自然素材の木の家

明日から開催される完成見学会の只今、準備中です約1か月間の見学会。じっくり見ていただけるように事前予約のみ見学可能になっています。下記予約フォームより予約くださいませ。↓↓↓↓↓↓↓予約フォーム展示期間：2019/10/26（土）～2019/12/1（日）am10:00〜pm5:00会場：黒部市荻生※水曜・祝日は休館ご都合の良い日でご予約ください。お待ちいたしております

本当に充実した偶然の従兄会ありーの楽しい2日間でしたねあーっママのお腹にいるときから生まれて一週間後には私に抱かれてたRくん抱っこしながらの姿勢で内緒だけど一緒にコックンしたことも・・・でもすっかり忘れてるんだよねーーそして↓Rちゃんこれからあらたなお付き合いになるかも⁉️Rちゃんファミリー様ふんわり柔らかくてあたたかい感じが好きです本当にいいご家族ですご縁があると

おうちdeゆるゆるストレッチの会霜月の巻秋になりました。冷暖房にほぼ頼らずに生活できる貴重な季節。身体も無駄な力を抜いて赤ちゃんのように楽に楽に、、、と、なりたいものです。ひさこ整体院のストレッチ教室は、床に寝転んでゴロゴロ動く動的ストレッチです。深い呼吸を繰り返しながら、背骨と骨盤、股関節、肩甲骨を小さーく動かす事で身体の芯を緩めます。ハードに力を加えて柔軟性を求めるストレッチではないので、派手さはありませんが、気づけば背中が床にとろけます。木の香りが溢れる自然素材の

あたたかな皆さまからご予約を頂戴しまして、整体の枠は満員となりました。ありがとうございます。のんびりとお昼寝やら読書やらボーっとするやらの方はどうぞご遠慮なくいらして下さい。明日、お目にかかれますのを楽しみに＾＾★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡★─☆｡oﾟ｡今月も開催です。指針整体のショートコース「ぷち整体」を受けにいらっしゃいませんか？短時間ですが、背中側全面と頭、首に指針を当てるので、思った以上にスッキリできますよ

週末の狩りの獲物たち。フキ、根曲がり竹、ワラビ、木の芽ワラビはタコ糸で束ねてアク抜きします。全部で10束になりました。このワラビを採っている時、猿の群れと遭遇、特に目を合わせることなく、私は自分の獲物を探していたのですが、斜め後方から何かが飛来して、太もも辺りにべチャッとぶつかりました。と共に怪しい臭気が、、。一瞬何が起こったのか理解できず、自分の周りを眺め回してみると、緑色の、、、、、、、、、、、う○ち。まぢかｳﾜｧｧ━━｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━ﾝ!!野生の猿にう○ち

一か月ぶりのお山です。かぐらの方を見ると、意外と残雪がありますね。山菜はわらびだけかしらん？と思いながら来ましたが、ひょっとしてひょっとするかも、、。つい昨日、ルッコラの事を書きました。午後、水やり（兼打ち水）をしに外に出たら、、咲いてましたよ！大事に観察してないで食べなきゃね。。最初に種を蒔いてから10年は経っている筈ですが、毎年きちんと種を落として生えてくれるもんです。引越しの時に持ってきたのはひと株ですもん。こうして花が咲いたので、来年も大丈夫だね

おはようございます。最初にお知らせです。本日の「おうちdeゆるゆるストレッチ」（ストレッチ教室）の受付は終了しました。次回は6月21日（水）10：00～です。（あとお一人で満員となります）庭にアシナガバチが遊び（仕事か）に来ています。私には見分けはつきませんが、女王蜂さんが巣をかける場所を探しに来ていたとして、我が家のどこかがお気に召してしまったら、ちょっと厄介です。香りがするの、シロモジの木が気に入っている模様。こちらからちょっかいを出さなければ、そんなに心

おはようございます。起きたら雨が降っているつもりでしたが、お日さまも顔を出している喜多見の朝でございます。昨日の夕方、裏庭をちょっと掘ってみました。食べきれないうちに、芽が出すぎてしまったジャガイモを、勝手口から裏庭にポーンとホカしておいたら、葉っぱが茂ってきたので、ちょっと土を寄せて育ててみておりましたの。おほ新しいジャガイモになって帰ってきました地球さんありがとう写真は寄りで写しているからそこそこのサイズに見えますが、ちっちゃいんです。小さいの

