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石田直美（なお）です。今日ね、今日ね、っていうか今朝ね、朝、普通に洗いものしてたん。お茶碗とか、コーヒーカップとか。んで、ちょいと、ハクション出ちゃったのね。あ、くしゃみよ。ハックッションンンッッ！！って、出たんさ。無防備に。そしたら、その瞬間、背肉が、ちょうど、肉の部位でいうと、バックリブのとこな、腰より少し上の、あばらの背中側の背肉が、左右対称に、ビシッッッ！！！ってなったん！もう―――――、びっくりよ！

石田直美（なお）です。やっと楽しみにしていた４月になって、季節も春らしくなってきて、桜も咲いたし、一年で一番好きな時期になってきたのに、なんでか、気分が上がらない…。なんでだろ、これ、って思ってたんだけど、やっぱりわたし、自分で思っているよりもずっとずっと、がっかりしてるみたいだ。もちろん、世の中がこうなっているのはわかる。わかりすぎるほど、わかる。だから、仕事以外は出掛けないようにしているし、終わったら真面目に帰宅して(笑)、誰かとご

石田直美（なお）です。出掛けられないこの時期にやっとこうと思ったことは、この前のブログでも書いたけど、リストにするとしないとでは、ぜんぜん違うなと思う。特に、「やりたかったけど後回しにしてた家でできること」っていうのは、本当にやりたいことなのか？それとも、やらなくちゃならないことだったけど、積極的にやりたくないから忙しいを言い訳に後回しにしていたかでも、違ってくる。あとのほうだと、別に「やりたい（want）」ってわけじゃないんだよね。

石田直美（なお）です。さて、いよいよ4月ですね。一年で一番好きな月で、一番好きな季節で、世の中がこんなんでも、外で遊べなくても、やっぱりウキウキッとはするものです(笑)で、昨日のブログで、出掛けられないのなら、「お家で楽しいことリスト」を作ろう！って言ってみたのですけどね、なんと、今朝引いた自分の「今月のカード」にも同じことを言われました(笑)。「THEVOID」という名前のカード。Stop.停止。Embracewinter.冬

石田直美（なお）です。今日は、わたしのマスターコース卒業記念日！2016年の3月30日に卒業して、丸4年になりました。振り返ると、最近の私は、果たしてあの頃と変わってきたんだろうか？と、ふと思うこともあったりする。たぶん、いや、確実に変わっているのもわかるけど、一周回って元に戻ったなぁーってとこもだいぶんあるような気もするけどね(笑)。でもこれってきっと、一周回らないとわからいことだったから、そんな回り道も必要なことだったんだろう。201

石田直美（なお）です。今日は、イベントもなくなってぽっかり空いた休日となった上に、なんと、積もるほどの雪が降って、外には一歩も出たくない。で、ちょっと思いついて、マスクを手作りしてみました！じゃ――――んッ！家にある手ぬぐいをリメイクしてみたの。ドーム型とかもいいなとは思ったのだけど、型紙をダウンロードして印刷して…というのすら、ちょっとめんどうで(笑)、毎日使っているマスクを参考に、四角に布を断って、まっすぐ縫うつだけのものを、まずは

石田直美（なお）です。とうとう、日曜日の子ガエル祭りまでも、延期せざるを得なくなってしまいました…。これで、今月のお楽しみは、とうとう全滅です…。まー、なんという、潔いほどの、世の中のリセットぶりでしょう。とも言えますが(笑)。今日の午前中にそのお知らせを聞いたときに、思い出したことがありました。多分あれは、２年半くらい前に、それまでお勤めしていたところをクビになった後のことだったと思うんだけど、時間もあったし、久しぶりに前によ

