荒サイ

2024年3月31日σ(ﾟ∀ﾟ)厄年なんす厄ってあるよね・・・今年に入ってからコロナにヤラれチャリで車に引っ掛けられ大転倒交通違反で捕まり・・・罰金刑静岡海キャンは大雨＆強風で何もできずに撤収往復500キロ走って戦利品は干物だけｗなんなんだ？？ついてなさすぎ！！！ふと気が付くともう3月・・・気を取り直して久しぶりの荒パトしてみましたいい感じにダレてますついでに熊谷まで来てみましたバルーン体験のようです紐つき

上江橋から入間大橋のTT区間の通行止めが解除になっていました、ずいぶん長いこと通れませんでしたよね、路面はやや荒れ気味だけどその日の足試しには良い区間だったので嬉しい限りです、安全第一で楽しみましょう。

熱唱会(カラオケ)で、本当に熱唱し過ぎたこともあり、昨日土曜は、平日の疲労と肩痛でほとんど寝ていました。肩痛は、ロキソニンを飲まないと眠れない感じでした。あ、な、たと僕があ、い、しあったら突然皆んながレポーターさオウオウオウグッと危険な〜あ〜そびほど〜ドキドキかぁ〜んじちゃう渋いぜルールは自分でつくるぅ〜オーカモンカモーンオーカモンカモンイエ〜はみだしチャンピオンwww(´・∀・｀)(沖田浩之「はみだしチャンピオン」よりこれ、よく考えたら2回歌ってましたヽ(*

鶴ヶ島にある「なかじ」で、荒サイの途中でつけ蕎麦モツ煮1,100円を食べた。県道256号に新しくできた店で、土曜日の11時過ぎに行ったが混んでいた。つけ蕎麦は並盛りにしたが、300gにしては山盛りでそれをウリにしているようだ。蕎麦は黒くて太く出雲蕎麦のようで美味しい。ライスも無料であったが、蕎麦の量を見てやめておいた。モツ煮はモツが煮崩れぎみで、歯応えが不足しているのが残念。

柳瀬川にある松屋で、荒サイ前に豚汁朝定食490円を食べた。浦所バイパスにある牛丼チェーン店。松屋の豚汁は熱すぎるのを除けば好きな味である。定食には、これにミニ牛皿、お新香が付く。ご飯の量は選べるが並にしておいた。牛皿はご飯にかけると牛丼になる。

フリマシーズンに合わせてニチナオ商会から”クールストップ”のブレーキシューを取っ手置きました今回は人気のMAFACのレッドを中心に・・・ニチナオの在庫に有った分全部・・・ブラック、カンパのブラックなどを取り寄せましたご入用の方はヤフオク、京王閣、荒サイでお忘れなく

4月11日、今週豪雨、強風で心配された花見、荒サイで屈指の吉見さくら堤へライド。彩湖ニョロから、レッツゴー！まずは彩湖・道満グリーンパークで秋ヶ瀬入口、浦和ゴルフ倶楽部16号上江橋から上流は長い間通行止めだったが先月末から通行可に期待していたが路面はリニューアルしていなかった、残念。吉見さくら堤公園、桜吹雪の中をライドさくらと菜の花はよく似合ういいね、コメント、フォローをポチッとお願いします。

YouTubeで江東区が熱いらしい。ネットで話題の日本保守党、飯山あかりさんの街宣に顔をだす。4月1日、天気が良いので荒サイ経由、四ツ木橋を渡り6号、スカイツリーを見ながら門前仲町交差点に。会場の様子迫力のある演説後、握手、著書にサイン中頂いたチラシを掲載門前と言えば富岡八幡宮、ここに佐原のヒーロー伊能忠敬の像があるとは。当時とすれば超高齢で測量を開始し徒歩で日本中を巡り正確な地図を作った世界に誇れる偉人ですね。バイチャリへ行く途中、テプコ

