ブログ記事1,652件
気ままに綴っているブログです。ご訪問いただきありがとう御座います普段はあまり気にならないのですが、外見以外に感じる若々しさって、何が起因なんでしょう?例えば、高齢のように見える方でも颯爽と歩いていらっしゃるとかグレイヘアでベーシックスタイルながらお洒落でお肌が輝いているとか・・・・街で見かけると思わず振り返りたくなる”若々しさ”については色々と見方による見解がありますがまずは、
職場に新入社員が配属されました今までは教育があって今日から現場での仕事が始まりましたとても初々しい感じでした私は疲れ果てているのにあの若々しさを吸収しようではおやすみなさい
知らずに食べ続けると老化が進む?薬剤師が教える「できれば食べないほうがいい〈老化食〉」5選|ヨガジャーナルオンラインいつまでも健やかで若々しくありたいと思うのは、年齢や性別に関らず、すべての人に共通する願いだと思います。しかし、年齢が同じでも、老けて見られる人もいれば、若く見られる人もいます。その印象の違いは、日常の食事で何を食べているか、が大きく関わっています。体の老化を防ぎ、若々しさを保つには、老化の原因となる食べ物をいかに避けるか、が重要なポイントです。この記事…yogajou
こんばんは。52歳の誕生日になりました。でも、昔と比べて今の52歳は若いですよ。しっかり大会の決勝の球審を務めあげました(笑)昔は50歳越えたらほぼおじいちゃん?って感じでしたが、今は60歳でも若い。20歳ぐらい若返っているのでは。まだまだ、しっかり働きますよ。
データーだけで決め付けていないか?知らずに食べ続けると老化が進む?薬剤師が教える「できれば食べないほうがいい〈老化食〉」5選|ヨガジャーナルオンラインいつまでも健やかで若々しくありたいと思うのは、年齢や性別に関らず、すべての人に共通する願いだと思います。しかし、年齢が同じでも、老けて見られる人もいれば、若く見られる人もいます。その印象の違いは、日常の食事で何を食べているか、が大きく関わっています。体の老化を防ぎ、若々しさを保つには、老化の原因となる食べ物をいかに避けるか、が重要なポイント
こんにちは。志賀よりこです♪ご訪問ありがとうございます!当ブログでは『心と身体を目覚めさせる』をモットーに、毎日の気付きや好きな事を好きなように書いています。先日、≪初心者の方2名≫と≪体験の方1名≫、≪合計3名≫のレッスンがありました。体験の方は、来られるまで知らなかったのですが、【ピラティス指導者】の資格をお持ちの方。少し早めに来られたので、そう言う話をしていました。そしてもうお一人集まり、年齢の話になり、ピラティス指導者の資格を持った方と私はアラフィフで。
とても、古希とは思えない、若々しさとかっこよさ。そして、ちょっと、天然なところが愛しい。今日は久しぶりのバースデーコンサートに行きます。何十年ぶりかなぁ〜思いっきり、叫んで泣いて笑って、楽しみたいと、思っています。ドキドキワクワクして、昨日はなかなか、眠れなくて、ちょっとする睡眠不足です。ちょっと、上の席だけど、最近、上の席の楽しみ方に気づいたので、楽しんできたいと思っています。もう少ししてから、コンサート会場に向かいます。ちょっと、寒いかなぁ~でも、晴れているのでよかったです。
天の川銀河の中心にある星々は見た目よりも古く、その若々しさは宇宙共食いによるものである可能性が研究で明らかになった。続きを読む:https://verdadeufo.com.br/2024/04/canibalismo-cosmico-e-as-estrelas-na-via-lactea.html銀河系中心部の星とその荒々しい軌道のイラスト(ESO/L.Calçada/Spaceengine.org)
昨日はポカポカ陽気の土曜日でした。今日も気温が上がってきそう!今年の春はなんだか肌寒い?なんて想っていたら一気に季節が進みそうですね。2月のハワイ島研修が懐かし過ぎます~♡//////////////////50代も後半に突入して↑来年は還暦だね!なんて同級生と驚きあい(笑)以前のカラダへの希望がまたちょっと変わってきています。50代半ば辺りまではやっぱりスレンダーに憧れていたのですよね。もちろんね、元々の骨格でスレンダ
日付は変わりましたが、土曜日は定例の公民館でやっている、英会話教室に行きました。前回から加わった最高齢部員、84歳。本日英語で堂々と発表するのを聞いて、その若々しさに驚きました。体格が素晴らしく良い。話を聞くと、長い事水泳🏊をやっているそう。全身運動の水泳。私も俄然興味が出てきました。彼は今から3年後には他のメンバーのように英語で発表できるようになりたいと言ってました。84歳にしてその気力、やる気。素晴らしいです。私は何歳まで生きられるかわかりませんが、死ぬその日まで今やってる物
桜🌸のお花と葉っぱの組み合わせが好き。若々しさというか…初々しさというか…いいじゃんっ。お花🌸だけだと華やかさはあるけれど混ざってる方が…楽しげみどりとピンクのそれぞれの良さが引き立つ感じ午後から晴れてきたけれど強風で桜吹雪になってるよ。
