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【O脚は4歳からはじまってる！？】0〜1歳は生理的O脚、以降幼児期は生理的X脚は問題ありません。ただ、4歳でO脚は…ちょっと問題🥺特に女の子に起こりやすい『内股歩き』がちょうどこの頃から散見します。『猫背』などの姿勢の悪さも、幼児期からスマホ慣れしている子は要注意⚠️今回のレッスンは、お子様の姿勢や歩き方にお悩みの方や、親としてどのように指導してよいかわからない方にオススメです🌈お子様と一緒に、力学的に正しい歩き方を身に付けてみませんか？うちの息子も参加します！━━━━━━━━━
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。今年の初夏の頃、親子ウォーキングレッスンに参加してくれた小学生の息子君先日、ピアノの発表会だったとのことで舞台の動画をママが送ってくれました。レッスンの時に「秋のピアノの発表会では格好良く歩く！」と約束して、お辞儀の練習もしたしね。早速、送られてきた動画を拝見。ドキドキ…舞台から登場！膝も伸びて格好いい！！背筋もスッと伸びて格好いい！！見よ！この
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。ご好評いただいている親子ウォーキングレッスン今回ご紹介する親子は、パパと息子君のペアです。息子君は秋にピアノの発表会もあるのでそこで格好良く歩きたい！と参加してくれました。そして、この夏休みは家族でクルーズ旅行するのですって！す〜て〜き〜♡「皆で船の中を格好良く歩こう！」とパパもモチベーションアップ。クルーズって日常生活とはちょっと違って素敵な空間ですよね。も
早朝ウォーキングしているモモ。今朝は、私も一緒に歩きました。犬の散歩中の人、ジョギング中の人にすれ違ったりゴルフ中のも人も見かけます。先日モモは、ウォーキング途中にコヨーテ2頭を見かけたらしく気をつけながら歩いていたようです。そういえば。先週公園でコヨーテを見かけたなぁよい運動でした朝7時6℃コヨーテに遭遇せず、ホッとしました。
あけましておめでとうございます桃です大晦日を迎え、2022年が姿を消しましたそれなりに色々な事がありましたが無事に年を越せた事に感謝です元旦障害物の多い日の出子供達が帰ってきて1人静かな我が家もにぎやかに…持ってきてくれた旅行土産やお菓子がテーブルにずらっと並びます毎年子供が参加する栃木の友人ご実家でのお餅つきそのおかげで毎年最高のお餅で新年を迎えさせてもらっていますついたお餅は格別、ご馳走です揃うのを待たずに乾杯2022ラストはナパのジンファンデ
２０２２年５月２３日☀️今日は息子が代休なので、久しぶりの親子ウォーキング♪あっ万歩計忘れた💦とりあえずいつも名鉄河和(こうわ)線南加木屋(みなみかぎや)駅へ向かう道、フルーツ街道(勝手に名付けてます)を進む～🚶🚶🚶お気に入り風景亥新田神明社で安全祈願その後は息子としゃぶ葉でガッツリ食べる🍴それからの名鉄常滑(とこなめ)線尾張横須賀駅までガッツリウォーキング！推定５km息子(笑)田園風景を見ながら鎌ヶ谷池を横目に～黙々と歩く～🚶🚶🚶しかし今日は暑い💦半袖で十分だなぁ
年が明けたら、あっという間に受験や卒業式や入学式の季節が来ますね。このようなイベントでは緊張からか、いつもより猫背でトボトボと歩いちゃったりしませんか？緊張したり、自信がないときは心を守るために背中が丸くなるもの緊張は誰でもするし、緊張するな、と言ってもするよね。ただ、事前に姿勢を整える方法を身につけることで緊張していても堂々と見せることはできるのです！小学校卒業式を堂々と歩く生徒さまご好評いただいている親子
大好評の親子レッスン月に1回開催しています。今回は4ヶ月前に初めてレッスンに来てくださったとっても可愛らしいお嬢さんとママ。最初に見た自分達のビフォーアフターにママが衝撃を受け（笑）定期的に受けてくださってます。この4ヶ月間の変化を見てみましょう。先ずは娘ちゃんから。最初は内股でペタペタ歩いていましたが、内股が改善され、足を真っ直ぐ出して歩くようになっています。ペタペタと歩いていましたが、踵から着地しローリングするように変化しています。視線が下がり頭が前に
