自分の感情に寄り添う

ここ最近『ネガティブな感情を歌い切る』というヒーリングワークが自分の中で度々注目されております《PickUp！》と強調されて見える感じですこれは、ヴォイスヒーリングの『感情解放のワーク』で主に行うものでネガティブな感情を感じて歌ってゆく場合が多いのですけどもネガティブな感情にアプローチする多種多様なヒーリングワークの中でも特に感覚重視のシンプルなワークなのですよでも『感情を歌い切る』というこのヒーリングワークでしかアプロ

カラダは食べたものでつくられる。ココロは聞いた言葉でつくられる。未来は話した言葉でつくられる。自分の感情に寄り添う問い詰めるのではなく寄り添う🥰自分の感情を知りたくて、なんで⁉️どうして⁉️と問い詰めてた。自分にやってるってことは人にもしているってこと。問い詰めるではなく寄り添う🥰SNSフォローおまちしておりますフェイスブックインスタグラムチャームキャスティングインスタグラム調味料のこと・発酵のこと・健康のひと・美容のことお得なレッスン情報やお役立ち情報、

春分の翌日が新月でしたね3月22日2時24分新月に願ったこともっとクリアに視えるようになりた〜い潜在意識の書き換えを今回こそしっかりやる！そう決めて取り組んでいますがなかなか視えないぼ〜んやりって感じこれだと潜在意識の書き換えがちゃんとやれているのか出来てるのかもはっきりしないなのでもっとクリアに視えるようになりたいと願ったのですその事をすっかり忘れていつものようにスーパーに買い出しウロウロしていた時目の前に映った光景が信じられないものでした背の

ゆっくりできた日曜日。天気も悪く、気温も3度ぐらいだったで娘も家から一歩も出ずに過ごす。音楽を聴いたり、絵を書いたり、片付けしたり。どのぐらいぶりだろう仕事の電話やチャットを丸1日返信しなかったのは緊急案件にはもちろん対応するけど、緊急案件以外は、返信は月曜日まで控えることにすることに決めてもなかなかしっかりそれが出来ずにいたけど昨日は遂に達成。土曜日の夜には仕事のメール2時間ほどしてしまったけど、日曜日は一切仕事から離れることが出来た。自分を褒めたい気づけば、あ

付きあっていても大切にされていない、愛されていないと感じていて、自分から別れを切り出す人は後々絶対に大きな幸せをつかむ。そのまま変わらない日々を送っていても交際は続いていくのかもしれない。でも、前をむいてしっかり歩いて自分の人生を創り上げて行くには無駄な時間。だから、その決断は間違っていない。勇気を出して覚悟を決めて別れることが出来たら今よりもっと素敵なひとに成長して、もっと素敵な恋が出来る。人から進められて流されての

モヤモヤする事が数日続いた後。なるほど、今はモヤモヤ期なのね、と認めそのまま無理せず過ごす自分の感情に寄り添う感じかなぁ？？そしたらちょっとした嬉しい変化に気づいた知らず知らずに成長しているそこに気づいたらヤバいチョー幸せなんすけど！って思いが湧き上がるとてつもなく楽しい！特別なことしてるんじゃないのに。いつもと変わらない時間を過ごしているのに何これそして感謝の気持ちも湧き上がるナニコレタノシイジャマイカモヤモヤするのも悪くないんだなー話は変わります(突然

ひろみですこんばんは今日は1日雨☔️秋はひと雨ごとに涼しくなりますね何かを非難したくなる時ありますか？私はやりたくても、やりたい事を我慢している時やりたくても、怖くて進めない時やらない事を正当化したい時そんな時の言い訳に使っているということに気づいてしまった他にも束の間の安心感を得るためとかいろんな理由あると思うけど今の私は怖くてビビっちゃってる時にそれを認めず非難してごまかしてました。（過去形にしちゃる。もうしないから）まず、認めるあー怖

アクセスバーズ®/アクセスボディプロセス®アクセスフェイスリフト®/ヒプノセラピー生命の樹/レイキ/シータヒーリング®パステル曼荼羅で無限の可能性をひらくOKYOです◆メニュー＊ホームページはコチラ◆昨日の記事で徹底的に自己受容することを書きましたが・・・↓↓女性性が開いていくとき今朝、こんなラインをいただいたのです♬（ご了承いただいての掲載です！）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝京子さん、おはようございます✨昨

ご訪問くださり、ありがとうございます✨岐阜各務原ヒーリングサロンAzure~アジュール~佐野真実子です^^プライベートな記事です☆恥ずかしい気持ちもありますが、勇気を持って！記事をアップします！現在住んでいる町の近くにある氏神さま手力雄神社⛩お力添えをお借りして、決意表明を込めて、記事にします。他人や環境のせいにしないで、自己責任で生きていきたい！というお話。本当に恥ずかしいくらい、未熟な精神があるなぁと実感している今日この頃。。この数週間、自分自身とじっくり

こんにちは♪いくみんです突然ですが、あなたは大切な人に本音を素直に伝えることが出来ますか？私はそれがとってもとっても苦手でした大切な人であればあるほど・・・近しい人であればあるほど・・・相手とぶつかることを恐れたり、否定されることを恐れて、無意識に自分の感情や、本音に蓋をして生きてきましただからパートナーのかずくんに対しても、今では本音をバンバンぶつけられるようになったのですが、最初は無意識に色々飲み込むという

忘れないであなたのことを大切に思ってる人がいる必要としている人がいる＊今日もありがとう明日も自分を大切に自分の感情に寄り添える1日でありますようにおやすみなさい〜今日一日、頑張ったあなたへ〜おやすみ前のほっとタイム149/1000HappyColor＊PhotoGalleryMarikoHirai＊Photograph2017.6.6北鎌倉明月院

自分の弱い部分やよく凹んだり、泣いたりすることを開示できるようになったのは自分の弱さを自分で許したからだこれには長い歳月が必要だった自分のなかで強い=カッコイイ弱い=カッコワルイみたいなのがあったし何よりいちいち凹む自分が面倒でならなかったし嫌いだったのだわたし以外のひとはきっともっと強いんだろうと想ってた自分だけがひときわ弱い人間に思えていたし生育環境のなかでいつまでも泣いていたりグズグズするこ

幸せ色のなごみPhoto＆パステルりこちゃんですこの2.3週間忙しくやることがいっぱいあり充実した毎日を過ごしていたのですがココロは荒れていてザラザラした気持ちのまま何かに追われるように毎日が過ぎて行きました何故、こんなにイライラしてるのかな？土曜日のBeトレで思い切って手を上げたのに仁さんったら「君はあかん！」ってどういうこと？なんで？ワタシが何か気に触ることやらかしたのかな？何か不愉快な想いをさせてしまったのかな？なんで？その疑問が重く心にの