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かめおかゆみこです。完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」が、2023年11月1日で、発行20周年を迎えます。その20周年記念企画として、「読者さん対談」をおこないます。これまでに、かめおかと一緒に活動をしていただいたり、独自の活動をされていたりする読者さん20人との対談動画を、20周年の11月1日までに、毎週1回、計20回、youtubeにて公開します!本日9月19日、第14回目を公開します。★メルマガ読者さん対談14★東京在住の、則竹知子さん、こと、のり
昨日のランチはこれ!昨日水曜日のランチ。水曜日やし、王将で餃子!って思ったけど…仕事帰りに所用があるので断念(^^;結局兵庫県西宮市山手幹線沿いにあるベイエリア81へ。すると、今夜は焼肉とのLINE。餃子でも良かったやん(-_-;)ま、夜は焼肉ってことで、ステーキはやめといて、日替りランチを注文しました。大きなハンバーグと白身魚のフライですね。メインのプレートをアップでハンバーグは切ると肉汁が溢れ出します。めっちゃうま〜〜アフタードリンク付けて850円はお値打ち!(⌒▽
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こんばんは。わがまま·気まま流れるままのみどりです🎵😊今までの生活から一変して私の日常は忙しくなりました。自分で決めてそれをしようとしたらすることが増えてしまったのです。急にね、SNSのことやパソコンの使い方やスマホの使い方とかを知りたくなってしまって。😅いろんなブロガーさんのページにお邪魔をして、読ませてもらうのですがみなさん写真が綺麗でイラストがあったり、自己紹介もきっちりされてて落ち込むことが多かったです。⤵️ただ、私はトップブロガーさんになりたい
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ腑に落ちない話腑に落ちないと言うか私歯医者に通ってて……あの地震がおきた次の日の朝が予約日だったんだけど停電したから当然休みになりました同じ町内なので電話が通じないので歯医者まで行ってみたんです『10日まで休診』と貼り紙が‼停電が直らなかったら休診は続く訳ですが…電気は日曜日に復活しましたてっきり電話くると思っててまぁ、あちらも忙しいだろうし私から連絡したらい
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ私町内で福祉部長をしてるんですが我が家に防災無線をつけるそうな防災無線が入ったら我が家にも響き渡るって事か……どこにつけるんだろ✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼ではでは今日の次男弁当です鶏肉のオイマヨ焼きウインナーのケチャップあえ卵焼き(海苔)ベーコンと玉ねぎのコンソメ炒めトマト鶏肉のオイマヨ焼き★オイスターソース大1/2マヨネーズ大1☆酒
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ読者がフォローになったのは分かるんですがフォローして来て頂いて私からもフォロバと思ったら『上限がなんちゃら』って長いことやってたらすぐいっぱいになるよね中には退会された人もいて削除させてもらってもいつまでたっても『上限なんちゃら』って出る上限開放してほしい(*´Д`人)ォネガィ☆✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今日の晩ごはん煮込まず絶品!レンジ
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ給料日だったので銀行&買い出しに行って来ました個数制限や入荷待ち節電でちょっと暗めの店内でしたがスーパーも元に戻りつつあります少しお値段高めでしたが明日からお弁当作り復活しようかなって思ってます✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼昨日の晩ごはんホッケの開き豚肉とキャベツ炒めポテトサラダ豚肉とキャベツ炒め★醤油、みりん………各大1.5酒、砂糖………
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日はメチャメチャ寒かった日中は天気良かったんですけど動いてないとすぐ寒くなる感じすっかり秋だね✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼昨日の晩ごはんですプチ鍋鶏胸肉のごま照り丼ジャーマンポテトレシピは後ほど✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今日は読書のお時間の日あなたの好きなマンガは?それは、もちろん名探偵コナンガラスの仮面何か好きなんです
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ季節の変わり目の服装ってちょっと困る動けばすぐあたたかくなるけど肌寒くなって来てもう半袖じゃ寒いちょっとした上着欲しいなフリースじゃまだ暑いよねwすぐ寒ーーーーくなるよね〜去年10月に雪降ったし大っ嫌いな冬が来る✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼昨日の晩ごはんです鯖の塩焼きエビチリ牛肉としめじの炒め物✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ何だかんだやってたらもうこんな時間電気が復活して有り難み感じながら何とか頑張っております我が家と言うより停電で売り物がダメになりでも、すぐに開けてくれたスーパーやコンピニドラッグストアスタンドや色々なところに感謝しつつ町の中が元に戻るまで私達も頑張って待ってますうちのわがままBoyも結構頼りになるじゃん…て事がわかってお母ちゃん嬉しかったよ(まぁ、元の