石田直美（なお）です。重要なお知らせです。明日3/27のタイガーパーティは中止になりました。激しく残念過ぎるけど、この情勢で、これまたやむなしですね。しかしながら、朗報です！今週末の日曜日、3/29の2020年春の『子ガエル祭り』は開催予定です♪3/27追記・延期になりました第8回🐸子ガエル祭り～癒しの保健室～🐸日時：3月29日（日）13：30～16：30場所：大宮ソニックシティ会議室809

石田直美（なお）です。この春、またもやフルフルするほど美しいオラクルカードが、わたしのところへやってきました。その名も、『THESTARSEEDORACLE（スターシードオラクル）』という名のカード。ほら、見て！美しいでしょう～？(*´艸｀)あれっ、どこかで見たのと、雰囲気似てる？と思ったあなた！正解です(笑)。これ、去年の春に手に入れてキャイキャイ大騒ぎしていた、あの『WORKYOURLIGHTORACLE』というカード

石田直美（なお）です。近所の桜も、少しずつほころんできました。今週末くらいには、もしかしていい感じに咲きそうかな(*´艸｀)さて、明日はいよいよ牡羊座の新月です！先日の春分の日に宇宙元旦を迎え、さらに、一年の始まりと言われている牡羊座の新月が、明日3/24の18：28なのです。今月の「あなただけの新月のカードリーディング」は、そんな一年のスタートにふさわしいテーマでリーディングしていきます。題して、「本来の『純粋な自己』になって

石田直美（なお）です。あしたのお稽古もお休みにしようと、お師匠から連絡が来ました。しょぼん…(´・ω・｀)まだまだ今回も「やむなし！」といった判断のところでしょうか。あー、それにしても、楽しみにしていた大きなイベントがなくなり、スケジュール帳にグリグリと書き込んだ予定もなくなり、毎月コンスタントな癒しのチャンスがなくなり、そんなわけでお出掛けも減り、まぁ、しょうがないっちゃーしょうがないのですけどね、つまらん！！なので、自分でつまることを（←ニ

石田直美（なお）です。おとといからモノを片付けてて思ったこと。もともとそんなにモノを買ってはいないと思っていたけど、なんだかんだ言って、ちょいちょい、それほど必要でもないものも、買っているなーってこと。なんでモノを買うんだろう、って思ってみると、それを手に入れることで、「何かが変わる」ということを期待しているんだろうな、って思う。それを買うと、例えば、ステキな小物なら、癒されるだろうなーとか、いつもは買わないような化粧品なら、お肌が

石田直美（なお）です。さてさてさてさて、おととい、やさぐれかけていたところですが、急に昨日は、片づけと模様替えをしたくなったのですよ。そしたらね、なんだか、気分が戻ってきました！なんだ、単純だな、自分！wwwwwっていうかコレ、宇宙元旦を迎える前にいいかげん片づけェや、コラーッ！って指令が遠隔操作的に来たんだと思うわ(笑)部屋の状態と心の状態はリンクするとはいうけれど、確かに、部屋を整えると、気持ちも整ってくるんだよねお掃除は

石田直美（なお）です。今日は心屋塾の月イチ心のお稽古・Beトレだったのですけどねあえての「バイトに行く」という方を選択しまして、でも、いつもの大好きなメンバーとはやっぱり会いたいので、終わった後のアフターにだけは参加するという(笑)えつこ、わたし、はるみ、諒子もうね、Beトレもそりゃ楽しいんだけど、この、みんなで美味しいものを食べながら、あーじゃこーじゃ語るのが楽しくてっていうか、なんならこっちがメインだな、くらい楽しみにしてるんだけどね(笑)。みんな、自分

石田直美（なお）です。さてさて、今月もやってまいりましたー！今月の、「あなただけの新月のカードリーディング」のお知らせです！今月は、3/24（火）18：28に新月が牡羊座に入りますので、そこに合わせてカードリーディングをいたします。*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*なぜ、新月に合わせて、カードリーディングをするのがいいのか？それはその時の新月が、どのハウスにはいるのかが関係して

