誤解されたくない

栄養が足りてないと知ってプロテインとサプリを飲み始めたのが1年近く前。今の内容のサプリたちを飲むようになって4〜5か月経ち、やっと習慣化して苦なく飲めるようになり最近は退屈になってきた。そこで、このタイミングでもっと栄養を増やしてみることにした。健康の先に、綺麗になれたらいいなという小さな声が自分から聞こえた気がして、叶えてあげたいと思いました。新しい栄養を摂り入れてもっとぴちぴち元気になるのが楽しみです。もっともっとと欲しがってみ

クラス会という名の飲み会、参加するかどうか迷ってきました😣毎回参加してきましたが(何故か体調がよくなります)、うつ病になって15年程…まだ働けてもいないのに、毎回参加している事で、後ろめたさが出てきました💦色々思われるんじゃないかとか、色々言われる聞かれるんじゃないかとか、うつ病に対して誤解を招くんじゃないのかとか、過去に言われた事を思い出してしまい…それに、8月上旬〜中旬におばと従姉の子が来るので、ドっと疲れる事を想定しているので😥今年は長くいたいとの要望だそうで…昨日グループライ

「わかってほしい」って誰にでもある気持ちだからわかってほしいという気持ちを否定する必要はなくてわかってもらえるような働きかけをすればいいだけその働きかけとして自分の気持ちや意見をきちんと言ってみようが最も代表的かな要するに自分を出すことがいちばん、自分をわかってもらいやすい（と、文字すると当たり前のことに思えるね・笑）服装でも食べ物の嗜好でも趣味でも働き方のスタイルでも自分が好きと思うものを選択することで自分を出すことになる心理カウンセラー

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)昨日、小学6年生の息子くんドッジボールチームの練習試合でしたが朝、起きたら泣いててね…😅身体に異常はなかったのですが一昨日も一日中試合だったこともありどうやら心のエネルギーが足りなくなってたようで昨日はドタキャンをしました。まぁ、ケガしてるから行ったとしても応援しかできないしね…なので、昨日はゆっくりまったり充電する1日になりました。それは私としては全然問題なかったのです

こんにちはお読みいただきありがとうございます。先日の『夫婦の考え方』で書きました。焦り事件。私が焦ってしまい焦らせる原因をつくったのは旦那さんだけど…5回目採卵はやらないで、今ある卵ちゃんの移植に進めて早く就活して…みたいなやりとりを旦那さんとしました。『夫婦の考え方。（不妊治療編）』こんにちは沢山の方に、お読みいただき恐縮です。ありがとうございますさて、やっと薬が飲み終わりました。いよいよ月経がきたら、通院日ラッシュ始まります。​昨日夜プ…ameblo.jp昨日の朝、布団でゴロゴロして

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。いつもなら言葉が軽～く聞こえる人でも今日は何となく安心感を与える物言いができそうです。今日の言葉は相手に響きやすい。誤解されないように伝えたい事があるならチャンスです。モゴモゴせず、素直に伝えてみましょう。今日も最後までお読み頂きありがとうございました(^^)

◆今日の一冊人は誰でも講師になれる■では早速講師になるための準備を始めます。という人がいます。準備してからでは間にあいません。すぐ始めることです。■講師の依頼は、時間に正確な人のところに来ます。■カルチャーセンターの人に聞いた講師に求められる資質で、「時間に正確」の次は「清潔感のある人」です。■最初に行ったら会場を見てみることです。■松岡修造さんくらいの熱意で話せばいいのです。中身より熱意です。聞き手は熱いものに巻き込まれるのです。

ブログで言い訳という言葉を見かけたんですけど言い訳って何ですか？というメッセージをもらった心理カウンセラーの池田ちかです言い訳って別な言い方をすれば「自分は悪くない」とか「相手が悪い」「周りが悪い」「誤解だ」とか「この自分で何が悪い」とか「自分はわかってます」と主張することとも言えるもちろん自分を責めてきた人は「自分は悪くない」と主張してみることが必要な時期があるでも、言い訳での「自分は悪くない」には必ずそれをいう人の心に奥に恐れ