みなさま、ごきげんようイメージコンサルタントの涼やかけいです。女性は皆、美人です。当サロンでは「自分の美人さと魅力が具体的に」分かります。お越しいただいた瞬間からお帰りになるまで、くつろぎながら楽しくワクワクお過ごしいただけると思いますそしてその続きは今度はご自身で素敵に紡いでいくことができるのですよこちら↓の続きです。『服装は年齢というよりも本当に似合うかどうかで選ぼう♡』みなさま、ごきげんようイメージコンサルタントの涼やかけいです。
こんにちは。こんばんは。不屈の仲人さとうです。多少おじさんですがご了承ください。春の日差しを浴びて近所の公園をのんびり横切ろうとしたとき、そこでボールを蹴って遊んでいた保育園児に「おじちゃん、ちょっとどいて」と言われました誰のことだろうと思い、首を360度回転させて辺りを見渡したのですが、おばさんは何人かいたけど、おじさんらしき人はいませんでした。そのとき、あらためて気づいたんです。「そっか。自分はおじちゃんなんだ」って。気持ちはめちゃんこ若いつ
「若々しい」という言葉は若者には使いません。「若々しさ」を求めた時点で、若くないことを認めているんですけれども若くなくたっていいじゃんね。時間を重ねたからこそ、得られる素敵なものがあるじゃないですか。それが嫌だっていう人に何を言われても、それは付き合うご縁のない人だから、どうだっていい。お年を召した女性のお客様で、私に会う時、「この老いた見かけをみて、柏谷さんがどう思うだろうかと思ってたんです」と仰った方がいらしたのですが、ネガティブなことなんか思いません。常々自分で意地
「若見え」と「若作り」は似ていますが、微妙に異なるニュアンスがあります。「若見え」とは、実際の年齢よりも若く見えることを指します。これは、適切なスキンケアや健康維持、ファッションセンスなどによって、外見や態度が若々しく見えることを意味します。例えば、シワを減らすクリームを使ったり、体を健康に保つために運動をしたりすることが含まれます。一方、「若作り」は、実際の年齢よりも若く振る舞ったり、見せかけたりすることを指します。これは、外見や行動、
ももちゃん爪が長くなり爪切りをお願いしましたすっきりした❣️久しぶりに伺うと好きなミモザが咲いていましたミモザの成長は早くてびっくり本宅のミモザはすっかり枯れてしまい先日、本宅に行った時にも、やはりミモザは既に生気失っていますそんな中若々しいミモザを見て嬉しくなってしまいました若々しさって素敵ももちゃんちゃんはいつもおねむです
今朝、部屋のお掃除を終え、部屋の中で育てている観葉植物をベランダに出し、水をあげました。こちらの部屋に引っ越した時に、真っ先に買った観葉植物であり、数えてみたら、もう10年近くになります。買った時の写真を探してみたのですが、ありました。今はこのようになりました。随分大きくなったりましたが、何だか若々しさがなくなったように思います話が変わりますが、今朝、観葉植物を外に出したときに、外は、とても心地良いサンシャインでして、思わず写真を撮りました。気持ちの良い
今回「80歳でも老化しない人がこっそり実践している、若返りの神習慣トップ5」をテーマに、科学に基づいた秘密の若返りメソッドを皆様と共に探求していきたいと思います。想像してみてください、80歳になっても若々しさを保つことができるなら、どれほど素晴らしいでしょうか。今回はそんな夢のような話を現実のものとする、こっそり行われている習慣についてお話しします。私たちが今回共に探る「80歳で老化しない人が秘密裏に実践している、若返りの神習慣」は以下の5つです。1)レスト遺伝子のスイッチを入れること、
ソードのペイジワンドのエース真っ直ぐに!信念を立てたなら迷わずに!凛とした空気をまといやるぞと決めたらどんな風が吹いても立ち向かうこれがやりたい!と湧き上がる情熱も真っ直ぐに上へ上へと伸びていく若々しさ、伸びやかさ、これから成長していく姿今のあなたにはそんな力が備わっているもう○○だからこんな私が○○するなんてそんな思いは持たなくていいただ真っ直ぐに一本気にやりたいことを貫いて
最近このブログで話題に出してるおじさん(一個上)に、もう大人よ?みたいな返しを以前されたのがずっとモヤモヤしてて。それが世間体やら常識に巻かれただけの妥協とか諦めみたいなもののように感じたので…人間的に成熟することや、成人して社会的な責任を負うことと知的好奇心で動いたり、何かにときめいたりすることって、同時に成立する、というか。もう40過ぎたんだから、ドキドキするとか乙女みたいなのはやめろみたいな(まあ、こういうブログとかで、ドキドキするなんて可愛い私🩷みたいなアピールの
