ブログ記事3,904件
今日はシェアフル行ってきました。タイミーと似た感じです。場所はいつものホテルの洗い場です。ほんとに助かります。お給料も、申請すれば、次の日には口座に入ります。1カ月待つ必要がありません。このシステムを作った人はすごい!感謝です!日々感謝することって溢れてますね。仕事から帰って。肉体労働みたいなものなのでお腹が空いてました。昨日のカレーを温めて食べましたが、美味しい!お腹が空いて食べるご飯って美味しいですよね。眠くなってきました。この後、お仕事の面接に行ってきました。
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ブログ村登録してます!ポチっとよろしくお願いします🙇♂️観光に意識が行き過ぎて更新遅れてました。ご無礼。18時間近くの船旅を終えて無事東京到着しました。早朝ペヤング!船の中で食べようと思ったら軽く船酔いして食欲失せた。笑お台場近辺で洒落てる風景。レインボーブリッジは自転車の場合走行対策として足枷を付けられる。押して渡りました。レインボーブリッジ!無事渡り終えました。東京行って気になっていたラ
先日、引きこもりの自助会に参加をしました。こちらの場所は、ホームページを見て知り…初参加をしたのですが…初対面の人たちと、話す事が苦手で。コミュニケーションに苦労したあや。主催者の方とも話したのですが…自分のお話はあまり出来ませんでした。色々、大変だったので。次回の参加は、未定です(溜め息)
今日もタイミーでした。3日連続タイミー。よく入れました。明日は朝なんですが、忙しいそうです。モーニングブュッフェの洗い場。無心で働けていいです。助けられてます。明日は火曜日のお仕事がお休みです。午後に面接に行きます。社員のお仕事。今フリーの衛生士の営業活動がストップしてしまってます。自信がないのもあるのかな。もう気持ちの問題。メンタルブロックが発動してるんでしょうか。ここまできたけど、私はいろんなブロックがありました。あります、です。そこに引っかかってる気がします😊
高校生の時は、大好きな先生に、20代後半は、好きなローカルシンガーソングライターに、アピールしたくて、自分のことをわかってもらいたくて、認めてもらいたくて、反応をもらいたくて、繋がっていたくて、写真を撮っていたし、絵を描いていた。今、「自分のため」が、それよりは何割か増しであるので、あの頃みたいに情熱的には表現できないけど、こつこつやってみる、そういう段階なのかな、と、ふと、思いました。
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ブログ村登録してます!ポチっとよろしくお願いします🙇♂️2日連続徳島中央公園からおはようございます。ギリギリ雨回避。とりあえず雨が止んだ。予約しておいたのでスムーズ乗船。部屋には人が少なくて静かな状態で休めました。障害者手帳パワーで自転車込みで10010円!旅人の味方だよ。他にも電車とかも手帳割効いてる。だから正直、電車活用したいのよね。愛するランドナーに最大の欠点が...それは、折りた
今夜ランしてきました。爽快!気持ちがいい!やる気が溢れてきます!走れる事に感謝します!走ることは私の味方です。夫と離婚になる時に私は入院までしてしまうんですが。負けたくなくて。入院中に、外出してランのシューズを買いに行って。ヨレヨレながら走ってました。家に帰ってからもすごく体調が悪かったけど、走りに行かれる時は行きました。走ってる時みたいに、足を前に出して、進むんだ、と思いながら道路をみながら走っていたのを思い出します。そのように、その時から、ずっと前を向いて走ってきて。
YouTubeでうつ病の解説を観ながら今の自分の状態とどうしたらいいのか⁉️【まとめ】うつ病の解説、抗うつ薬、回復する人の特徴など動画の内容01.うつ病はこんな風に治る02.うつ病、適応障害の初期症状03.「抗うつ薬」メカニズムから副作用、使い方まで04.うつ病について解説します05.うつ病の人が嘘つき、と誤解されやすい理由06.「うつ」から回復した人の特徴このチャンネルのメンバーになって、コンテンツ制作にご協力くださいオンライン自助会、家...youtu.be以前カウンセラーとして勉
今日は、「フォーカシング」の研究会、、、つまり、「明確に言葉にならないなにか、、、ザワザワ」の研究会。日本にカウンセリングを導入した、カール・ロジャースの話や、哲学、仏教について交響。その後、発達障害の自助会に。分かちあっているうちに、本当に「みんなよくここまで頑張って生きてきたね、えらいね」と思える、あたたかい空気を共有。発達さんのほとんどが、「自分がない、わからない」「自分を責めてしまう」「劣等感」「不安」「孤独」「自己否定」「気を遣いすぎてし
