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ご訪問ありがとうございます。〜色と心のハーモニー〜メンタルヘルスケアアドバイザー・カラーセラピストの内原静香です。自分を大切にしていますか?自分を大切にするとは、どういうことですか?・YES・NOをハッキリさせること?・言いたいことを我慢せずに言うこと?・・・とは、少し違うような・・・自分を大切にしている人はどんな人?☆自分がどう感じているのか、真正面から見つめることが出来る☆正直な気持ちが見えたら、次にどう行動するか考えられ
お花好き(^-^)/前回の続きです。ある方の提案で[マタイの福音書7:7,8]求めなさい。そうすれば与えられます。探しなさい。そうすれば見出します。たたきなさい。そうすれば開かれます。だれでも、求める者は受け、探す者は見出し、たたく者には開かれます。ーー新改訳2017ーーから聖霊さまを求めることを祈りに含めました。ちょうどその頃は、いろんなことが重なり、真の謙遜とはどういうこと?など、もがいていた時期。自分の心の醜さに嫌になった時期でもあり。。これも繋がっていたんだろう
自分の事(想い)を大切にしていくと自分の心に丁寧に寄り添っていく結果的にそれが周囲の大切な人達のためにもなる自分の意識を大切にすることは命を大切にしているのと同じ
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!昨日は、自分の心に正直になるには、という記事を書きました。ここをクリック(^_-)-☆ずっと親の顔色を見て、親の期待に合わせてきた人にとっては、自分の心に正直になることは、とても大変なんです。練習していきましょうね。親の夫婦喧嘩を見て、トラウマになってしまう人も多いのです。親自身がアダルトチルドレンなんでしょうね。自分の神経系を自己調整できない、そして、興奮するままに、交感神経の嵐に飲み込まれてしまうんですね。ひ
ご覧いただいたり、いいね!をいただいたりいつもありがとうございます2020年9月26日の再投稿ですインナーチャイルドのケア自分の心と向き合うことこのワークで『自分のやりたいことをする』というモノがありました。もちろん、簡単に浮かぶ!できる!という方もいらっしゃいます。が、浮かんでも、できないこともある私仲の良い友達をご飯に誘う…これはタイミングに悩みます。日常会話も、連絡しすぎ?と頭をよぎると送信ボタンが押せなくなります自分自身のことでも、小さなご褒美に、気持ち
霊の導きに従って生活しなさい。そうすれば、決して肉の欲望を満たすことはありません。ガラテヤの人々への手紙5-16いつの、聖霊の導きを願って生活しています。しかし、いつも自分の思いに振り回されて聖霊の声が聴こえません。サクランボの木に小さな実がなっています。これから、鳥とモニカのサクランボの争奪戦が始まります。昨日、防鳥ネットを買って木に掛けておきました。効果があるかどうか楽しみです。クリックお願いします。
三日続けて、湯船に浸かりました。不思議なことに、痒みは治まり、就寝時の手袋も用意することを忘れるほど。ただ、掻きむしった痕は消えません。変色した痕が目に入った人はゾッとするでしょうね。今年は、半袖の出番は無さそうです。そして、左手首には腕時計、右手首にはシュシュをつける夏になりそうです。過去の腫瘤の手術で、身体には創痕が何箇所かありますが、今回の痕は、どうしたの?と訊けないオーラが出ています。八月の御所グラウンド(文春e-book)Amazon(アマゾン)ウカ(uka)ウカ
今日もブログにお越しくださりありがとうございます。相談業務に従事するあなたを応援するコーチ青山です。今日は毎日話を聞くのが嫌になるということについてです。ずいぶん昔のことですが私が精神科のデイケアのスタッフとして働いていたときのことです。入れ代わり、立ち代わり人間関係の悩みを通所してくるメンバーさんから聞いてどう聞いていいか戸惑いながら私はその話一つ一つに対してしっかり答えを出さなくてはいけないと思っていました。次から次へと色々な人が色々な話をするので私も飽和
多くの人が一生懸命働いてそして行動することが大事だと半ば強制的に思い込んでいる面があるなぁと思います。それも大事だとは思うのだけど・・・この間「りえさんも、何もせずにゴロゴロしたりするのですね!!」って驚かれたのです(・∀・)。私はゴロゴロ大好きです!!。魂の本質を読みとり答え合わせをする!スピリチュアルカウンセリング&リーディングリーディングのご感想周囲の人に変わったねと言われます~スピリチュアルカウンセリング
ちょっと待って!!その頑張りは誰のためにやってるの!?何のためにやってるの!?人に迷惑を掛けないため?人に認めてもらうため?人から責められないため?人の期待に応えるため?しんどくないか自分の心に聞いてみてね。本当はどうしたいのか自分の心に聞いてみてね。人に迷惑を掛けない人なんていないんだから助け合ったらいいんだよ。人から認めてもらわなくてもあなたは既に価値があるんだよ。あなたが自分を責めなかったら人からも責められることはないんだよ。あなたは人の勝手な期待に応
