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少し間が開きましたが(携帯の調子がよくないのだ)GWはいかがお過ごしでしたかkumaはちょっとお出かけしてきました飛行機に乗って10時間🛫でっかい山脈を幾つ越えたかな⛰️⛰️降りたったのはLAXロサンゼルス国際空港です🇺🇸アメリカの入国印は多いけどハワイだのグアムだの島ばかりなので🏝️本土にやってきたのはなんだかうれしい西海岸って、お天気晴れ晴れで暑いんちゃうのと思っていたけど気温は結構低くて、初夏の京都より肌寒いのです半袖ばっかり詰めてきたことにめっちゃ後悔山沿い
もう最近はおやつも食べないし食欲全然なくって、そろそろお別れの準備もしなくてはならないかもと思っています。オムツもずっとですし歩く気力もあんまりないので、途中で抱っこです。それでも帰宅するとのっそりと玄関先までお迎えには来てくれるので可愛いな。もうジャンプしてくれないけど。15年以上も一緒だから本当に家族です。今朝は又ジムでトレーニング🏋️ボディスキャンでは体重が少し増えていましたが、筋肉が増えていたので数字は増えました。ボディファットを落とすためにはやっぱりカーディオとカロリー計
沖縄県でガチャガチャがたくさんある場所はどこ?・沖縄県にあるガチャガチャ専門店が知りたい!・近くにガチャガチャがない時はどうしたらいい?このようなお悩みにお答えします。本記事では、沖縄県でガチャガチャがたくさんある場所をまとめて紹介します。沖縄県内にある、子どもから大人まで楽しめるガチャガチャ専門店も紹介しているので、お気に入りスポットを見つけましょう。目次沖縄県でガチャガチャがたくさんある場所7選沖縄県のガチャガチャがたくさんある場所①ガシャポンバンダイオフィシャルショップ那覇
2024.5.6(月)弟より・ビーフジャーキー(バッファロー)・ポップコーン(スイカ🍉味)・粉末唐辛子・サンオイルアメリカ西海岸のお土産バッファローのビーフジャーキーは口に入れてしばらくするとピリ辛が利いてくる肉厚で美味しい😋今、アメリカでフルーツに粉末唐辛子をかけて食べるのが流行っているらしく試してみてね、とのこと
7年前の連休海と空とイワサキクサゼミ
前日ゆっくりできなかったんで性懲りもなくまたまた山陰へ。まずは角島灯台。次に角島大浜海水浴場でドローン飛ばしました。お次は俵島を目指しましたが遠すぎて油谷島の途中で断念^^;俵山温泉へ。なかなか風情のあるところで次は旅館に泊まってみたくなりました。こちらはトイレに立ち寄った道の駅蛍街道西の市で見つけたSL??オーダーストップギリギリセーフで駆け込んだ瓦そば、たかせで晩ご飯。お腹いっぱいのあとは関門海峡ミュージアムで期間限定イベント中。
はい。SundayNightはF.V.S.Cいつもと変わらずローラースケート練習と言うより好みの音楽を聴きながらJustHaveFun最近はスケートするたびに何か自分の中で吹っ切れた感があり滑っているスケーター達から凄くいい刺激をもらってる。滑っていると上手い黒人のにーちゃんが軽快なステップやスライダーでのトリック、スピンなどのコンビネーションをこちらに見せつけ目の前でガンガンアピールしてくる。目の前でそんなアピールされたら上手いしカッコよくて、にやけてまうやろ!「YouS
息子が履いていて、改めて自分も欲しくなりました。オワッテルマンさんもアメカジのマストアイタムと言ってました。VANSと言うと耐久性はあるが、履き心地が悪いイメージがありました。と言うかマメが出来て当時物は長時間の着用は到底無理でした。が、しかーし!久しぶりに買ってみて驚きました。履きやすい‼️さらに同じデザインでもっと軽いのもありましたが、それは危険な香りがして本能的にやめました。今回は、ABCMARTで買いましたが、7,000円ほどします。かなり値段は上がっていると感じます。次は、
昨日やってしまいました。夕方ヘアスタイストさんからのテキスト。「ごめんちょっと10分くらい待たせちゃう。」さて。私はお家。思いっきりアポ入れていたのを忘れていました🫣慌てて連絡をとって、お詫びすると全然平気よ。10年以上の付き合いなので、リスケジュールしただけですみましたが、私とした事が🥲昭和の私なので、スケジュールプランナー必須です。仕事のカバンに入れていて、いつも埋めています。が、よく携帯を見たら、彼女とのテキストではどうやら朝出勤中の運転中のテキストでアポを取ったので
長潮〜干潮9:23(91cm)満潮14:59(158cm)那覇港基準北東の風波:1.5mうねりを伴う東海岸と西海岸DOWNパトロール後にSUPフォイルでした~。水深とナウファスの数値、海底地形,,難しいと思います。では、次の風で
