自然の中での滞在

みなさま、アロハ！先日、初めてDVDをご紹介しました『Keikoの本棚』２作目はこちら『ブルー・ゴールド〜狙われた水の真実』と、物騒なタイトルですが、原本はもっとはっきりと状況を伝える「水」戦争の世紀水が豊かな日本ではピンとこないかもしれません。だからこそ皆さんに見ていただきたいなと感じました。アメリカ留学から帰国して日本に住んでいた時に感じたのは、日本では世界の現状があまりにも報道されておらず「日本の常識＝世界の非常識」のよう

みなさま、アロハ！先週終了した２回に分けてのロミロミ・リトリート。通常のリトリートを半年ほど開けて１週間ずつ２回に分けて学びます。3月から半年ほどを経て再会したお二人。お二人とも半年とは思えない変化を遂げて戻っていらっしゃいましたハワイの時間の流れに体と心をなじませるために海でのんびりと過ごし、「なぜ、ロミロミを学びに来たのか？」を再確認するために、たっぷりと語り合い、今のお二人のタッチを感じるために施術をしてもらい、と準備を整えてから、ロミロ

みなさま、アロハ！『森の中の癒しの宿』と呼んでここでリトリートなどを開催していない時限定で開いておりましたB＆B来年以降はお休みすることになりました。と言いましても、年に何度か、ここで１週間、あそこで２週間ほどしか空いていませんでしたので、「ええっ？！」とがっかりされる方もいないとは思いましたが。。。万が一「来年は！」と思っていた方がいらしたら、お伝えしなくては。。。と記事でご報告いたしました。リトリートなどを開催していない時は、時間とエネ

みなさま、アロハ！ここに滞在して『じっくりとロミロミを学ぶリトリート』来年の予定を先日告知いたしました。このリトリートはマッサージの初心者からロミ・セラピストまで参加可能な内容ですが、このリトリートに参加された方々や新しい手技を学ばれたいセラピスト向けのアドバンスのクラスも開催しております。来年1月のクラスにお一人さま空きが出ました。アドバンスのクラスは、着衣での床（マットレスなど）での施術横向けの体位でのオイル・マッサージにフォーカスしたクラスで

みなさま、アロハ！初の試みだった２回に分けての『じっくりロミロミを学ぶリトリート』今日からは後半の１週間が始まります。どんな時間になるのかドキドキです。本日は、来年の日程のご案内です少しずつ形を変え続けていますここに滞在してハワイ島の自然の中で、じっくりとロミロミを学ぶリトリート。４人定員。滞在型でじっくり。自然の中で自分と向き合う時間。海や山での時間、庭でのレッスン。庭の無農薬フルーツや地元の有機栽培の野菜を中心としたお食事。は

みなさま、アロハ！先月開催しました『鎌倉リトリート』短い時間でしたが（３泊）濃密な時間を過ごしました。ハワイ島までは行けないけれども、リトリートには参加したい。長い休みが取れない。。。という方々がいらっしゃるかな？と企画した日本でのリトリートでしたが、蓋を開けてみると！参加されたのは、去年ハワイ島でのリトリートに参加されたみなさまハワイ島での時間の後、日常の生活に戻り、その中でまた静かに自分と向き合う時間、仲間たちと語り合う時間、自然の中での時間

みなさま、アロハ！ラウハラ編みのリトリートが終わり、月末のロミロミ・リトリートの後半までの時間たくさんの洗濯物、たまった掃除。そして、ラウハラ編みは夕方まで編み編みタイムだったので夕食はみんなでアイランドナチュラルズのサラダバーなどでした。久しぶりに台所で料理の時間かぼちゃのベジあんかけを試したり、久しぶりにパンを焼いたり、切り干し大根もたっぷりと炊きました♡＜紅芋入りのパン、右はアーモンドと干しイチジクのパン＞合間に短い時

