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千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと予防医学で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。GW最終日!いかがお過ごしですか?昨日は空いた時間にプロの手を借り美肌ケアをしてもらってきました😊つるつや✨お化粧のりばっちりです。今日は衣替えで大量の冬物をクリーニング屋さんに持ち込み、直売所でお買い物。冷蔵庫と睨めっこして作り置きをいたしました。睡眠たくさんとったので行動的にな
昨日は子供の日でしたね。お休みだったので息子のお友達を呼んでランチ会をしました(^^♪GW明けは新しい学年がはじまってちょうど一ヶ月頃の長期休暇明けというのもあって子供が不安定になりやすい時期です。うちも例外ではなく最近色々あって息子のメンタルが不安定。3日前には悪夢を見たとかで明け方泣いていました(-_-;)理由もハッキリしているので慌てることなく息子の話を良く聞いて無理をさせないようにと思っています。
紫外線の量は3月頃から徐々に増えはじめ7~8月がピークに今年の夏も猛暑の予感紫外線の量も気になりますね。外からのスキンケアも大切ですがそれ以上にインナーケアが大切。つまり、私達の皮膚や体を作るには何を食べるかが重要。セラピストが勧める紫外線対策が出来る食材をご紹介いたします!日焼け予防になる食材日焼け予防に効果的な食材は、主に抗酸化作用ビタミンAビタミンCビタミンEを含んでいます。それらの成分
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。GW後半いかがお過ごしですか!私は昨日、幕張メッセで開催されたドキドキフリーマーケットに家族と行きました。昼間からビールを飲み、ジャンキーなフードやスイーツを食べイベントを満喫🥰屋外で食べるって非日常でワクワクしますね。怖いのは紫外線だけ笑日除けパーカーに日傘は必須です。
バザルト®ストーンヘッドスパセラピスト養成講座リクエスト開催決定しました!日程5月27日(月)時間10時〜17時(お昼休憩1時間)募集人数最大4名(残り3名募集中)※バザルトストーンフェイシャルセラピスト養成講座受講生対象バザルトストーンセラピスト講座は婦人科医推奨技術が学べる1day講座です。サロンでメニュー化しやすく効果を実感しやすいから当サロンでのリピート率は驚異
昨日は久しぶりの休日でした~夫はGW中の唯一の休みということもあり朝からDIYに励んでます。テラスに柱を立て屋根を付ける予定。気候の良い時期に1人で休みの日に少しずつ作業をすること約2年(*_*)ようやく目処が立ってきたみたいです。途中お昼ご飯を食べたり3時のおやつを食べたり日差し避けが出来ればここで過ごす時間が増えそう\(^o^)/ほんとはDayキャンプ⛺に行きたかったけど前日は雨だ
毎年、GW頃から開花がはじまります!今年も例外無く…次々に咲きはじめました♪ディスタント・ドラムスはいつもトップバッターこのバラが咲くと他のバラも一斉に咲きはじめます(^^)ところが、ここ数年トップバッターの座を奪うバラが登場しました!オリビア・ローズ・オースティンソフトピンクの上品な可愛いバライングリッシュローズというブランドを立ち上げたイギリスの育種家デビッド・オースチンの孫娘の名前が
4月は過去最高のご来店がありました♪オープン以来、マイペースではありますが、毎年確実に売上を伸ばしつつ、ここまでやって来れました。これも、長年通って下さるお客様、はじめてご来店されるお客様応援して下さる全ての方のおかげです✨偶然にも4月最終日の朝はオープン当初より通って頂いているサロン歴の一番長いお客様のご来店日。前日の電話で、明日雨みたいだから降ったら別の日ね
サロンワークで大変なことといえば毎日のお掃除。一番手を抜けないところでもありますよね。特に床はオイルが付いた足の足跡👣が付いていたりすることもあります。掃除機はもちろん拭き掃除も毎回必要でした。でも、今はコレにお任せしています!(^^)!お掃除ロボットRoborock(ロボロック)水拭き両用タイプなので一台で掃除完了。足跡も取れてサラサラの心地よさに仕上げてくれます。もちろんサロンだけでなく自
昨日のお客様は産後ケアでご来店。ご予約の際にこんなメッセージを書いてくださいました。マタニティケアもお手伝いさせて頂きました!当サロンでマタニティケアを受けて下さるお客様はほとんど、産後ケアも来て下さいます(^^)無事に出産されることが何よりですし、その時期に少しでも寄り添えているならほんとうにやりがいのあるお仕事だと思います。特に気になるとおしゃっていた膝、足の付け根をしっかりケアさせていただきました。
