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yuriさんのINAHOセッション①~yuriさんをご紹介~続きですyuriさんのINAHOセッションを受けて本来の自分自身であれるよう意識をして日々過ごしていたらはじめての方へご予約お客様のご感想お問合せそんな中、yuriさんからセッション特典の五兵衛米粉を使用したお菓子たちが届きましたー届いたのがうれしくて頂いたお菓子を一個一個眺めながらこんな素敵なお菓子いただけるなんて奈良や京都のお菓子をこうやっ
11/1にyuriさんのINAHOセッションを受けましたはじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ大好きでよくブログを読ませていただいているそうすとおまさんがyuriさんの紹介をしていたのを拝見しそのまま導かれるようにセッションを申し込みました今思えば本当に導かれていたんだと思いますその時のとおまさんによるyuriさん紹介記事とおまさんから見えるyuriさんの才能や能力がわかります。豪華特典付
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ今年もむつまちゼミへ参加しますむつまちゼミは10/2㈪より電話予約受付開始です各店舗へ直接お電話いただきご予約下さい完全予約制となっておりますので定員になり次第締め切りとなります。その際はご了承下さい💦私はHSPについての講座を行います「繊細さんのお話会」※今回より屋号の「motherearth」を使用しておりますHS
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ健康であるって当たり前じゃない。私は体が丈夫な方なので、体が動くことって当たり前だし、そんなに風邪もひかず寝込むこともない。だけど、2、3年前から半年に一回軽いめまいがするようになった。先々月にもめまいが出て、2時間くらい寝た。そして先月は一番めまいがひどく、息切れ、動悸、尋常じゃない脂汗。「うわー!私の体がおかしくなってる!!やばい!」ソファで動けなくなり
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ今回はhappyちゃんの動画をシェアします。外に自分の「正解」「型」「答え」「価値」を探しがちな人必見。ジェンダーについて悩んでいる人にもおススメです。少しでも考え方が楽になれたら。=====名取寛人さんとhappyちゃんの会話。(名取寛人さんは体は女性として生まれ心は男性。)(一部書き出し)【価値を外に置いてしまって自分の価値を傷つけないで】
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ「相手の気持を考える」ということばかり言われ「自分の気持ちを考える」ということを言われることは少なかった。大事なのは後者だ*相手の気持を考えろ、と言われたり学校や社会でも相手の気持を考えましょう、と学ぶそして私も子育てするうえで子供にそう言ったこともあるだけど自分と向き合ってきて今思うのは「自分の気持ちを考える」ことがすごく大事だなってい
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ自分以外の人の機嫌のお世話をしない機嫌を取りに行かない機嫌を伺わない*次女が以前の私の性格と似ているところがある。あまり意見をはっきり言えずみんなの前ではもの静か。だからか、無意識にわたしは気にかけてしまう。先日私の発言がきっかけで次女が「むーん」として部屋に行った。それからあまり私に話して来なくなり。そし
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ先回りして助けることが本当にいいことなのか?先日めいっ子の参観日に参加してふと思ったこと。先回りして子に手を出すお母さんって多いなと感じた。あくまでもこれは主観的感想です。その人にとっては先回りしたつもりはないかもしれないし、その子が困らないように恥をかかないように心配して助けてるのかもしれない。だけど私から見たらもう
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ「あなたはどう生きたいの?」先月セッションしてるときに相手に聞いたら「考えたことなかった…」とびっくりしてて。もしかしてブログを読んでくれてる人の中でも同じような人がいるかな?と思って投稿してみました。どう生きたいか、を考えると自分にとっての幸せや自分が大事にしたいことについても考えていくきっかけにもなるからぜひ考えてみてね
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ西原恵理子さんの本を時々読んでいる西原さんは本の中で自分自身のことを「かっこ悪い」と言っていた「私が本当に欲しいのは絵の本なのになんで新しい服を買っているんだろう。私が本当に欲しいのは絵の本なのになんであの男と薄汚い部屋にいるんだろう。わたしかっこ悪い」と。(西原さんは20歳前東京に上京し美術系の予備校に行き美術大に進学している。お金もなく水商売系のアル
