表現すること

いつも来ていただいて、いいねまでしていただいてありがとうございます感謝ですしてくれってことじゃなくて、ほんとにしていただいた方への感謝ですいたらない私にいつもありがとうございます今日は曇りまだ寒いねーパステルエンジェルでお会い出来たみなさまありがとうございました出会ったことによって必要な方と必要な共鳴は起きていたなと感じてますセッ

2024.4月幼稚園クラスでイースター🐣卵に色をつけて遊びました。落として割れたら悲しいね。リアルなhumptydumptyを体験をしてひとりひとりがどう感じたのかは分からないけれど割れてしまってもいっかんのおわりではない。割れた🥚たまごでも潰して、たまごサンドにしたり潰す感触を楽しんだり色々と出来ることがあるから大丈夫なんだよ。カラフルな色に囲まれて楽しい時間でした。#志木市#志木市子ども英語#志木市習い事#ラボパーティ#絵本で子育て#英語

数日前に色々考えながら海辺を散歩していた時に、ふと、気付いた。旅するサロンを始めてから色んな人に出会い、私がパートナーシップで望むものが分かった。深い愛で繋がる事。絶対的な安心感。その関係性を自分自身と築きたかったと言う事。前に大好きって感情が出た後に大嫌いって感情も出た。その大嫌いって思ったのは自分自身にだった。ある時を境に私は自分自身を嫌い、自分の存在を否定し続けていたから。私は不必要な人間で、私の居場所なんてどこにもないって思っていた。何の為に生きているのか分からず、ずっ

今朝はよく晴れて気持ちが良い一日の始まりとなりました。特に理由もないのに、何となくワクワクするような感じがあります。こんなふうに感じたことってあまり経験がないですが、胸の辺りなのか呼吸がより楽になるような拡がる感覚になりました。何らかの「解放感」に似ているかも知れません。私がが生きている間にこんな面白い時代を体験できるとは想わなかったというか、一人ひとりが心の想いを色んな形で表現していることが、とても心地良く感じること。そしてその表現することが、言葉や歌また演技やダンスな

今、16才の次女は精神科に通っています幻覚と不眠、パニック発作のような症状に悩まされています加えて、太りたくないと食欲不振、嘔吐強迫的な症状もあります次女はADHDと診断されていますがASDやLDなど他の発達障がいもあるかも、、と私は思っていますアルバイトも秋ごろから行っておらず家でほぼ過ごしていますお風呂に入るのもなかなかですが優しい彼氏が家に来てくれると楽しそうで一緒に映画みたり音楽聴いたりゲームしたりしながら部屋で過ごしています次女は最近私とのドライブ

​自分にご褒美♡こんにちはヘンリーさんの突然のご逝去に驚きとさびしさを感じておりましたが同時に生きるとは？死とは？深く深く感じる機会をいただきました。昨日のけろさんの投稿にもありましたがヘンリーさんの語る歴史は面白かった学生時代に習った歴史はただ暗記するだけで全く興味を持てなかった私でしたがそこには私が知りたかった真実があったからかもしれませんね。さて生きるとは？つい最近のホヤホヤの話なんですけど...。私...実は...生きていなかったのですなんて書いたら笑わ

こんばんは、さとみですなんだかイライラする日あっと思い当たる事が私、自分を優先してなかったわこれがわたしからのわたしを忘れないで合図私じゃない周りを優先してるとイライラしてきちゃうそしてそれを掘り下げてみたら私の中には私が持っていた固定概念が現れてきてこりゃもういらないねて教えてくれるどんどん自分を自由にしてあげていけばちょっとずつちょっとずつ自分を好きになってつまりは人の目も気にならなくなって私がわたしで、いられる状態になっていい循環がやってきてそ

こんにちは、さとみです数秘を知って自分を知ることになったのですが何度みても面白いし見る視点が変わるとまた面白く日々探求は尽きない自分について生涯通して知る、知りたい質の数数秘でいうと1自分を持ち合わせている私ですが前進、男性性、オリジナリティ、リーダー的などのキーワードの1ですがあまり周りからはそう見られることはなくて自分1人の時には何でも1人でできるし躊躇なくできるので問題なく1人映画も1人カフェも1人ランチも1人飲みすらも今までもやりたいと思ったこ

きのう四柱推命のセッションを受けて、自分と母とのわだかまり、自分と子供とのコミュニケーションの難しさ…そこから課題が見えてきた。どちらも母はどう思っているんだろう？子供は何を言いたいんだろう？認知症で耳も遠い母。言葉もどれくらい理解しているのかわからない。だからちょっと発する言葉や表情からも、なんとか意思を読みとろうとしていた。子供に対してもこれまた同様で。言葉のベースはポルトガル語で、ボキャブラリーも少ない。言いたいことが、なかなか言葉に置き換えられない感

