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こんにちは!デイルームてくてくのスタッフSです本日の八王子、蒸し暑いです🥵ちょっと外で作業をしたら汗がだらだらまさに、梅雨の気候といった1日になっております!そんな蒸し暑い日に、デイルームてくてくがご用意した手作りランチがこちら↓豆腐チャンプルー定食でした副菜に、里芋と薩摩揚げの煮物、さつまいもの天ぷら、煮豆を並べ、デザートにはゼリーを添えました!こんな蒸し暑い日には、やっぱり沖縄料理ですよね元気が出てきた気がするぞ!今日も美味しいランチを、ごちそうさまでした😋
ひまわりが綺麗に咲いてた〜夜ごはんは予約した「えいこ鮮魚店」へお刺身盛り合わせ、マグロ盛り合わせもずくのかき揚げ、天ぷらじゃないの初めてかも。軽くて美味しい!!豆腐チャンプルー豆腐が美味しい!揚げ出し豆腐マース煮なんの魚か忘れた。えび炒飯これ美味しすぎた。少しべちゃってしてるんだけど、それすら好み。えびもたっぷり入ってて中毒になる味付け。また絶対行きたい。
今日のビールのあては、豆腐チャンプルーで~す掃除もしたし、そろそろビールかなぁ~ビール~~~それでは、のんびりしながら飲みまぁ~すまたねんっ
連続投稿させてもらいます❗️ひとつ前のブログに,鶏むね肉とキムチ・キャベツで炒め物を作ると言いましたが・・・鶏むね肉から,豚こまちゃんに変更したよ~( ̄▽ ̄;)アハハ豚キムチのキャベツ炒めぢゃないかと,思われても仕方がない。チルド室のお肉ちゃんたちと相談して,先に利用したまでの事。豚こまはざっくりと包丁で切っただけで,軽くあじ塩胡椒を振りかけて馴染ませる。1/4強のキャベツを食べやすい大きさに切り,芯に近い部分は細かく刻む。油を引いたフライパンを熱し,キャベツを投入➡️軽く炒めたら,
めちゃくちゃ悩むんですけど~遅めの昼ごはんを食べたとはいえ,夜ごはんの事を考えなくちゃいけない。キャベツと鶏むね肉とキムチで炒め物にして,キャベツが余ればお味噌汁にしても良い。豆腐があるから,クックパッド先生をフル活用してツナと卵を使った,豆腐チャンプルにしてもいい。今からおかずを仕込んで,時間が余れば図書館に行ってこようかしら(*´艸`)
今日の夜ご飯そうめんに豆腐チャンプルー手抜きだな
豆腐チャンプルーゴボウとこんにゃくの味噌煮レバー炒め(残り物)芝漬け大根の浅漬けご飯味噌煮は、もう少し生姜のすりおろしを多めに入れたらよかったかな。すっかり夏日。服に困る毎日。
またまたしつこく病院食、朝はパン(笑)食パン一枚豆腐チャンプルコーンスープサンファイバーは食物繊維、粉で、水に溶かすとちょっととろみがありますが、味はあまりないかなー慣れちゃいました毎日朝ついてるから後は牛乳、ゼリーかなー?ブログ書いてる途中にエコーがあったので、長い時間かかってしまってちょっとわからなくなってしまいましたそのこ闘病記入院生活朝はパンまた次回ってもういいかな?(笑)ではではご覧いただきありがとうございました
今日はツイてない日になりました仕事が終わって帰ろうとしたら自転車のチェーンがだめになってました〜ペダルが動きません夜道を自転車を押しながらその足で近所の自転車屋さんに寄ってみたものの案の定閉まってました…チェーンはだいぶサビついてて自転車屋さんでいつか切れますよと言われてたんで仕方ないですよねもう7年近く乗ってる愛しの自転車です明日いつもより早く起きて出勤前に修理終わらそうと思いますさて気を改めまして…今日の夜ご飯は♪☆かつおのたたき☆豆腐チャンプルー☆もずくス