みなさま、アロハ！今日は庭のパパイヤの登場です。このパパイヤ、こちらで「ボランティア」と呼ばれる＝堆肥用のコンポストや鳥の糞から勝手に生えてきたものです。植えたり、移植したパパイヤが年々少しずつ死んでいく中、弱りかけたところから見事にカムバックを遂げました。写真では見難いですが、くねくねと枝を増やし自由気ままな姿に育ちました。＜普段のパパイヤ畑で見るのはこんな姿＞パパイヤ畑で育っているパパイヤはみんなすっくりと伸びた幹の上に、葉が集まり、

みなさま、アロハ！５年に一度のヒロでのラウハラ編みカンファレンス、先ほど終わりました。４日間、朝から晩まで編み続けました。終わった今は、安堵感とありがたい思いでいっぱいです。＜レイをつけているのがクム＞「人と比べない。一人一人のラウハラ編みがある。人生の流れやタイミングがあるから、まだピン！と来ていなくても大丈夫」と、一人一人の目を真剣に見つめてクラスの最初に伝えてくれたクム。おかげで和気藹々と助け合いながら４日間を４人の仲間と過ごしました。

みなさま、アロハ！先日、東京でのレインボープライドパレードの記事を載せましたが、今日は、遡って去年、ヒロで参加したハワイアイランド・プライド・パレードのレポートです（今年はちょうどオラキノ・リトリートの初日と被ってしまい参加できませんでした）ヒロのレインボー・プライド・パレードは7月夏の陽気もあり、ハワイという土地柄？（それともアメリカ？！）とても元気でカラフルなパレードでした直前に、フロリダでLGBTが集まっていたナイトクラブで911以来最大のテ

みなさま、アロハ！ここでリトリートなどを開催していない時のみになりますが、一度にお一人あるいは一組だけのプライベートなB＆Bとして開けておりますHaleLōkahi〜ハワイ島の森の中の癒しの宿〜年末年始の空き状況です（9月は日本での活動のため、10月、11月はリトリートやエサレンでのワークショップのために宿は空いておりません）詳細はウェブサイトから、またご予約や不明な点は、お問い合わせくださいhale_lokahi⭐︎yahoo.co.jp⭐

みなさま、アロハ！ヴィーガン飲茶のとても美味しいお店。神保町の『LovingHut』紹介記事はこちらから→『心温まるヴィーガン飲茶に麺』（そうなのです。餃子もシューマイも豚まんも全て植物性なのです）注文が出てくるのを待っている間にふと、目に入ったのがこの本でした。『ベジタリアンは菜食主義ではありません』？ベジタリアンは菜食主義じゃないの？！という疑問からパラパラとページをめくり、これはゆっくり読みたいと購入。宿に戻り、読み始め。

みなさま、アロハ！夏のロミロミ・リトリートが終わり、久しぶりの休日です所属しているラウハラ編みサークルも幽霊部員のようになっていましたが、年始以来？！久々にミーティングに参加できました翌日は毎年恒例で開かれるプウコホラーヘイアウでのカルチャーフェスティバルでサークルの皆さんと観光客や初めてラウハラ編みに挑戦する地元の人たちに、ブレスレット編みをお伝えしてきました。（カルチャーフェスティバルのことはまた別の記事にてお伝えします〜）10月のラウハラ編み

みなさま、アロハ！ハワイ島の豊かな自然の中でゆったりじっくりと自分と向き合い、感じたことを表現して、手放したり、統合したり、仲間たちと語り合ったり、触れることを通してより深く自分の状態に気づいてと本来の自分に戻る、あるいは目覚めることを目的とした『オラキノ・リトリート』12月の開催が11月に変更になりました新しい日程：11月28日（火）〜12月4日（月）そして、年明け、1月から3月にかけて下記の日程での開催を予定しております1月31

みなさま、アロハ！終了しました！のレポートを載せましたここに２週間ほど滞在して、自然の中でじっくりと自分に向き合い、深いところから触れること、触れられることを感じて学ぶロミロミ・リトリートですが、冬の開催日程が変わりました。こちらが新しい日程です12月9日（土）集合〜12月21日（木）解散集合・解散場所はハワイ島のヒロ空港。ご滞在とクラスの開催は、ここ＝ハワイ島プナのカポホの森の中のリトリートセンター、HaleHoʻoponoponoOlakinoです。

