自分の棚卸

おはようございます。りゅうざきです。先日、お客様のカウンセリングをしていて思い出した『偏愛マップ』偏愛マップって、ご存知ですか？A4の紙に、自分の好きなこもを書いて視覚化するものです。ワタシは、20年以上前にお世話になったパート先の上司に出された宿題で書いたのが最初でした。上司は、その偏愛マップを見てワタシを知りワタシは、上司に自分がどういう人間であるか簡単に伝えられます。詳しくはこちら↓をご一読くださいませ。『偏愛マップ』でお互いの趣味・関心・エンタメを共有しよ

本屋に行った際、色彩の本の他にこんな本も購入しました。私スコーンと紅茶が大好き仮にこれが紅茶の本でなくても、ジャケ買いしちゃう。こんな本があるんですね！書店で働いていた頃、紅茶についての本は少なく、当時自分のアンテナがこういうところに張っていなくて、私には見えてなかったのかこちらの書籍には出会ったことはありません。中学生の頃からずーっと紅茶飲み！アフタヌーンティーのスコーンに衝撃を受けました。(当方、近所に喫茶店など無い田舎に住んでまして、そもそも車で30分くらい行かないと店

今回肩書きをお願いしたのは、以前ブレスレットを組ませて頂いたお客様のブログでご紹介されていたようこさん『【残1】『ラクに集客できる♪肩書きつくりサポート』モニター募集中！！』お勤めしながら起業を本業にしたいあなたへ！自分を愛しながら、楽に成功する♪スピ専門☆ハッピー起業コンサルタントようこです。（プロフィールはこちら✨😃）…ameblo.jpモニターで1000円てお安過ぎやしませんかってことで、お値段以上の体験でしたので紹介させて頂きます🫶✨お客様のブログで紹介されていた肩書きが

「話す」ことが楽しくなる。伝わる声をつくるコツ！司会者・発声発音講師、こえだしや濱根順子（はまねじゅんこ）です。1年を振り返り、自己紹介をブラッシュアップしました。私、濱根順子は幼いころ聞いたラジオのディズクジョッキーにあこがれて「人の前で話すこと」を志しました。デビューはイベントの司会。始めはどうにかこなす状態でしたが、だんだんとイベント司会の楽しさの虜に…2,000件以上のイベントなどの司会を経験した中で、90％以上の高リピート率を誇っています。またイベント司会業で、

みなさん、こんにちは。すっかり寒くなりましたね…ちょうど1週間前、14日に嬉野温泉で入った足蒸し湯。これ大好きなの、今もまさに入りたい。こんなの近所にあったら通うわ…さて、昨日12月20日(水)は、グループワーク＆忘年会を開催しました！『12/20グループワーク＆忘年会！@奈良』12月ー！みなさま、どんな12月をお迎えでしょうか。私は長野でエネルギーオペを終え、奈良に戻ってきたところです。今回も…すごかった…_(:3｣∠)_毎度特急…ameblo.jp今日はそのご報告を。(*^

爪楊枝になってはいけないのではなく、使われないままそのまま捨てられるような爪楊枝では惜しすぎる悲しすぎる寂しすぎるということ。ごめんね使わなくて。ここでウッ…ときたあなた、飛躍のチャンスです(^^)v⭐︎たまには自分を過大評価してみよう(^^)♪

自分を振り返り、自分の棚卸しする。自分らしく生きている人は少なからずしているはず。しないと、ぶれずにぐんぐん前に進んでいけないから。でも、そうはいってもそんなに簡単なことじゃない💦自分を知るって、中々勇気がいる事です。自分に自信がなく、自己肯定感が低かった時の私は、全くできませんでした😅ダメな自分を目の当たりにするんですもん🥲怖くて出来ないし、考えた事もありませんでした。けれど、自分らしく輝き、自律して生きて行く為には、自分の棚卸しが必要です。自己肯定・自己受容・自己効力感を高

