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今夜は夕ごはん作りながら明日のお弁当のおかずを作ったよ大根とツナのさっぱり煮あと、蒟蒻のおかか煮（お弁当用なのでしっかり水切りしてるの）そして、夕ごはんのメニューはしらたきナポリタン椎茸のチーズ🧀焼き昼ごはんはりんご🍎と梨🍐昨日もらったりんご🍎をもぐもぐちょっと、甘みが少なかったかなぁ〜朝ごはんはヨーグルトのきなこ蜂蜜かけ食事は頑張ったけど…お仕事先でシュークリーム食べちゃった今日、頑張ったので明日は減量してたいなぁ〜
私のスマホですが昨日の夕方から調子がおかしくなり今朝は時々繋がっていたネットも午後からは完全に繋がらなくなりました。家でも外でも繋がらずWiFiをonoffしたり電源を落としたり。周りの人にもいろいろやってもらったけど全くダメで・・・ということで皆さんのブログにもお邪魔できず。あれ〜、LINEはどうだろう？・・・・・ラインも電話も使えなくなりました。参ったな、こりゃ。そんな今夜の晩ごはんはポテサラ新じゃが3:大豆フレーク1の割合で作りハ
