ブログ記事17,765件
スーパーで買った軽井沢土産おやき!あんまり買った記憶がない。野沢菜味買ってみた。ご飯のついでに食べたんだけど、おやつには良いね。キノコも沢山種類があって、初めて見たので買ってみた。たもぎ茸!みんな知ってる?oneは知らなかったよ。1号は見たことある、と。豚汁に入れて食べてみた。味はよくわからん。今日は頭痛が酷いから、豚汁飲んで、血流上げていこう。
この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。
マッサージ受けててお腹キュルキュルぐるぐるなるのは自律神経関が整うからです脳がカラダがリラックスしてくると、副交感神経が優位になり、血流が促進されますマッサージによってカラダが温まってくる事で、鈍かった内臓の動きも活発化して、結果お腹がなるのです👍マジで恥ずかしくないですよ内臓が「元気なりましたよー」言うてるようなもんですたいがいお腹すきますもん、整ったら☺️美味しかった🍖載せときます😋
ご訪問、ありがとうございますsnsをまとめたリンクツリーを作りました。ランキングにも参加してます。ポチッとしていただけたら嬉しいです。いつも、「いいね」していただきありがとうございます。お仕事、お休みもらって総合病院の循環器内科。入口入ったら、長蛇の列。受付するのに並んでる人診察終わって会計するのに待ってる人色んな人でごちゃごちゃしてた。私はそこの受付とは違って紹介状の方の場所。それでも椅子に座れないくらい人がいて「月曜日」というのをひしひし
常に肩や首が凝っている。頭皮がいつも凝っている。運動習慣がない。当てはまる方は脳への血流が滞り脳にダメージを与えています。脳の血流不足は認知症の危険度も高めてしまうことが明らかになっていてアルツハイマー型認知症の原因物質の1つと考えられているアミロイドβは血流が悪くなることで脳内に蓄積されてしまいます。脳内の血流が悪くなることで集中力、判断力、注意力も低下。仕事で小さなミスが多くなっていたり車の運転でヒヤッとすること増えていませんか?どうせすぐにしんどくな
こんにちは少し早いかもしれませんが、マタニティインナーなるものを、購入してみましたまだ目立った体型の変化があるわけではありませんが、窮屈な下着は血流の悪化、また乳腺の発達を阻害してしまうような記事を見かけたため、大きめの下着を買おうかなと考えていたので、どんなものかと、ネットで安価で口コミの良さそうなマタニティブラとショーツを購入してみました[ミウォルナ]授乳ブラ2枚セット授乳ブラジャーマタニティブラ前開き垂れ防止オープン大きいサイズノンワイヤードットMAmazo
大谷翔平選手の肩甲骨の軟らかさは誰もが知っている。肩甲骨が軟らかいと腕の力も強くなる。打球速度も凄くなって当たり前。さぁ、それに近づくように頑張んべー。肩、首、頭部への血流も良くなるから、脳への血流も良くなるはず。認知症にもいいはず。原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のショップでお願いします。https://sokukenhou.base.shopすべてのリアクション:5宮澤天道、竹下俊、他3人
睡眠学の権威柳沢正史氏が徹子の部屋に出ていた。どんなことを言うのか楽しみであった。夜中に目が覚めた時は15秒呼吸をしたらいいという。それでもダメだったら一度起きてしまう。なんてありきたりの話ししていた。肩がこるから目が覚めるなんて話はなかった。私に言わせれば寝ている間に肩が凝り脳への血流が悪くなり目が覚めるのではと考えているが…昨夜も目が覚めたが恐竜の卵使ったら眠ってしまっていた。(危ないからやらないのがお勧め)原田式ザコザーラ足軽ご希望の方は下記のシ
広島市中区パーソナルトレーニングアビリティ代表の佐々木拓(ささきたく)です↓プロフィールこんにちは。座りっぱなしは皆様もご存知の通り健康に害を及ぼします。血流が悪くなり、筋肉の代謝も低下で座る時間が長ければ長いほど死亡リスクがアップ。だから、30分に1回は歩くように心がけることが大切です。それができなくても『姿勢を正す』意識は持った方がいいと思います。座っている姿勢が悪いと背骨や筋肉に負担がかか
こんばんは最近、ストレッチ頑張りすぎて逆にストレスになって精神的にダメージきてました…だいたい3ヶ月ぐらいで治るもんだと思ってたから、全然治らないしいつまで続ければいいんだって。休みの日もずっと家にこもってストレッチ。そりゃ余計に頭おかしくなるし、余計に血流不良なる。でもたまたまTwitterで呟いてる人を見て、少し心が軽くなった。背骨に問題があるのは確かでやってることは合ってるけど、やっぱり筋肉の萎縮具合は人それぞれだから一年かかる人もいると。完璧じゃない状態でも、しんどくならな
