自分を変えたい変わりたい

今日はダーリンとの初デート記念日ドライブデート💑連れて行ってくれた🚘明日はお付きあい記念日年度はじめこのままじゃだめだなにか変えなきゃ心のモヤモヤやなにか変えたい時走るしかないっしょ🐾とワンコとランニング再開しました目標20分ペース落とさず走るきる走りだしてもう疲れたまだ開始4分どんだけ体力ないんじゃ疲れたペース落とした〜い開始10分もう無理開始14分なにか変えたいんでしょ負けるなもう足がパンパン開始16分もう少しもう少しと自分を奮い立たせてどうにか

こんにちは☆魂の花を咲かせるHaruHana、HanaMarryです。今日もHanaのフト思ったこと。Threadsでも日々時折、つぶやいています。↓HanaMarry(@haruhana_marry)onThreads☆魂の花を咲かせるセラピストHana☆▪︎覚醒し始めた私の気づきやつぶやき▪︎ヒーラー・チャネラー・アルケミスト・星よみ▪︎ハーブティー作製・巫女修行者・旅好き♡・🌎宇宙の叡智を活かしマザーアースガイアと共に地に足つけて今を生きる事を心から大切にし

いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです昨日収穫したフキノトウを加工し、フキ味噌にしました今生の与えられた課題というのは一体なんだろうと考えたときこれまではどちらかというと自分の損得で考えがちところがあり全てが私は損ばかりと嘆くことが多かったでも私が与えられた課題というのは私が乗り越えれる分を与えられるのだから乗り越えられないはずはなくむしろ乗り越えることができるその過程の段階

みなさまこんばんは！眠っている魂を揺さぶり本当の自分を目覚めさせるMITSUKOです。◆はじめましての方へ→中丸光子プロフィール今日は行動について語ってみたいと思います。行動することが大事なことだと誰もが知っていますよね。でも！でもっ！どうしても動けない時ってありますよね？そのほとんどが恐れが原因だと思います。・単純に初めてのことだから怖い…・行動した結果うまくいかなかったら？という恐れ…・何をどうし

こちらは「アートセラピー・コーチング」のご紹介ページですクレパス1本で人生が変わる！アートセラピー・コーチング『自分にはどんな可能性があるんだろう？』『叶えたい未来を手に入れるにはどうしたらいいんだろう？』『自分を変えたい！』『上司が嫌い、同僚とうまくいかない』『どうしていつも、ダメ男（ダメ女）に引っかかるの？』『この人と結婚しても大丈夫かな？』『2人の異性を好きになってしまった！1人を選べない！』『家族の不和を解消したい！』・・・などなど人生には悩みや決断しなければ

おはようございますメンタルケアトレーナーMana'sMethodの中村茉那ですクライアントさんからお土産をいただきました美味しいお菓子の他に紙風船が入っていました紙風船を見て、幼い頃の思い出が蘇りました「富山の薬売り」のおじさんが半年に一度、置き薬の補充に来てくれていましたおじさんがやって来ると「いい子だね！」と言って紙風船や風船をたくさんくれるのが嬉しかったと思い出し、心が温かくなりました嬉しかったです！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝前回のブログでは、

幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラピストかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀心に溜まったモヤモヤをおしゃべりとセラピーでリラックスしながら、デトックスしませんか？トラウマ不安毒親アダルトチルドレン依存不倫インナーチャイルド夫婦仲の悩み人間関係の悩み自己否定家庭不和恋愛相談恋愛依存機能不全家族不登校引きこもり婚活の悩み不眠症願望実現*･゜ﾟ･*:.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*

皆さんこんばんは～🐰🎍✿Happynewyear〰️🪄🤍((2回目))記事タイトルにも書きましたが、今年の抱負をここに書いておきたいなと思いまして、書きます！今年の抱負は…｢自分を知る｣です！！！！理由は去年にも繋がりますが、私本当にメンタルが豆腐なんです。ちょっとしたこととかで傷つきやすく、周りと比べてしまうことが多くて、それが悩みで治したいと思っていました。病院に行くべきかと悩みに悩んで行けなくて、、、今年こそ自分を変えたいと思い今年の抱負にさせて頂きました。もちろん