体型維持していますか?こんにちは。月3万円~5万円の副収入を手に入れる方法を教える専門家佐藤いずみです。コロナになり在宅勤務が増え、運動不足になり体重がふえてしまった・・・しかしコロナがあけても体重はそのまま・・・このままではまずい、と思っている人いませんか?今日は体型維持をすることがどうして良いのか?を改めてみていきましょう!===========体型維持していますか?===========ずっと何年も体重が変わらず、体
若々しさのカギ!それは・・・こんにちは。月3万円~5万円の副収入を手に入れる方法を教える専門家佐藤いずみです。今日はあることをしていつも若々しくいる秘訣をお話したいと思います。それは・・・ズバリ「脳をフル回転」させる!!です。どういうこと??と思われるかもしれませんが簡単なことなので是非やってみてくださいね。===============若々しさのカギ!それは・・・===============「脳をフル回転」させる!!といわれて
☆★☆合気道の達人に教わったこと☆★☆かなり前のことですが、レッスンに合気道8段の達人が来られてました。その達人の言葉は今も忘れることが出来ません。『先生~産まれてくる前の赤ちゃんは身体を丸めているでしょう。そんな赤ちゃんが立てるようになるのは、踵や脚の裏側が発達して立てるようになっているのですよ。そしてやがて歳をとって死んでいく時は腰や背中など身体が丸くなってだんだんと爪先でしか歩けなくなり産まれてくる前の形に戻っていくんですよ』と『だからいつまでも、若々しさを保つためには、踵・ふ
今日の成幸フレーズは「私は昔からいつも若々しい女(男)だ」さあ、若さを取り戻していきましょう。大丈夫、若さは気から、ですから!(^^)。こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。若々しくなれば人はみんな元気になります。なぜなら、若々しさの源が元気だからです。元気は、人が生まれた時から持っている「気=エネルギー」。僕たちは、赤ちゃんの時に授かったエネルギーをどんどん使っていきます。そして、使い切った時に一生を終えるわけ
お肌は人生の縮図なぜ、そう思うのでしょう?わたしが大好きで得意な密焼き芋づくりに例えてお話ししてみましょう。とても美味しそうなさつまいもが収穫できました。さつまいもに適した土作りから始まり、種芋を植えて肥料や水やりの管理をして、丹精込めたさつまいもが出来上がりました。焼き芋にして「さぞかし美味しいだろう」と思いきや「あれ?」そうでもない。なんだかたんぱくな味わい。そうなんです。採れたては新鮮。でも味はたんぱくで
おはようございます、京やの勝也です。最近特に思うのが地味な着物が少なくなったということです。もちろん若い人向けのモノトーン調や粋筋のものはありますが地味な地色に小さめの落ち着いた模様の「おばあちゃん」的な雰囲気の着物や帯の新作を見かけません。考えてみますと京やのお得意様を見回しても70代80代の女性がとても若々しい!髪の色もお化粧も一昔前とは大違いです。ファッションも「見た目年齢」に合わせれば良いわけでつまるところ地味な着物や帯の出番がな
歳を経るにつれて若々しくいる人と、そうでない人が居ますね。久しぶりに会って、あれ?前と随分なんだか印象が変わったわね。なんか疲れて見える😱(本人には絶対言えないけれど)老けたなあ..とか、そういう印象を相手に持たせてしまう方😢特に40歳を過ぎたあたりから徐々に白髪も増え、体型も変化し、女性(男性も)も更年期の準備が始まり、疲れやすくなったりしますよね。若い頃はさほどみんな見た目の若さの違いなんで無かったのに歳を経るにつれてどんどん、見た目、雰囲気見た目年齢に差がついて
誰かが言ってた「高い化粧品を使っているから綺麗になるんじゃなくて『高い化粧品を使っている私』という意識が人を綺麗にする」んだって高い化粧品を使わなくても温めた手のひらに化粧水や美容液を乗せて「キレイになれ〜」と丁寧に顔に入れ込んでいるとキレイになるのよ💆要は意識がどこに向いているか綺麗になることに意識を向けていれば綺麗でいられる若い頃は何にもしなくてもピチピチの透き通った肌でいられたけど30過ぎるとスキンケアと化粧は『身だしなみ』お肌の乱れは食生活の乱れ綺麗でいる
心の旅の延べ時間が、心の年齢。1000年旅した人もいるかもしれない。心の旅をしない人は、いつまで経っても子供のまま。世界は、見えていない。自身が見たもの、感じたことに向き合わず、経験に、知恵に昇華していない。通り過ぎただけ。心の若々しさは、心の年齢で決まらない。希望を失っていないから若さを保っている。
リック・ピティーノ氏の心に響く言葉より…自分を変えることに関しては、年齢はなんの言い訳にもなりません。それどころか、年をとればとるほど、私たちは変わらなければならないのです。変化のおかげで新鮮さを保ち続けることができます。変化はマンネリを防止し、若々しさを維持するのに役立つのです。このことはとくに、変化の激しい今日のビジネス環境にもあてはまります。年齢を言い訳にすることはできません。「従来のやり方になじんでいるから、今さらこの年齢で変えることはで