●足利市でむくみを解消した整体小泉智明です。あなたも、むくみが解消します。夕方になると気になる、足のむくみが気になりませんか?その足のむくみ、整体で解消しますよ。ビフォー。アフター。整体後に脚が軽くなったというので、写真を撮らせていただきました。ちょっとわかりにくいかもしれませんが、立ってる足裏の感覚も変わったそうです。その後にこの方は、トイレに行きました。むくみは余分な水分が身体にとどまってる状態。いかに体外に排出できるかがポイントになります。やったのは、足のストレッ
フリンされてる妻のブログを更新されたら読むんだけどフリンしている立場からでも読んでいて悲しくなる。傷ついて悲しくて面倒臭くてイヤになってって描写が悲しい感じにさせる。けどどんなに頑張っても夫の心は取り返せないしもう何もかも遅いって読んでて思ってしまう。結婚という制度にあぐらをかくとこうなるのだろうか…?!けど他人なんだしどのタイミングでもう無理ってなったか知りたいよね…夫側の意見ね…いつの間にかそうなった…が1番正しいんだろうけどいつの間にかフリン相手
暖かくなり嬉しいけどどうにも体調が不安定。これぞ更年期ですね😮💨しんどいですよ。本当に。ダルい関節痛動悸一番辛いのが冷えですね。スーパーに行くと覿面に出てくる両肘が締め付けられるように痛いこれも、血流の問題ですね。この夏もサポーターはてばなせそうにありませんね。
術後3日目。今日はまずは曲がる角度の確認から。理学療法士さん曰く初日と比べると大分、動きが良くなってるとのこと。その後マッサージのしかたを教わる。膝裏のマッサージ。まだ届かないので、現時点ではできないが、その他、腿の内側と外側を下から上に血流を促す感じでやさしくマッサージ。あと、股関節の付け根部分をまた下から上にやさしくマッサージ。それを1日に何回か継続すると張りと浮腫みによいそう。あとは足首をよく動かすこと。膝でタオルを潰すような運動。これを自主的に続けてください、とのこ
本日もご来店ありがとうございました(^^)いつもは土曜日にご来店頂くお客様が、日曜日に。お互いに「変な感じですね(笑)」と言いながら骨気がスタートしました。ベッドに横たわるお客様の脚を見て、先月はなかった浮腫みが見て取れました。『3月末からずっと忙しくて、やっぱり身体は疲れてます〜』年度末からの新年度、そして季節の変わり目もあり、身体は皆様お疲れです。脚も痛かったですが、背中も痛かった(^_^;)珍しく二の腕まで赤みが広がりました。お身体の骨気が終わって仰向けになると『脚も軽
血糖値とは、体内を流れる血液中のブドウ糖の濃度のこと。血糖値が高い状態が続くと、血液が濃くなって脱水状態になる。体の防衛反応としてのどが渇く。血流が悪くなっているので水分をとって血液を薄めようとする。健康診断などで血糖値が高めと言われたら。速攻生活習慣を改めて、血糖値を下げるようにしたほうがいい。なにもせず放置すると「糖尿病」にかかるリスクが高い。糖尿病は初期段階では自覚症状がほとんどない。だから、健康診断で注意されても治療しない人もいる。そのため病気
🟢腰痛持ち50歳ゴルファー「動技マシン」で、定期的に揺れてくれ、徐々にコンディションは改善されている。しかし、仕事が忙しくなると、腰痛が出てくる。日常の動作、特に仕事上の動きを改善させることは、少々難しい…。せめて、ゴルフ練習場でのショットから緊張を無くして、血流を促し可動域を維持~改善してくれる何か?を考え、ふとシューズを見る。拇趾丘より踵が、10mm以上高い!「動技マシン」の揺れた直後なので、中殿筋の徒手筋力テストをすると、バッチリ力が入り、立位体前屈と両手が床を触れる。そこ
いつものお散歩の風景も桜から新緑に変わって寂しいような清々しいような気分だ母とのお風呂は、夕方5時過ぎから始まる着替えの準備できる?ってきくと大丈夫とのお返事いつもの場所を探っていて引っ張り出しているパンツに5分丈にロング丈・・・冷え性なのでお気に入りのウイングのカップ付きインナー・・・年間着ている必須アイテムそして5分袖インナーを出してきたしっかりできているそう褒めたら、嬉しそうにしながら、まだまだできるんや!といばっているパジャ
今日も楽しくファソラシド〜一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌石川聖都美のブログにお立ち寄りくださってありがとうございます大人とシニアの皆さまへ年を重ねると、脳の変化が気になるものです。「脳梁」という部分をご存知ですか?「脳梁」とは、左右の大脳半球をつなぐ「橋」の部分です。特に、脳内の「脳梁」という部分は加齢により萎縮しやすいのです一般的な脳梁の加齢の影響「脳梁の機能における加齢の影響」(ミシガン大学、
《お薬の名前由来》虫刺されの塗り薬「ムヒ」は他に比べるものが無いホド優れた効き目の無比。だそうです。ナリピタン血流不足むくみ改善。つらい耳鳴りを改善する。とあります。&「ほんの1例ですが、、」鎮痛解熱アスナオール。痛みと熱にズバリ。頭痛生理痛歯痛ケロリン。こにちゎ我が家にもあるある!常備薬ムヒ&備品孫の手興味と時間が有る方はググッてみませんか?
