自分を傷つける

人から傷つけられることには敏感でも自分で自分を、傷つけていることには気づきにくいと感じます。例えばきっと、自分はこう思われている。あの人から、嫌われているだから、〇〇されたに違いない。と、妄想の中で自分を傷つけること。あの時、こうされたあの時、こんなことを言われた。〇〇しなかった自分は、ダメだ。と、過去に戻り自分を傷つけること。ここに、囚われすぎるのは健全ではなく自分で自分を傷つけていることだと感じています。私も、

カウンセリング行ってて私の考え方の癖は私が我慢すればいいのではないか私は誰よりも価値が無いから馬鹿にされたり無視されたりしてもしょうがないそんなところにしょっちゅう行き着いてしまうことはわかったまぁ、カウンセリング行く前から知ってたけど改めて確認できたってとこかなそれを何とかしたくて相手と自分は対等で相手の希望を聞くのと同じように自分の希望も伝えられるようにそれも拗ねたりムッとしたりせず冷静に客観的にお互い話し合って良い落とし所を探せるようになれるよう

2024年4月の鑑定、満員御礼です。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。gato-gato-gato/shadowonthewallいやー、昨夜はね、清々しいほどシンプルに寝ましたね！！！！眠気尋常じゃなかったです。「寝不足+早起きお弁当作り+出社」この破壊力。これからもたまに更新されない日があると思いますが、そんなときは「あ、ゆーこ寝落

子どもの感情を大事にしてますか？タイトルを読んで違和感を感じた方がいらっしゃるかもしれません。違和感を感じてくださっていると、とてもうれしいです。「子どもの気持ちを大事にしていますか？」と書けば、きっと違和感もなかったと思います。今、私が申し上げたいことは、「気持ち」よりも重く感じる「感情」のことだからです。ご家族とケンカをしたわけでもなく、お母様、お父様の問題に対して、子どもがどのような感情を持ち合わせているか、考えたことがありますか？中学受験を控えているにもかかわらず、お母様とお

「無理だな」「今の自分にはきついな」と思いながらも、人から頼まれると、断ることが出来ずやってしまうことがないですか？もしくは、「無理です」と言いつつも、その時の相手の反応を見て困ってたりすると、「やります」と言ってしまうとか。。引き受けてしまう心の中には「迷惑をかけてはいけない」「自分がちゃんとしなきゃ」「相手に悪くおもわれたくない」「文句を言われたくない」という、周りの人の顔色ばかりを気にしている自分がいて自分の大切な思いは後回し。

お立ち寄りくださりありがとうございます💖ツインレイや婚外恋愛、魂のパートナーと宇宙愛を育むための情報をお届けしております。お役に立てれば嬉しく思います。Theads始めました❤️ツインレイ♡ソウルコンサルタント小川宮比について女性性を癒すことについて書いていきたいと思います。女性性を癒すことの一つに「自分の感情を受容する」ということがあります。女性性の特徴の「受容」と「感情」。この二つはとても大切なのですが、特に自分に対して大切なもの

お立ち寄りくださりありがとうございます💖ツインレイや婚外恋愛、魂のパートナーと宇宙愛を育むための情報をお届けしております。お役に立てれば嬉しく思います。Theads始めました❤️ツインレイ♡ソウルコンサルタント小川宮比について「ツインレイ男性はとても心が繊細」と私も書いていますが、実はツインレイ女性もとても繊細な心を持っています。一見、繊細そうに見えないような言動や立ち居振る舞いをしているかもしれませんが、それは「繊細の裏返し」とでもいう

【思春期】自分を傷つける中３女子が落ち着く方法こんにちは、東ちひろです。いつも読んでいただきありがとうございます。＼体験ママの声／■「子どもも自分もダメにするところでした」（中３女子、小５男子母より）娘は中学校入学後、学校の仲間とトラブルになり、学校に行き渋るようになりました。その頃から家でも恐ろしく暴れるようになりました。親でも手がつけられない状態で一体どうしたらいいのかと悩んでいました。娘はほんのちょっとしたことでも大声を出して暴れたり、物を投げたり、さらに

ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離をお伝えしていて、よく尋ねられるおとがあります。「これまでに、捨ててしまって困ったことってありますか」ちょっと、ビクビクしたような表情で、恐る恐る聞かれるときもあります。そんな時、私の答えは、「たっくさんありますよ！」です。本当に、数えきれないくらい、捨ててから「しまった！」という経験をしています。キッチングッズで、もう長い間使っていなかったので、思い切って捨てたら、そのすぐ後に使う機会が出来