週末楽しみましたかーー？新玉ねぎに続いて、新ジャガさんも到来しました。皮ごとフライドポテトにしましたよ！あれれ、写真の向きが、、。ま、いっか。揚げ油はなたね油とごま油を合わせて使います。ちなみに私が使っているのは下のリンク先のものです。→https://goo.gl/EFnKWe→https://goo.gl/axjTqEスーパーに並ぶ大手さんの油の殆どは、種から油を絞る前段階で、殻を軟らかくして絞りやすくする為に薬剤に浸します。取れる量を多くしてロ

昨日も書きましたが、先生に場所をお貸しして酵素ジュースのワークショップがありました。私は作りませんでしたが、ランチは一緒に頂きました。作った後の実を使いまわすアイデアは素晴らしい！無駄にしない考えはとっても好きです。そして試飲も少し、生姜のジュースの炭酸割り、こいつはジンジャーエールだね。美味。ちょっとお腹が熱くなってポーっとする。口の中が甘くなっちゃうのが苦手で、市販のジュースやケーキは勿論、（濃縮でない）果汁100％ジュースですら、最近は滅多に口にしない私。精製

本日、酵素ジュース作りのワークショップでありました。今日の私はホスト役。参加者さまの子守り役、実は相当張り切っておりました。ベビさん大好き♪先生の説明を聞きながら、自分の瓶に仕込みます。今回の材料はリンゴ。横耳で聞こえた感じでは洗う水やら何やらかにやら、混ぜ方にいたるまで法則があるようです。お昼ご飯は一緒に頂きました。パスタに肉豆腐にラペにマリネどれも酵素ジュースそのものや、作った後の「実」が使われているそうな。。美味しかったです。こちらの姫、到着からし

おっはよーございます。明日は酵素ジュースを作るワークショップです。葉山からみほこ先生が来てくださいます。ミスバイク仲間の美しいおねーさんです。この何年かお会いしていないので、楽しみなのです。そして、抜け出せない迷宮にはまりつつある私。（既にはまっているという説もちらほら。。）買っちゃった♪ちょっと古い嵐ちゃん。いまよりちょっと若い嵐ちゃん。新しいDVDのCMが流れているのに触発されてしまいまして。。真田さんは真田さんましゃはましゃ嵐は嵐

初めての「ぷち整体の会」7名の方がのんびり時間を過ごしに来てくださいました。整体希望の方にはもちろん施術したのですが、のんびりしにいらした方には、好きなように過ごしていただきました。「おかまいはいたしません。」の宣言通り、ワタクシ途中で作業に入りました。月曜日に母から貰ってきた玉ねぎ、紐で縛ってぶら下げました。北からの雨を避ける対策もしたので、今年は濡らさずに済みそうです。づっか農園さんから買い付けてきた玉ねぎは残りわずかとなりました。ご予約で取り置きします。

はじめましての読者さま。最近からの読者さま長年の読者さま。身近にオートバイに乗る女性はいませんかーー？34回目のミスバイク、やるんです。よくやるもんだと思います。スタッフのミーティングでした。申込み用のWEBサイトを編集し（WEB担当が）、募集に向けての準備万端。今年もこくちーず（http://kokucheese.com/event/index/470999/）さんのお世話になります。さて、昨日の私、何故だか朝からとってもぼんやりさんでした。移動のルート

春のカブ。近所の農家さんの庭先直売所で求めました。100円。合わせ油とバルサミコ酢＆海の精のハーブソルトで軽く炒めました。玉ねぎと一緒に届いた絹さやが良い彩りに。先日も登場した金時草。茹でると紫はお湯に溶けてしまいます。割り醤油でお浸しに。見つけると買わずにいられない。天然ブリのカマの見切り品。いつもは塩して半日くらい干してから、焼くかスモークするのですが、今回は時間が間に足りず単なる塩焼き。我が家の定番、千切り大根とツナの梅酢マヨネーズ和え。これ

