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おひさし~お元気ですか~発散法の一つに夢中で仕事に没頭するっていうのあるよねお仕事をやりきった~って週末はスッキリしているのだよね今こんな感じよ~そして今週末もいちごを🍓買って帰るのだ好きな時間を好きなだけ皆様~良質スペース確保して自己コントロール出来たら最高よね家の中で好きな場所作ってね...映画見たり本読んだり歩いてみたい散歩コースに挑戦したり植物育てたりいい季節梅雨前のひととき素敵な週末をお楽しみください♡
完訳7つの習慣30周年記念版[スティーブ・R.コヴィー]楽天市場2,420円${EVENT_LABEL_01_TEXT}1.人生を変える7つの習慣スティーブン・R・コヴィーが提唱する「7つの習慣」は、個人の成長と成功に関する指針を提供しています。これらの習慣は、日常の行動や思考のパターンを変えることで、より意味のある人生を築くのに役立ちます。2.習慣が人生をつくる習慣は日々の行動の積み重ねであり、人生そのものを形作る重要な要素です。良い習慣を身につけることで、より健康的
本来の自分を生きるための学びの場La'cemaraラクエマラLa'cemaraそれは、ひとり一人が自立、自律し、お互いを認め合い、助け合う、まるで皆が家族のような国。lacemara.comプライベートサロンKiaOra~キィオラ~今後のサロンスケジュール身体と心をゆるめるお手入れと(うぶ毛に触れる程度のフェザータッチで行う全身オイルトリートメント)自然療法のひとつであるクレイテラピーの講座と施術をしていますサロンKiaOr
こんばんわ♪今日も訪問して頂きありがとうございます♪アルケミアタロットを使い今日のメッセージとしてブログに載せていいますまたアルケミアタロットだけではなく西洋占星術・姓名判断・数理占術オーラ鑑定などを使って鑑定療法もおこっています。詳しくはホームページをごらんくださいhttp://yaotohiroki24om-het-leven-te-verbeteren.work/今日のメッセージ5月23日は物事を始めるにはいい日かもしれません。今
こんにちは!モヤモヤから脱出したいあなたを幸せに導くあなたの身近なライフコーチ、SEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP(実践的心理学)の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・お問い合わせ・セッションお申し込みなど、公式LINEからどうぞ!※ID検索はコチラ「@461ivolj」・・・・・・・・・・・・・・・
「暴力的な発言」は、好きな人から嫌われる理由の一つです。これは、言葉や言動によって相手を傷つけ、不快感や恐怖を与えることを指します。問題点1.相手を傷つける暴力的な言葉は、相手の心を傷つけます。攻撃的な言葉や脅迫的な発言は、相手に対して不安や恐怖を引き起こし、心理的なダメージを与えます。2.信頼関係を損なう暴力的な発言は、信頼関係を損ないます。相手が安心して意見や感情を表明できなくなると、関係は冷え込み、信頼感が失われる可能性が高くなります。
親が子供に言っては行けない言葉とは以下のようなものです:1.罵倒や侮辱的な言葉2.過激な暴力や死に関する言葉3.性的な言葉や差別的な言葉4.人を傷つけるような言葉やいじめのような言葉5.ギャンブルやドラッグに関する言葉6.自殺や自傷行為に関する言葉7.不適切なユーモアや下品な言葉8.法律や道徳に反する言葉や行為を助長する言葉9.忌まわしい行為や犯罪行為に関する言葉10.嫌がらせや嘘をつくような言葉暴言を吐いてはいけない理由は、以下のような理由があります:
先日、友達と話をしていて、こんな話になりました。Q.ねぇねぇ、やる気のない時って、あるじゃない、そうゆう時ってどうしてる〜?どうすれば、気分良く、やる気に元気になるかなぁ〜A.やる気のない時かぁ〜そうゆう時は、寝たりするけど、やる気のない時も、やる気になって元気になりたいってことだよねぇ〜。私だったらだけど、身体動かすかなぁ〜。Q.そっかぁ〜、身体動かせば良いんだねぇ〜A.大腿骨と気分って連動しているんだってよ〜!だから、大腿骨動かすと、気分が上がるみたい!ウォーキ
タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます5/19(日)の為にⅦ戦車逆位置コントロール不能過剰怖れ一旦停止良き1日を!Ⅶ戦車逆位置勝利を目指して、熱く勢いよく進みたい所ですが…勢いがあり過ぎて…、暴走してしまったり・・・急ぐあまりに、しっかりと考えずに見切り発車してしまう・・・その為に、間違った方向に進んでしまったり、周りに迷惑
