが1番とおもいますだけど、食べたい!で食べてしまうこと、ありました。わたしの場合、食べたい衝動は、叶えてあげてました(初めは、ダメだ、、と思いながら食べることもありました。)そういう時期もあると思ったから。だんだん衝動は落ち着いてきました。それは、心の問題が原因だったりします。満たされない‥そんな想いから逃れたくなって、
たくさんの方のご訪問ありがとうございます『そんなの無理だと思ってた…』何を着たらよいかわからない気候デコッパチ気づいたらヘンテコなコーデになってたわそもそも洋服選ぶとき、ちゃんとした時以外はクローゼットに手を入れて手に触れたや…ameblo.jp成長過程を、私の知らない誰かにも見守って頂いてる感Thankyouご訪問ありがとうございます♡はじめましての方プロフィールはこちら~女性のための応援謳~❀上級心理メンタルカウンセラー❀アダルトチルドレンカウンセラ
リオンは健斗を、何も問い詰めない、何も責めない、そして何があっても全てを許してあげるつもりでした。それでも、ちゃんと向き合いたいと思って、問題を明らかにするつもりで健斗に話しました。「健ちゃん、今お付き合いしてる人がいるよね。」「えっ…。」「その人と一緒になりたいの?もし、そうなら私、健ちゃんと離婚してもいいよ。」「いや、そんなつもりは無い。」「じゃ、いつかは終わってこの家庭に戻ってきてくれる?」「もちろん!あ、リオンが許してくれるなら、だけど。」「じゃ、それまで待ってるね。」
働くことに疑問を持たれたことはありますでしょうか一体、何のために働くのでしょうね生きるため家族を養うため老後のため生活のため欲しいものを買うため成長のためだいたい、このあたりを思いつくのではないかと思います以前にもブログでご紹介したことがあるのですが木こりの話がとても好きなんで、まだご存じない方もいらっしゃると思いますのでご紹介させていただきますね4月から、新入社員として新たに仕事を始
悪は人類に自分自神に統合、そして団結されたら困る人類が自分自神になると↓念の力が強まる↓引き寄せの法則が発動する↓悪は支配、奴隷化できないだから男女人種宗教の対立をわざとわざわざメディア、マスコミを使って報道する国内、海外、世界中で必死。自立開花自己愛自己肯定自分自神に人類が目を向けないようにしないといけないでも、フ◎ンスはメディア、マスコミがまだまともな気がする確実に、自立開花自己愛自己肯定自分自神が日本より進んでいる
あなたは今までずっと頑張って生きてきませんでしたか人よりも劣らないように親や身内に恥をかかせないように人から認められるように人から敬われるように人からスゴイ人だと言われるためにずっと頑張り続けてきていませんか?急に思ったんですが頑張らなくてもいいんじゃないかなと思ったのです頑張ってきたのに、意外と自分の望んでいる通りにはなっていないんじゃないかと思ったのです
お知らせ下書き消費の為しばらく一日3回投稿いいねは閉じますありがとうございます🙏お店の商品を勝手に写真に撮ってけしからんってブログで怒っている人がいて怖かったごめんなさいでも自分は怒らないお店の商品の写真を撮っても…外国もそうだと思う自分も今まで誰かに注意されたことないし撮影禁止でもないし今でもマスクし続ける日本人が多い理由が分かったような氣がした…自分は食べ物を腐らせたり簡単にものを捨てるのはやめてほしいと思ってしまいますそ
こんにちは。接客スキルの専門家でメンタルケアもできちゃう接客総合コンサル&メンタルケアCMT傾聴トレーナーの青沼里歩ですはじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますそして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますこんな事で悩んでいませんか?自分に自信がない自分の強みがわからない会社の人とうまくいかないいつも他の人と比べる言いたい事がうまく言えなくて我慢してるもしそうなら、もうこんな自分をやめませんか?悩みを繰り返さ
不安より愛が強いらしい力として自分の身が潰れることが不安で滅◎に必死な人達に愛を送ればいいのかもこれ簡単だ一人でこっそりできる失うものがない者は強いw金もない財産もない学歴もない地位や名誉もないわたしwww放言失礼しましたぜひ祈りましょうよい未来を引き寄せましょう『”3/23(土)に行なう〈祈りのシンフォニー∞未来に繋げるTASUKI〉女神アメノウズメのお言”』最近時々ある「書け」の衝動に従い、リブログさせていただきます。決して私は菊水様以下祇
家内が一型糖尿病と診断されてから、もうすぐ10年になります。今も、家族としてどう接したら良いか試行錯誤しています。一型糖尿病の患者は、しなくてはならないことがたくさんあります。インスリンを補充して、食事の前にはインスリンを打って、血糖値を測って、高ければインスリンを打って、低ければ捕食します。これだけ面倒なことを真面目にしていても血糖値が荒れることもあります。嫌になることもあって当たり前です。高血糖や低血糖の時不機嫌になるのも分かります。それでも低血糖の時
先日、頭の声に完全にもっていかれてた日々がありました正気に戻ってから、正直そのことに落ち込みました。下がってるところから上がれたのは、はるラボメンバーと話せる機会があったというラッキーからで、自力ではなかった私は、この4ヵ月ひたすら配信アーカイブを聴き続け、響いた言葉はメモを取り、体感覚を意識してきたつもりだった。なのに、こんにも長い間頭の声にもっていかれていた。真面目にやってきたのに~、私大丈夫かな、もうはるラボ終わっちゃうのに~となっていた。