梅雨を前にして真夏日頻発。お日さまを雲が隠してくれた隙を見て、窓の遮光対策を実施しました。すだれ+農業用の遮光ネット去年、初めての夏はすだれを単体で下げていたんですが、真夏の太陽のパワーは、すだれだけでは吸収しきれず、シャッターを閉めて出かけても、室内の温度は最高で33度まで上昇。庇に吊り下げたすだれを通して、金属製のシャッターが蓄熱し、その熱がサッシを熱し、室内側に放熱してしまう。すだれは遮光はしても遮熱の性能はそんなに高くはないのね。。夜になって、気温が下がれ

小川町で農業を営む友人から、新玉ねぎ（B品）を仕入れました。こちらでできた友人知人に声をかけ、届いた15キロは即日完売！次回、5/29（月）に再び仕入れに走ります。31日の「ぷち整体の会」、6月3日の「酵素ジュース作り」でも販売します。そろそろ玉ねぎ買わなきゃと思っていませんか？イベント参加はできなくても玉ねぎ買いに来てください。ついでにお茶でも飲んでってーー＾＾こちらは小川町のお隣、嵐山町で農業を営む友人から購入したミニトマト（げんきの木、あっちゃんのだん

第六段おじいちゃんかおばあちゃんのどちらかが育てていた鉢植えのつつじ、もう何十年も生きているつつじです。去年も一昨年も咲かず、それ以前には時期に訪れて目を留めた記憶が無いのです。弱ってしまっているのかなぁ。。庭造りの過程で祈るような気持ちで地面に下ろしました。すると、新芽が出て、蕾を付け、、段々に色がつき、ついに花を咲かせてくれました。生きて欲しいという願いが届いたようで、とっても嬉しい朝でした。こちらはたくましい青山在来大豆。ホーリーバジルの種を蒔

さわやか～な朝。ダンスのお稽古に行ったので、体もすっきりここちよ、、、、、く、、、、お尻、筋肉痛です。固めて動くクセの延長で、すっかり硬くなっている私のお尻筋、彼女は相変わらずあきらめが悪い。コンビネーションでは中盤のいくつかが順番すら入らず、もうダメダメでした。脳ミソの問題なのか、見ている所が違うからか、、、。でも、それも楽しいんだよ。うん。いつかこんな形を苦も無く（そう見えないように）できる日が訪れるように、、がんばろっと。ﾟ･*:.｡..｡.:

おうちdeゆるゆるストレッチの会水無月の巻5月～6月は身体が一番やわらかくなる。らしい。冷暖房にほぼ頼らずに生活できる貴重な季節。身体も自然のままに自然と同化して、、、と、なりたいものです。床に寝転んでゴロゴロ動くストレッチです。ボーっとしながら適当に、息を止めない。ポイントはそれだけ。背骨と骨盤、股関節、肩甲骨をゆるーく動かして身体をゆるゆるにいたしましょう。180度開脚などの、異常な柔軟性を求めるストレッチではありませんが、気づけば背中が床にとろけます。参加者の

牛乳かりんとうポリポリとしたクラッカーのような食感。牛乳だけで練ったというだけあって、ほんのりとやさしい甘さ。止まらなくなってあっと言う間に完食してしまいました。Oさん、いつもありがとうございます。ご馳走様でした。ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ5月31日（水）指針整体を体験いただける「ぷち整体の会」→ht

梅酒といえば、青梅に氷砂糖とホワイトリカーと思っていました。それが最近は日本酒でとか、ブランデーでとか漬けた梅酒を見かけるようになり、実際にお友達が作っていたりもして、、。もう数年来、砂糖を（白でも茶色でも黒でも）割り切って作る（食べる）ケーキ以外では使わない生活をしているので、どかーっと氷砂糖を使うというのに、どうも拒否反応と罪悪感があります。去年はつぶつぶの友人が味醂で漬けたなんて話を聞き、興味津々。その時、「どんなもんだか飲んでみたい」と思ったこと、頭の片隅に残っていました