豆腐チャンプルーカニカマと大根のサラダブロッコリーのおかか和え白菜の浅漬けご飯世間は今日からゴールデンウィーク。近所も観光客が増えたなぁ。
なす炒め。青梗菜とひき肉の中華炒め。唐揚げ。豆腐チャンプルー。明日から休むために今日も遅いであろう。私も家にいるけど、やることがいっぱい。エンジンがなかなか、かかりません。とりあえず一晩冷ました、たけのこを、洗って冷蔵庫へ。あとは料理を…
旦那のご飯だよ。今日は体調宜しくないから早めに帰ってきた。しっかり食べて、しっかり休も。豆腐チャンプルー。カップラーメンも食べたくなるよね〜(笑)
豆腐チャンプルー。今日のお茶は…モリモリスリムです。ヤバい濃い色(笑)私の腸はこのくらいでもピクリとも効かないこともあります。他の方は…、うっすいところから始めてみてね。【ハーブ健康本舗公式】モリモリスリムほうじ茶風味(5g×30包)自然美容健康茶楽天市場3,480円
養蚕の伝習所だった建物をリノベーションしたcafeへ🍴私はお馴染みのピタパンセット🥙人参ジュースと。スイスではしっかりランチは摂らないそう…その彼女のチョイスが玄米の豆腐チャンプルー丼柚子ジュース🥤えっ多くない❓ま、残せばいいか👍🏻この建物は妙に落ち着くガッツリ食べたい人向きではないです。軽食として行って下さい。私は奥さまが1人でやってた頃のパンのファンです。
一度ホテルに帰ってきて再び夕食をとるために外出高台からの景色がキレイだという書き込みがあったので宮古神社にも参拝そしてあぱら樹(あぱらぎ)さんへ沖縄らしい外観さんぴん茶とお通しもずくの天ぷら、豆腐チャンプルータコの唐揚げ、宮古そば沖縄らしい料理が食べられて満足、満足
うちのお店はもうすぐ衛生検査が入るので今日は営業が終わった後、居残りで一人でグリストラップ清掃をしましたよ〜グリストラップとは下水に油分やゴミなどが溜まるところです多分誰もが嫌がる箇所です飲食店にはつきものですねこの期間の掃除中にホットケーキを焼く銅板に当たってやけどもしてしまいましたよ〜ぴえんもちろん今日の残業はつけてもらいますよ〜そんな頑張った日の夜ご飯は…☆豚の生姜焼き☆豆腐チャンプルー☆もずくスープです美味しかったですご馳走さまでした〜
3/18、沖縄2日目の夜の飲み会ですお店は通算10回目の訪問となった創作小料理新風みぃーかじさんまずは生色々食べてますが写メがあったのは、まずムール貝ソーメンチャンプルーお代わりサワー豆腐チャンプルー↑たぶん、ここまでで1時間くらいだったかな、その後、爺ぃは燃料切れの為、ウタタネしておりました以上、美味しく頂きました、ご馳走さまでした(上記は味の感想も含め、あくまで違いのわからない
今日は予報では曇りのち晴れだっんだけど・・・。残念な事に、予報より午前中の天気が悪くて、成果もイマイチでした。それでも大目的のカラスアゲハは10♂2♀、出来過ぎでしたね(11時から4時半という、決してベストな状態ではなかったですから)。まずは朝飯の様子から。最後の晩餐は・・・。もう当然のことだけどさぁ、丸山さんでした。となれば、スタートはオリオンの生からですね。ほどよくつまみながら・・・。つまみも色々考えてくれてます。そしてメインは・・・。極
まずは今日の夜ご飯☆☆鮭のホイル焼き☆豆腐チャンプルー☆ナムルサラダ☆トマトスープトマトスープはまた帝国ホテルのものですなにげにトマトスープは初めてだったかも🍅トマトジュースが駄目なんでやっぱり微妙でした…今日初めて皮膚科を受診しました〜実は仕事用のゴム靴の底にちょっと亀裂が入っててそこを水場を歩くとちょっと浸水してたのでそれを伝えると原因はおそらくそれだということでした傷口が湿ることによってしみてヒリヒリしてたんですその靴で仕事続けると悪化しますよと言われました😣