コメント欄に、素晴らしいひとことがありました。業界にお詳しい方々がコメントなさったようで、私のような自分が経験したことや聞き齧ったものではないお話が書かれています。「医師は感情を見せないような教育を受ける」そうで、これは一般的に貴族階級やハイソサエティな文化の中で受ける教育と同じです。絵画のモナリザに代表されるアルカイックスマイルも、かような文化から起こっています。あの、新人アイドルのブロマイドでもよく見かけませんでしたか?時代を追うごとに口を開いた笑顔に変わっていきましたけれども
「正月に立てた目標」を覚えていますか?私も含め、人間は何かを習慣にしようと考えていても、その目的を簡単に忘れてしまいます。思い出せたとしても、最近、頭の中にあったかというとなかった人の方が多いのではないでしょうか。そんな時は、「腹筋運動をする」「ストレッチをする」ということをメモしておき、朝起きた瞬間に読み上げる、トイレに貼っておく、など一日の中で思い出すしかけを作ることで自己コントロール能力が高まるのです。
昼カラオケを通じて、、結構目の当たりにして、、何となく納得しちゃうのが、、口元に現れる個性、、つまり加齢とその人となりの性格ただ歌声を含めての判断なのでハッキリは断定出来ませんけれど、、男性の場合特にイヤラシサ、、大抵ムード歌謡の甘い歌声で、、ばあさん狙い気色悪い、、話し方も同様で、、コレも観察点に入ります加齢がどの様に現れるのか、、それは学校で見た人体模型の骸骨に似た口元に近づいてます誰が見ても分かるでしょ歌唱時の口の開き方声を絞り出す様な枯れ声、、ジジバ
絹井淳子です今日は自分自身や人生への自信・満足感を高め子供の自傷行為や不登校の解決にもとっても重要な、「自己コントロール感」についてお話します。自己コントロール感とは何か?ということやそれを高める方法までお話するので最後までお読みくださいませ!子供の自傷行為や不登校のお悩みの解決を考えるとき「コントロール」という言葉がキーワードとしてよく出てきます。前々回のブログにもありましたね。『【子供の自傷行為・不登校】家族にイラ
いつもページを開いて下さり、ありがとうございますOnlyOnePresentsの小川美和です癒しにもその先の『前進』にもつながる生活に楽しく使えるアドバンスカラーセラピーですが実践的で日常でも活用できるのでアドバンスカラーセラピスト養成講座は、大手企業研修、佐野日本大学短期大学様総合キャリア教育学科の教養実践科目の1つ「カウンセリング応用」の中で導入され、自身の持つ力を発揮し、コミュニケーションツールとしてもご活用頂いております。佐野日本大学短期大学様は、小川が講師
おはようございます。今日は、リセットして再出発する日。5/29までは、かなり浄化現象が著しく現れやすくなります。結構しんどいと思う人もあるかもしません。でもずっとこれが続く訳ではありません。それが必要だからこそ、起こりえること。ピンチはチャンス‼️ピンチとチャンスは同時にやってくると言われます。いつまでも抱えこんだり、悩んでばかりいたらもったいない。とにかく行動に移してみましょう。ポイントは、固執、執着しない、手放すそして動き気持ちを解き放つこと。今日は、気持ちをリセット
おはようございます、かなみです。今日はナノチップでどんなことが起こるのかをお話してから取り方を紹介しますね。ナノチップは体内にあります。地球人全員に入っているので、子供の時の予防接種に入っているかもしれません。それしか考えられませんよね、全員なので。ナノチップは感情を支配します。地下基地、または宇宙の別の惑星で管理されていて、電波を送って操作します。例えば恐れの電波を送ることで、同時にメディアで恐怖を煽るとみんな恐怖でいっぱいになります。今のコロナがそうですね。道
タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます5/14(火)の為にペンタクルス9正位置成果を得る自己コントロール努力自分を信じる良き1日を!ペンタクルス9正位置今迄の努力や、苦労の結果が出るでしょう。美しいモノや、豊かさを楽しむ事が出来るのか?一人で、ゆっくりと特別な時間を持てるのかも知れません。それは・・・あなた自身が、目標に向
おはようございます。人は失敗からしか成長しないこれは、MEGUMIさんの言葉。ほんとにそうだと思います。失敗するといけないからやらないできないからやらないこれじゃ、いつまでたっても今のままですよね。発明家のトーマス・エジソンの名言に私は失敗したことはない。うまくいかないやり方を10000通り見つけただけだがあります。生涯においで、1300もの発明をして、たくさんの特許を取得した発明家も、失敗の連続だったようです。私はアロマテラピーもやってますが、アロマテラピーの先駆者でも
