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人生を好転させていく自己受容カウンセラー♪山本利江(りえ)です。自己紹介はこちらこれは不登校だけでなく親子関係、夫婦関係においても同じことが言えると思うんですが、何が大事かってね、それは【話を聞くこと】だと思います。もうお母さんはこれだけで良いと思います。きっと、えっっ?話しなら毎日話聞いてますけど?って思いますよね?私もそう思っていました。でもね
こぼれたね好きにはワクワクが止まらない光景です。こんなところにもー!かわいい、すごい、と見過ごしてもう抜けなくなったものがたくさん、、、感情を感じるのは大事でも、感情には味わう必要のあるものとないものがある。これ、昔は全く見分けがつきませんでした。最近は見分けられることが増えたかも?単に捨てればいいもの。掘り下げる必要があるもの。認めて改めるもの。という風に。単に無駄だから捨てればいいものの割合が案外多いのです。なのに、ここにばかり囚われるなら時間の無駄になってし
マッキーです🙇昨日は久しぶりにインドアゴルフに行ってきました。右に行った感触がないのに、何故かみんな右目に表示されますホントに右に行ってるのか?機械の問題なのか?そもそも人間がミスの塊なので、よくわかりません。外で確認ですねそして、いつもと変わらずですが、ハイブリッド〜ドライバーまでのヘッドスピードが変わらない問題。どれを打っても40位…機械のせいだと決めつけていたら、隣のおじさんがhs47位で気持ちよくかっ飛ばしていました今度は隣の機械で試してみようと思いますが認めたく
自分自身がストーカーになる可能性なんて、自分の頭で考える事では無いかも知れませんが、誰だって、何らかの逆境に陥ってしまい、精神的に追い込まれてしまえば、自分の問題行動に歯止めがきかなくなる可能性は充分あります。今回は自分自身が万が一、ストーカーになってしまわないよう、そのポイントを詳しく解説していきます。相手の気持ちをくみ取り、相手を思いやるには自分自身の心に充分な余裕が必要!自分自身が精神的に追い込まれないように、その時、絶対にすべき事は確実にこなしていきましょう。人生を送る上で
う今日も癒しと学びのトータルサロンセラピールーム☆きらり館のブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。スピリチュアル心理カウンセラーで色とココロの専門家の臼井千恵美です。先日は新規のお客様とのスピリチュアルカウンセリングでした✨夫婦関係やパートナーシップのお悩みは、仕事や人間関係のお悩みと並んでとても多いご相談です。透視やチャネリングなどスピリチュアル的に観ていく部分とご本人の気持ちの部分や行動を促すための心理的なカウンセリングこの2
認知行動療法はうつ病や対人恐怖症なども含め、さまざまな心の病気に対する効果的な精神療法です。この治療法を日常の不調に対しても応用できるよう、今回は認知行動療法の基本的な考え方や精神症状に対するアプローチを詳しく解説していきます。気持ちがふだんより沈んだ時に試してみたい認知行動療法的な対処法秋から冬にかけてはふだんより気持ちが沈みやすい季節かもしれません。秋の夕日に心がしんみりすることもこの季節特有のマイルドな気持ちの落ち込みといえるでしょう。日が短く、夜が長くなるこの季節はそれ自体
二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では、、、自分の問題なのか?自分が関わることなのか?自分が話す内容として、適切なのか?他者の分野に関わると、ストレスが溜まる、つまりエネルギーが浪費して、エネルギーは円滑に流れなくなる。他人の分野に足を踏み入れないことが、自分、そして、大切な人を守ることになる。☆今日もココロ豊かな素敵な一日です。今日も皆さまが穏やかな一日を過ごせますように…縁ある方々に対してお役に立てるように貢献できる
もう数年前の事ですが「そろそろお仕事始めたいな」と思っていたら早速お仕事の依頼がきたり〇〇な場所でレッスン出来ないかな?と思っていると場所を提供してくださる人が現れたり。ラッキーな事が沢山あったんです。私って、スッゴクつてる。」願った事が結構な割合で叶ってくるし。と自分に満足してたんですねその事を友人に話したら「それって良い事なの?私はそう思わない。だって他人任せじゃん」と言われた。ええええええーーーーってびっくり!そしたら私の考え方がどうなったかというと私っ