石田直美（なお）です。今日はこんな時期なのにもかかわらず、雪が降ってびっくりした神奈川地方です。今年は暖冬なので油断してましたが、こんな時期でも降るのですねー。まぁ、雪はあっというまに雨に変わりましたけど(*´艸｀)わたしね、雨の日にいつも不思議に思うことがあるのです。それは、電車を降りるでしょ、で、駅を出るでしょ、そうするとね、大体の人が、空模様も見ず、まず傘を広げること。え、雨はもう降ってないよ？ってときでもね。

石田直美（なお）です。今日は、３月１１日。言わずと知れた、2011年に東日本大震災があった日です。あの時のことは、とても鮮明に覚えてます。当時、都心近くの大きなビルで働いていました。地震があったときは、10階の会議室でミーティング中でした。揺れがどんどん大きくなって行くし、しかも長い。その大きなビルはわざと揺れるように作ってあるから、余計にいつまでも終わらない。なので、ビルの外に避難することにしました。いつもは使わない非常階段から降りたのですが、もう

石田直美（なお）です。今朝のオラクルカード「きょうのいちまい」に出たのがこれ。【UNBOUND】もうそろそろ自分を解放しましょう。今までの人生で幾度となく、場所と登場人物を変えて同じようなことが起こっていませんか？そういう「人生のパターン」を終わりにする時です。「やっぱりわたしには『こういうこと』が起こるんだ」「いつも同じような人とぶつかる」と言ったようなことです。それは、あなたの意思で手放すことの出来ることなのです。・#きょうのいちまい#毎日オラクル

石田直美（なお）です。さっそくリクエストをいただいたので、4/25（土）に開催する「心屋塾入門講座」の会場場所：ひまわり会議室［東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビル407号室］Googleマップで表示・JR新宿駅南口から徒歩3分・JR代々木駅から徒歩6分・東京メトロ新宿三丁目駅から徒歩5分への道のりを、グーグル先生の画像を借り

石田直美（なお）です。そろそろ、世の中もコロナ騒ぎにいいかげん飽きてきてるし、というか、そもそも、そんなに騒ぐ必要あったん？的ムードになってきてるかなーって見てる。いろんなイベントが中止になり、（お休みを変更したのにー楽しみにしていた勉強会がお休みになり、（３ヶ月ぶりの開催だったのに――！もう一回行こうと思っていたトーハクの『出雲と大和展』も臨時休館となり、（後期展示が見られなーい！（買いそびれたグッズも買えてな――い！！お稽古もお休みにな

石田直美（なお）です。ついひと月ほど前まで、コンビニで深夜～早朝にバイトしていたことを書いた。●「昼夜逆転生活」を一生に一度、やってみたかった(笑)これね、徒歩範囲のところでやっていたのですよ。そうするとね、当たり前だけど、けっこうその辺でお客さんとばったり会う。駅とか、ホントそこら辺の近所とかでね(笑)。もちろん、やめた今もよ。で、そうするとね、けっこういろんな人が声をかけてくれるんだよね。いつ辞めちゃったの？？とか、いまなにやってるの？と

石田直美（なお）です。いつもと違っていることが、というよりも、いつもだったら思いもよらないことが、次々起こっているのが今年の春で、それは世の中的にも、強制的に起こっていることではあるけれど、そのせいで、個人レベルにも問答無用的にいろんなことが強いられているように落とし込まれているなーと感じる。きっとそれって、今度の春分の日を境にアセンションのゲートが閉まり始めていくことを機に「意識を目覚めさせることにフォーカスしていく

石田直美（なお）です。さて、先日よりお知らせしていた心屋塾の「入門講座」を初開催いたします！ｲｴｰｲ‼(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ‼■心屋塾入門講座■日時：2020年4月25日（土）13：30-15：30（15分前から入れます）場所：ひまわり会議室JR新宿駅南口から徒歩3分●4/25「心屋入門講座」会場までの道のり（写真多め