みなさま、アロハ！夏のロミロミ・リトリート、先ほど解散いたしました。みなさん到着された時よりも、よりスカッとした笑顔で、よりすっきりと、そして堂々とした姿で飛び立って行かれました。今回のリトリートは４名の参加。夏休みのような楽しさや和気藹々としたエネルギーとともに、それぞれが静かに自分を見つめて向き合い、いまの自分、自分の本来の状態により深く気づいた時間でもありました。何人もの先生方をロミロミなどのマッサージのワークショップでアシストす

みなさま、アロハ！日本での四万十と鎌倉でのリトリートどのような内容なのかを詳しくお伝えしたいのですが、具体的なワークの内容は参加者の皆さんや天気などの環境によって変化します。ここでのリトリートに参加された方の感想をシェアするのが内容が一番良く伝わるかな？と、リトリートでご自身と向き合う時間を持たれた参加者の声をお伝えします『リトリートに参加する前、新しい仕事を始めようとしたところで怪我や病気を繰り返したこともあり、自分の進むべき方向が分からなくなって

みなさま、アロハ！先日開催いたしましたオラキノ・リトリートこのリトリート、前の記事でもお伝えしましたがEmiがリードするリトリート今回はKeikoも「参加者」の一人として参加者のお二人と共にワークに参加して思いをシェアしあいました。そんなリトリートのある日。海でたっぷりと過ごした1日のレポートです。ここでのリトリートは、参加者の皆さんが必要とされていること、天気などでプログラムを組むために毎回、どこで何をするのかが異なります。次のオ

みなさま、Aloha!先日のLovingHutのレポートに続いての東京ベジ・レポートは、最初に訪れたここ＜入る時に撮り忘れ。。。帰る時は閉店済みでした＞高円寺にあるmeunotaここメウノータの料理本をエミがたまたま前回の帰省時に買って帰り、いくつかのレシピを試していてそのユニークさにいつかはここでお食事をと思っていました。外から見るとこんな感じ２階に上がっていくとそして店内はのんびりできる〜ここの本棚にあった東京のベジ＆ヴィーガン

みなさま、アロハ！飛び飛びになっていますが、レポート後半に入りました『メリーモナークの前夜祭とハワイの伝統クラフトを楽しむリトリート』ハワイの伝統クラフトを体験することに加えて、このリトリートではフラで歌われるそして、ハワイの伝説に登場するあちこちを訪れます＜キーラウエア火山のオーヒアの木。レフアの花盛り＞キーラウエア火山のハレマウマウ火口には女神ペレが住んでいます。＜煙を上げているのがハレマウマウ火口。手前は巨大なキーラウエア火山のクレーター＞

みなさま、アロハ！先々週解散しました『メリーモナークの前夜祭とハワイの伝統クラフトを楽しむリトリート』遡って。。。初日の時間をレポートします。このリトリートは、レイ作りなどの３つの伝統クラフトを１日１つずつ学び、フラで歌われるプナやヒロの土地、あちこちを訪れるリトリート。移動も多く忙しいのですが、初日はのんびりプナの海や空をゆっくりと楽しんで、泳いだり、寝転がったりしながら、時差を解消して、ハワイ島のエネルギーをたっぷりと吸い込む時間。

みなさま、アロハ！メリーモナーク・レポートを今日は休憩して。。。笑トロピカル・フルーツというと『マンゴー〜！！』という方も多いと思いますこの島もコナサイドでは大きなマンゴーたちが、こちらサイドではあちこちに野生の小ぶりなマンゴーたちが生息しています。笑成長していますというよりも、生息していますという力強い感じを、私はマンゴーから感じますここの庭にも２本ありますが、丘の中腹の風と雨が通り抜けるこのスポットはマンゴーには寒すぎてウエットすぎるようです。

みなさま、アロハ！日本でもネットでメリーモナークの中継を見ている方も多いのでは？こちらは金曜日昨日ミス・アロハが終わり、今日はグループのカヒコ（古典フラ）のコンペティション。リトリート２日目の鳥の声と緑に包まれてのレイメイキングをレポートしましたが、ハワイ伝統工芸のもう一つ、ココナッツ編みのレポートですラウハラ編みと違い、ココナッツはまだ緑の葉を使います。完成したバスケットは少しずつ茶色になり、そのあとは長年使い続けることができます。ハ