自分を変えたくても変われないのはなぜ？風の時代は自分を偽って生きることはできなくなっていきます。今まで本当の自分を隠して自分に嘘をついて生きてきた人はそれが外に明るみに出てしまう。だから自分に嘘をついてきた人は風の時代では「もう無理！」ってなっていい方悪いけど本性が出て周りの人は「え！？本当はこんな人だったんだ！」って『良い人、優しい人、ちゃんとした人だと思っていたのに』

「わたしは性格が悪いねん！性格なんて、そうそう変わるわけないやん！もう、しゃーないねん！」自分に対する決めつけや思いこみが強かった、わたし（いまもありますがだいぶマシになりました）35歳のとき、「わたしは変わる！」と、決めてから、いろんな講座を受けて、そこで出会う先生たちから、たくさんフィードバックをもらっていくうちに、グングンこころが軽くなっていきました最初のころは、拒否ってた「りり絵さんは、〇〇ですね」と先生に言われても、いや、ちがうのに…！わたしのこと

私は自分をアピールする事が苦手です古くからの友人にはあっけらかんとさらけ出すのですが知り合い、顔見知り程度の方々にはかなりの鎧を被り、距離を計り気を使い最小限の会話で終わらせる。そして疲れ切って自宅で倒れてしまうもう、いい加減そんな自分が嫌だと思っていた頃に、職場で謂れのない噂が立ち、Twitterにて本名での個人攻撃にあってしまい私はますます鎧を強化した。担当医は、しばらくはそれでいい、嫌なものから逃げるのは悪い事ではありませんからね。と言われたけれどもこのままじゃ前に進め

初めまして。小木優雨と申します。まずは私のことをば少し…と言いましても、たいした人生はおくっておりません。のほほんと生きて参りました。その結果、30代になり己のスキルのなさに愕然としております。仕事はアルバイト、夢をまだ追い続け、お付き合いしてる方はいるけれど、将来は見えない。…え、このままでいいのか！？良くはないですね。はい。この現状をなんとかしたくて、文章を書いてみようと思い立ちました。伝えることも、考えを整理することも超絶苦手な私。新しいチャレンジです。たぶん

自分の嫌なところ出来ていないところを感じては今の自分をどうにかしないと変わらないとダメだと思ってしまう出来ている誰かを見て羨ましくなったり出来ていない自分足りてない自分を感じては自分が嫌になったりする。だけど自分を変えようとすればするほど焦りや不安が出て来たり自分のことが嫌になったりします自分を変えたいそう思うときに必要なことはそのままの自分を受け容れること足りない自分出来ていな自分自信がない自分嫉妬している自分変われない

深夜の考え事はネガティブになりやすいと言いますが…私、40うん年間生きてきたけど…ここ最近まで、過去を振り返ってみてもあーすごい楽しかった〜！って思える瞬間を思い出せなかったんだよね。旅行行ったり、美味しいもの食べたり、仕事でもそれなりに成果あげたりしてたんだけどね。嫌だったこと辛かったことばっかり思い出して、あーなんで私、あの時あんなことしちゃったんだよ！っていう自責しかなかった。そして、ずっとずっと私がこの世に生まれてきたイミがわからないって思ってて。なんの役に立たない私、誰

癒されるネコ写真・動画みせて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおじさまと猫のパズルゲームをやっていますが…難しいな🌀ちなみに、猫より犬派です🐶部署異動をしてもらって数日ですが…こちらも難しい😣大きくて重い鍋を操り💣機械の組み立てやメンテナンスに手間暇がかかる。機械が動き出すと、やっぱり機械に使われる感がある😵さらに…怖い部署に、少しだけど援助を頼まれてしまったよ😥怖い人達に煽られて怒鳴られて異動してもら

こんばんは。私は以前、一つダメだと自分の全部がダメだと思っていました。「だからいつも上手くいかない」「もう終わりだ」ズドンと落ちこみ、そこから立ち上がれなかったです。もう何をやってもダメ。私には価値も良い所もない。こうなると、何かをする気もおきなかったです。表情は暗く、考えるのは自分の嫌な所や、これまで上手くいかなかった出来事でした。行動もしなくなるので、変化もありません。心のどこかで、自分を変えたい思いは持っていました。今は何か一つダメでも、嫌な出来事があって

こんばんは。ダイエットコーチnanacoですいま、nanacoと打ったはずなのに、なぜかanacondaになっててビビりました…。アナコンダって……蛇🐍気を取り直して！本日、Voicyの「それでも地球は回ってる！」にゲスト出演させていただきました【2021年12月30日17:10配信予定】#484シンガー佐藤奈々子さんが海外の暮らしで感じたこと-大西徳昭グローバルビジネスコンサルタントVoicyそれでも地球は回ってる！#484シンガー佐藤奈々子さんが海外の