手帳講座を7年もやっていると手帳講座から逸脱する回(特にマンツーマンの場合)というのもごくたまーにあります。でも、そんな時こそ講師にとってはお宝回でもあります。そんなかんじでたくさんの人の話を聞いてきましたが私の中に、一つの答えが出ています。他人の問題は、自分ではどうにもできない…はずなのに・他人の問題をどうにかしたいひと・他人に自分の問題を収めてほしいひとというのが一定数います。この人たちが「自他の境界線」をずかずかと超えてきて(または、自分の領域に他
人は時に、誰かをいじめたい、あるいは、何かにあたりたいといったネガティブな衝動が心に生まれる事があるものです。今回は、このネガティブな衝動をよく理解し、かつコントロールするために是非、知っておきたい事を詳しく解説していきます。いじめは、心に生まれた、いじめたい衝動へのネガティブな対処法他人をいじめてしまうという事は、その相手の心だけでなく、自分自身の心も傷つけてしまいます。いじめたい衝動をポジティブな方向に向けるべく、私たちは是非、意識を高めていきましょう!いじめは大きな社会問題で
昨日は3本立ての夢←言い方wをみたのですが、その一つに神社さん❓遥拝所❓(って聞こえた気もする)に参拝するとても印象的でリアルな夢をみたので今日は神社さんに行く日なのね。と思い、地元の岩見沢神社さんに行ってきました。太陽の周りがきれいなグラデーション。夫と車で行ったので駐車場に車を停めると、宮司さんと思われる方がいらっしゃって車のお祓いが始まるところでした。そして拝殿の前で手を合わせてお
普段やさしくて温厚だとそれがその人の全てだと思い込む人がいるだから怒ったりするととてもびっくりするやさしくて温厚な人にも喜怒哀楽はあるわよそれがニンゲンでしょうそれに似ている話でよくヒーラーな
5/14のミーティングは無事に開催いたしました。参加者X名(初参加者X名)でした。ミーティングでは、①自分の問題を解決・回復するための原理のひとつである12ステップ・プログラムについて解説しているテキストの輪読②言いっぱなし・聞きっぱなし形式の語り合い(=分かち合い)を行いました。とあるメンバーSの感想今日はグループメンバーからの不参加表明が続き、参加者は私1人だと覚悟した・・・あとは神にお任せ。1人の会場で90分待つつもりでいたら、来てくださいました、新たな仲間が。人数や詳
ご自分と両想いで幸せなみなさまへこんにちは~!タコのマリネです!サターンリターンの続きです。順番にどうぞ。【20代必見】サターンリターン(1)【20代必見】サターンリターン(2)【20代必見】サターンリターン(3)いままでのあらすじ:古来より、「不運の星」とまで呼ばれ畏怖される土星。その正体は「その人の成長に必要な試練を与える星」。そんな「試練の星」があなたが30歳を迎えるころ、生まれた瞬間から決められた「試練の星」の場所に還ってくる。それは、あなたが今まで逃げてき
こんばんは♪人生今から〜❤️ワクワクライフの案内人のTOMOYOです。今月も自分の人生を見つめ直す事は大事です。特に人間関係‼️私のアメリカ人のクライアントさん達人のドラマに入り過ぎて自分軸を持つ事が出来ず物事を見極める事が困難になり悩んでいる人が増えています。人の影響で人生は、良くなったり悪くなったりと変わりますからね。勿論、ネガティブな考えの人に囲まれると自分のエネルギーもどんどんネガティブになり同じ様にネガティブなドラマの世界に入っていきます。自分の問題と人の問
そこそこ混んでた中央線。私は座席に座ってた。何処かで赤ちゃんの声がするけど人がいっぱい立っていて見えない。😗赤ちゃんはご機嫌でママに色々話掛けていた。抑揚があってまさに話をしている感じ。時々ちょっとテンションが上がる。(可愛い声だなぁ…)😊ママと二人らしい。おや、大変だな。ママは時々キャア!と言う赤ちゃんに『しーっ…。』って言っている。いや、うるさくなかったよ。可愛い声がしていただけ。まだ本当に小さいんだなぁ…。ギャン泣きしてる訳でもないし、表情豊かな子だと伝わ
悩み事があった時、自分の問題では無い場合は関与しないっていう考え方があるらしいけど、なかなかそうもいかない。なんでかな。気になって仕方ないけど、確かに私の問題ではないし、考えたり、アドバイスしても聞く耳持たなければ、ただのおせっかい。でも、心配。そんなときの対処、どうしてる?