朝からスタエフ録音女♡誤解されたくない！気持ちを分かって欲しい！経緯の説明が長くなってしまう時-妄想えみぃ屋♡チャンネル|stand.fm#誤解されもいい#分かってもらえなくてもいい#ストレートに伝えよう#ど直球でいこうstand.fm相手を優先し過ぎて我慢ばっかりして気持ちを押し殺してたら感情が消えた私自分の感じてる気持ちが全く分からなくなってカラーの世界から白黒の世界になってたあの頃生きてるのに死んでる様な日々外から見たら笑ってたり、悲しんでたり、喜んでたり、怒っ

いやー、私は本当にたくさん勉強していていろんな資格を取っていました森内信子ですですが今はいらないものは手放しました人と意見の合わないときありませんか？私は食べ物に好き嫌いがあるのでみんなが美味しいと言っているとき顔はにこにこしながら気持ちはうげーと思っていましたあんまりすすめらるようだと「私それ苦手なんです」というしかなくなったりしていました好きな人には嫌な気分にさせてしまっていましたねこれを相手を傷つけずに自分の気持ちを伝えられる方法を「傾聴１日講座(実用

私が家で幸せを感じるのは家族が楽しそうにニコニコ笑っているのを眺めている時「あぁ〜、幸せだなぁ」と思う自分の幸せのために《こだわって握り締めているもの》を手放そうと断捨離中自分をギチギチに縛りつけていたこだわりを取りたくて不要なものを手放しているんだけど私の夫は「それをやってあげた方が良いんだろうな」と思って私が手放したものをキャッチして代わりにこなしてしまう優しい人そしてそれが順調に進まないとイライラしてきてくるのが伝わる私も似たタイプ

アンニョンハセヨ🌹✨ALiceです🌹✨お久しぶりの更新です(〃ω〃)誤解された時、誤解されたかもしれない時の考え方を、向井ゆきさん♡の過去記事と共に書いていきます✨ズバリ言うと、気にしない！！なんですが、その根拠となる理由を知っているのと知らないのとでは大違い。気にしなくていい理由を知って、軽やかに生きていきましょう🌹✨まず一つ目の理由その①「誤解するのは仕方のないことだから」それは、言い方が悪いとかそういうことではなくて、ゆきさん曰く"相手とはこれまでの経験が違

最近いろんなことを言葉にして説明するのがめんどくさいブログとかも書いてるうちに、まどろっこしくなって、「ああ、もういいや。、なんか書きたくない」と思うことが多くて、書くのやめたり。自分がどんな考え方をしたとか、自分の行動の説明とか、状況の説明とか、なんか、ほういうのいちいち丁寧に誤解なく、わかりやすく書くのめんどくさくて、書くのやめたテーマとかたくさんある。もっと言いたいことある多少の誤解や行き違い私が予期していたのではない捉え方をされるそういうのあまり気にしなくなった元々

大森幸子さん、ご記事を、有難うございます。ご記事を、抜粋させて戴きました。私の気持ち一語一句、捉え方を間違えられては困る。悲しいと言っているのに大丈夫だと思われては嫌だ。辛いのに我慢できると思われては嫌だ。好きなのにお気に入りくらいに思われては嫌だ。楽しいのにつまらなさそうと思われては嫌だ。私を正確にしっかりと間違えることなく私が思う通りに理解して欲しい。もしもあなたがそう思っているとしたらきっと、人に伝えるということに対して物凄い気遣いと、エネル

言葉にして口に出すということをしてこなかった人は誰かに言ってみるって大事だけれど言葉にして伝えて続けないと怖いという人は表現しない思いを秘めるをやってみるといい心理カウンセラーの池田ちかですただただ静かに誰かのことを思うただただ胸の中で何かを願う静かに思いを込める自分の言葉を自分の中で静かに味わう伝えようとしないわかってもらおうとしない誤解されたままでいる言い訳をしないそんなところに自分をおいてみる■ただいま募集中！●

誤解されたくないってつい自分のこととなるとそう思っちゃうけどそう思うボクらも実はいろんな誤解をしてるのかもしれない。そう思えると今までよりもちょっとだけ人にやさしくなれそうだ。*～*～*～*～*～*～*～*～［photofor...］カラー写真にメッセージを添えてアップ。私から私へ、そして見えないあなたへのメッセージあなたの心の琴線に触れたら「いいね」大歓迎です。100日間フォトチャレンジ