こんばんは。先週、久しぶりに土日乗って、右肩痛も結構なぶり返しでした。今月末、友人が通っている整体院について行こうという話になってたのですが、痛みに我慢しきれず、水曜日、職場近くの整体に行きました。でも、あまり効果がないような？整体やマッサージは整形外科的にエビデンスレベルが低いのですが、ヒアルロン酸注射4回打っても効果なく、湿布やロキソニンはまあ対症療法ですから治るわけではないので、他の治療も試してみようと思ったのですが…………やっぱりエビデンスレベルCはこんな程度かな？そして金曜日、た

入間川サイクリングロードとか言っているけど正式には県道川越狭山自動車道というのですね、荒川CRより22Kmくらい伸びています、こいつを走ってふらりふらりと100キロ走〜行きはスイスイ帰りはヘロヘロ。今年は急に暖かくなったけど都内ではやっとソメイヨシノが満開を、そして郊外ではしだれ桜などが満開ですね、ココでの桜はまだ五分咲きでCRの桜トンネルは楽しませんでしたが360度美しい枝垂れ桜が拝めました。

おつかれさまです。昨日の35日ぶりライドで、肩の痛みはぶり返しました。何度も目を覚まし、目が覚めても筋肉痛も伴ってコンディションは良くないっす。今日は乗るのやめようかな、無理しても仕方ないと思いましたが、ロキソニンを飲んで痛みが引くのを待ちました。なんとか、15:22出発。最高気温は28度に達したとか(・Д・)南風かなあと思ったのですが、段々風が真東から吹いてきて、気温が下がったなあと思ったら強風状態に。治水橋まで。昨日のうちに洗濯しておいたチームジャージを今日も着ます。元は、レース

3月31日日曜日今日は、夏のような暑さになる予定朝、ちょっと遅れて9時前に出発うちの近くは、一面菜の花菜の花そろそろピークかなこの菜の花、売る為に植えてる訳ではない農家さんが好意で植えて持ち帰りは自由なのだ地元の町会の人しか知らない今日は、桜を求めて荒サイを北上します。パトカー🚓が箱詰めされてる埼京線単線区間の踏切久しぶりだよここも久しぶりの榎本牧場朝からそこそこ人が来てる帰り久々に寄って見ようかな？ずんずん荒サイを北上24℃位かな自転車すごく気持

ちゎさとです寒の戻りもあり、当初は21日頃に開花宣言かと思いきや東京も、29日にようやく桜の開花宣言が出ましたね～これから、1週間～10日ほどで満開になるかな？昨夜は、いつものぉ店へ今週＆3月もお疲れちゃん！ってことでうぃ～www毎度のごとく、安定の呑んだくれごちそうサマですたそんな今朝はようやく暖かくなってきたので重い腰をあげてぉ写んぽライドに行ってきますた春ですね

おつかれさまです。昨夜は、お墓参り&お花見の帰りの電車の中でブログ記事を書いてたんですが、途中でえらい混んできて、久しぶりの鮨詰め電車を味わいました。空いてから記事をうpして、最寄り(？)の駅から一つ手前で降りて、タクシーで帰ろうとしたのですが、改札を通ったら目眩が(*_*)昨日の歩数2万3025歩。距離にして17.8km(・Д・)久しぶりの運動で、お酒もいい感じに飲みましたから、血圧がすんごい下がったようです。酒を飲むと血管が拡張しますからねえ(´･ω･`)それで、駅のコンクリートの椅子

治水橋の先の並木は将来的には無くなってしまうのだろうか?、秋ヶ瀬あたりから進む工事はどんどん進んでいるしこの横のゴルフ場や野球場にも重機が入り各所で掘り起こしがされている・・・、強風や暑い太陽光を遮ってくれてココに辿り着くと一安心のストレート気になるなぁー、この日も気の早いヒバリが上空で鳴いていた。

毎度の絵柄ですけどやはりホッとするもんですね、自転車じゃないと味わえないこの空間を独り占めしてしまいました、まるでツールドフランスのやつです両サイドが黄色に埋め尽くされる・・・気分はマイヨジョーヌ?。