今回の親子は高校生のお嬢さんとママ。お子様も思春期になると「キレイに見せたい」と思うので、熱心にレッスンに参加してくれるのが嬉しいところ。若者の歩き方のクセなんかも真似しながら解説しちゃいますよ～！まずはお嬢さんから見てみましょう。重心が下がり、ペタペタと歩いていましたが、お腹を引き上げて、踵から爪先までしっかり使うようになったことで全体的にスッとした印象になっています。お腹でしっかり身体を支え、首も伸びてきています。顔が前に出ていま
自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡日常の美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定プレシャスウォーキングインストラクター井手愛美です。今年はコロナ禍で、子ども達にとっても新しい生活様式の中で学校生活の過ごし方が変わっていますよね。マスク着用や手指消毒はもちろん給食のおかわりが自由にできなかったり(私が聞いたのは、先に多めに盛ってもらうとか)プールの授業がなかったり(地域にもよるのかな？)きっと「ソーシャルディスタ
おはようございます岐阜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャーウォーキングスタイリストの浅田光世です私には中学2年生と小学５年生の可愛い息子がいます（２人とも少々反抗期で、時々乱暴な言葉遣いになったり、日々いろいろ起こりますが）このお仕事をしているとやはり子供の姿勢も気になりますそこで子供達によく尋ねるんです。「学校で「姿勢を正して！」と先生に言われる？」そうすると子供達は「あんまり言われな～い」って(家の息子達が聞いてないだけかも🤣)私が子供の頃は、頻
この投稿をInstagramで見る３年前、今井先生主催のポスチャーウォーキングイベントに参加した時のお気に入りの写真💖雨が降り予定変更になってしまったけれど、楽しかった😊#お気に入り#楽しい時間#姿勢改善#O脚改善#美姿勢トレーニング#美脚#美脚トレーニング#ヒップアップ#ヒップアップ体操#エクササイズ#ウォーキング#ポスチャーウォーキング#ポスチャースタイリスト浅田光世#ウォーキングレッスン岐阜#親子ウォーキング#ウォーキング講師浅田光世(@mitsuyo.asa)がシェアした投稿-
この投稿をInstagramで見る親子で美姿勢✨姿勢が良いとメリットいっぱい❣️☆見た目も心も若返る☆優秀に見える☆代謝が良くなり、痩せやすい体になる☆体幹が鍛えられる☆肩こりや腰痛が改善される☆集中力が増す☆判断力アップ“大人”も”子ども”も良い事づくめ😊今年の夏は、親子で綺麗な姿勢と歩き方を習いませんか✨レッスン情報はPOSTUREWALKING協会ホームページで🍀#親子#親子で楽しむ#姿勢矯正#美姿勢#肩こり解消#体幹トレーニング#ウォーキング#親子
こんばんはご訪問ありがとうございます先週に続き、今日もウォーキング行ってきましたよ〜先週と比べると曇り空でしたが、心地よい風が吹いていて…とても気持ちが良かったです↑まだまだ、砂浜へは立入禁止です〜海の近くでは、私たちと同じように、ウォーキングをしてる人や、ランニングしてる人、小さなお子さんを連れてお散歩してる人、自転車に乗ってる人、テニスやバスケをしてる人、芝生の上で日向ぼっこやキャッチボールをしてる人、ジャグリングの練習をしているおじいさんなどなど様々な人た
おはようございます😃ジムも営業停止で、運動不足の為に親子ウォーキングをしています。皆さん暇なのか、釣りに来られている方も…釣果が気になり、おじさんに聞いてみます。『釣れてますか〜？』あっ！【同級生のお父さん】でした。若い女性の、2人組がいます。僕は照れ屋さんなので、声はかけれません…。子供を連れた、お父さんがいます。釣果が気になり、声をかけてみます。『釣れてますか〜？』あっ！【同級生と子供達】でした。5分の2が、知り合いな高確率、高設定です。高確率と言うと《パチンコ
自宅待機10日目食糧とネット環境があれば、わりと快適に生活できるそして、今まで無駄に贅沢な生活をして来たことを思い知らされたそれにしても仕事なくて時間いっぱいあるのに、やるべき事は捗らないZOOMZUMBA、Amazonプライムビデオ、Amazonミュージックなどに手を出し、PayPalとかPayPayとか、今まで敬遠してきた物も登録してみたり世の中便利な物がたくさんあるんですねおかげで現実逃避ばかりアンドレ先生、つかさ先生、kei先生のZUMBAZOOMは