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日には停電も復旧するだろうって噂だったけどダメでした市内のところどころは付いてる家もあるのに残念暗くなる前に夕飯作らなきゃ…って張り切ったけど次男が帰って来てからの夕飯停電中の晩ごはん長男明日は開いてるガソリンスタンドみつけて並び覚悟で行ってくるそうです‹‹\(´ω`)/››‹‹\(´)/››‹‹\(´ω`)/››キャー電気ついたぁ‹‹\(´
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒビックリしたわぁ深夜3時8分揺れるのと同時に携帯が(4台)ビュービューと鳴ったよここは地盤がゆるい?ので、トラックが通っただけで『地震?』って勘違いするくらい揺れるんですそれにいつも震度➂くらいなので余裕ぶっこいてたら思いっきり揺れ、棚の物が落ちまくり経験した事のない揺れ震度➅でした北海道初の震度❻初台風直撃経験したばかりでこの地震許して下さい
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ台風一過…なのか?まだ結構な風吹いてますが凄かったですね北海道(ここ)は風速30mでしたニュースでは40mとか50mとか物凄かったですね被害にあわれた方大丈夫でしょうか?私のとこは日中青空で強風が吹くと言う変な天気でした天気予報通り夕方から雨も降ってきて風もより強くなって来ました予報では直撃ではなく通過だったのでちょっと簡単に考えてたんですが『もろ直撃』にあい
こんばんは(…と言っても私は長男早番のため早寝してからのおはようですが)acoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ北海道(私の住んでる所)にはあまり台風はきません長い事生きてますが強風はあっても直撃はなくうまくそれてくれてたんですが台風21号…凄いですガラガラ音がする旦那も早番なので起きてきたので外に様子見に行ったらどこかの物置のドア飛んで来てたうちの家庭菜園の野菜たち土がつまってるからか大丈夫でしたでも、旦
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ台風徳島に上陸って速報はいりましたが(ブログ書き始めたころ)そちらの地域の方大丈夫ですか?徳島から遠く離れた北海道ですが我が家のところも物凄い風が吹いてます台風の影響なんでしょうか……神戸に再上陸?皆さん気を付けて下さいね✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼ではでは今日の次男弁当で〰〰すオムライスブロッコリートマトケチャップライスレシピはたっきー
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒお祭りも今日で終わり早かったなぁこのお祭り雨の祭りって言って雨降る確率が高く雨になる日が多いんですがそれが正しい?らしいですでも、こう言う日は晴れてる方が良いよね✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼ではでは今日の次男弁当ですケチャップチキンウインナーマカロニグラタン(冷凍作り置き)さつまいもの甘露煮ブロッコリートマトケチャップチキン★酒、砂糖
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日はウォーキングもかねて歩いてお祭りに行ってきましたで、その後は肉食して来ましたw色々あったけどシンプルなハンバーグにしました笑い過ぎて腹筋痛っフラダンスキレイだったな✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼寝ぼけてもいたけど何度も書き直し押してないのに全削除(きっと触ってるんでしょうね)寝よう今日も1日お付き合い下さいましてありがとうございま
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日はお祭り2日目お祭りの会場でステージがあって、お友達の知り合いが出るらしく見に行って来ますついでに(どっちがメインだ?)若妻会して来ます(はい、決して若くはありませんがホントに若い時からずーっと若妻と呼ばれていたのでいまだに若いくくりにされてます)晩ごはんは旦那に任せてお出かけして来ます✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼昨日の晩ごはんです焼肉で
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日から3日間神社祭がありますもう子供も大きいし行く事もないんですが次男が『ケバブ』を食べたくて毎年お土産買って来てくれますケバブとチュロス後、冷蔵庫にチョコクレープ東京ケーキも買おうと思ったら店がなかった………らしい多分、見落としてると思うけど✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼昨日の晩ごはんレシピですスタミナ丼★酒、みりん、醤油……各大3鶏がらス