皆さんこんばんわ。今日も仕事を回しています。会社にはいくつかサーバーがあり、それぞれ閲覧権限が付与されているのですが昨日まで見れていたサーバーが急にみれなくなり、今日に作業しようとしていたファイルが使えないという悲劇に見舞われました。いかん、、、月曜納品のものがいくつかある中で、今日で決着させようとした最優先のファイルだったのですが、、、結局、先月使った残骸から、再現を試みて、外形まで仕上がったのは夜の八時でした。今日は会場でのAAの日でした。もともと行ける状態じ
東京世田谷にてカサンドラの支援をする看護職ボランティア団体@andmenursing代表です自助会を毎月開催しています本日のテーマは【一緒に使っちゃダメ?】です発達障がいは自閉症スペクトラム症と名前が変わりましたがわかりやすくしばらくは発達障がいという言葉を使わせてもらいますさて発達障がい特性として【コミュニケーション】の難しさがありますが感情や言葉のやり取り以外にも【物】のやり取り(今日は共有の話)も難
世田谷にてカサンドラの自助会を開催する看護職ボランティア団体です次回の自助会は4/21三軒茶屋男女共同参画センターらぷらすですこのブログてはカサンドラさんのお話のなかで許可を得たものを載せてますーーーーーーーーーーーー今日のタイトルは【大切な話もノーコメント】です発達障がいの特性をもつ方との生活では色んな生活上での困難を抱えるようです私ともの自助会では家族間のカサンドラが多く家族といっても関係は様々義理の両親、自分の両親自分の子ども、祖
ここで、描いた絵とか写真とか文章に、反応もらえるの、すごく嬉しいんですけど、最近、絵をあげてるnoteに、通りすがりの、はじめましての人が♡押してくれることが、ぽつぽつあって、嬉しいです。他のSNSでもそうなんですけど、なにか反応もらえると、良くも悪くも、自分を個人として見てもらえたような気持ちになって、多分普段は、自分で自分に✖️をつけて否定してばっかりだからなのかな、、そう思うと、余計に、すごく、ありがたいです。
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ブログ村登録してます!ポチっとよろしくお願いします🙇♂️だいぶ更新遅れました。ご無礼。2日目。夜に徳島へ移動。お遍路でもテント泊した徳島中央公園で寝ました。次の日、、徳島での自助会の会場にて料金を払いにいきました。どうなるかわかりませんがやることをやるだけ!新聞社に問い合わせてとりあえず掲載してもらえることに!昼ごはん支那そばたかはし久しぶり!半々チャーハン!350円がっつりチャーハン!ち
最近愚痴のような内容で。昨日もなんだか凹むことがあり、今の働き方、数カ所での働き方がもう限界かなと思いました。その事を書くとまたいつもの愚痴になってしまうので。昨日動画で観てやってみようと思ったこと。朝目が覚めたら。屋根のある部屋のベッドで寝られたことに感謝。着替える洋服がある事に感謝。朝ごはんを食べられる事に感謝。これをやろうと思いました。ほんとにそうだなーって。私も調子がひどい時は。昔はもっと辛くて、抜けられないトンネルの中にいる、出口もわからない、という時があったので
子どものころから落ち着きの無い子どもだったと思います。先生からも注意をされるし、親からも口癖のように「座れ!」「つっ立ってるな!」と言われていました。給食の時間は嫌い。腰をおろして、手に食器を持って食べるのが苦痛だったのです。年をとってもまだ落ち着きが無いです。次から次へといろいろな事が思い浮かぶ。朝起きてから次々とやりたい事があり過ぎて、椅子に座ってご飯を食べるなどとてもする気になれません。コーヒーに牛乳と砂糖を入れ、それをあちこち持って動き回り、どこに置いたかわからなくな
4月のお話会♪あさって行います。本日の申し込みでもOKです!参加してみたい方こちらから連絡くださーい!4月のお話会の案内です!今回はいつものお話会とは違い身体を緩めてからお話会を行います身体を緩めると自分の中で気が付かかなった思いや感情が出てきやすくなります冬の間固まっていた身体を緩めて自分自身を労わってその後自分の中の想いを話して頂きたいと思っています4月14日(日)身体を緩めるワーク&お話会10時~12時30分
歯科への嫌気がまたまた襲ってきてます。家のポストに入っていた、ホテルの清掃パートに行こうかなと真面目に思います。時給は安いけど、気持ちは健康に働けそうです。歯科は気持ちが不健康になります。衛生士不足なんて、そうそう当たり前と思います。こんな世界馬鹿らしいって。うんざりです。うんざり活動したいくらい😊
どんぐりの会のYouTube企画『取材させてください!』で紹介した「はせやん」さんが関東に向けて自転車で旅しています。発達障がいの当事者でもある「はせやん」さんは自転車で旅行しながら自助会「日頃のモヤモヤを発散する会」を関東各地で開催されます。今週末は茨城県つくば市で自助会を開催されるそうです。自助会の詳細はこちら(こくちーずプロ)から関東にお住まいの方で発達障害当事者の方をはじめ、グレーゾーンの方や興味のある方ぜひ自助会にご参加ください。