今朝のジョギングコース。西海岸から渡船場を通過して門司港レトロまで。岸壁沿いに海を見ながらのコース。朝から岸壁に山ほど釣人が(笑
自分はGW中に出かける予定はないのでその代りにフュージョン系の音楽をBGMにバーチャルの世界一周旅行を楽しみたいと思います。最初は私を旅行に連れて行って!という意味でしょうか?カシオペアの”TakeMe”で日本から出発です。この映像では何故か四国から列車に乗っての出発です(笑)。キーボードの向谷実が鉄っちゃんなのでファンがこの映像にしたのかも。まずは人気スポットのハワイに向かいます。ホノルル到着するとハワイ出身のバンド、シーウィンドによる”Helovesyou”で出迎えてくれました。自分
今朝も7時からパーソナルトレーニングでした!毎回ウエイツが重くなっていく😵でも強くなってきてるって💪🏻来週ボディスキャンする予定なので内側から変化が見られれば良いのですが。昨日は5時で帰宅できたのでワンコの病院が始まる前に薬のリフィルをピックアップできたので良かったです。現在は3つの薬。2つは動物病院からのもので1つは人間用の薬です。そちらはファーマシーで受け取っています。本当に最近は痩せてきちゃって、トリートは食べますが、普段のご飯は食べない🥲水を凄く飲むんですね。薬のせいなん
昨日は歩きましたよ!久しぶりに午後からサファリパーク。私達の年代だといまだにワイルドアニマルパークなんですが🤣朝っぱらからヨガでガンガンに汗を流した後、頑張って歩きました。お天気は最高である意味パーフェクト💯何年も来ていなかったのでこんなアトラクションもあったなんてビックリ‼️でした。次回に乗りたいです。トラムにも乗って楽しかった。サンディエゴ動物園とは違う魅力がありますね。帰りはお腹が空いてカーメルマウンテンのアイランドで🫶今朝はジムでワークアウトした後、最後にカーディオは
https://youtu.be/iJEV0t-nSSY?si=5evLmJ7v2Y8ad7SL西海岸で最も恐れられたギャング~ミッキー・コーエン【字】youtu.beリブログさせていただきます。
今朝はヨガから始まった一日🫶すっごく汗だくで体も心も気持ち良いです♪今彼がブランチをピックアップしに行って帰宅後は動物園へ。ヘルシーなサンデーです❤️ちなみに昨日久しぶりにスナップチャットのフィルターを見ていたら90sAIというのがあって大受け🤪今朝もう一回チェックしたら他のも出てきた🤣すっぴんで撮ったから細い眉毛なのか90年代だから細く出るのか謎です🤣
アウディ兄ちゃん改スナック西海岸兄ちゃん。これから出動します。今夜は、これにて。アクセス|カフェ・デ・グランリュ|8:00〜京田辺喫茶店・駐車場ございますカフェ・デ・グランリュのアクセスのページです。地図、行き方、営業時間など。granderue.web.fc2.com終劇
カバードポーチで楽しむセカンドリビング西海岸アメリカンハウスが完成いたしました。室内の吹き抜けの大空間が大胆で開放的な雰囲気を演出。シューズクローゼットのウエスタンドアで見るたびに楽しいライフスタイルですアメリカンハウスのご計画をご依頼頂きまして本当にありがとうございました。ロビンスジャパン厚木スタジオ
今日は8時に近所のレストランを予約してありました。事の始まりは、私はいつも定期的にお寿司を食べたくなります。が、彼はそもそもお寿司好きではない人で😭いつもはキッズやお友達としかなかなかお寿司は食べに行きません。それを数日前に少し呟いたら良いよ。行こう!と。予約しなさいと言われて、最初は太田さんや他の本格的レストランとも考えていましたが、お寿司以外にも食べられるアメリカナイズの方が彼には良いかなって思って、やっぱり近所の徒歩圏内のNobuやTakaあたり?を考えていました。結局ふと頭に
中潮〜満潮7:54(193cm)干潮14:32(7cm)那覇港基準南東の風やや強く波:1.5m西海岸チェック後に東海岸でSUPフォイルでした。では、次の風で
大潮〜満潮7:28(194cm)干潮14:01(8cm)那覇港基準北東の風のち東の風波:1.5m西海岸チェック後に東海岸でSUPフォイルでした。では、次の風で
今日は午前中にワークアウトした後、ルートカナルの最後の治療しに行ったので、もう麻酔は切れましたがゴロゴロしてばっかりです。娘の矯正のアジャストも午後一緒に行って、その後、彼女のリクエストで一緒にスプラウツ行ったらどうでも良いものばかりを購入してしまいました。。しかしグロサリービル高いですよね。ポストワークアウトのパウダー、BCAAではないですが、20%オフでしたので買ってみました。筋肉痛を和らげてくれるらしいけど。小さく切ってあるお肉を買ったので、玉ねぎと赤ピーマンで甘辛風味でご飯と食