こんばんはおはようございますかしら?acoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ月が変わり今日は長男早番で2時起きなんです私は1時半起きなので21:30には布団にはいってました秒殺で夢の中でしたお弁当(おにぎり)作って朝ごはん食べさせてアイロンかけて『いってらっしゃ〰い』して片付けてまた布団に旦那と次男は休みなのでまた一眠り……しようと布団に入ったのですが何か目が冴えちゃってブログ書いとりますではでは昨日の
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日で8月も終わり今年も9月、10月、11月、12月と残り4ヶ月時間がたつのってホント早いまたこれからも早いんだろうなこの間に1つ年とるし✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今日の次男弁当で〰〰す牛肉の甘辛照り焼きウインナーチーズのせさつまいもの甘露煮おくらトマト牛肉の甘辛照り焼き❶牛肉を細切りにし油を入れ炒める❷火が通ったら余分な油をふきと
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ長男が残業で23:30頃帰って来たのでブログの書き始めがこんな時間にいつもじゃんと長男いやいや寝落ちするかもしんないじゃん(寝落ちする前提かよ)✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼晩ごはんですクリームシチューと冷蔵庫にあるもので大分冷蔵庫がスッキリしました✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼旦那『暑いからそこの窓開けて』前のブログで書きました
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ旦那が朝から家中の気になるところにペンキを塗り出した築50年以上の家だし元々住んでた方が色々自分でリメイク?したりしてたみたいでガッタガタの家なので好きにしてくれぃ…だ✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今日の次男弁当で〰す豚肉と玉ねぎの南蛮みそ炒めカニカマ入り卵焼きウインナーちくわわさびのマヨチーズ焼きおくらトマト豚肉と玉ねぎの南蛮みそ炒め南蛮み
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ今日は歯医者でした(いつ終わるんだろ)歯医者で麻酔したり削ったりも嫌だけど型とるのも好きじゃない……オエッてなるよね私だけ?今日もなったわ(||×m×)✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼ではでは今日の次男弁当です豚肉のマヨ炒めさつまいもの甘露煮卵焼きウインナーおくらトマト豚肉のマヨ炒め★マヨネーズ大1、醤油小1/2塩コショウ少々【豚
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒおならをかけられた私の斜め前、2〜3歩先に年配の女性が歩いてました私の方が歩くスピードが早いのでぬかそうと正にすぐ後ろに来たときぶっえっ?えぇ?えぇぇぇー‼お、おなら?音にも笑いそうになったけどそのおばあちゃん照れ隠しか、手ではらったらなかった事になると思ったのか、お尻のあたりを手ではらいながらターンしたんですその姿がマジおかしくて吹き出しそうになりま
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒあらツムツムイベント始まってたのね明日からだと勘違いしてたさてさてw今日の晩ごはんですショボい写真しか撮れませんでした全体も写したかったのですがグラタン1個ずつしか焼けなくて……焼けたら熱いうちに食べてほしいから1人前しか写せませんでしたレシピは後ほどブログで1年後の自分へ手紙を書こう!࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶࿐·˖✶acoへ楽しくブログ続けてま
こんにちはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏ今日は定期検診のため朝から病院でした貧血持ちなんです毎月ではなく4ヶ月おきで通ってますで、必ずやるのが採血上手な人に当たります様に『チクっとしますよ〜』と看護師さんヂクっめちゃくちゃ痛かった次は4ヶ月後の12月25日冬じゃーん✼••┈┈┈┈••✼❤️✼••┈┈┈┈••✼今日の次男弁当で〰す豚肉のオイスターソース炒めちくわとピーマンのきんぴらウインナー
こんばんはacoです今日もブログにお立ち寄り下さりありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒなんの歌だったかなぁ今日は1日いっぱいジャズ聴かされたなプロなのかアマチュアなのか良くわからない歌声と知らない曲のオンパレードに『うる○い』って言いそうになったわそんな中……カラオケ大会?なのか?急にお世辞にも……お世辞すらも言えない下手くそな歌が聞こえてきたそれが冒頭のなんの歌?になるんですが色々書いてるうちにに思い出したユーミンの真夏の夜の夢下手や