こんにちは、元気ですか(・・?【拡散希望】このままだと荒川サイクリングロードで走ることができなくなります。【拡散希望】このままだと荒川サイクリングロードで走ることができなくなります。今回の動画を見たロードバイク、クロスバイク、全ての自転車乗りが少しでもこれからの荒川の走り方を意識してもらえると嬉しいです。河川事務所のYouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@arakawakaryukasenX→@mlit_arakawa_kaこちらで記事にもしていただきま

あそこに毛があり山あり谷合プロと言う事で久しぶりにサイクリングしてきました今回バイクの調整が合って無く超絶な向かい風リタイヤしようかと思いましたがリタイヤを１０回早口で考えたらやりたいになったので継続前回が２月１２日なのでかなり開きました怪我とか雪とかいろいろあったので今回の変更点はＲＤのプーリーをベアリング入りのデュラエースに変更チェーンのべたつきも気になるのでドライタイプの変更サドル高を１ｃｍくらい下げ既存のクロスバイク基準にプーリーの変更は変速がスパ

なんでグラベル?、いやいやそこに写真棒的なあっただけであります・・・、微風のこの日はなんて穏やかなことでしょうこの時期では本当珍しいのであります、冬は寒さ刺さり春は荒サイ爆風、夏は酷暑の炎天下秋も爆風。そんなこんなで次の日からは強風の毎日が続いています、今日も爆風、昔から風ってこんなに吹いてましたっけ?

3月14日、武蔵水路沿いをポタリングした。武蔵水路は、利根大堰から荒川の糠田橋付近まで14.5キロある。以前、緑のヘルシーロードをサイクリングしたときから、立派な造りの武蔵水路が気になっていた。地図で確認したところ、荒川につながっていて、糠田橋を渡れば吉見総合運動公園に行けることがわかった。（さきたま古墳公園）武蔵水路の片側は一般道だが、反対側は車がほとんど走っていなかったり規制されていてポタリングは快適だった。さきたま緑道が並行して整備されている区間もあり、トイレや自販機もあって助かっ

牛さん・・・好奇心旺盛ですね柵の間から頭を出してハーフーハーフー何を求めているのやら・・・。100トレも久しぶりで少々疲れ気味、帰り道エノボクで休憩です、アイスは寒いのでやめました・・・、いつもは茶トラがひなたぽっこしているんですけど見当たらず、牛さんを呼んだら柵から頭出して上の写真の図で何もあげないで悪いことしてしまったなぁー、でもおとなしくてかわいい。このサイクリングロードもいずれは無くなってしまうのでしょうね、既に新たなものが整備されているとは言えカントリーロード感

3月3日長男埼玉特有の模試北辰テストに送り出すがんばれ〜ぐだぐだ用意してたら10時に今日は久しぶりの南風行きは大変だけど帰り楽したいから荒サイへ東京マラソンの影響ないよね？近所の畑は、菜の花畑になってた荒サイしばらく走ってシートポストが下がる2センチ位下がってるね足が窮屈膝と太ももあまり使わない筋肉で痛い左は荒川右は隅田川隅田川は東京マラソンとかぶってるから荒サイ走るのが一番また下がるよまた上げてキツイ向かい風頑張って走ってたらチェーンが歯飛びし

2月29日、荒サイ左岸をポタリングした。秋ヶ瀬公園から荒サイに入り、北上開始。最近、風の強い日が多いと感じるが、今日はおだやかだ。すっきり晴れていないのはちょっと残念。開平橋まで来ると、荒川右岸に渡ることも増えてきたが、今回は橋を渡らずにエノボクへ。エノボク名物？のジェラートを食べるには寒すぎたので、ホットドリンクを補給した。さらに上流方向へ進むが、右岸と違って道が狭くて急なコーナーもある。トレーニングで乗るには向かないところだ。だが、ポタリングには味のある道だと思う。この県央ふれ