今日から名護です。でも、予報よりはるかに良かった天気に救われたため、オキナワカラスは12♂も採れました。鮮度も良くてバッチリ!朝はまたカレー🍛からスタートででした。して、夜は・・・。ホテルのメインレストランにてステーキ🥩セットでした。6400円のカンザス牛セットだったけど・・・。流石🇺🇸でも美味しさで定評のあるカンザス🐃、大正解でした✌️
伊平屋、今日は最終日でした。でも春は、やはりとても難しいですね。快晴で気温も高いのに、カラスアゲハは1♂だけでした。まずは昨日の様子から。夜は割烹「円山」さんにて。流石割烹ですね。最後の特上うな重、いつも通り完璧でした✌️
今日の昼食。豆腐チャンプルーときゅうりの浅漬け。
今日は基本晴れだったんだけど・・・。11時半頃から1時頃まで雲が出てた事、ちょっとだけど風があった事などが原因なんでしょうか。目撃個体は昨日より大分少なかったですね。とはいうものの、カラスはまずまずの♂と完品の♂を1頭づつ採ったので最悪ではありませんでした。まずは昨晩の様子から。何時もの「ふる里」にて、これ(生姜焼き)以外に豆腐チャンプルーを食べて(画像上のお皿)、ご機嫌でした。朝も食欲旺盛でした。無論、ご飯はおかわり。
晩ご飯豆腐チャンプルー作りました昨日のシチューとお昼の唐揚げの残りとご飯ひな祭りだから、ちらし寿司作ろうと思ったけど、仕事忙しかったので、疲れたわ。
こんばんは~訪問ありがとうございます!こんな感じで…★豆腐チャンプルー★青のりバターじゃが★ウドのきんぴら★アボカドのキムチ和え★アスパラと生ハムのサラダ★キャベツと油揚げの味噌汁★豆腐チャンプルー★青のりバターじゃが★アボカドのキムチ和え★アスパラと生ハムのサラダさぁ、子供達、早く食べなさい!
みなさまこんにちは😃どんどんブログアップするからと見逃し注意報宣言したらなんと仕事と野暮用が重なりバタバタ1日ひとつのblogもアップ出来ていませんそんな訳で時差投稿になりす💦本日はお菓子御殿に行ってきました。👏外観こんな感じ工場内では夢の様にお菓子がどんどん作られて…。ずっと見てましたお菓子御殿の2階はレストランになっているので早速‼️メニューとしばし睨めっこ沖縄そば欲張り6人前セット(麺・そばだし・ソーキ・三枚肉・コーレーグース)【送料無料】/ソーキそば楽
ご訪問ありがとうございます。オーガニック・ナチュラルフードが大好きでたまにがっつりマクロビアンな私とお肉やお魚が大好きな旦さんのお家ご飯をメインに綴っているブログです。美味しいものを食べて美味しいお酒を楽しむのが毎日の楽しみです。🌼🌼🌼🌼🌼おはようございます今朝は、工事業者さんが来るので、土曜日なのに朝から、バタバタしています外構のちょっとした工事を考えていて、見積もりをお願いしたので。予算内で終わるといいけど、どうかな…まぁ見積もり見てですね〜それが終わっ
サラダ豆腐チャンプルースープブロッコリー、えのき、かにかま。お腹いっぱい
定期的に作ります。チャンプルー|キユーピー3分クッキング肉が入らなくても箸がすすみそうな味「チャンプルー」のレシピを紹介!www.ntv.co.jp野菜はキャベツやキノコなどお好みでごま油やサラダ油で炒めますが今回は牛脂を使いました。ごま油より美味しい牛脂ありです。サラダ油より少しカロリーが高いので摂りすぎに注意ですけど豆腐チャンプルーは豆腐と卵と野菜だけだから大丈夫。(;´∀`)