ブログ記事49件
愛あるオンリーワンのあなたへ。自粛モードで、夏休みな感覚にちょっと疎くなりつつも、外出先で子供たちの嬉しそうな笑顔に、夏休みをやっと実感しつつありまぁす今月も見晴らしのいいこちらで、勉強会を~~~っ今回は服の色が、見事に、シンクロ~!涼しげグリーンで、お揃いになったまゆみさん&淳子さんと。(3人で写真撮り忘れっ)又、新たなチャレンジしてきましたっ更に、チャレンジ1年生!デビューあはは普段からしていることと、さほど変わらないけれど…所変われば!又、全然違くもありドキドキ
愛あるオンリーワンのあなたへ。先日はキレイな虹が見れましたぁ彩雲が見れたりとっても嬉しくなりますおうちの中で、先日のアロマディフューザーは、いろんな場所で大活躍玄関なトイレ、リビングなどなど。置き場所によって、香りを変えて作ったり最近は、女性性アップが嬉しい!海外でしか販売されていないので、なかなか手に入らない、今月限定の芳しいブレンドが届いて、大活躍買えるときは、必ず買うようにしているぐらい!お氣に入りっ蒸し暑くなってきたので、ペパーミントも欠かせず!お風呂上がり
愛あるオンリーワンのあなたへ。やっと、頼んでいた梅が届き、梅仕事完了~~~っイエーイさシロップに使うお砂糖は、今回はてんさい糖で梅ジャムは、きび砂糖で梅干しは、母担当っシロップ出来上がるまで、毎日美味しそう~って、眺めて楽しんでいる日々っ先日は、東京駅のキャラクターストリートで、大好きなくまの子ジャッキーのお店で、こちらを自分のお土産にここミニトートバッグに、一目惚れっサブバッグに翌日、デパートの若い店員さんに、くまの子ジャッキー、お好きなんですか?このバッグ、可愛い
愛あるオンリーワンのあなたへ。久しぶりのオーガニックの米ぬかせっけん、見た目も優しい感じの良い仕上がりっ余った米ぬかは、バニラアイスにトッピングしたりきな粉のようで、とっても食べやすく!美味しくっいろんなお料理に、味が邪魔しないので、ヘルシーで使いやすいですここ最近、糠漬けにも、毎日はまってます腸スッキリ!米ぬか毒だしダイエットAmazon(アマゾン)908〜4,841円その季節、ブルーのデルフィニウムのお花が、涼しげでとってもお氣に入りっ季節ごと、いろん
愛あるオンリーワンのあなたへ。夏至の昨日は、良いお天氣に恵まれて、青空を見上げてみたらなんとも❗素敵な雲~~~っまさに羽根のような雲、そして虹色がかかってる~っ可愛すぎて、テンション上がってしまいました~~~っ小さな鱗のような雲もたくさんっ見ごたえありあり空~~~っ枇杷の木には、たくさん実がなっていて、2階ぐらいの高さまである実が、とっても美味しそうであまりに高いから、採るのも難しいかな?と思っていたら…昨年は肩が痛くて手が上がらなかったり、膝を運動不足で痛めてい
愛あるオンリーワンのあなたへ。猛暑の日々ですね。こまめに水分を補給しながら、過ごしている日々若かりし頃、この季節に毎年のように、腎臓悪くしてしまって、入退院を繰り返していたので、それから、水を飲むということを、かなり意識しています。昔からお茶はよく飲む方だったので、水分が足りてないとは、思わず!利尿作用のある飲み物の場合、補給できているつもりでも、身体的には、足りてないこともある!そんなことを身をもって実感しました。水の勉強をしていたら、更に面白いこともわかって
愛あるオンリーワンのあなたへ。週明けも、先週からの嬉しいご報告が続いているので、ちょっぴり忙しい今日この頃。自然療法ケアが大好きな私。いつも相談される内容が、体調管理についてのご相談がほぼです。私自身がとっても虚弱体質だったので、辛い方のキモチもかなりわかり・・・最近は、新型コロナで病院へ行くのも、怖い方も増えていて。そんな中、できることをよくお伝えさせて頂いております私自身が虚弱体質から、今では元氣いっぱいで、過ごしていられるありがたさ。不安に思われてい