タイトルを46歳の妊活に変更しました!!!いよいよ46歳のスタートです!!!妊活を始めた時に46歳で妊活をやめようと思っていたので、本日46歳となり、今はとても感慨深いです。今後ともよろしくお願い致します!!!そして、本日は60歳の妊娠と、またご年齢がアップしてのスタートです!!!笑連日、妊娠年齢がどんどんアップしていて、私自身もついていけません。。。昨日のブログに追記しましたが、日本の妊娠出産の最高年齢は60歳です。卵子提供による妊娠出産だそうです。60歳です。。。想像を超え
私のGW中に最大のご褒美は、規則正しい健康的な生活を送る。です。それは、ご褒美なのか?と思われるかもしれませんが、普段は仕事に追われて、なかなか規則正しい健康的な生活が送れていないので、GW中は規則正しい健康的な生活で、自分の心と体にご褒美をあげたいと思います。
深夜に更新すみません。こんばんは、莉子です。GW、連休はじまりましたね…😶💭皆さんはお出かけの予定等ございますでしょうか。私は旦那さんの親族の関係で、少しバタバタしてはじまりました。どうか良いお休み期間になりますように…┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈今年の11月辺りに開催される、ガレリアオーソレミオ様主催の花笑み展、メインビジュアル作品になります⤵笑顔っ……!!(*´▽`*)サイズは葉書サイズなのですが、もう少し描き込みあってもよかったよなぁと、、自分のことなのに今後に期待してます( ̄ω
おでこを髪で隠している人は心をオープンにできない人だ。つまり他人に対し自分の心を隠していると言うことになる。それは自分に自信がないからだ。おでこを出して心をオープンにすることに慣れよう。
潜在意識を使ってhappyな恋を叶えるウォル姫♡です今日もご訪問ありがとうございますお付き合いしてる彼がいるでも、幸せと思えないのならそろそろ決断のときかもしれません何度も何度も同じこと繰り返してきて彼が変わってくれるかもしれないとどこかで、期待してるだけ本当は自分が1番よく、分かってるのに自分が幸せって思えない恋愛を自分の心に嘘をついて続けてるのは手放した時の不安が勝っちゃって辛く苦しいままのお付き合いを継続してるだけデートをドタキャンされたりLINEの未読
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分の心の声に従って本当の自分と一致して最高の人生を生きる❗️こんにちはRyouです💕⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎自分の心がやりたい!やってみたい!と思っていることは自分にクリアできること✨でも、クリアをするには自分で行動して前に突き進んでいかなければクリアはできません❗️「やぱっりやめようかな」と後ろを振り向き逃げてばかり
心にコップがあると想像してみよう!いつもの広場にげんちゃんが落ち込んだ様子で座っています。今日は「心にコップがあると想像してみよう!」っていうお話だよ。心にコップがあると想像してみよう!心のコップの中身は多いほうがいいの?少ないほうがいいの?自分の心のコップを想像して考えてみよう!という内容のお話です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【キャラクター紹介】カエル:れんくん男の子:げんちゃん女の子:あーちゃん【チャンネル登録はこちらから👇】https://www.you
絶対に許さない人っているよね。俺にもいる。ひどいこと言ってきた人や心ない言葉を浴びせてきた人もいる。人のことパシリ扱いして、大切にしなかった人もいる。俺の人生に勝手に介入してきて、無責任に発言してきて、逃げて行った人もいる。そんな人達許す必要ないよ。というか許せないでしょ?俺も許せないよ。絶対に許せないよ。あなたも許す必要なんかないよ。いじめやパワハラをしたり、相手に傷つける言葉を言ったり、殴ったりする人は本当に最低だよ。そんな時、どうしたらいいかと言うと、許さない相手を許せない自分を許そ
新年度の疲れ出てませんか?こんにちは。月3万円~5万円の副収入を手に入れる方法を教える専門家佐藤いずみです。4月に入り新しい年度が始まり環境の変化や仕事の変化生活の変化などが起こり心と体の健康に影響がでてきていませんか?今日は心と体の健康をリフレッシュする方法についておはなしします。============新年度の疲れ出てませんか?============この時期自分の力を発揮するためにはリフレッシュが重要です
心の声に従ってみよう!ランニングはマインドフルネス。今日もスッキリできた♪何かを「するか」「しないか」を選択する時に、努力と根性世代の私は、ついつい「~しないといけない」ことを選択してしまいます・・・本当はイヤだと感じているのに「やると言ったから」・・・・。参加しないと「何か思われるのでは」・・・・。などなど。でもね、最近ね、ソレ☝をすると、ものすごく苦しくなるのです。めちゃくちゃ強い抵抗感!!!自分の嘘に心がずっと我慢してくれてたのです。なので、そう感