おはようばんわです。私が住んでいるここ日本では春がやって来ました。なんなら春を超えてもう夏なんじゃないかってぐらい気温が上がってきましたね。みなさんいかがお過ごしでしょうか?今日紹介する方はKalan.FrFrさん(カランフリフリじゃなくてケイラン・フォーリアルフォーリアルらしいです!)ケイランはマジでマジで本気だぜ!みたいな感じですかねえ)(^^)ラッパーなんだけどもこの歌うようなフロウはR&Bシンガーにも聴こえる、まあ魅力的なアーティストさんなんです。
今朝も7時からパーソナルトレーニングでした!行きたくなかったけど、久しぶりです。ここ3、4日は忙しくってジムへ行けませんでした。昨夜もワークアウトする予定が仕事が夜に忙しくなって帰宅は9時過ぎ🥵こういう日は早くシャワー浴びて寝たい日でベッドに入った時に最高に気持ちよかったです。今日は前回よりも重さが重いダンベルやマシーン。前より強くなってる?と聞かれるも分かりません🤣彼女のおすすめのアフターワークアウトサプリ、チェックしてみます。今日は最後のストレッチで足をつってしまうというハ
昨日は約束していた通りに近所でラーメン食べました。私は仕事した後でしたが、本音、とんかつ食べたかったけど。彼車でいちいち出かけるのが嫌だったらしく🤣パドレスもゲームは昼間だったから少し夜は静かでした。なんか揚げ物の気分で🤣(トンカツの気分でした。)いつもの唐揚げと今回お初のカラマリ!でもカラマリはもう頼まないでしょう🫣これは彼も同感。サーバーの人に久しぶりですね!と言われ。確かに昔はもっと頻繁に通ってたからな。昼間私一人だと浮気をしてしまう傾向なので。個人的に喜多方坂内最
伊勢原でトンカツランチの後は、ゆるゆると走って、帰り途中にある厚木市下荻野の古着屋「西海岸厚木店」へ👕西海岸|古着の販売・ユーズドセレクトショップ公式サイト-nisikaigan.comいつも気になってるけど、入る勇気が出なかったので今日こそは!の入店ですー大きな倉庫です〜撮影は出来ませんでしたが、Tシャツがいーーーっぱい!👇Googleにある写真メンズ・レディースのサイズごとになっていて、またTシャツとポロシャツ・長袖・アウターなどなどに別れているので探しやすいはず・・・
今仕事中。定時で終われば良いのですが。まぁまぁお金になった日ですので大丈夫ですね。クレジットカードの特典で半年ごとにサクスフィフスアベニューから$50だけクレジットが付くんですよね。で、使わないと失っちゃうもので、貧乏性な私は半年ごとに使います🤣いつもは洋服買ったり$50分だけディスカウント的に使います。でも最近あんまり欲しいものもないので前回は私のクレジットは洋服に使いましたが彼の$50は資生堂のサンスクリーン。今回は私の分は、これをピックしました。送料が$9.99でタックス入
在米30年以上になります今だに慣れないアメリカのあれこれを何回かに分けて書いていこうと思うますアメリカに住んでいる方には「あるある」アメリカに住んでいない方には「へ〜」となれば幸いです第1回目は「スパーのレジがよく話す件」"Hi,howareyou?"とか"Hi,how'syourdaygoing?"とかの「挨拶」ならいいんですが"Whatareyouuptotoday?"とか"What'syourplan
書き忘れておりました。あの仮装大賞の予選の帰りに「しりとりやりたい」って言っていた女性は、かなりの強運の人でした。あれから「どうしてもテレビに出たい!」と宣言してアメリカ西海岸を掛けたクイズ番組に出場しました。しかし敢え無く惨敗(^_^;)でもテレビに出ると言う当初の夢は叶えた。ところが、番組が終わるとの事で敗者復活戦に出ませんか?と連絡が入る。再び西海岸をめざして挑戦。スタートは出遅れて最下位だったけど何度もボーナスチャンスを活
今日は午後からドクターアポ。と言っても、スリープスタディの器具をピックアップしに行ってどのように使うかの説明だけでした。とってもアンセクシーな器具🤣いつも何も着ないで寝るのに今夜はシャツをきなければならないのです。極め付けは鼻にクダ🤣指にも酸素レベルを測るものが。事の初めは、歯科衛生の人が、あなた喉が塞がっていて下の方まで見えない。無呼吸なんとか(Sleepapnea)の可能性ない?いびきかく?とか聞かれて😅いびきある夜もあります。しかも祖父もsleepapneaだったし