来てくださりありがとうございます。唄です。昨日１１/２６はその存在の軽さ加減（めちゃくちゃ褒めています）を本気で目指しているメンター：わたるっちに。双子座満月の今日１１/２７はこれまたその存在すべてを愛しています（照♡）メンター：そうすとおまさんに。２日連続でコンサルをしていただきました。……でね。もうね。ごめんなさい。謝ります。他に表現が

棚卸を始めた。以前、ちょっとしたコンサル的な講座で自分の棚卸をせよ！と言われたことがある。しかしながらその時はピンとこなかった。でも、ふとやってみよーーーー、って気になった。「ふと、やってみようと思う」って、これハイアーセルフとか、超意識とか、神様とかあるいは未来の自分からのメッセージ。未来にある自分の情報が流れてきているんだよね。だから「ふと、やってみようと思う」は必ずやる！自分がやっていること・興味のあること・ひとに提供できることの一覧、それに関する参

希望が叶い、今月末退職👏になりました✨わーい🥳🥳✨✨✨今の私＝晴々した気持ち✨👆これが全てを物語っています✨さ！ゴール（＝目標）が決まったら、あとは具体的に落とし込んでいく！とりあえず◯仕事用のクレカ作る◯仕事用のメアド（Googleアカウント）作る◯とりあえず開業届け書いてみる◯開業日の決定◯市役所提出書類のDL◯👆これも書いてみる◯事業計画もざっくり書き出すといいかも◯とにかく考えてる事、全部書き出す◯とにもかくにも、やりながら前進する来週は、8月中に申し込ん

ご訪問ありがとうございます。​１LDK（３２m2）賃貸暮らし。中国人夫と息子（４歳）と共に小さい暮らしをしています。２０１７年から片付けを始め、持ち物を半分以下に減らしました。手狭だけど快適に暮らしたい主婦のブログです♪前回の記事『簡素に暮らす』ご訪問ありがとうございます。​１LDK（３２m2）賃貸暮らし。中国人夫と息子（４歳）と共に小さい暮らしをしています。２０１７年から片付けを始め、持ち物を半…ameblo.jp新しいことを始めると、新しい目標ができる。

色ってすごい、色って楽しい。札幌市在住、ナッツCOLORです。色とコトバとあったか空間で、笑顔の花を咲かせましょう。手帳を使い初めて10年！やっと自分なりの使い方ができてきたしっくりを求めて手帳ジプシー、2023年はは無印の月曜始まり。部屋で使うカレンダーとのズレで、曜日を間違うミス数回来年は日曜始まりマンスリー！！小さなことだが、大事なこと。探し歩いて、意外な場所で出会う。なんと100円1日を「午前・午後・夜」と３つに分けたい私にピッタリな月間ページ週間ペ

こんにちは。今日も私のブログにお越しくださりありがとうございます。ポジティブなとらえ方ネガティブなとらえ方としてたとえに出るのがコップに入っている水もう半分しかないとみるかまだ半分もあるとみるか。まだ半分もある！ととらえる方が正解のように言われているように感じるのは私だけ？事実としてはコップのなかに半分の位置まで水がある。ただそれだけなんですね。その半分の量に対してどうとらえるか？よりも、「どんな自分」がその状況をとらえる

おはようございます👋今日は月１の町内会館掃除😨その後祭礼の打ち合わせ😣その後理事会😩ゆっくり出来ないお休みそんな時はトミカでいやされる今日はトミカのパトカーを見ていって❗️パトカーでも色んな車種があります。古いのが見付からなかった❗️工場限定版もあったはず最近のはmadeinベトナム並べると格好良い威圧感車種は左からトヨタクラウン日産フェアレディZ日産スカイラインGT-Rみんな警視庁だと思っていたがGT-Rだけ栃木県警東北道を取り締まれ🚓🚨