愛あるオンリーワンのあなたへ。実は、私や私のまわりの関係者にとって、かなりかなり嬉しいニュースが、いろいろと届く毎日でした~~~!あ~~~!!良かったなぁ~~~!!と喜び多きを実感しているここ数日こういう不安な期間ですが・・・こういう時にこそ!で、お届けしている情報や商品の使い方などが、とっても役に立っている!という嬉しいお声を、たくさん頂き、とってもありがたいですそして、いつも応援している会社さんが、この新型コロナでの不安解消に、社会貢献して
愛あるオンリーワンのあなたへ。久しぶりに、母の大好きなトムヤムクムのスープを作ってみましたぁ~ヽ(´▽`)/母も私も、わりとピリ辛なスパイシーなエスニック料理が大好き!今日は、餃子とトムヤムクムスープと、サラダの夕食メニュー☆餃子のタレに、最近ゆず胡椒を入れるのに、はまっていますゆず胡椒もお料理の活用方法いっぱいで、助かりますね~~~香りの素晴らしいバラや、じゃばらやレモンの柑橘系のお花は、香りが華やかで、風が吹くと芳しい香りが漂い、至福~~~ヽ(´▽`)/私と高さが変
愛あるオンリーワンのあなたへ。氣がつけば、ゴールデンウィークも過ぎ、曜日感覚が麻痺しております。ここ最近は、おうちでの作業が多く、ラベル作りやラッピングなどに、大忙しでした。やっと一つ、お仕事を終えて、スッキリ~予定されていたイベントは、中止になりましたが、今年もこの子達がお嫁入りしました!久しぶりに今日は担当のY様に逢えて、嬉しく&いろいろお話しておりましたが、マスクしたまま、外で話すのって、暑くて鼻の下に汗が・・・あはははは。早くマスクが外せて、又普通に
愛あるオンリーワンのあなたへ。おうちで過ごす日々、心地の良い青空がありがた~~~いヽ(´▽`)/✨🌟🥰日々、この大変な時期をお仕事されていらっしゃる方もいて、そういった方々のおかげ様で、私達の生活が成り立っていると思うと、本当にとってもありがたいです季節はどんどん巡っていき、旬なお花ちゃん達は青空のもと、心地良さそうに、生き生きと咲いています今ここのしあわせ今ここの輝きを感じます~~~今年は、土壌汚染に役立つ、イヤシロチ計画を庭にしています。
愛あるオンリーワンのあなたへ。ものすごい雨でしたね。水たまりが、かなりできるほどで、とってもビックリな週末毎年恒例の手作りせっけん!仕上げには、スタンプでおめかしにこっ!にこっ!なんて呟きながら・・・つい微笑みながら、押している怪しい私!きゃはは。にこっ!にこにこにこにこ~~~~~!と、ここまでくると、大笑い((ノ∀`)・゚・。アヒャヒャヒャヒャで、ただ今、ニコニコスマイルがたくさん並んで、にっこにこ~と、乾燥中~(*´∀`*)ノ。+゚*。今年はさ
愛あるオンリーワンのあなたへ。おうち時間で過ごすことが増えていますね。普通のことが、ありがたい!こうなると、改めて感じる日々です・・・最近は、ちょっぴり苦手な事務作業メインのお仕事をしております。時間がない!を理由にしすぎて、後回しにしていたことを、やっていくのにとっても良い機会!と思って、少しずつチャレンジ☆煮詰まりそうになると・・・庭のお花ちゃんを眺めたり、愛犬のミンちゃんに遊んでもらって息抜きさせてもらっている私です(*´∀`*)ノ。+゚*。
愛あるオンリーワンのあなたへ。青空のもと、たくさんの植物が勢いよく育っておりますこちらは、珍しいお花ちゃん!スパイスで有名な、ローリエ(月桂樹、ローレル、ベイリーフともいいます。)のお花になりま~すシチューやカレー、ポトフなどに大活躍葉っぱをとってきて、乾燥させて、お料理にも使える!大活躍のありがたい樹木ちゃん。お花は、ちょっと複雑な形ですが、花言葉は、栄光や勝利!縁起が良いですね~~~(*´∀`*)ノ。+゚*。こんな縁起の良いスパイスを使ったお料理でも作って、
先日友人のブログで、自然食・自然療法研究家の東城百合子先生が亡くなられたことを知り、ショックでした💦東城先生は、ご自身が重症の肺結核になられたところから玄米自然食、自然療法により病気を克服。以来、食改革をとおして健康運動に力を注がれてきた方です。「あなたと健康」という月刊誌を発行され、著書多数、講演会も多数行われていました。こちら、私のバイブル↓普段の健康食についてはいいなあと思うだけで実践できていないことだらけなのですが💦いざ体調が悪いかな?というときに頼