こんにちは、ぴあですトラブルが起こった時…あなたはどんなことを考えますかまた、イヤな事が起こった…私だけ、なんでいつもこうなるんだろう…そんなことを思ってしまいませんか…でも、ちょっと見方を変えてみるとそれは全て必然で起こっていて全て最善だと思えたら…起こった出来事はトラブルとは言えませんよね…その出来事からのメッセージがあってそれは、なんでこのタイミングで起こったのか…あなたが氣づいて、得られることがあるんです
流してきた血や汗の量は自信あり⭐馬鹿みたいに自分の心に真っ直ぐ生きた人生に悔いはない😌🌸💓真面目に与えられた事をこなす人生とは異なる人生を天の邪鬼人生と自分では勝手に宣うw時には人様の善はアタシの悪にもなるし人様のありきたりの感性には同化出来ないアタシの人生には賛否両論の言葉と人間関係がつきまとう⭐アタシに賛同してくれる方達はトコトン心を開きう関係になれる方達も多く偽りや綺麗事を嫌うアタシには調子のいい人間や人を貶める人間はアタシには合わない…真面目に生きている方達の悪だってアタシには
今の時代には通用しない死言?専業主婦をして子育てをほぼ1人でして夫育てもして子供も社会人になり立派にキャリアを積み続けていて夫は逆に退職そして今わたしは本当に自由になったやっとやっと本当に自由になれた自分の心が自由だそれは目の前に来た様々な出来事から決して逃げる事なく立ち向かって処理してきたからだと思う逃げたら永遠に追いかけてくると私は自分の経験上はっきり断言できる
こんにちは。AZumaです。連休が始まりましたね。海外に旅行される方もいらっしゃいますよね。海外というと時差を避けては通れないわけです。日本とパラグアイの場合だと、時差は13時間あります。(サマータイムは12時間です。)13時間ということは日本が13:00までは、パラグアイは前日なんですよね。日が違うんです。これがなんか変な感覚なんですよね。平日ならまだ良いのですが、週末とかだと、日本は土曜日でもパラグアイは金曜日になります。片方、休日で、片方は平日という変な感じなん
どーも、さくほのです(^^)✨樹木希林さんのお言葉…おごらず、比べず、面白がって、平気て生きればいい素晴らしいお言葉だと思います(*´ω`*)この言葉をちょっと、自分なりに解釈してみたいと思います✨まさに、原理原則に当てはまると思うんです♪現実の出来事に心が反応して振り回されるのでは無く…その逆で…自分の心、考え方を変えて現実を変えていく!調子にのるのは良いと思いますよ?だけど、おごるのはよくありません!ちょうど今、偉い人たちがお手本を見せてくれていますね?目安として比べるのは
DVモラハラ克服して、最近はとてもとても毎日が幸せに感じるようになった!生きやすくなった!少し前までの私は、目の前の辛すぎる現実と夫の顔色ばっかりしか見てなかった。そんな日々の中、色々なご縁で出会ったこと。マヤ暦、引き寄せの法則、宇宙の法則、などなど、、、人生の転機になった。考え方を変えていくと自然とDVモラハラも克服できてた!そしておまけに義母からも優しくされるようになった。昨日は疲れて台所の片付けを一切せずに寝てしまった。朝、義母が片付けてくれてた。さす
おはようございます☀️フラットかこです😊本日もご覧いただきありがとうございます🙇♀️✨こちらをご覧くださっている方は♡ピン!と来られたメッセージをお受け取りいただき✨今必要な言葉としてご自身の潜在意識の声をキャッチしてくださいね💓禅の考え方はとてもシンプルです!実際の取り組みもどなたにでも出来る超カンタンな内容です💡今ここに意識を向けるだけ✨意識変換は波動をより良く変えてあなたの潜在意識に浸透します🍀毎日少しづつ自分の脳を教育する意識を持つイメージで
〜君らしく〜難しい顔して悩んでもそんなすぐに答えは出ないよたまには上手くいかなくたってだれも笑いはしないよ自分の心の持ちようでこの人生楽しいかそうじゃないか決まるものじゃない?だからほら笑ってよなんでも悪い方に考える君の悪い癖なるようにしかならない時だってあるものよ大きな波に乗っかって行き着くところまで行きましょうきっとそこには君の見たことのない景色が広がっているはず深く息を吸って全てを吐き出してそして無理にでも笑ってみて人間の悩みなんてち
未だに手の湿疹が治りません。職場の人に、一度お風呂に浸かってみたら?と言われました。身体の芯から汗をかいてみてと。ワタシは、温泉も健康ランドも、もちろんサウナも苦手。そして、もう10年以上、シャワー生活をしています。汚い、汚い自宅の風呂釜を一生懸命洗いました。そして、お湯を張ってドボン。胸を押されてる。久しぶりに水圧を感じました。そして、額に汗。不思議なことに、その夜は手を搔きませんでした。八月の御所グラウンド(文春e-book)Amazon(アマゾン)ウカ(uka)ウカ
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