みなさんは、自分の働きへの報酬は妥当と考えていますか？あのカルロス・ゴーンは何十臆円の報酬は妥当だと言ったそうです。では、みなさんは、自分が転職するとしたら、報酬はいくらだと妥当と考えていますか？そもそも、会社勤めをしていると、考課査定で給料が決まってしまうので、そんなことを考えたことは無いという人もいるかもしれません。この会社勤めということは、会社の看板を背負ってとか肩書きを持って仕事をするということです。そのため、ある成果を出したとした時、その成果は、その人だけで得られたも

元情報誌の編集者でアラフィフからのライティングコーチ徳光ゆみこです。夫と食いしん坊な柴犬長寿丸と東京で暮らしています同業他社には真似できない、抜きんでてる〝あなたじゃなきゃダメなの〟な選ばれるべき理由を伝えてないのでは？それが他社との差別化なのに。いま関わっているLP作成（ライティング担当）の先日打ち合わせをしたときのことです。HPやLP作成、起業初期はちょっと待ってLP作成、自分でやると大変書き上がって来た初回原稿を読む

これまで4回にわたってブログで書いた自分のためだけに使える１泊２日の時間（サバティカルタイム）を振り返る最終編。『１泊２日のサバティカルタイム「そうだ京都、行こう。」☕️準備編☕️』4月はじめの自分のブログで、私はこう書いていた。『いつもの生活圏内での１時間の逃避行〜☕️おひとりさまモーニング☕️〜』ここのところ、ずっと仕事やら、いろいろ…ameblo.jp結論から言って、いろんな方にオススメしたいくらいの最高の旅になりました！今回は、約1ヶ月経ち、１泊２日のサバティカルタイムを振り返

昨今の棚卸しとこれからの人生の方向性を探りたいとリクエスト頂いたのは、８年前に初めてアクティブ・カラーセラピーを受けて下さったＴ氏です。４２歳になった自分の現状に当てはまると思える青から、悩んだり不安もあるが、積み重ねてきた経験値を上手に使えるようになっている。直感で次に手に取ったオレンジから太陽やエネルギーを連想し、紡ぎ出した言葉は、家族というチームが何より大切で幸せの源。その為に心を配りたいのはまず食事。殊に子供達の健康が幸せの基本なので、野菜をしっかり食べさせる

こんにちは！今回は『リスト作成するためのコツ』について、書こうと思います。・好きなこと・嫌いなこと・得意なこと・嫌いなことこの４つについてリストを作成する前に、私は自分の棚卸をしました。『自分の棚卸』とは？そう思いますよね。この棚卸は、幼少期から今までの思い出をなるべく細かく思い出すんです。もし、可能であればご両親・親戚・友達と昔話をしてみるのもいいのでは？と思います。そして、箇条書きに・〇歳の時は、これに没頭していた。・〇歳の時

今日の取り組み③今年の花粉は多い！！「ちゃんとしない」で継続を昨日から花粉症の症状が激しいくしゃみ・鼻水が止まらない。のどがかゆい。今日は朝から雨なのにひどい…ネットで調べると今年はここ数年に比べてめっちゃ多いらしい！！こりゃいかん！！と思って急いで耳鼻科に行ってきましたピーク前だけど1時間待ち。めっちゃつかれて家に帰宅。薬もらえたし、今日は休みだったからゆっくりしようなんだか微熱もあるし、身体が疲れてたのかな。ぐっ

今日の取り組み①ビジネスを始めようと思ったキッカケと同時に、今取り組んでいることも記していこうと思っています何をどのように、どんな順番で取り組んでいったのかこういうのって、自分でも案外忘れて行ったりしますよね私は特に忘れっぽいし、目の前の事ですぐ頭がいっぱいになってしまうからー－－－さてさて。1月中旬にビジネス始めるぞ！と申し込みをした講座。基本的には自分で動画を見たり、ワークに取り組んでいくもの今は絶賛「自分を見つめ直す」「自

お越し下さりありがとうございます2/11イベントブログの自己紹介です。毎度長文になってしまうので、読んでいただく方のことを考えなきゃって思うのですが、決まって長くなってしまう。定期的な自己紹介は、自分棚卸しになっているな、と思います。