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ今日は6月30日夏越の大祓。いらなくなったものを手放してスッキリしませんか?物質的なものもそうだけど私が特におすすめするのは精神的な方。意識。考え方や価値観、思い込み。罪悪感や無価値感、恐怖感心のクセなど。むかしは必要だったけれど今は必要がないもの。それを手放す。たとえばむかしは親が生活を担ってくれてたからどうしても親の言うことを聞かなけれ
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ最近印象操作の話をしていますがいい人と明るい人を辞める。「自分の無価値から逃げるための印象操作」について。「○○な人」とみられないように印象操作をしていたそんな印象操作をする多くの人が「いい人」にみられたい。だから印象操作をして相手に対して「いい人」であろうとする。そしてこれも多くの人がしていると思うんだけど自分に対しても「いい人」であろうとする。自分は本当は
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せこの記事の続き。いい人と明るい人を辞める。「自分の無価値から逃げるための印象操作」について。「印象操作」について。*先日夢である人に「あなたは何を考えてるかわからないから一緒にいるのがストレス」と言われた。(夢ですよ)そういえば小中学生の時に似たようなシチュエーションがあって相手に「あなたは何を考えてるかわからない」とともてイヤな顔、怖がるような顔をされ
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ今回はHappyちゃんのYouTubeをご紹介。無意識に「印象操作」をしていませんか?という話。「いい人と明るい人を辞めた!本当の自分を隠すから疲れてるし繁栄しない!」=====(書き出し)自分が印象操作入っているところにまず気づくとそこに本当の自分がいますねその「印象操作をしなくていい方」が「本当の自分」で印象操作をしてるがゆえにその鳥かごの中に
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ悪口言うのも言われるのもお互い様。傷つけるのも傷つけられるのもお互い様。この二つの「お互い様」がとても体感として腑に落ちたまず一つ目「悪口」について。AさんがBさんの愚痴を言っていた。もはやそれは「愚痴」というか「悪口」に見えた。なんでそんなに悪口言うんだろー?と思っていたらふと、「Aさんにも悪口を言う自由はあるよね。」と思った。誰にだって悪
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ自分に自信がない人や親のいうことをわりと守ってきた人、優等生、いい子をしてきた人たちは「正解」を探しがち。世間が言う正解親が言う正解社会の正解先生の正解・・・もし女性なら女としての正解嫁としての正解母親としての正解娘としての正解・・・とにかく自分の言動が思考が感情感覚が「正解なのか」を知りたい間違っていないか人として合ってるか
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ憧れのあの人や大好きなあの人は「あなたの正解」を持っていないあなたの正解、を持っていいんだよ憧れのあの人や大好きな人が言うから、その通りなんだろう。それが正解なんだろう。それが正しいんだ!だからそう思うべきだしそう思ったほうがいいよね??そう思えたら○(まる)なんだよね?憧れのあの人が大好きなあの人が言うんだからうっかり「そうなんだ」と信じちゃう
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ本日4記事目今回は古賀あやさんのブログをご紹介。本文より一部ご紹介=====まずは自分を誤魔化さないでいられるか、どこまで真っ直ぐ見られるか、ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ弱いところダメなところ全てを自分で受け入れる覚悟があるか。他の誰かに受け入れてもらおうとしたり他の誰かに赦してもらおうとしたりそこに他人を介入させた途端に自分の色は濁り出す。ㅤㅤ
本日3記事目はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ自分にとって影響力がある「あの人」を早く親の「ものさし」を捨てましょう上記の記事のつづき「価値観」という「ものさし」はその都度作り替え・上書きOKです!親の価値観=親のものさしを捨てて自分の価値観=自分のものさしを持ちましょうと言ってきましたが一回作ったからってそれをずっと使い続けなくていいんですよ例えば半年後、
本日2記事目。はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ自分にとって影響力がある「あの人」をのつづき早く親の「ものさし」を捨てましょう*悩んでいる人の多くは親の価値観を引きついでいることが多い(もちろんその悩みにもよるが)親が「〇」「✕」「正解」「不正解」としているものをそのまま引き継いでいる親は自身の価値観=ものさしでジャッジをしている自分は自分のものさしを持ってい