1分でカラダとココロをメンテナンス!呼吸のためのストレッチヨガインストラクターの心菜です令和2年2月22日に自然療法研究家の東城百合子さんがお亡くなりになりました(貴重なお写真、お借りしています)呼吸法を始め病院や薬から離れられたのも東城百合子さんの本があったからだと思っています(今もしっかり使っています)(我が家のバイブル、癌の治し方まで書いてあります!)数年前にまだ小さかった息子を連れて講演会を聞きに行き
「金のひとさじ食堂」は、「美味しく、楽しく、カンタン」に発酵食品を食べながら、「腸活」を考える会です。今回のテーマは「白食材の秋ごはんの会」秋口は体のあらゆる部分が乾燥しやすく不調になりやすい為、体を潤し、鼻などの呼吸器系をサポートしてくれる白食材をうまく取り入れるとよいそうです。大根、かぶら、レンコン、山芋、きのこ……等々、たくさんの種類の白食材を使った料理を頂きました✨自然療法研究家の原田雅子先生が監修した料理は、どれも素材の味を生かした優しい味付けで、
KyotosilkHealthcare「金のひとさじ食堂」郷土料理夏の会に、参加させていただきました。米ぬか発酵食品を使って、腸活しながら…郷土料理を美味しく食べる会です。今回も自然療法研究家、原田康子先生監修、郷土料理の数々を楽しく、美味しく頂いてきました。冷や汁(宮崎県)さつま揚げ(鹿児島県)そぼろ納豆(茨城県)ゴーヤチャンプルー(沖縄県)糠漬けいかにんじん(福島県)わらび餅と黒豆茶美荘柑🍊(愛媛県)これで、夏バテ解消、オーケーです。🆗✌ごち
京都しるくHealthcare米糠発酵食品「金のひとさじ食堂」一汁三菜「夏の養生ごはんの会」に参加させていただきました。自然療法研究家、原田雅子先生監修のお料理に、参加者全員感動❗❗腸を整え、これからの夏バテを予防するお料理を…素敵な参加者の皆さまと一緒に楽しく、美味しく頂きました。😋🍴💕ハッピーな一時をありがとうございました。🌺🌴オーナー寺坂のりこ、葛城正己ホットペッパービューティー掲載中❗→ホットペッパービューティーリバンベストパシフィック(株)認定サ
京都しるくHealthcare米ぬか発酵食品「金のひとさじ」主催「美人ごはんの会」に参加させていただきました。自然療法研究家、原田雅子先生監修発酵食品を美しく料理し食べる会。カラダの中から美人になるレシピを頂いてきました。本当に美味しく感動。🍝皆さまありがとうございます。ご馳走さまでした。😋🍴💕オーナー寺坂のりこ、葛城正己ホットペッパービューティー掲載中❗→ホットペッパービューティーリバンベストパシフィック(株)認定サロンサロン・ドHaruka午前11時~
マリÑeoってどんな人?プロフィールYouTubeモーセさんとの立ち話💗実話漫画お問い合わせこれまでの【宇宙人覚醒マニュアル】★宇宙人の旦那さんのブログ★〜宇宙人の嫁を持つ商社マンの平凡なき日々〜こんにちは🌟マリです٩(๑´0`๑)۶今週土曜は《星降るプラネタリウムBAR魔法ライブ》🌈イベント記念にちょっとした魔法の香りをプレゼントします🌈(*´∀`*)☆メモリーオイル☆潜在意識に働きかけて、前に進む後押しをしてくれるマジカルオイルメモリーオ
愛あるオンリーワンのあなたへ。昨日は、田宮陽子さん&西田晋さん主催の、運氣が上がるブログ塾に参加してきました~(ノ≧▽≦)ノやっと日程があい、とっても嬉しかった~ヽ(´▽`)/💕以前別のセミナーに参加させてもらい、田宮さんや西田さんの情熱ある、熱意のこもった、お二人のたくさんの培ってきた素晴らしい知恵とユーモアのセンス溢れるセミナーでとっても励みになりました~(ノ≧▽≦)ノステキな皆様との出逢いもあったり🍀楽しい一時でした~ヽ(´▽`)/💕又、学んだことを実践していきま~~す😍