こんにちは、さとみですいつもブログ見ていただきありがとうございます私の苦手なこと自分の思いを口にすることなんでかいつも本当の気持ちを伝えようとすると涙が出てきちゃうふと考えてみたらちょっとの思いも重要でもないこともなんでもないこともそんな些細なことも自分の思いを口にしてこなかったどうしたい自分の思いをこれが食べたいあれが、好きこれは嫌だとか単純なことなのに私にとってはなんだかハードル高かったんですねぇ1人なら何でもできるのに相手がいるとなんだか

おはようございます！はねゆきこです。先日、ある写真展に行ってきました。昨年6月に北海道リトリートで知り合った南澤直美さんの写真展私も、写真はブログやインスタグラムに投稿するので、もっとうまくなりたいなーと思っているのですがなかなか・・・。その絵（写真）の切り取り方、構図なんて、もうセンス、才能の問題ではないか？そう思えるほど、写真展の写真たちは色鮮やかで幻想的でした。特別な場所に行って撮っているわけではなく、日常から一コマを見出す才能。すごいなー

Miliee(みりー)です😊先日は、自分を開放し表現していくワークショップを開催しました⭐️出てきたヴィジョンをかたちにしたい‼️とお世話になっている方が来てくださいました😊自分の中のいろんな思いや感情もじっくり味わいながら子どものように😁取り組んで下さいました⭐️はじめは、明るい色から暗い色まで、本当にたくさんの色を使っていろんなものが出ている‼️そんな感じ👀(今回写真を全く忘れており、送っていただきました😅🙏)最終的には写真のような作品に😊見た目では、分からないけど🍀

いよいよ明日、1月20日(土)になりました😃自分を開放し表現していくワークショップ⭐️試作品もう一つ作ってみました⭐️粘土をキャンバスの上においていき作品をつくっていくのですが🍀自由に⭐️自分の思いのままに指を動かしてもらうことを楽しんでいただけたらと思います✨💕まだ残席ありますので気になる方はぜひご一緒しましょう🌸お待ちしています😊⭐️自分を開放し表現するワークショップ(粘土をキャンバスにのせて作品を作ります)日時:1月20日(土)10:00〜12:00参加費:1

Miliee(みりー)です😊今日は、先日お知らせしていた1月20日(土)開催予定の自分を開放し表現していく⭐️ワークショップのお知らせです😊自分を開放し、表現していくことで結果、自分を信頼することへ繋がる🌈⭐️自分を開放すること＝心をオープンにすること自己開示⭐️自分を表現すること＝伝えること行動することちょっとしたワークショップではありますがその自分を開放したり、表現することの楽しさや自分を信頼すること行動してみることへのきっかけに活用していただけたらと思い

先日受けたIさんのグループコンサルそこで教えていただいたこと日本語は祝詞言葉日本語には一つ一つきちんと意味が込められているだから大切に言葉を扱い丁寧に自分の頭の中を言語化し表現していって、とむむむ・・・難しいでもとりあえず今日感じたことを書いてみる＊最近は⁡⁡どこもかしこもアスファルトで霜柱見かけないよね⁡⁡小学生の頃は登校中よく踏み歩いてたんだよな⁡⁡あの頃からAS

言葉で伝えるのって本当に難しい私ブログを再開したときもっともっと違うことを書いていこうって思ったのに結局言葉の壁みたいなものが越えられなくて実はちょっともやもやでした独り相撲をずっとやってるみたいな。「ちがう・新しいわたし」になったのにここに来ると「これまでの・以前のわたし」に戻っているような。そう。「なんだかズレてる？」この感覚、すっごく大事だと私は思っていてだから慣れた自分に戻ろう・戻ろうとする引力みたいなものをえいっと振

５歳の娘が夜、カーテンをめくり「ママ！お月様あった！連続だね」「最近お天気が良いからね(^^)」「うん！お月様よろこんでるね！ニコニコしてるね！」かーわえー

voicy（ラジオのような音声メディア）を聞いていたら「アートとデザインは違う」という話をそれぞれの分野の方同士が語っていました。今までデザインは、アートに分類されるとざっくりとしか思っていなかった私は、その言葉に惹きつけられました。「デザインは目的をもって形作っていくもの」「アートは目的がなく、その場その時の感じたものを表現するもの」なるほど！確かに！ちょっとした発見でした。洋服、靴、パッケージ、建物、道具・・・様々なデザインを作り出す人がいて、それぞれターゲットや目的をもって