昨日の医院。週一パートで訪問歯科をしてますが。人が足りてるように感じるので、もういいかなと思っています。朝も直行で遅くなり、帰りも早くなって。時給なのでこれじゃあお金にならない。何かする事ありますか?と聞けば、掃除。タイミーと訳が違う。タイミーだって5時間だったらその時間はなんらかのお仕事を振られます。お掃除でもぜんぜんなんとも思いませんが。なぜか昨日は掃除と言われて不快な気持ちになりました。プライドでしょうか?他の医院のように、私の中でストッパーになるものがないから。辞
週1日訪問で行ってる医院。朝も遅くなり、帰りも早くなって。時給なので、これではお金になりません。やめどきかな?と。勤めた時は、前の衛生士さんが辞める時で、人がいなかったので良かったけれど。今は社員の衛生士さんがいるので、もう私は多い感じ。そう感じられたら私は終了かな。今日も早く医院に戻って。何かやることありますか?と聞かれてやることが掃除。タイミーでははい、と言えるところですが。ちょっと納得いかなくて辛くなりました。もちろん、掃除でタイミより高い時給もらえるのは嬉しいことか
砂みたいな粒子になって、風に吹かれてさらさらさらーって、みんなの記憶からもさらさらーって、なかったことにならないかな、とか過食、嘔吐、したらしたで落ち込みがひどかったけど、しなくなっても、落ち込みは消えなくて、今日久しぶりに、過食、嘔吐、してしまったら、してる間に落ち込みの前借りしてたみたいに、終わったらその分上乗せされたような落ち込みが気持ちを覆ってきて、虚無感でいっぱいになってる
にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ブログ村登録してます!ポチっとよろしくお願いします🙇♂️すっかり恒例行事になりました。今年もやります。自転車旅🚲30過ぎたいい大人が仕事放棄して好き勝手やらせていただいてます。看板付けて乞食だと思われても仕方がない。でもこの看板があると思わぬところで出会いがあってそれが生きる糧になっている。承認欲求の塊であれ自己満足の旅でもある。大阪府大阪市から南下して和歌山県を目指す。出発する前は稼働して
私はなぜあんな言葉を親に言われるのか?私はなぜあんな言葉を親に言わせるのか?かまってほしかったから?かかわってほしかったから?なんで?なんでそう思っていたの?私が親の言っている通りの人間だから?友だちってもんがいない。相手にされない。好かれない。そう言われていたけれど、やっぱりそうなの?私ってそおいう人間だから?だから、外の世界の誰ともかかわりが持てなくて、親に求めてしまっていた?もっと心を平らにして冷静になって考えてみよう。空の上から自分や周りを見て
昨日の商談は不成立になりました。それでも、ステキな院長先生と衛生士の奥様で。気持ちよくお話できて。なにより、私の出したお手紙にお返事をいただけただけでもすごく嬉しい事で。感謝です。またお手紙の内容を改めて営業活動をしようと思います。といっても、日曜日月曜日しかお休みではなくて。それでももう少し頑張っていきます😊
20代の頃、可愛がってもらっていたBARのオープンマイクで、よくaikoをうたってた。小さい頃から、うたうことはすきだった。また、うたえるようになるといいな。
東京世田谷にてカサンドラの自助会を開催する看護職ボランティア団体@andmenursingの代表がブログを担当しています次回の自助会は4月21日です予約サイトは前のブログにのせてあるのでご覧下さいカサンドラ、世田谷で検索してもでてきます自助会では色んなお話をしますカサンドラさんのお話では【自分のペースにこだわる】特性に困ることがあるようですでも発達障がいがあろうと、なかろうと【自分のペース】って大切にしたいと思いませんか?自分のペースを乱されると仕事
私は今この年になっても、まだ父親のことをとやかく言ってる。もう60歳なのに。父に罵倒されるとか言ってるけど、わかった、こうすればいいんだよ。罵倒されたなら、クソミソに言われたなら、立ち上がり鞄を持ち、さっさと帰ればいいんだ。子どもが小さかった頃だって同じ、さっさと荷物をまとめ子どもたちに「帰るよ!」と言って帰ればよかったんだ。駅までは遠い。駅に着いても電車は無い、まず無い。バスは走ってるのかな?今ではバス停さえどこにあるのかわからない。だがしかしタクシーに乗ればよ
これから商談に行ってきます。夢でもなんかお仕事の夢を見ていました。緊張はしていますが。ぶっつけ本番なところがあります。商談のロールプレイの動画を観て聞いて。最初の挨拶などを頭に入れて。初めてです。次はいつになるかわからないし。練習をどんどんできる訳ではないので。50過ぎても。初めてな事にチャレンジしてる自分を褒めて。がんばれ!頑張ってきます😊
昨日は職場の助手さんと仕事帰りに夜のお花見に行きました🌸屋台も出ていて。ここで座りたいなーと思うと、なぜかベンチが空いていて。ついてる。いろんな話をしました。彼女と私は同じ歳です。私はいろいろな出来事は過ぎてきたけれど。彼女は家族や夫との悩みなどあるようです。夜桜を見て歩いて帰ってきました。私の良き理解者でいつも彼女には励まされたりしています。この歳になって。気の合う仲間が増えています。ありがたいです😊