お花のある丁寧な暮らしお花好きお料理好きガーデニング好きナチュラルで自然が好き１０年続けましたお花のアトリエを2022年で閉めました。暫く準備期間の私です。アラカンにして日々の暮らしを大事にしながら新しい道をみつけられればと思います。私の日々の発信が暮らしや生きるヒントになれば嬉しいです。ご訪問ありがとうございます。お花のあるナチュラル暮らし人生をMaxに楽しむ松木敦子です。プロフィールはこちら→★★★自分の棚

みなさん、こんにちは！mi-chanですほっと心が緩む癒しの一時を目指して！！今日もいざ、スタートです🏁✨新年から始めたこと3つ🌟1、改めて物の断活、整活本当に好きなものだけに囲まれて生活したいので、新しいお気に入りをお迎えした機会にタオルを始めとした物の見直しをしました🥰ディズニーストアにてお迎えしたラプンツェルのミニタオル😍お気に入りでも、使いすぎて色が変わってしまったものは、ありがとうしました🙏2、ヨガずーっとヨガを習慣にしたいと思いながらも行動できていなかったので、ま

アメブロの「今日の投稿ネタ」で投稿してみました。12月ももう終わり12月の終わりは1年の終わりでもあるので本当に感慨深いですね皆さんはどのようにお過ごしですか？私は部屋の大掃除と自分自身の棚卸しをしています。振り返ると昨年の年末は心も体もボロボロで不安や絶望ばかり感じてこの先を考える事も楽しむ事も全くできず2022年は波乱の幕開けでした。でもこの1年心と体を整えるための「食」マインドを整えるための「学び」に真剣に取り組み今こうしてとても穏やかな気

ご褒美バッグのレコポンスです。似合わないを、似合うにねじ込むには好き！というまっしぐらな気持ちと創意工夫というスパイスがあれば似合わせる事ができます。ねじ込むというのは無理やり感があるのでそれだけパワーが要るということです。何たって、まっしぐら〜ですからね。そう考えると自分ごとで言えばだんだんこのまっしぐらな気持ちって減ってきてますねー悲しい😅だからこそ、似合うモノを把握するもしくは似合わないモノをしっかり把握することの方が省エネで心身にも優しいデスね。

1、自分が本当に大切に思うことは何。2、自分の得意・強みは何。3、他者（他社）と差別化できるところはどこ。棚卸もできずにいたらブラッシュアップすらできない。そのうえでお客様に何を与えられのか、考えていこう。https://mana-koshi-narimatsu-sachiko.jimdosite.com/#電話応対＃接客マナー＃研修＃マナー講師＃新入社員研修＃美しさ＃コールセンター＃コンサル＃講演

こんばんは🌟Hana＊てまりです今日も、良すぎるお天氣でした〜☀️野菜・お花たちも毎日お水足りなさそうです😅ふと…目をやると…ん？？紫陽花？？？ちっちゃいながら、狂い咲きしてましたー😀しし座新月🌚でもある今日は、自分の棚卸しつつ…こんな本を読んでました。ん〜これまでの私なら…あんまり手にしない類の本🤣数日前にどなたかの投稿で目にして…無性に氣になって…メ○カリでポチっちゃいました😀で…なんだか幼少期のこととか、、、ちょっと似た経験というか…共感でき

イエス・キリストが魂の救い主だと気がついた。イエス・キリストにお従いするのが、命の道だと気がついた。それで私はいままでの生き方をやめて、イエス・キリストと共に生きたくて、2016年の5月（ペンテコステ）に洗礼を受けました。洗礼を受けた当初は、教会の行事にまじめに参加して、奉仕活動もさせていただきましたが……霊性が枯渇している教会に通う意義を見出せず教会を辞めました。今は無教会主義キリスト者として、イエス様と歩んでいるつもりです。私の