スマホの容量が一杯でいくつかアプリを消した。その中にアメブロのアプリもあり、アメブロのアプリを消すと、スマホから記事の編集や入力が出来なくなってしまい放置してました😅アメブロは私にとって頭の中を整理するとっても便利なツールだったんだけれど、それが出来なくなって色々と停滞してました😅ある動画で（どの動画だったか定かではないが）自分を表現することは宇宙に対してコンタクトを取り新しい自分の世界が開けるという様な内容のことを伝えてて新しい自分の世界を開いてみたい！と、私の琴線

たくさんの人からイイねがきたり、おうちサロンでたくさんの人が集まっている投稿やリア充してる方々は私には光が強すぎて、同じ地球人ではない、神がかったヒトと思ってきました。自分を振り返れば多くはない友人、ちょっと人との関わりがおっかなくて。自信もないし取り柄もない。ダサいのです。ーたくさんの人に囲まれた華やかな世界ー私の中にある神々しい人へのイメージを一つ一つ分解して考えていたら、私では同じように上手く立ち回ってやり抜くことはやはり無理だと思った。まず大人数が苦手こっちが知らな

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何を言っても(どう結論づけても)必ず例外はあるものですその例外を漏らすことを怖れて(漏らしたことを指摘されるのを怖れて)言わない(表現しない)のは勿体ないことです自分が捉えられることはいつまで経っても断片に過ぎません永遠の断片🍀小さなお月さま、見えますか？まるで雲の龍頭🐉が吐く泡粒みたい

なんとも言い難い感情が体の中で大きくなっていっている。小休憩しよう。

昨日は、17:00過ぎから21:00過ぎまで幹事としてのお仕事でホールにいました。いろいろ考えさせられるリハーサルでした。6月にあった聴きあい会より、かなり演奏をまとめていらっしゃった方、あまりその時と変わらない方………自分の演奏を聴いていただくわけですから、私自身は年齢が上がってくればくるほど、自分の演奏に厳しくなってきたように思います。若い時にはもっと気楽に演奏をするようなところがあったように思います。だんだんいろいろな難しさを経験し、わかってくると、細かいところまで、ちょ

ご訪問頂き、ありがとうございます昨日はとあるコンクールの審査員をさせて頂きました。音大生もアマチュアさんもお子さまも色んなカテゴリーがあって頑張っていらっしゃいました。楽器もピアノ、ヴァイオリン、フルート、歌があり全員の先生で審査させて頂きました。どうしても上手かどうか技術に目が行くのはコンクールなので仕方ないのですが、アマチュアさんのチャレンジには頭が下がります。年齢に関係なく歌いたい、弾きたい、奏でたい、その心って大切ですね好きなことを追いかけるって若さの秘訣です。人前で演奏す

むかしむかし、かめ子が子かめだった時、あることを尋ねられました。「あなたの得意なことはなんですか？」よくある問いかけです。「・・・・そうだなぁ誰とでもすぐになかよくなれるところ！」さあ、これが自ら私にかけた魔の暗示でした。私はすぐに誰とでもお話しできる=なかよくなれると信じ込んでいきます。これは同時に得体の知れない違和感を抱かせてきました。私は小学校3回中学校1回転校したので、その度に“私は誰とでもすぐなかよくなれる”と思うことで「大丈夫、一人じゃない。」と

ガマンの種類ゴールのないガマン3種😱解決しないガマンのこと〜(目標があって到達するまで鍛えるぞ❗️などのガマンとは一味違う…🙀)人に言われた言葉や態度に①んっ？↓何それ？どう言う意味？と"納得いかない"けど言えないガマン②うっ？↓息が止まる"ショック"を受けたけど言えないガマン③えっ？↓"ビックリして悲しい"感覚にっているけど言えないガマンと言う反応をしてしまうガマンコレ↑ガマンして口ごもって耐えて…表現せずに心の中で日々💣成長しています😱ま

数秘の「3」の意味は喜び表現創造性遊び心イマジネーションなど。数秘ではそれぞれの数字に対応した「色」があります。「３」はイエロー「１」の男性性に対して、「２」は女性性、１と２が合わさった「３」は「子供」になります。だから「３」の本質は子供のように無邪気に楽しむこと。自分の中のイマジネーションを形にしていくこと（表現）創造性は「芸術」というのではなく、日常のあるゆる部分において、自分の創造性を発揮してい

読んでくださる皆さまへOSHO禅タロットからのメッセージです『熟すこと』～虹の《９》～熟した果実…甘い栄養がたっぷりと果実のなかに詰まってる食べたら果汁がたっぷりでジューシーで新鮮で美味しいんだろうなもう木の枝から落ちそうになるくらい熟した果実はワクワクするほどの深い深いマゼンタ色…それはまるで今ここにある私の気持ち…ワクワクするこの気持ちどうやって伝えたい？この想いをどんなふうに表現したい？この気持ちを私がやってきたことに必要ないものなんてないからひと