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ自分にとって影響力がある人、たとえば親、先生、えらい人(地位名誉権威がある人)経験・知識がある人有名人人気者年配の人・・・人によっていろいろだけど自分にとって影響力がある「あの人」を自分より「上」にしない自分にとって影響力がある「あの人」を必ずしも「自分より正しい」「正解」としない「あの人」とあなたは対等であり上でも下でもない
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ本日3記事目他人軸をやめ自分を生きるということをしていくとブチ当たる壁がいくつかあるそのうちの一つ「相手の期待に応えない」これは相当怖いはず。だって嫌われるかもしれないし怒られるかもしれないし相手を悲しませるかもしれないでも相手の気持ちをくんだり相手の期待に応えたりするのを大事にするがあまり自分を大事にできないな
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ本日2記事目前の記事みんなに合わせないと似た話だけど私には「相手の反応を見てから自分の意見や行動を相手に合わせる」そんなところがありましたたとえば①ある出来事が起こる↓②相手の反応を見る↓③自分の言動を決めるこんな順番になるでも本当は大事なのは相手がどう反応しようがどう思うっていようがその出来事について
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ昨日とあるWS(ワークショップ)を受けてその講師が言った言葉が自分の中に刺さった「みんなに合わせないで!!」私が言われたわけではないんだけど。その言葉に私の心が反応した「え?いいの?」↑この心の声が出て自分でもまだ人に合わせようとしてる自分がいることに気づきびっくりした自分を抑えてるのはそこかもしれない。ちょっとまえに
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せお利口になるのをやめましょう野球の大谷選手のセリフ、「憧れるのをやめましょう」みたいに言ってみた*お利口さん、優等生、いい人、ものわかりがいい人かしこい人であろうとするのをやめましょう*先日朝からこれがYouTubeにあがってきてひとり爆笑したみんな、ばかになろう(笑)
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ友達の数であなたの価値は決まらないどんなに数が多くてもあなたの価値は変わらないしどんなに数が少なくてもなんならいなくてもあなたの価値は変わらないどんなにすごい人とつながっててもそれはあなたの価値に直結しない名誉・権威・地位がある人有名な人素晴らしい功績がある人とたくさん知り合いになってもあなたの価値はそれじゃ決まらないんだよ*
本日2記事目ウイリアムレーネンさんの言葉を紹介しますはじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ=====🌸家族だからといってほんとうの自分をあきらめ、家族の望むものを満たすつもりはありません🌸全ての人のとっての大きなレッスンは家族や友人のためにほんとうの自分をあきらめないということです🌸私は人生を通してずっと、大勢のグループと過ごしてきました。そういう中にいるとき、人からは心地よくしているように見え
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せできる人になりたいできる人になって好かれたい愛されたい必要とされたいそう思ってがんばって「できる人」を演じようとすると苦しくなる。確かに「できる人」であれば必要とされる可能性は高いよねだけど100人いたら100人に必要とされるかと言われたらそうではないし逆に「できない人」だからってあなたから離れていく人をあなたは必要なんですか?とも聞きたい。
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ前記事「できない」スパイラルからの脱出方法①の方法の他にもう一つ「できない」スパイラルからの脱出方法が。それは「あきらめる」ってことです。さっさとあきらめましょうできないことで「自分を責める」けどこれが一番心身に良くない。といっても変にポジティブも良くないので一回自分を徹底的に責めて、満足いくだけ責めたら責めるのを終わらせて
はじめての方へご予約お客様のご感想お問合せ今日のむつ市は良いお天気です。久しぶりの投稿です。久しすぎてなんだか緊張します去年の12月に投稿してからそこからなんだか気持ちが外に向かなくなりブログも公式LINEも投稿していませんでしたまた投稿していこうと思います。*このブログを書かなかった約半年、「今このまま死んだら後悔すること」をとりあえずやりました。「髪をピンクに染