白髪の原因って年をとるだけではないんです!老化だけではない白髪!私みたいに増える前に気をつけて!▶ストレスストレスは悪玉活性酸素を増やします。やっぱり悪玉活性酸素…悪者…悪玉活性酸素は髪を育てる細胞全般に悪影響を及ぼすといわれてるんです。睡眠不足も修復が追いつかなくなるので、代謝を下げることにつながるので気をつけたいです。▶血流不足や栄養不足運動不足やスマホやパソコンの長時間利用など、頭部への血流が低下するので悪影響です。必要
『血流』ツアー3ヶ所目行ってきた\(*ˊᗜˋ*)/.・❤︎https://x.com/suzukitakahiko/status/1778960933831971177?s=46&t=CT6-0zleAR3JF2-Lomx3pQすっっっっっっっごかった(〃'艸'〃)♡(>·̫<⸝⸝ᐢ)凄すぎてお腹空いた腹ごしらえ(*¯ч¯*)''ŧ‹”ŧ‹”まずさぁ会場がめっちゃ良かったのTHEGLEEtheglee.jp入口でチケット代とドリンク代をお支払いして中に入
20代後半くらいから、皮膚病で尋常性乾癬というアトピーのものすごいバージョンみたいな状態で!1番ひどい時には、全身はもちろんのこと顔のおでこあたりから全てと言っても過言ではないほどに、皮膚はズタボロで白く全身がフケだらけみたいな状態の大小様々な斑点状態。。。とにかく痒くて痒くてたまらない。頭の中が〜ヒャーーーーーってなる感じで夜も寝れないお風呂に入っても暖かくなるから湯船でカキカキしちゃいバスタオルも血だらけになりもちろん、寝てる間もカキカキするからシーツも血だらけになる始末!それが
今日も楽しくファソラシド〜一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌石川聖都美のブログにお立ち寄りくださってありがとうございます大人とシニアの皆さまへ前回のブログでは、指を動かすことが脳の血流を促進するという研究結果についてお話ししました。さらに、驚くべき発見がありましたこのタッピング(指を動かす)テストで血流が確認された脳領域一般的なタッピングの運動では、側頭葉を除く大脳と小脳の血流が増加することがわかってい
本日お見えになった親子のお母様。コロナワ○チン接種後に緑内障白内障腎臓肝臓糖尿病と色々な症状を発症したそうです。目も殆ど見えにくく、娘さんと一緒に見えました。所々気になる場所(頭部)はあったのですが、人工物は無かったのです。何故ならケイ素を飲用されていたから。そのお陰で、寝たきり寸前だったのが杖で歩くまで回復されたそうです。そして、この施術で良くなったら、趣味である電車に乗っていろんな所に行きたいと…。またある方は、仕事柄高齢者に携わる為、シェディングが
【ボディケア・タイスタイル】マッサージを始めるにあたって、自分自身が怪我をしない手の使い方、身体を使った体重のかけ方、手を付く位置や距離感などの基本をまず学びます。身体の見方では、まずコリを見つける触り方。次にコリをほぐすための方法論を解剖学的な見地からも納得できる説明を受けたら実際にやっていきましょう。なでる~ゆらす~たたく~押すなど、色々なほぐし技術がありますが、手や指を使ってボディをケアするテクニックをマスターしていきます。基本中の基本ですが、最も大切なポイントをここで学ぶことで
当店の低周波シミケアコースは、肌の代謝力も高めるためにお客様のお肌に合った美容液を導入し、更にマッサージで血流を整えております。そして最後にピンポイントケアとして、低周波をあてていきます。こちらの方は、月2回来店の徹底と、ホームケアとしてプラセンタ化粧品を使用されています。その為効果の実感が早く、大変喜んでいらっしゃります。いち早く結果を出したいと思われる方は、ホームケアとの併用をお薦め致します!
自分の未来を自分で守る!未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らないカラダ作りをイトオテルミーや心と体の土台作りアドバイザーとして応援する活動をしています「月紫ぽかぽか堂」の吉村敦美ですいつも、ご訪問ありがとうございます·*:..。o○☼*゚·*:..。o○☼*゚·*:..。o○☼*゚先日のブログ「2人に1人が〇〇!見方を変えれば…」2人に1人が〇〇!見方を変えてみると…『2人に1人が〇〇!見方を変えてみると…』自分の未来を自分で守る!未病を防ぎ、安易に薬や病院を頼らない
みなさんおはようございます♪くのたえこです。昨日熱いお風呂に入ったからか、血流がアップしてテンションが変になりました。やはり体の変化は血流と関係しているなぁ、、わたし最近重要なことに気づいたんです。これはめちゃくちゃ個人的なことなんですが、わたしいっつも体に力が入っているんです。。人と話すとき、絵を描くとき、パソコンしてるとき、、ぐっと力がはいってる、、これどうにかしたいです。気づけたことがまず大いなる一歩目です。これからどんどんゆるまれるのが嬉しいなぁ笑今日楽しみ