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怒りを感じたことで自分を取り戻した話です。こんにちは。ゆかこです。な〜んかモヤモヤな〜んかセカセカな〜んかザワザワここ数日そんな感じだったんですね。そこで思っていることをそのままノートに書いてみました。思ったことをただただ書き出していると『もう嫌だーーーー!』って出てきて、嫌だって思ってたんだ!って認識したのです。
昔から、「風邪は人にうつすと治る」とよく言うよねこれ本当の話だった人を見て、あいつ何やってるんだろう?とか、もっとこうすればいいのに・・とか、大丈夫かな?とか思うと、その人の悪いものをもらってしまうだから悪いやつはわざと悪いことをしたり、わざとしんどいアピールをするそうすれば優しい人がもらってくれるからもらわないためには、ずっと自分のことを考えているしかない人に気持ちを合わせに行ったり、人に気を取られてはダメ悪いことが起こるのは、人のものをもらっているからかもしれ
どんな自分も否定しない。いつもありがとうございます、SAです。いい人で在りたいという思いが強く、怒りや恨み、妬みなどのネガティブ感情を感じてる自分を否定して苦しくなっている人、意外と多いなぁと思います。ということは、私の中にもそんな自分がいるのかもしれないということなのですが、それは一旦置いておいて。自己否定は本当に苦しいので早々に手放すことをおすすめします。いい人で在りたい、嫌われたくない、上手くやっていくためには我慢しなくちゃ、という意識が働くのはすごくよくわかります。そう思
いつもお読みいただきありがとうございます。思考を読み取るセラピスト、Vivaの水木マリーです。私たちの人生は自分の思考が作り出しています。生きていれば、どうしても辛い現実と向き合わなければならない時があります。でもそれも自分で作り出しているのですから、その辛い現実を作る思考を変えれば良いのです。このブログでお伝えしていることの中にご自分とリンクすることがあれば、一度立ち止まってご自分と向き合ってみてください。気づきがあれば、きっと人生が良い方向に変わりますよ。マインドに興味のある方は
誰かに触れる前に大切なこと♡自分を守ること人の念はどうしても飛んでしまうものもらってしまうもの私ももちろん飛ばしているそういうものだからこそ自分を守ることが大切なんです守り方はいろいろありますがアロマオイルの力を借りるのが簡単で私は好きです♡ヤングリビングのホワイトアンジェリカというオイルを数滴手のひらにとり手のひらを擦り合わせて深く呼吸します手のひらで全身を触れずに撫でます体のまわりにあるオーラに香りを巻きつけるようなイメージ※アロマオイルの直づけは個人
こころのメッセージ50神様、仏様、お天道さまは見てくれているよだから大事にしよう、自分のこころ「心のメッセージ」は、ひらやまれいこ著『あなたがいるだけで幸せ』から月曜・水曜朝に1頁ずつお届けしています。この本が生まれた裏話はコチラです↓『ひらやまれいこのまんまる宇宙①』こっそり、裏話をご披露します。お陰様で、「あなたがいるだけで幸せ」が、この世に復刻し、1000人の子ども達や大人のみなさまのお手元に届きました。皆さ
小学校5年生(1972年)の夏、父が経営していた会社が倒産しました1972年は、沖縄が日本に返還され、日中国交正常化でパンダが来日し、札幌オリンピックが開催された年です浅間山荘事件や横井庄一さんが日本に帰還したのもこの年です当時の私は倒産というものがどういうことか全く分かっていませんでしたそれでも小学校の林間学校に行けなくなったり六畳一間に一家4人で住むようになったり兄は入学したばかり高校を退学して働き始めたり父の借金の債権者であるアパートの大家さんの家の前を毎朝掃除しなければな
やっと仕事が終わりました!幸せです始業時刻の出勤、定時退社に罪悪感を抱かず、当たり前に堂々と帰れるようになろうと思います。周りが忙しそうにしていても、それは私の仕事ではないから相手の感情は受け取らない。自分の健康を守る為に、堂々と定時に帰ります。来週の目標:堂々と定時に帰る。
自分が傷つきたくないから相手を悪者にしてた気がする。
日々生活していると、身体やメンタルに波ってありますよね。思ったように上手く行かず行き詰まったり、目の前にあることに、人生に、どんな意味があるのだろうと漠然と無価値感がわいたり、諦めちゃったら楽だろうなと、ふと思ったり。「疲れたな、しんどいな」と感じたのは、自分に力がないからでもなくて、努力が足りない訳でもなくて、自分らしく生きるための、"これ以上、無理をしないでね!"というお知らせなのかもしれません。そんなときは、あえて立ち止まってみ