2月18日、比企自転車道をサイクリングしてみた。吉見総合運動公園に行く途中に、荒川自転車道と比企自転車道の分岐を示す看板がある。この比企自転車道ってどんな道だろう、ということで行ってみたのだ。案内図では、物見山近くのこども動物自然公園まで続いている。市野川に沿っている道は快適だった。そのまま市野川沿いを直進したかったが、途中で自転車道の案内を見落とさずに左折した。ここからは道も狭くなりポタリングモードだ。小川沿いの癒される道だった。道なりに進んでいくと都幾川に出た。ここでどっちに

2月14日、越生梅林に向かった。近所の梅がきれいに咲いているので、越生の梅も咲き始めたのではないかと思ったのだ。出発時（午前9時半頃）の気温は6度くらいだが、日中の最高気温は19度になるという予報で、少し薄手のウェアにウインドブレーカーを着て漕ぎ始めた。気温は低いが、風を通さないので寒さは感じなかった。秋ヶ瀬公園から荒サイを走り、開平橋を渡って荒川右岸へ。この後一般道で物見山に向かう。このルートは1月31日に通ったところだ。『鳩山町の物見山に行ってみた』1月3

1月31日、自転車で物見山を目指した。いつも川沿いのサイクリングロードや湖の周辺といった平地で自転車に乗っている。平地ならある程度の距離を乗れるようになってきたので、少し登りにチャレンジしてみようと思ったのだ。ちなみに、物見山は住んでいるさいたま市から約40キロのところにあり、高さは100メートル強といったところだ。人によっては山と気付かずに通り過ぎてしまうかもしれない。平地オンリーの人間にはきつい登りだった。大東大を過ぎたあたりでは、人の歩くスピードとたいして変わらなくなっていた。や

ブロンプトンで荒サイ・トレーニング2024の続き。先日、四速化したCラインUrbanの純正リアホイールで試走してみた。アップグレード内容と使用感の解説動画です。関連記事：『純正2速ホイールを4速化（続き）≪ブロンプトンをアップグレード≫』（記事が長すぎたので前編・後編に2分割しました。）ブロンプトンの多段化にはいろいろな方法があるが、変速メカニズムについてはPラインで導入された方式が（サード…ameblo.jp『Pライン化の話～ブロンプトン二号機の場合』ブ

ブロンプトンで荒サイ・トレーニング2024。午前中は用事があったので、午後、荒サイに走りに来た。先日、四速化したCラインUrbanの純正リアホイールで試走してみるのが主目的です。『純正2速ホイールを4速化≪ブロンプトンをアップグレード≫』ブロンプトンの多段化にはいろいろな方法があるが、変速メカニズムについてはPラインで導入された方式が（サードパーティー品を含め）定番となりつつある。一方、リアホ…ameblo.jpついでに、YOUTUBE『ブロンプトンでどこまでも』で次にアップロード

1月23日、荒サイへ出かけた。最高気温は12度、北西の風5m。ここ数年、荒サイを上流に向かうときはエノボクまでしか行っていない。久しぶりに吉見総合運動公園まで行ってみることにした。今度（いつかわからないが）吉見から武蔵水路を経由して利根大堰に行き、見沼代用水沿いに帰ってくるサイクリングをしてみようと思っている。その下見を兼ねて行ってみることにしたのだ。向かい風が強いので、時速20キロくらいしか出ない。きっと帰りは楽だろう、と思って軽いギヤをクルクル回した。秋ヶ瀬公園から開平橋まで荒

こんばんは、島村ジョーです。…………………………………………島村ジョー「なんだと？」画像はネットから拝借m(__)m朝起きたら島村ジョーになってないかな？(´･ω･`)即加速装置使います。昨日は雨にかなり体力を削られました。ノロノロロードバイクなどの掃除をしてたら0:00を回りましたし、それからアマプラで「サイボーグ009」を観てたらいつのまにか寝落ちしてました。起きたらお昼前www(´・∀・｀)もたもた支度して、14:03から乗り出し。1月500kmまであと67kmでしたのでそ