風薫る5月。。の筈なのに、暑い一日になりました。水分、ミネラル＆塩分＆良い油、足りてますか？お知らせです！ひさこ整体院で酵素ジュースのワークショップが開催されます。生の果物と甜菜糖を使って作る酵素ジュースです。ひさこのミスバイク仲間のみほこ先生を講師としてお迎えします♪☆6月3日（土）世田谷区喜多見7-15ひさこ整体院（詳しい住所は申込み後にお知らせします。）①午前の部10時半〜12時酵素ジュースワークショップ②酵素ランチ会(パスタランチを予定しています)③

おはようございます。雨上がりのすっきりと爽やかな朝。ご機嫌はいかがですか？5月31日（水）に「ぷち整体の会」を開催します。今回は急に思い立ったので相談も何もしていないけれど、マルシェのように、小川町の有機野菜や焼き菓子なども販売できたらいいなぁ。。他にも時間を決めてヨガとかアロマクラフトとかご一緒できたらいいなぁ。。と思います。http://ameblo.jp/chako-pi/entry-12275775320.html

シリーズ第五段。ツツジが終わって足元の花だけになりました。マンションのお隣、旧浅貝ゲレンデで繁殖しているこの人、ちょっとだけ失礼して持ち帰った物ですが、野生なのでつおい！我が家でも見事に育っておりまする。ツルマンネングサというのかな。鉢植えのジャスミンが咲き始めました。まだまだ小さい株です。地植えにするか、するならどこに植えるか、、迷い中。コリアンダー（パクチー）も花が咲いています。花を見るとセリ科なんだなぁ。。と納得。カモミールも咲き始めました。母

母は不思議な野菜を植えるのが好きです。「金時草」もその一つ。キク科だそうです。この方結構丈夫です。植えたのは一度きりなのに毎年取れます。香りが強く、茹でるとちょっとぬめりが出ます。裏側が綺麗な紫色なのですが、茹でるとこの色は抜けてしまいます。生でも食べられます。が、好みは分かれると思います。生の春菊がお好きならお口に合うかもしれません。一緒にアスパラとスナップエンドウが入っていました。

平日のお休み、ちょっと予定を変更し、昭和記念公園か多摩動物公園と迷った結果、動物園でデート午後2時頃に入園したので、遠足の幼稚園児たちも撤収のタイミング。閉園時間までゆっくり見学する事が出来ました。暑い日でしたが、段々と涼しくなる時間にもなり、風が心地良く感じられました。夕刻にはエサを貰って、すっかりやる気無しのお昼寝モードでしたけど。。

高級シャンパンの、モエ社のシャンパン用ぶどうの搾り滓を再発酵、蒸留し樽熟成。アルコール度数40度のブランデー。アルコールに耐性の無い私、コシが抜けます。舐めるように頂くも、グラスを空にできず惨敗。先日ご相伴に預かりまして、5年分位のアルコールを摂取したと思うておったのですが、週明けのダンスのレッスン後、オットが飲んでいたビールがとっても美味しそうに見えまして冷蔵庫から自分用を出してプシュッ。運動後のビールが美味しいって意味、齢44にして知る。

おはようございます。雨は一日、今朝は晴れ！本日午後1時半からストレッチの会です。あと一人二人分、床が空いてます。急なご連絡でもご心配ご遠慮なく＾＾私が急に思い立って行動する人。ピン！と来た時がチャンスです。こちらに電話かメールをお願いします。性別不問！子連れOK！TEL：090-3348-1550メール：c_h_a_k_o-p.22◎docomo.ne.jp（◎を@に変えて下さい）場所をご存知の方は連絡無しでの参加も歓迎ですお待ちしてます。

狩りもしてきました。この冬の苗場は、ちゃんと雪のある冬だったので、山菜にはまだ早く、まだ芽吹いていませんでした。そこで、以前からミスバイクでお世話になっている塩沢のお宿まで下り、仲良しのフロントスタッフさんに近況報告とおねだり。。「山菜採って行っていい？」木の芽にコシアブラとタラの芽、単品の天ぷらとコシアブラは刻んで玉ねぎと一緒にかき揚げも、左下の角に小さくいるのは庭にあるお茶の新芽です。美味しいと聞いたので、、。試してたがりの私としては、