自分には価値がないということを見たくない為に、人のせいにする人のせいにしたら、楽だもん私は苦しみたくないし、辛い思いになりたくないそれは寂しいことだし、人と繋がれてない気がするから同時にそれは価値がない自分を見たくないから価値がないを無視するために、自分の存在を守る為に、人の嫌がることをする人のせいにするいつも逃げるそぉやって小さい隙間をさがしてはでも、、、、どぉせ、、、だって、、、とただの、しゃべりたい症候群になるたいした話でもないのに、、、自分のこと守る為にやっ

今日会社の人と話をして気がついた最近体調を崩しやすいとかで話を聞くとストレスが大きくかかわっているようだ普段の生活で、何時までにこれをしないといけないと何度も口にしていたのでそんなに時間の制限かけなくてもいいんじゃない？洗い物や洗濯物が今日出来なくても明日出来れば明日すればいいんじゃない？そう言うと次の日は無理だなぁ決まった時間にやらなきゃと言いながら悩んでた今日出来ないからといって明日が来ないわけでもないしそんなに生きていくのに支障はないはず気がつかないストレスを抱えて仕事

＊SelfLove＊自分を大切にすること人との関係の中で自分の中に湧いてきた違和感を相手に伝えることをためらって心の中に伝えられていない言葉と不満が溜まっていくと「わたしは大切にされない」「わたしは愛されていない」「わたしは愛される価値がない」そんなラベルを自分で自分に貼ってしまうようになります。大切にされていないと感じることが増えると「どうせ私なんて愛されないし」「どうせ私なんて必要ないし」「どうせ私なんて、、、」という拗ねた思

セッション/講座/NE運命解析学/お問い合わせいつもblogへの訪問をありがとうございます！ホリスティックナースのしずくです。心・身体・魂のことを知って、持って生まれた才能に気付き、自分らしさを表現しながら、この世界を自由に楽しく生きるお手伝いをしています。===================================＝あなたは、自分でも「まぁまぁいい人なのに、

セッション/講座/NE運命解析学/お問い合わせいつもblogへの訪問をありがとうございます！ホリスティックナースのしずくです。心・身体・魂のことを知って、持って生まれた才能に気付き、自分らしさを表現しながら、この世界を自由に楽しく生きるお手伝いをしています。===================================＝カウンセリングをやっている私がお伝えするのもなんです

セッション/講座/NE運命解析学/お問い合わせいつもblogへの訪問をありがとうございます！ホリスティックナースのしずくです。心・身体・魂のことを知って、持って生まれた才能に気付き、自分らしさを表現しながら、この世界を自由に楽しく生きるお手伝いをしています。===================================＝リストカットOD（薬の大量摂取）過食嘔吐大量の

いつもお読みいただきありがとうございます😊夫が毎日庭から摘んでくれる自家製お風呂用ハーブ🌿このブログをお読みいただいている皆様にはご理解いただいていると思いますが、夫はとても繊細で、落ち込みやすい人です。夫の内面を知らない人は、よく”穏やかそうで、落ち着いていて優しそうなご主人”と言われますが、実際は割と短気で、自分の思い通りにいかないと自分にも他人にもイライラして黙り込むタイプです。先日、そんな夫とコンビニに行ったときのことです。今は自動車税支払いの時期

自分を越えよう自分が勝手に作ってきた枠それを超えていこうなぜなら本当の私はもっともっと自由だから枠を作って自分を守ってるつもりだった…実際は自分を傷つけてきただけなぜなら本当の私はもっともっと無限に自由だから無限に自由なんて素敵な響き無限に自由私が世界基準どんな自分勝手な望みでも許可してあげるだってシンプルにそれがいいから♡宇宙はフォローしてくれる私

地球上の植物は全て、神、存在からの贈り物です。それらの恩恵を十分に受け取るには、それに見合った意識の進化や成熟が必要です。それらを扱うに満たないほど未熟なマインドでは、神からの贈り物は有害でしかありません。瞑想はそんな意識世界参入のための乗り物のような役目なので、言われているような副作用は全くもって瞑想のせいではありません。自分が抱える未完了の問題を、何か他のもの(たとえば瞑想)のせいにして、向き合わないでいれば、やがて様々な形をとりながら（スズメ的にはミミズですね！）物質世界に顕現す

優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです大好きな人に意地を張らないでください大好きな人にはいつでも素直でいましょう素直でない態度は自分も大切な人も傷つけます今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カードが生まれた

✨ハッキリクリアにわかりやすく、がモットーですが、圧が強めかもしれません。もちろん、占いで話しているときは、「こうしなさい」とか「やらないと不幸になるわよ」とか絶対に言いません。不幸になるとか、よくないことが起こるとかは脅しだと思うし、もし仮に、よくないな〜ということが出てきたらそのために何をしたらいいか、気をつけたらいいかをお伝えします。それって重要。その起こることに身を委ねてしまうのもありですが、しっかり対処して回避してもいいと思います。何が適切かは最終的にはご自分で選んだらいい

スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。強すぎる思いは念になります。自分の思いで自分自身を傷つけないように心の力を抜いてくださいね。直感的にカードリーディング＞＞サイキックタロット講座生年月日から読み解きます＞＞資質アナリスト講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ることご相談事例【電話】090-9114-1159セッションのお申込みはこちらをクリック◆大阪市東住吉区JR東部市場前駅より徒歩約1

昨日、薬膳心理カウンセラーの講座の感想を拝見していました受講される前に冷えがひどすぎて手足が紫になっていた方精神的に不安定で胃潰瘍をお持ちの方お肌荒れが気になって人前に行くのが苦痛な方疲れすぎて、毎日の家事もままならずお子さんと楽し時間を過ごせない方まだまだたくさん悩みごとを持っていらっしゃる方がいらっしゃいます。このような状態だと毎日が楽しくないですよね？自分が1日1日を楽しく過ごすこれはカラダの不調を解消していくそうする

ゴン太ママです自分に質問を繰り返し分析していくエニアグラムとかをしていると自信がないんだなぁ～って、嫌になります何の制限も無い想定での未来創造も現実エッセンスが少しでも入ると途端にワクワクどころか…現実という枠に縛られ落ち込んでしまう例えば余命数ヶ月でやりたいこと出来る事なんて限られているし…ってワクワクどころか、現実での創造になりこれならば…この位は…旅行…伊豆ならいけるかなとか何が食べられるだろう…とか未来創造のやりたい事ではなくて超現実的な、出来ることに

『金融OL15年＋セラピスト10年3,000人以上が３週間で効果を実感心とお金のカウンセリングルーム』へお越しいただきありがとうございます♡はじめまして♡プロフィールはこちらから豊かさのﾌﾞﾛｯｸをとって無限の豊かさに心を開く無限の豊かさを受け取る心理ｾﾗﾋﾟｰについてはこちら↓↓↓期間限定公開豊かなあなたを叶える秘訣♡ｾﾐﾅｰ動画無料ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄこんにちは♡心とお金のカウンセラー渡辺江里子と申します今日は、「いい衝動」と「わるい衝

「私さえ我慢すれば…」「私のことは後回しでいい…」「本当はゆっくりしたいけど、あの人になんて思われるかわからないからゆっくりなんて出来ない」な～んて、自分をいじめていませんか人のことを優先しすぎて自分のことが大切に出来ないってこと、ありますよね数年前の私はまさにこの状態人の顔色を窺ったり…誰かが望む自分を演じて無理したり…我慢することが美徳と思っていましたがそうではないのですよね…自分が苦しくて窮屈で毎日が楽しいとは思えませんでした今でこそ毎日が楽しく自分を大

マインドフルネス瞑想×心理学で心が軽くなる。見方が変われば、世界が変わる心のメガネを変える人林誠です。ブログにお越しいただきありがとうございます。プロフィールはこちら私が私になれたストーリー（長い自己紹介）ネットニュースのコメントやまとめサイトの記事を見ることはありますか。私はあります。もし一度も見たことがないのであれば、この先も見ないことをお勧めします。何故なら、かなりの確率でイヤな気分になるからです。特に目的もなくネットを見ていてよせばいいのに

”魂の本質を生きる”スピリチュアルアドバイザー平良ゆりこです。どんなに嫌だと思っても縁が切れない、（切りたくない）、でもモヤモヤするし同じことを繰り返してしまう人間関係はありませんか？恋人どうしでも、夫婦でも、先輩後輩でも、関係はなんだっていいけれど、好きなのか執着なのか？自分でもよく分からない気持ち。その時その時で変わる気持ち。私もそういうことがあったのですが、最近やっと謎が解けました。その人を使って自分をどこまでも傷つ

“辞めるなんて、ダメだ!未来の自分との約束を果たすんでしょう?これくらいで、挫けてどうする!そんな弱い私は認められない!!”自分の弱さを否定して、認められずにいた。でも、無かった事には出来ない。自信を失い、立っていられない程に苦しく感じている自分を認めて、受け容れよう✨研修を休んでたっぷり眠ったのに、心は休まらない。休んでしまった自分の不甲斐なさや、人に迷惑を掛ける自分を責める私が居る。どうしたらいいのか分からなくて、不安で苦しくて、病気を作って逃げ出した。行きたくなくて、治

セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の一員だ🌐カウンセラーの松本です。2020年、１０歳代の最大の死因が自殺だった国はＧ７諸国では日本だけだそうです。(自殺対策白書より)自らの命を断つところまでいかなくてもリストカットをしてしまったり市販の薬を大量に飲む💊といった行動を繰り返している若い人がたくさんいます。「人を傷つけるよりはマシ」って思ってますか？「自分なんて居なくてもかまわない」なんて思っているかもしれません。暑いので食べたアイス🍨