豆腐は主菜

DietDay１０８５前日比－１.０キロ・－０.７％お通じ昨日◯・今朝計測後微妙に◯おんなのこ週間３日目今朝の筋トレ壁たて伏せ片足立ち今日は体が冷えまくりです。鼻たれです(泣)７２キロ台にちょんと踏み入れられるのは、肥満遺伝子検査のアドバイスを極力実行してるからかなぁ！？なんて思ってます(ポジティブ！)コツコツあおいくまさんで楽しみます。ダーリンに昨晩、色々と愚痴っちゃいましたが「かなでちゃん、あおいくまさん忘れんでね！」って言われました。あすけん様。豆腐が