インラケッチ🌼*・あなたはもう一人の私私はもう一人のあなた5月13日(月)のマヤ暦は、〖赤い蛇の日🐍〗です。キーワードは、情熱家集中力✨自己コントロール〖赤い蛇🐍〗は、集中力があり、努力家です。この紋章は、いつも目の前のことに一生懸命なのです。なので今日は、✨人目を気にせず、チャレンジする日✨としてみませんか?もしお疲れの方は、居心地のよい場所でのんびりしましょう🍵そして早めにおやすみくださいね🐑💤今日から4日間の易は、【天地否(てんちひ)】塞がって通じない
今日は、久しぶりに真っ青な空が広がっています。気温も、グングン上昇してきて、早くも熱中症対策が必要です。お気を付けください。「何もしたくない5月病対策」あっという間に、ゴールデンウイークも終わり、次のお楽しみは、7月の夏休み、8月のお盆となりました。ゴールデンウイークの期間中、時間を好きなように使えて、満喫したことでしょう。ただ、その生活のリズムを、元の状態に戻すのは、なかなか難しいです。習慣で、時間通りに、体を
以下リンクより引用◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇「密接に関係している身体の不調と感情・思考」【頭】★頭が重い、頭痛、軽いうつ、緊張感、強迫観念「問題が重くのしかかっている」「●●について考えるのを止めることができない」「すごくストレスを感じる」【喉】★恐怖、怒り、切望「あんなこと言うんじゃなかった」「どうせ言っても聞いてもらえない」「誰も私のことをわかってくれない」「みんな大嫌いだ」【肩】★罪悪感、重荷、自己批判「ぜんぶ私のせいだ
A子さん(30代)は、人の見えないものが見えます。人が、聞こえないものが聞こえます。人が、臭わない匂いが臭います。人が、感じない気配を感じます。お父さん、お母さんに、そのことを話すと、ひどく怒られるので、言えません。でも、あまりに、見えるものが、自分に近づいて来たりすると怖いので、ついつい言ってしまいます。それが見えない、お父さんとお母さんは、「また、そんなことを言って!」と怒り出します。病院にも、通っています
タロットカードからのメッセージをお伝えいたします。おはようございます椿紫陽でございます5/8(水)の為にⅩⅤデビル正位置誘惑快楽依存自己コントロールを良き1日を!👿ⅩⅤデビル正位置👿貴女の中に巣くう悪魔が、甘い誘惑の言葉をささやきそうです。本当は、いけない事と分かっていても・・・ツイツイ、流されてしまう。明日から、気を付けよう明日から、止めよう身体によく
みなさま、こんにちはゴールデンウイーク最終日、雨降りの四国よりお届けしています自己紹介でも書いたのですが、もう、十数年、食いしばりと共に過ごしておりまして若いころは、体力もあったからか、あまり気付かなかったんですただ、結婚して、夫の家業を手伝うようになり、朝が早くなり、体がしんどくなったのは何となく覚えています(22年前のことハヤっ!)その頃は、そんなことくらいでしんどいなんて口にも出せず、そんな私はダメ!だとか、情けないだとか、自分責めしなが
姿勢なんて…そんなに重要じゃないのでは⁇私もそう考えていましたでも、いろいろ学んでいくとものす〜ごく重要と、分かりました①まっすぐ座れるのは腰骨が立ち、体幹が整っているから②両手を使えるのも体幹が整っており、両手の協調性(両手が同時に動く)があるからまだまだ、あるのですが今日はこの二つが成長にいろいろ関係しているお話をします①まっすぐ座れないと姿勢が崩れ、集中できなくなる②両手を同時に使
“良い具合に”日々のタスクに追われている感じが無いと、なんかこう、締まりが無くなるっていうのか、私生活から、ダメダメになっていく感じがする・・・(汗)。この、“良い具合に”っていうのが、意外と難しい。棍を詰めるとキャパオーバーになるし。そうなると心身の回復に時間を要するので。これもまた良くない(汗)。自分にとっての良い塩梅を日々探ってはみるものの、やっぱり、上がり下がりはあるなぁって。ある程度は仕方ないのかなぁ。バイオリズムっていうやつ?特に、調子の波がちょっと激しいなーって感じる時
こんにちは!心の声に従って好きなことを好きな場所で好きな時に好きなだけするセルフイメージコーチ平元華子です!ご気分はいかがでしょうか。今日の都内はよく晴れています。風があり、木々の枝や葉が風に乗って揺れている美しい風景を見ることができました。それを今日の感謝リスト10個の内の一つとして書いています。風に感謝する理由を書き出したら、思いがけない理由が出てきて、自分の気づきに感動していました。それは、砂浜で聴く心地よい波の音も、風が創り出してくれる音という理
78歳になった父と77歳になった母が大谷選手が大大大好きでナント!ついに!今月アメリカまで応援に行くそうです(母が息子にデパートで見つけて買ってきてくれたタオルw自分の趣味を押し付けるシェアしてくれるw)おはようございますあなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。そんなこんなで我が家
気分の調整が苦手。情動が不安的になりやすい。他人を使って自己コントロールをする。