いらっしゃいませ。アクセスありがとうございます。slash2upのブログへようこそ。よろしくお願いいたします。こんばんは。19日19:31でございます。気温16.3℃お下の世話の話なので、ご注意ください。私の母(93)は時々お漏らしをする。私は鼻が良いのですぐにわかる。もう慣れてしまって、後処理も手慣れたもの。薬の量の調節が微妙に難しのかな?まっ私は母を責めないし母も悪びれることなくそれは救いだね。介護してます。
三男を受験会場に送り届ける大変なお仕事今日は三男の2校目の受験日でした。火曜日なので、パート休みの私が連れて行く担当朝は決めた時間に出ることができました。でも、計算外だったのが、電車の中で三男お腹痛い…トイレ行っていいと言い出したこともちろん、余裕をもって出ていたので大丈夫。でも乗り換え駅でトイレで1本電車遅らせ。その後学校最寄り駅でも三男、トイレに15分程籠るそれでもまだ、集合時間には余
責めていることに気が付く私たちはふと無意識のうちに自分や誰か、何かを責めてしまっていることがあります。意識していないとそれが当たり前のようになっている場合も多いと思います。気付いたら「あ、責めているんだな」と一度受け止めてそして、いろんなことはとりあえず横に置き「”責める事自体”を、やめてみよう」そんな風に思ってみましょう。責めないで、フラットな気持ちでいる。そうすると、安心感がふんわりと現れ癒されてほっとする思
旦那さんが亡くなってから頭の声を優先させる方法が上手く使えないと感じた死別とはそういうことなんだろうけど頭で、こう考えこうすべき、このほうが良いと思っても全く心をコントロールできない自分を納得させることができない旦那さんがいない、さみしいし、辛い、耐えられない、受け入れられない、何もする気が起きない、生きたくない、自分はダメだ、いつまでこの辛さが続くんだ、いつ死ねるんだ、こう考えるべきなのにそう思えない頭でコントロールするのは無理だとあきらめた心の声を優先させて、寄り添って、心を頼
昨晩は祝い酒を飲んだ。今日は朝一、ウォーキングをしたら、うっすらと虹が見えて、気分が上がって来た。※この写真には虹は写っていません^^薄過ぎて撮れなかったです。年明け、三が日は、神社にお参りに行った以外は、掃除ばかりしていた笑今回は9連休であり、連休前から、どこに行こうか?どう過ごそうか?と考えていたが、どれも決め手に欠け、結局、予定を入れないまま過ごしている。昨年後半、様々な場面を楽しみながら過ごした。仕事先、飲み会、会議など、自分が楽しもうと思えば、その場に笑いが
~一日いち氣付き~『全てが肥やしになるように』人を攻(責)めないことから始める。どうしてそうなるのか自分のどこがどうだからそうなるのかを考えていく私に知らせるためにそれらが起こってくるその出来事は意味あって起こる引きずらない(出来るだけ)相手の感情に乗せられないこと相手と同じ土俵に上がらなくてよいただただその出来事が起こっているだけ。それがただあるだけお互いに感情を乗せるからもめる・心が穏やかでいられなくなるその出来事は私に何を気付かせようとしているのか
重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、娘の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪いつもご訪下さりありがとうございます自分を大切にする。これはヒーリングでよく耳にする言葉でありますね💛それなら自分を大切にするにはどうしたらそれは自らの心の声を聞いてあげることから始まるように思います😊それが叶わないことであっても
ご訪問いただきありがとうございますいいね!やフォローもありがとうございます✨今日は…前回の続き前回の記事↓↓↓↓『食べる量を減らすために…とった行動』いつもご覧いただき😆ありがとうございますいいね!やフォロー✨コメントもありがとうございます前回は食への思い食べ過ぎるお話でした良かったら↓↓↓↓↓『直立できな…ameblo.jp膨れ上がってきた食欲をどう抑えるか…(ノ゚0゚)ノ~食べ物の工夫で“ところてん”をひたすら…食べるそして…次に試したのがΣ(ಠ_
我慢しない。けど、責めもしない。ってのは、難しくない。けど、慣れてない。て、ことは、我慢しない=相手を責める責めない=自分が我慢するに、なっちゃってたってこと。自然に。それ以外なんて思いつかなく。今思うと,、なんでか、わからん〜〜なぞ二択。
1つずつやっていこうこんにちは(=^・^=)ブログを見ていただきありがとうございます感謝してます。夢がなかなか叶わない。願い事が叶わないって思っている方いますよね。夢に向かってやることやってるのに。。神社さんにもいってるのに・・でも叶ってない・・それは自分の中で叶わないと思っているからなんですね😢そんなこと思っていないと思っていても心のどこかで自分にはできないできるわけがないって思っちゃってるんですね。それ
アマ龍です。前回の続き自分の身に何が起こったのかも解らない状況闇雲に動くのは辞めよう派遣会社からのMailを何度も、何度も読み返しました。すごく悲しかった。自分には落ち度がないのになぜ、自分がこの様な状況になったのか理解出来ませんでした。Mailを見て思ったのは、派遣会社の社員さんも給与が振り込まれていない事現段階で本社から状況を説明されてない事あぁそうか、社員さんも被害者なんだと理解しました。誰かに、どこかに怒りをぶつけたいのは、自分自身も解る。今回、給与が振り込まれい
こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。氣分が上がるとか下がるとか感情が揺れちゃうとかイラっとするとか怒るとかそんなんたまにはふつーにあるよねえ。人間だもの。まこを上がり下がりなんてふつーにあるわけだからそんな自分を責めないことやな。そんなのはさほんと当たり前。物理的に見たってあらゆることは一定じゃあないし動いたりゆらいだりして成り立ってる。なのに感情だけが波風立っちゃいかんとかいつも一定じゃなきゃいかんとかそんなんむり