35歳から「自分を変える！」と、行動をはじめてから、「ひとは宝石の原石なの。磨けばみんな輝くの」と、先生から聞くことがありました。自分を変えようと、ちいさな一歩をくりかえしていたら、アラフォーあたりで、ハタと気づきました。ホンマや！ひとって磨いたら、光るんや～わたし自身が磨けば光る宝石の原石なんやと気づけたのは、いろんな講座やレッスンを受けて、自分の成長を目の当たりにしたからStockSnapによるPixabayからの画像ひねくれて育った（と、おも

自分ことをわかっている人なら、自分さがしができるかもしれないけど、わたしは、さがす自分がなにかもわからなーい自分…さがされへんやん…!!!（呆然）「さがす」って、「さがすモノ」がハッキリわかっていないと、さがしようがないやん！と気づいたのですDerWegによるPixabayからの画像たとえば。。。ボールペンやマジックや蛍光ペンが、いーっぱい入っているペン立ての中から、「ペンさがして！」と言われたら…、「どのペン？」って、わたしはなります最初から、

自分を変えたい！変わりたい！…だったら、とりあえず、なにかしてみようわたしが、なにかはじめるときのポイントは、この３つ①これ、なんか気になる～！②これは、なんとなく、した方がいい気がする…③これしてると楽しい気持ちになれるかも～！ちいさなことから、おおきなことまで、なんでもええね～ん！とりあえず、なにかはじめてみよう完璧主義は、とりあえず横に置いておく３日坊主を責める必要なし１日でやめちゃっても問題なしDivvyPixelによ

Angeire■人生はもっと楽しまなきゃ！■スピ好き💕科学や心理学も大好き💕そんなナビゲーターkeiがより良い人生へのお手伝いをします自分の好きなことがわからない好きなことをなかなか見つけられないって人は意外と多いんですよね。サロンでも「好きなことやったらいいですよ」っていうとこう返してくる人は少なくないんです。確かにね～好きなことが分かってりゃ「来年はこれをやってみよう」「あれがもっと上達出きるようになろう」とか来年に向けての目標をたてれるけどそもそも見つけ

あらゆるYoutubeや本があふれている現在、自分だけで勉強する方法はわんさかあります。だがしかし、なにから手をつけたらいいのかわからず、呆然と立ち尽くすわたしだれかに、具体的な勉強方法をおしえてもらわないと、「これで、合っているの？」と不安で不安でしかたなかったのですYuri_BによるPixabayからの画像自分ひとりで黙々と勉強できるひとは、それでよいと思います。ゴルフ好きの元上司は「他人に習っても上手くならんかった！」と言って、夜な夜なYout

「あのひとより、わたしの方がまだマシやわ」「あのひとより、わたしの方がレベルは上やろ」ガンガンに他人を見下していたのは、わたしですそこを見抜かれていたのかもしれませんマナーやコミュニケーション講座のサロンを開いているN先生に言われたのです。*****たとえばね、Aさん・Bさん・Cさん・Dさんの4人がいるとします。りり絵さんがね、Aさんよりかは、自分の方がレベルが上だわ～。Aさんて

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎借金500万、バツイチ、乳がん、子供に障害アラフィフと一見マイナスだらけの人生のあらっきーです。「人生で経験することは全て自分の財産だった」と気付いてから、自分の人生に対する見方が変わりました。何ごとも経験をモットーに生きてます。⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎記事のタイトルにある、「タ

3日坊主でもええねーん！1日でやめちゃってもええねーん！しなくてもええねーん！つづかない自分を責めるのは、もうやめます。やっとそうおもえるようになったのは、ここ1年くらいかもしれません。それまでは、つづけられない自分を責めていましたしない自分を責めていました「なんでつづけられへんの…」「やった方がいいのはわかってるのに、なんでわたしはやらへんのー」「あー、今日もできなかった…いつもやん！」「だからわたしはダメなんや…」

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎借金500万、バツイチ、乳がん、子供に障害アラフィフと一見マイナスだらけの人生のあらっきーです。「人生で経験することは全て自分の財産だった」と気付いてから、自分の人生に対する見方が変わりました。何ごとも経験をモットーに生きてます。⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎今の現実を変えたい、もっと自