石田直美（なお）です。さて、普通の、「朝起きて夜寝る」という生活に戻って１ヶ月が経ったわけですが。●「昼夜逆転生活」を一生に一度、やってみたかった(笑)最初のころは、夜寝れなかったりー、昼間眠くなったりー、夜更かししたりしてー、、昼寝ばっかりしてー・・・とかは、ぜんぜんありませんでした！もうこれがさ、笑っちゃうくらい、まったくないの(笑)これまで１年半も昼夜逆転してたのに、あっさり普通に戻った(笑)一晩で(笑)そ

石田直美（なお）です。今日は、ご報告です。わたくしこの度、「心屋塾入門講座インストラクター」になりました。これまでの心屋塾には、初級セミナー上級ワークショップマスターコースと、心のことを学ぶためのセミナーがありましたが、去年から、もう少しお手軽にサクッと学べる、この「入門講座」というのが新しくできたのです。去年の半ばくらいだったかな？こういう講座ができますよ、って話が出てきて、そのあとしばらくしてから、この講座の講師も増やしていきたいってぢんさんが言ってるのを聞いて

石田直美（なお）です。マスクの次はトイレットペーパーですかぁ・・・。あ、買えなくなった、って話ですよ。今ね、うち、トイレットペーパーが最後の１個になっちゃったの。でも、買えない。マスクはもともと好きじゃないので、よっぽど必要にならなければ手にも取らないし、この騒ぎにも冷めた目で傍観してましたけどね、さすがのわたしも、トイレットペーパーは使います(笑)。いや、むしろ使わせて(笑)。でも、流通しているものは極力買いだめをしない派なので、買い占め騒動

石田直美（なお）です。昨日は、月イチおたのしみの、HappyFoodCafeTigerハッピーフードカフェタイガーでの、タイガーパーティでした♪今月はですね、けっこう参加者が少なくて…(´・ω・｀)といっても理由は、今はやりのアレではない、というところが、タイガーパーティに集まる人々の面白いところで(笑)。いつもの常連メンバーは、それぞれ理由があっただけだったし、昨日集まったメンバーは、やっぱりシャバには惑わされない人ばかりが集まるここの

石田直美（なお）です。最近、久しぶりに、ちゃんと毎日料理をしています。ちゃんと毎日のようにご飯を作るって、たぶん1年半くらいぶり(笑)。なぜなら、ここ２，３年、飲食関係やコンビニでバイトをしてて、賄いなんかもあるし、いつでも食べたいのを買えちゃうし、ぜんぜん作らなくても良かったのよね。まぁ、ひとり暮らしだし、基本めんどくさがり屋だから、そうなっちゃうのだけどもね(笑)。でも新しい仕事（シャバ）を始めたら、これがぜんぜん飲食系じゃないので、やっぱりお

石田直美（なお）です。先日の、『愛あふれるひとり神社旅＠神戸』の続き～♪（いつのまにネーミングが！？ｗ生田神社を出たら、地下鉄・西神山手線で２駅の『湊川神社』へ。ここは、敬愛する小野善一郎先生が横浜の「古事記のこころ」勉強会の時に楠木正成公のお墓の拓本をお持ちになったことがあって、とても良い神社だとおっしゃってたの。これは機会があったら、一度は参拝せねば！と思っていたところです。神戸駅からもほど近く、とても綺麗に整えられていた神社でした。

石田直美（なお）です。今日は、こちら♪パクチー持って、ツーショットｗパクチーボーイこと、料理研究家/管理栄養士でもあるエダジュン先生のパクチー料理教室に行ってきましたー！実はエダジュン先生のパクチー料理教室は、３年前にもお邪魔しています(*´艸｀)当時も有名にはなってましたが、その後ますます、雑誌、TVでも大活躍されています。そんなわけで、お料理教室はいつも大人気で、いつもあっという間に埋まってしまうのと、どうしてもスケジュールが合わなかったのだ