不登校の小６息子(タロー)を持つtomかーさんのブログです不登校初期(小５の夏)窓から身を乗り出したタローを見て「学校へ行かなくていいよ。」そう伝えました、、、あれから1年半。親子で元気を取り戻しました復学は将来はどうなるのはてさて、この先どうなることやらかーさんは只今、独学で心理学を勉強中おはようございますコロナの収束に見通しが立たないことで不安しかない日々ですが、、、そんな中でコロナ感染のリスクを抱えながらも休みなく働いている人時短勤務もしくは自宅で
皆様、こんばんは私の住む場所は只今、強風に襲われております(5～7メートルの風が吹く予想)そして、時々雪とっても寒いです。さて、明日は本来ならば授業参観でした。仕事は休みをとっていたので娘は学童休ませます。ある方のブログで、親子でウォーキングをしているとのこと。明日、強風(吹雪)がおさまったら私も親子ウォーキング頑張ろうかな！普段、娘と一緒に運動ってなかなか出来ないですもんね
駅長勤務の日この日は、サンタ列車が走ってました。子供さんが乗ってるからお母さんたちは、先回りして～右の方は駅舎を掃除してくれはるシルバーさん左の方は杖も使わず１人で歩けるスーパー94才の方実はこの方川重で紫電改を組み立ててはった方なんです。鶉野飛行場では、解説されるとの事ピザを食べにきはった親子ウォーキングで立ち寄った方姫路からきはった方もおられその方とは、２度目でした。何度も駅長勤務してると色んな方にお会いし色んな事を教えて頂き私も充実お休みと
お疲れさんでしたー久しぶりのソウルだね～ゆっくり眠れてるかしら♥️わたしはなんだか眠れなくて(笑)朝の４時くらいから目はあいてたんだけど(笑)この写真見つけて♥️あーーもう帰るのねーなーんて思って少しだけ安心してまた寝ました(笑)で、娘が12日の為にダイエットして7kgも落としたんだけど、なくなっちゃったからまた食べてしまってるようで、夜にウォーキングに行って来ました。５kmほど歩いたんだけど、めまいがしてきました(笑)途中から手を繋いでもらって(笑)親子ウォーキングとい
お弁当、今日までお休み(^^)朝ラン12キロ風が、気持ちよかったからの親子ウォーキング4.7キロおやつは手作り…？これから、お仕事です♪行ってきます(^^)
上の子、しばらくこちらに滞在の為昨日夫婦で帰省夜はみんなで焼肉からの湯っ蔵んど明けて朝ランからの親子ウォーキングからの湯ぱれあお風呂の後はぱれあカフェでランチ♪しばらく賑やかになります♪
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。～*～*～*～*～*～*～*～*～東京・田園都市線：【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター～*～*～*～*～*～*～*～*～夏休み特別企画♪【３組限定】親子
栃木県宇都宮市のウォーキング・エクササイズ講師のHIROEです。ミセス日本グランプリファイナリストによる完全プライベートレッスンスクール。プライベートレッスンだからこそ実現した「あなただけのレッスンプログラム」で美しさを追求します。はじめて受講の方にオススメのレッスン「お家にいながら動画でレッスン」「スタイル・カウンセリング」簡単ご予約・お問い合わせはLINE@からどうぞ。＞＞＞登録はこちらをクリック＜＜＜ブライダル・花嫁／ミスコン／自分磨きレッス
年少さんのみの親子ウォーキングの日。ひろは、元気に登園出来た私は、微妙に咳出るけど前日よりは良し。2人分のお弁当を作ってバタバタと登園🚲焼き鳥弁当♪家の事は振替でお休みのなーちゃんと、休んでくれた旦那に任せたクラス毎に片道約50分の公園へ歩く!!ひろ、スタートして早々に抱っこ～って大泣き。園長先生がそんなひろを見つけて、抱っこはダメだよ頑張れー‼って騙し騙し歩いた‼自衛隊が見えたのが救いおしゃべりは、1言2言くらい同じクラスのママさんと話したかなぁ…くらい。全く余裕なし
上井手とともに生きる町づくりの会からのお知らせです。ふるってご参加下さい！
こんにちは。ご訪問ありがとうございます。一昨日HAPPYWOMANFESTAMIYAGI2019が無事に終わりました。昨日から、『脱力』状態ですが～(笑)すごく感謝の気持ちでいっぱいで幸せです。私は練習から本番まで１週間しか時間がなかったので、どうしようっと正直不安になりましましたが、家ではなかなか練習なんて出来ないので、職場でこっそりとトイレの大きな鏡の前で歩いてみたり、書類を届ける時に密かなにウォーキング、指先までエレガントを心がけて過ごした甲斐があ