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステとインナーケアで健康的に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは🥰朝からいいお天気ですね☀️ゴールデンウィークスタートしています。ワクワクな毎日お過ごしですか?サロンはカレンダー通り営業しています。今日も3人のお客様に入ります。祝日㊗️は大変申し訳ありませんが、家族サービス(主婦業務)に専念させていただきます。5/1.2は印
昨日は午後からのご予約だったのでゆとりのある朝でした。夫と息子が朝のウォーキングに行くので私も、ついて行くことに。いつも行ってる夫と息子の背中が遠い(*_*)ペースが早くて追いつくのが大変。何度も息子に「ママ、大丈夫?」と聞かれる始末(-_-;)最後は初心者の私のペースに合わせてくれて無事追いつきました。やっぱり、朝の新鮮な空気をたっぷり吸って歩くと心地よくて、スッキリしますね。ゆとり
昨日も二組のお客様のご来店でした♪ここ数日忙しい日が続いているので少しお疲れモード(-_-;)今日は夫が休みなので何かと甘えちゃいました。息子の送り迎え先生との面談買い物後片付け等……さらにマッサージもお願いしました(笑)夕飯は何もしたくない食べに行くのも面倒宅配ピザとワインそれにチーズとトマト宅配ピザは年に1回ぐらいたまにはダラダラと過ごすのもアリ(^^♪やっぱりピザとワインは最高
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。【エステ慣れしたお客様からのメッセージ】都内からお越しいただきました!美容意識のとても高い方でしたので、私の持つ技術を提供させていただきました。お仕事もハードな方でしたのでリラクゼーションにも力を入れてトリートメントいたしました。スヤスヤと眠りについてくださり、私も満足で
昨日は二組ともご新規様でした♪一組目のお客様は産後ケア。腰痛や背中のハリが気になるとのこと。特に腰・背中周りをじっくり緩めほぐしていきました。産後ダイエットも気になるとのことで、今後も定期的に通って下さるそうです。二組目のお客様は生徒様からのご紹介バザルトストーンセラピスト養成講座同じ職場だそうですが実はご紹介はお二人目。夜勤のあるお仕事の為身体のケアが重要でとにかくラクになる!と、実感して
昨日のお客様は産後ケアトリートメント。30Wごろからマタニティケアでご来店されて以来臨月までケアさせていただいていたのですが3月に無事出産されてさっそくのご来店。嬉しすぎです^^このお仕事をしていてお客様の大切な時期にお身体のケアを任せて頂けることにとてもやりがいを感じます。私は産後うつの経験があり産後の心身のケアの重要性を感じています。自宅でエステリラクゼーションサロンを開業したいと思っ
お客様から突然の予約キャンセルの連絡。当日のキャンセルは正直、辛いです。なぜなら他のお客様のご予約を入れられずその枠が無駄になってしまうから。もともと得られるはずだったサロンの売上も失われてしまいエステサロンの売上に影響を及ぼしかねません。前日であればまだキャンセル待ちの連絡をしたりSNSで呼びかけたりも出来ますが直前のご連絡だとどうしようもありません。まだ連絡があれば良いですが無断キャ
自宅サロンをやりたいけど犬や猫を飼っているから無理かな自宅サロンってペットを飼っても大丈夫かな。こんな疑問ありませんか。自宅サロンのペット事情ってなかなか分からないですよね。ちなみにうちは猫を2匹飼っています。サロンをオープンした際はまだ飼っていなかったので飼う前にはずいぶん悩みました。ただ、インスタなどで全国の自宅サロンさんの投稿等を見る限りペットを飼っているサロンさんも多い。
毎朝の日課はサロンのエントランスの水やりとお手入れ。スイートローズというサロン名にちなんでバラを育てていますが水枯れすることもあるので特に暑くなる今からの季節には、日中にもう一度お水を巻くことがあります^^;朝の水やりは、お弁当作りや朝食の準備などで忙しい私に代わって夫がやってくれています。感謝・感謝♡エントランス(外観)もサロンのおもてなしの一部だと考えているのでバラの季節だけじゃなくその時々で楽し
バザルト®ストーンボディセラピスト養成講座リクエスト開催決定しました!日程6月22日(土)時間10時〜17時(お昼休憩1時間)募集人数最大4名(残り3名募集中)バザルトストーンセラピスト講座は婦人科医推奨技術が学べる1day講座です。サロンでメニュー化しやすく効果を実感しやすいから当サロンでのリピート率は驚異的!!!!!バザルトストーンを導入依頼集客