わたしの元の同僚に以前の勤め先で生徒全員に「内容証明」をつくる実習をさせた家庭科教員がいます。今の学習指導用要領では契約のトラブルの知識は公民科(旧社会科)ではなく家庭科が扱うことになっています。それでも内容証明を説明だけではなく全生徒につくらせたという話を聞いたときには感心しました。契約のトラブルが社会の重要な問題となっている今特に「クーリングオフ」は必修となっています。たいていの教員は消費者センターに電話しなさいだけで具体的に自分の身の守り方というものを教えること
「愛着障害子ども時代を引きずる人々」をちょこちょこ読む。文豪たちはほとんどじゃないか!先週また母が突然来て、母、弟、弟の妻が仲良く暮らすことを願っているけれど、母がふたりにいい顔するのが許せないのだと気づく。それを私の幼少期に何で出来なかったかね!!みんな不幸になってしまえばいいのに!!と思うのは楽だけれど、それだと、母が私にして来たことと同じになってしまう。だから、自分を守るためにあの3人とは最低限の付き合いで。母には、あなたたちが幸せに暮らすならそれでいいから、来ないでと
こんにちは。メンタルセラピストのあいなです。お知らせ幕張メッセ”どきどき”フリーマーケット20245月3日(金・祝)、出展しますピーアークpresents幕張メッセ“どきどき”フリーマーケット2024www.makuhari-dokidoki.com私の師匠である斎藤さちよ先生の動画はこちら「頼れる姉御さちよ先生」頼れる姉御さちよ先生「心」と「魂」の深い部分まで、トータルでメンタルケアができるセラピストをマンツーマンで養成しているスクール、
理想の未来クリエイターSakiです!私の向上心の奥にはさみしさが隠れていましたこれができるようになりたいあれも知りたい純粋な興味の時もあるのは事実だけどそうではなくさみしさを感じた時にもっと私を見てほしい私を必要としてほしいそういう思いから知識や技術を身につけようとしていたんだとふとした瞬間に気付きましたえ!そんな・・・さみしいと感じた分だけ私はたくさんのことを学びたくさんの技術
くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係''自分を守る方法2"をお届けしますこちらの記事の続きになりますもしまだお読みになっていない方はこちらをどうぞ『自分に役割がある事がここにいるための許可になっていたとしたら』くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係''自分を守る方法"をお届けし…ameblo.jp✦
テレビのない生活をしています。ニュースはネットでさらっと見てお天気が気になる時はYouTubeでお天気チャンネルを流すことがあります。このチャンネル内に歌を流すコーナーがありある時聞き流しながら作業をしていたのですがしばらく経ってからその歌が頭の中でリフレインされていることに気づいて驚きました。こうやって入ってくるのか…意識して聴くか聴かない選択をした方がいいかもしれないな。そう思いま
くまごろうです🌼過去何があっても自分に負けないで,一緒に幸せになろう🌼✾幼少期からの心の癖を応援しています✾心の癖が出る人間関係''自分を守る方法"をお届けします子供の頃は自分を守る方法が分かりませんだから罪悪感を感じたくなくても感じに向かうしかなくなってしまうただその自分を守る術を増やす事ができたら子供の頃感じた感情を感じ続ける事を自分でストップする事ができる今日はそんな自分を守る選択肢を増やしてあげるお話しです✦---♮----✦-✦----♮----✦-✦----
誰にでもできちゃうよ🎵自分のコトを守るコト。大切な人を守るコト。大切なモノを守るコト。信じられない?信じてやってみてね🎵↓コチラ『光のシールド**』こんにちは。癒しの泉のizumiです。本日は光のシールドについて。人がたくさんいる場所や病を抱えている人腹を立てている人など自分よりエネルギーレベルの低い人に…ameblo.jpイメージとしてはこんな感じで光のたまごに包まれるようなそんな感じ。最近、他人を痛め付ける人が多くなった。それってね、自分の波動を自ら下げるコ
前回は、モヤモヤするときについて考えました。モヤモヤするのはあなたが傷つけられたときに感じるサインです。では、モヤモヤしたときにどうしたらよいかを今回は考えます。まずは、現実に向き合うことです。自分は現状がイヤだと感じていることを認めることです。次に何に自分は傷ついたのかを調べます。誰かがあなたを雑に扱ったことで傷ついた。誰かがあなたに言った言葉に傷ついた。或いは誰
感情に流されないがルール!のような日です。誰かの必死のお願いや、可哀相だから、という気持ちに流されてしまうとあとで自分の負担が大きくなります。大変!大変!と言っている人より、大変そうに見せないあなたの方が本当は大変なことは多いものです。泣かない人は、強いのではなく泣ける場所がないんです。自分が泣くことで誰かに心配をかけたくない、という思いがあるから、泣かないのではなく、泣けないん