今日は又自分自身のメンテナンスデーで、表参道のアロマボーテさんの酒井さんにレインドロップをしてもらってきました~~~レインドロップは、ホント身体がスッキリ~!と、お背中も緩みやすくなるので、大好きな施術なの~~~ついてないな~と思うことが多い時には、まず、ご自身のケアをしてあげると、良いことが起きたりしま~~~す!特に、魂の乗り物である、肉体のケアはとっても大切身体が、本当に喜ぶことココロが、本当に喜ぶことを試してきた結果、私の場合やクライアント様も
今日は、珠美さんとご一緒に東京にお勉強に、行ってきました~(ノ≧▽≦)ノ♪都内でご一緒に勉強できる仲間がいるって、なんだかとっても嬉しいな~ヽ(´▽`)/💕ということで、ランチもウキウキ楽しみに✨時間は少なかったのですが、なかなかお氣に入りのお店で優雅なランチタイムを楽しめました~♪半日、ちょっと長時間となりましたが、健康&美容オタッキーな私には、そんな情報満載のお勉強は楽しすぎて、あっという間です!何より教えてくださる方の情熱が、とっても伝わってくるの
先日、近くのコンビニで見かけた、美味しそう~なチロルチョコチロルチョコって、意外な組み合わせやコラボだったりで、ちょっと遊び心があって、なんだかとっても楽しく&嬉しく!思わずワクワクするコラボだったりを見かけたりすると、とってもテンションが上がるのですよね~今回は私の大好きなお菓子でもある、フロランタンとチョコレートのなんとも美味しそう~な嬉しい組み合わせ~だったのぉ~嬉し過ぎ~~~!!ということで、思わず、少しまとめて数個買ってきちゃった~~~これ、食
連休最終日は、月に一度の川口カルちゃーさんでの“素肌力UP&健康美を叶えるアロマ&ナチュラルコスメ”のレッスンデーでした~~~!!毎月第2月曜日の12時~14時開催☆川口カルチャーさんでのレッスン受付&お問い合わせはコチラ⇒祝日なので、お休みの方もいらっしゃって、ちょいと淋しかったですが、少人数で楽しみましたよぉ~~~今日の手作りせっけんは、ルイボスティーを使ったルイボスSOAPコレも、なかなかオススメなせっけんなのぉ~~~
だんだんと冷え込んできて、3連休初日の明日は、久しぶりの雪の予報ですね。姪っこちゃんも、明日高校受験!影響がなければよいなぁ…と願っています。さて、オーダー頂いた分のせっけんを作っていたりしまぁ~す((o(^∇^)o))オリーブオイルメインの植物油に、泡立ち、硬さ、使い心地などなどを考えてレシピを作るのですが…氣がつけば、既に手作りせっけん歴16年以上にもなっていて。早いものです~~。教室も10年以上になってくると、お氣に入りの鉄板レシピが幾つかあって♪
昨日は、2年前に行ったセドナでお友達になったあっきーと、とっても久しぶりにランチデート☆穴口恵子さんとのリトリートで、かなり濃厚な旅で、とっても充実の日々でした~✨🌟✨↓こんなところで、皆で瞑想したり♪(ちなみに、恵子さんの前は、あっきー♪)素晴らしエナジーにたくさん触れる旅。旅行中ずっと同室だったあっきーとは、二人ともおしゃべり大好きなので、話が止まらなくて、明日起きれるかな?なんて言いながら、ずっと過ごしてましたぁ。アセンションポイントといわれる、場所まで、登るのにおそるおそ
立春の日は、ビックリするほどとっても温かく!昼間は春コートの方々も、たくさんいらっしゃいましたぁ毎年お詣りに行く、愛宕神社へと恋が叶うスウィーツの鈴木亜実さんと、ご一緒にお詣りに行ってきましたぁ~(*^▽^*)我が家の梅ちゃんはまだ開花しておりませんが・・・空に近い枝に、可愛い梅ちゃんが咲いていました!出世の階段を登りきり~~~(*^▽^*)♪お詣り♪亜実さんの電子書籍は、なんと!とってもわかりやすい‼ビデオつきの嬉しいスウィーツレッスン☆が見れますよん(*≧∀≦*)
今日は突然、不思議ちゃん発言からスタートのブログです。先日、急にふとメッセージがやってきました~~~♪Goforit!!って・・・何故に!?Goforit!?英語かよ~っ!おーい!!と。突っ込み入れたくなった私。あははははは。そしたら、昔ドリカム大好きでコンサートもよく行っていたのだけれど・・・この曲を思い出しちゃったの~~~!!そんでもって、懐かしい!って、思って聴いていたら・・・コンサートで一緒に、振り付けも踊ってたなぁ~