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは!フェイシャル&ボディのお客様のトリートメントが終わり遅めのランチ。納豆と白米を食べました。味噌汁は昨夜の残り物。それからオイコス。美味しかったぁ😌☺️☺️肌あれくすみ背中や腰のこり、はり冷えむくみ心当たりありませんか?血流よくなるリンパボディ、リン
今日はお稽古教室の日。ブログを通じてお付き合いがはじまった、お友達のつくばみらい市フラワーアレンジメント教室マリエ・フルリールへ。同じつくばみらい市でサロンをオープンした日が1日違いという奇跡的な出会いでした✨お互いにサロンを行き来する仲で、同じ男の子のママとして子育ての悩みや、お仕事の事本当に何でも相談出来る大切なお友達で私のお花の先生。今までは定期的にフリーレッスンを受けていましたが、先月からマンスリー
10時リピーター様ご来店。いつもはバザルト®ストーンとオプションでハーブテントをつけロングコースを受けてくださいます。ところが……昨日は次のお客様のご予約の関係で時間的に両方は無理ということでハーブテントは次回のお楽しみになりました。申し訳ございません(;'∀')ハーブテントとはタイ伝統民間療法の中で最古の治療方法の一つです。もともとは出産後の女性のケアとして用いられてきました。サウナの温熱効果とハーブの薬効効果で免疫力を高めます。
午後からのご予約しか入って無い時は午前中に家事や用事を済ませています。急に暑くなってきたのでお布団を入れ替えました。ベッドシーツやカバーを洗濯してお天気が雨時々くもりの予報なのでコインランドリーへ。ついでに昨日サロンで使用したタオルも出しておきます。お昼過ぎまで少しゆっくり出来るので…息子と回転寿司でランチデート💑実はうちは息子が2年生になってから突然不登校になり学校へは行ったり行かなかったりを繰り返してい
サロンは月曜日が定休日です。(祝日の場合は火曜日)サロンがお休みの日の定番はまとめ買い。本日のコースはホームセンターのガーデンコーナーから朝早めに行ったのに激混みでした!やっぱり春のガーデンコーナーは色鮮やかですね。今回はサロンのエントランスに飾る植物を選びました。噴水に見立てて花壇の上に立てている鉢にはイネ科の植物を植えます。こんなに小さいのに大きく育つとかなりの存在感になります。そして、ハーブの
美容の仕事をしていて一番の利点はとにかく高級美容商材を豊富に使えること。私のサロンでは国産オーガニックの商材をメインに厳選したコスメだけを取り扱いしてます。オーガニックコスメは植物エキスやアロマなどが香りのベースなので↑(ローズエキスたっぷりの化粧水)使うたびに毎日とっても癒やされます。今朝は昨日のお客様のパックが少量残っていたのでクレイパックをしながら朝食の支度をしていました。↑(どアップで失礼しました)
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。こんにちは!ぐっすり寝たので目覚ましよりも早く目覚めた北澤です😊午前中はブライダルのお客様のトリートメント。幸せのお裾分けをしていただきました。ポカポカ陽気☀️なにか活動したくなりますねー🥰【私が予防医学を伝え続ける理由】予防医学とは「病気にかからないように予防す
サロン営業日の朝食作りで気を付けていること。①カレーとかスパイシーなものを作らない②玉ねぎやにんにくなど匂いが強い野菜を切らないこの2つどうしてか分かりますか?そう、匂いが手に残るからです。いくら手をしっかり洗ったとしても、爪の中に入っていまった匂い成分があるのではと、思ってしまうのです。先日、お客様にも『朝食に使う野菜などは前日に切って準備してます』と、お話しした際に『さすがプロですね』『そこまで考えてるなんて素晴ら
私のサロンのコンセプトは『女性のお悩みに寄り添えるサロン』女性のからだは年齢やライフスタイルごとに変化をしていきます。健康で美しく年齢を重ねていくためにはその変化に応じてその時の最適なケアをしていくことが大切です。ブライダル、妊活マタニティ、産後ケア更年期のケアなど女性特有の悩みや望みに寄り添えるそんなサロンを目指しています。昨日もブライダルから通ってくださっているお客様がマタニティケアでご来店されました。
千葉県印旛郡酒々井町・印西市高花エステと栄食生活習慣改善で元気に若々しく30代からの予防美容サロンエステ歴20年~お客様と本気出向き合う予防医学士エステティシャン北澤靖枝(きたざわやすえ)です。おはようございます!今日は次男の19歳のお誕生日㊗️離れて暮らしているのでたくさんのありがとうと応援メッセージをおくりました。みなさんも大切な人に「ありがとう」と伝えられていますか?ありがとうは魔法の言葉✨何度でも伝えましょ。新年度が始まって生活に少し慣れてき