楽しい企画が大好きな私昨日はFacebookで拝見したライターちぐささんの貴方のことを３つの言葉で表現しますという表現力強化実験に参加表明しました＊現在は募集終了しています初めましてですが図々しく思い切ってエントリーしたところ・写真の才能がある、着眼点のポイントがいい・美的センスに優れている・シンプルで分かりやすい言葉を使いコミュ力が高いと、めちゃめちゃ褒めていただきました嬉しくて太文字でご紹介しちゃう写真は

私は、こんな人だと思われたくない。ぜっっったいに、思われたくない！！！口ばっかりさっぱり動かない結局やらない頭悪い空気読めない幼稚軽い思慮深くないごまかす大きい嘘はつけないくせに、小さい嘘つくお金の扱い下手頑張ってないしっかりしてないちゃんとしてないやってるふりしちゃう頭に詰め込んだ仁さん、happyちゃん、ナリ君などなどでいっぱいで頭でっかちなのに、何一つ自分のものになってない。こーんな人だと思われたくない！！が、しかし仁さんがいってた。思われたく

なんて非人道的な！とお叱りを受けそうですが、誤解しないでくださいよ…これは、マッサージなのですいや多分、こんな猫マッサージは存在しないんでしょうけれども。横にゴロりんとなったももちゃんにこれやると、喜ぶんですよむきゅ〜可愛らしい鳴き声を出して、喜ぶんですよ。でもこれね、絵的には誤解されること間違いなくって。妻にも何度も誤解されてるんですよなぜかはわかんないんだけど、これ手じゃダメなんですよ。ももちゃん怒るんです。

こんにちは。リトリーブサイコセラピーであなたが活きる道を探す心理セラピスト赤川智子です。本日は桃の節句。更に更に春本番が近づきます言葉を磨けばきっと上手に伝えられるようになる言いたいことを上手に言えるようになったら人にきちんと伝わってそうしたら「なに言ってるの？」なんて言われなくて済むと思った。もしも「なに言ってるの？」なんてすぐに言われてしまったらもうそれ以上、何かを口に出すことなんて出来なく

はじめての方はこちら↓をどうぞ。・「思考が現実化する」わけではない・現実は、自分の望み通りではないかもしれないが、自分の思い通りになっている・「現実はすべて意識が創っている」を科学する②（バシャールの観点から）人気の記事↓・他人から批判されても絶対に傷つかなくなる法・「本当の自分」という存在・「あれか、これか」ではなく、「あれも、これも」自分ではそんなつもりなかったのに、相手に誤解されてしまった…なんてこと、人間誰しもありますよねー

こんにちはブログを卒業してから私の拙いブログを読んでくださってた何人かのブロがー様から優しい気遣いのあるアドバイスなどなどのメッセージを頂き、本当に嬉しくてありがとうございました一時期はココロがざわついていてこれまで読んでくださってた方々の中には不愉快に思われたりしたと思いますごめんなさい。長年、仲良くしていただいてたブロ友様が最近、ブログを卒業されて最後のブログ記事がとても前向きでそれを読んで私は「あ・・・５年間、書き続けてきてめっちゃ楽しくて大

メールは長いよりは短い方がいい。それは長いと何を伝えたいのかが分からず、軸がブレやすくなるからとメールを開いた時に文章量の長さに読む人が苦痛になるからです。小説や論文、ブログなど読み手が「読みたい」と思われて読んでいる場合は別ですよ。「読みたい」と相手が思われている場合は同じ文章量でも相手にとって読む時間は苦痛ではなく楽しみの時間です。長いのが嫌な人は初めから長い記事の人のところに読みに来ないしね(笑)自分が今書いている文章は読みたいと思ってく

こちらの記事のおかげで色々とお申込みやお問い合わせをいただいたりしております(^^)ありがとうございます♪お申込みもお問い合わせも48時間以内には必ずお返事させていただいております。もし、届いてないようでしたら、再度、ご連絡お願いしますm(__)mまぁ、でも、メールがちゃんと届かないっていうのもタイミングかな〜って、思ってます。以前はねメールを出してるのにちゃんと届かないと…私が無視したって思われるかも！私がちゃんとしてないって思われるかも！私がひどい奴