昨日、スレッズを見ていたら、「4月に職場に入った方が辞めた」という書き込みをみました仕事について1週間くらいで辞めたということでしょうか書き込みをした人のニュアンスも、その書き込みへの反応もなんとも否定的なものが多かった「石の上にも3年」という言葉があるように「とりあえず3年くらいは何があっても我慢するのが当たり前」と考える人が今も多いのかもしれません私もやっぱり昔は、「一度始めたら、長く続けたほうが良い」と思っていました
ご訪問下さりありがとうございます。ひろみと申します。エネルギーワークハイヤーセルフ様へのチャネリングカードリーディング占星術・手相読みなどでの鑑定やヒーリングをしていますお申し込みはホームページからどうぞ夢のおとホーム「夢のおと」のひろみと申します。チャネリング・オラクルカードリーディング・占星術・手相を使用したセッションを行っています。ヒーリング・アチューメントも随時行っていく予定です。「夫が死んだら霊体験が増えました~お金をかけずにスピリチュアルを~」というブロ
自分のオフィスをイベントしたい人に貸している人のお話です。この人のことをここではオーナーさんと呼ぶことにします。個人的にやっており、知り合って仲良くなった人に好意で貸しています。その分、イベント参加者に自分のオフィスやビジネスについて紹介できるので、自分の仕事の機会ともなります。そうして利用する人の中に約束の時間より早くきて「ごめんね」と謝り続ける人がいました。この人を、ここではAさんとします。通常は、例えば18:00から貸す
心のメッセージ46あなたにしかない、剣と盾。しっかり握りしめてきょうも地球を遊ぼうね!!「心のメッセージ」は、ひらやまれいこ著『あなたがいるだけで幸せ』から月曜・水曜朝に1頁ずつお届けしています。この本が生まれた裏話はコチラです↓『ひらやまれいこのまんまる宇宙①』こっそり、裏話をご披露します。お陰様で、「あなたがいるだけで幸せ」が、この世に復刻し、1000人の子ども達や大人のみなさまのお手元に届きました。皆さ…ameb
前のブログであつこさん❤️からコメントと問い掛けを頂いて本当にありがたくてしばらく感動して泣いてた😭❤️❤️❤️最初はあつこさんのおっしゃる問いへの正解を…(いつもの癖で)探したんだでも、考えても解らなくて😂あつこさんは、あつこさんの問いへの正解を求めてる訳じゃないんだな私の気付きへのキッカケをくれてるんだと気付くことができてそこから視界が拡がった✨そしたら、最近ウニュウニュと考えていたことへの気付きまでやってきた💡✨自分で好きなように選んでいいんだ✨いつも解って
こんにちは、ikuです。昨日もお花見と海へ行って来ました。桜は満開であちこちの桜を堪能して来ましたよ。美しかった〜!そして、夕方はひとつ前のブログと同じシチュエーションで海へ。ひとつ前のブログに書いた事は本当なのか?を再検証してみました。物理的な距離は離れている方がいいは、ホントか??して、その結果は…いつでも、と言うのは嘘でした!ごめーーん笑笑昨日一日母を含む家族といて、私は本当に一人でいたいのか?と自分の気持ちを観察していたら自分の心の領域を侵されない限りは人が
こんにちは〜!不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねとフォローもありがとうございます☆励みになっております╰(*´︶`*)╯【ベテラン不登校ママ鈴木とは?】☆長男(大学生)☆長女(元不登校・中卒)☆末っ子(現不登校・小2)3兄妹のママです。不登校ママ歴は9年目だよ今日のテーマは、【不登校】学校に相談して違うなぁと感じたらです。【違うなぁ】はマイルドに書いていますが、お話会に参加くださるママ
いつもお読みいただきありがとうございます心開術師・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです~人生は一度きりだからこそあなたの心が喜ぶ生き方をする~心のブロックが外れると心の扉が開き隠れていた本当の気持ちがわかります。心のブロックを外す☆心開術マンツーマンであなたの幸せな人生の扉が開きます。心開術師ロータスとは心開術マンツーマン(継続コース)心のケア・心のサポートセラピストさん向けの仕事のサポートコンテンツ作りやパワポ作成など
年を重ねてくると、ムリをした後元の状態に回復するのにムリをするのにかけた時間の倍以上時間がかかりませんか?(›´ω`‹)それって私が元々アクティブ系ではないからそうなのかなー🙄(私は、とてつもなくインドア派です🏠おうち大好きっ子です🤭🍵)アクティブな方だったら「そんなことないよ!」って言われるかな?😚ちなみに四柱推命だと『偏官(へんかん)』って星がある方は、かなりアクティブさんなんですよー🏃♀🏃♂✨前のいくつかの記事で話していた