みなさま、アロハ！年に一度のリトリート、ヒロでのフラの祭典、『メリーモナーク』の前夜祭を楽しみ、ハワイの伝統工芸を学び、フラで踊るあちこちを訪問してとハワイ島の自然とフラにまつわる喜びを詰め込んだリトリートが始まりました初日は、火山の女神ペレのお膝元のプナの「水」と「火」を満喫した1日でした。２日目は、マクウ・ファーマーズ・マーケットで朝食や買い物を楽しんだら、レイメイキングの時間です。代々、レイを作ってきた家系のクム・ロケと娘さんのヒネがのんびりと

みなさま、アロハ！先日お伝えいたしました東京での『アロハ♡カフェ』5月31日の午後、目黒で開催しますが、5月6日に荻窪での開催が決まりました。今日は告知のみの短い記事ですみません！明日は『メリーモナークの前夜祭とハワイの伝統クラフトを楽しむリトリート』の集合日。ここで開催するリトリートはだいたいのんびりなのですが、このリトリートは毎日朝から晩まで動き回る珍しく忙しいもりもり盛りだくさんリトリート。今日は、失礼して早めに寝ます〜♪『アロハ♡カフ

みなさま、アロハ！美しい大きな月の夜です。庭の木々が銀色に光り、遠くまで見渡すことができる月光の世界です。＜これはある満月の夜のお散歩からの写真。木々が見えて海の水面が月の光で輝いています＞先日ご案内をいたしました『オラキノ・リトリート』ハワイ島の自然の中で静かに自分を見つめ直す時間。深い語り合いを通して、すっと奥に届く質問の力を借りて新たな気づきを得る時間。自分の中の微細な感覚を感じて体に響かせて動く時間。この時間は肉体の体への、あるいは

みなさま、アロハ！先日告知いたしました７月と１２月に開催しますオラキノ・リトリートざっとした内容をこのブログともうひとつのブログ『ハワイ島でリトリート〜プナの森の学校』でお伝えしていますが、ブログにわたしたちのプロフィールが載っていないことを思い出しました。どんな人たちなんだろう？と思われた方がいらしたかもしれません。今日は、エミのことをお伝えしたいと思います。本人が自分のことを自分の言葉で紹介するのも一つだと思いますが、側で暮らしている人がその人の

みなさま、アロハ！直前のブログ記事にて新しいブログが生まれました！とお伝えしました。新しいブログへのリンクはこちらから→『ハワイ島でリトリート〜プナの森の学校〜』ここハワイ島の自然のパワーと魅力を詰め込んで自然の中で静かに自分を見つめる時間、みんなで語り合う時間、風を感じて、心の動きを感じて踊る時間、人に触れる温かさを感じる時間、そんな時間をゆったりと過ごすことで本来の自分とつながり、大地や空とつながり、循環の中で生かされていることへの歓びと感謝で満

みなさま、アロハ！先日の告知記事に続いて『オラキノ・リトリート』今日はリトリートが生まれるに至った思いの流れをお伝えできればと思います。いつしか、世間のモノの見方のフィルターにかかった状態で、「これが自分としての考えや思いだ。自分自身によるものだ。」と勘違いしたまま、気付かずに過ごしてきているだけなのかもしれないな。。。。ハワイ島の自然に触れながらの生活を通して、このように思い始める事がより多くなった。そうすると、自分自身や他の人、世間で起きて

みなさま、アロハ！本日は最近ここのB＆B（朝食付きの宿）にご滞在くださったゲストのみなさまの声をご紹介します今日の記事の写真は、最近ご滞在くださったお客様が写してくださったものです♪『いつかは来てみたいと思っていたB＆Bでヒロ方面での滞在も念願のものであったのでとても嬉しかったです。自然豊かなハワイ島に再び来ることがあれば、また利用させていただきたいです。お世話になりました。Mahalonui!』ご滞在に加えてツアーを利用くださったお客様からは。。。『落ち着