アメブロで読まれない記事にはいくつかの共通点があります。AIの視点から分析すると、以下のような特徴が挙げられます:1.**文章が読みにくい**:読者は情報を簡単に理解したいと考えています。もし文章が長すぎたり、難解な言葉が多用されていたりすると、読者はすぐに興味を失ってしまいます。短い文章、箇条書き、適切な漢字とひらがなのバランス、専門用語の避けるか適切に説明することが重要です。2.**レイアウトが見にくい**:見出しやリスト、色の使用など、レイアウトが整っていないと読者は内容
少し空いてしまいましたが、UMIでやっている「捉え方を変える」についての続きです。『捉え方を変えるって?』前回のブログで、UMIでは自分の捉え方を変えていくことによって現実を自分の力でいい方向に持っていくということを目指しています。と書きました。『UMIについて』…ameblo.jp何か出来事があったとき、何か言われたとき、なぜ私はそう捉えているのだろう?なぜ私はそう感じるのだろう?というところについてみていきたいと思います。モノゴトに関する捉え方。それに深く関わっている
結局、信用できない人をどんなに攻撃しても、謝ってもらっても信じられないから何の癒しにもならない相手が信じられる人間か、信じられない人間かではなくて自分が信じるか、信じないか信じている自分を信じられるか?人に大切に思ってもらえる自分だと信じられるか?自分の価値を信じられるか?相手の問題ではなくて、自分の問題だと理解ったとき、心が少し軽くなった目の前が開けた気がした出口の方向が見えたかもしれない
悩みの真っ只中にいるときこの悩みは一体誰の問題なのかわからなくなっているものですたとえば会社の上司が張り切ってなんでも自分でやってしまう仕事ができるので人の失敗が許せないだから部下に仕事を任せられない非常にやりづらいこのままでは部下が育たないしその上司も実はかなり無理をしていて肝臓の数値も悪いらしいしどうしたものかと悩む…ちょっと待って上司の様子にイライラしてるみたいだけどそれはあなたの問題ですか?どうにかしたいと思ってもこれは上司が考えることこ
スピリチュアルを学んでどこかで完璧な世界になると望んでいた私の周りに善人だけがいて誰も恐れず、誰も怒らず、優しい人ばかりになることを。私が引き寄せを極めればそんな世界がたらされると思っていた。だけど世の中は表裏一体。それを求めるならば私も完全な善人であらなければならない。誰しもにおいて善人になる事は不可能である。いつも完璧な人であることも人間では誰しも不可能だしそもそも疲れる。自分の、自分への期待に答え続けることすら無理なのである。やりたくない日もある。完璧
幸福感200%元ナース占い師スッキリミチルカウンセラーゆすもいつもご訪問ありがとうございますこのブログでは現役ナースさんが心のトゲを抜き目からウロコの才能と”今の自分”がシンデレラフィットするふんわりライフへ舵を切るためのスッキリミチル法を看護師歴15年の経験やタロット占い・四柱推命の知識をもとに発信しています。/自己紹介はコチラ\画像をタップし
セッションを受けて、言葉の定義を自分都合に変えている、イメージ力もなく、設定もいい加減だから、満足しない不安な現実になっている。これは自分が決めた現実と説明を何年、何十回もアドバイスして頂いてるのに、意識していない。して頂き、小学校の時に、国語が苦手で嫌い、やりたくないと逃げてきた事を凄く悔やんだ。小学生の頃を思い出した。近所のおじさんはよくダジャレを言っていた。ダジャレを言うと、兄や両親は笑っていたけど、私は意味が分からなく笑えなかった。何を言っているのか分からなく、「どういう意味なの?
自分の問題ではないのにモヤモヤイライラグルグルしてるのどうしたらいい?月ペンタクルの6見えない不安に押しつぶされないで出来る限りバランスをとること私がこうしていれば私のせいでそんなふうに責めても今の状況は変わらないことをきちんと認める今どうなっているかそれはどうするのがいいのかきちんと見ること何もできない自分に無力感を感じて焦ったり希望を無くしたりしないことそのうえで自分が出来ることは何かどうするのが最善かを考えて実行する
誰になんと言われてもあなたの人生を自由に変えられるのはあなただけです!すべてを人任せにしようとするのは「楽をしよう」「自分だけが満足すればいい」という思いと人に対しても依存心があり、他の人の頑張りの足を引っ張ったり、誰かから何かを奪いとることを考えます。自分の問題にもかかわらず他の人に委ねたり、相手を責めたり、犠牲者・被害者意識を持っている間はその問題から解放される事はありません。あなたの本当の力は自分の人生の全責任を自分で負うことで生まれます。自分で全責
わたしは17歳、来年には成人式を迎える年だ。そして今、といえばもちろん高校三年生であり受験への準備に追われる忙しい日々を送っている。のだが、私はこの年を迎えても繰り返しているものがある。それは家出だ。「何を言い出すんだこいつは」「人として恥ずかしくないのか?」「そんなことをするなんて、あたまがたりないのでは?」などという意見が聞こえた気がするが、それも当然だろう。なぜなら答えは簡単この年齢であればすでに心身ともに成長をしており、大概の失敗には責任が持てるようになっていて当然だ
こんばんは。心理カウンセリングサロンLUOMU心理カウンセラー(公認心理師)のエンモトアイです。昨日今日とカウンセリングをさせてもらっていました。(本日はこちらでした。)さて昨日の朝は、お世話になっている方からお気遣いの連絡をいただきました。生きているといろいろありますがわかってくれる人がいるってやはりとても心強いものです。同じことが起こったとしてもひとりで乗り越えるそれとわかってくれる人がいて乗り越えるそれではだい
なんということか?私は今、人生が激変中であると今頃になって気付いた!!しばらくずっと、沼に嵌まったような?なんとも身動きがとりにくい状態だったのだけどそれって人生が大きく変化しようとしているのに「以前のまま」「私のイメージ」そうした物を守ろうとしていたからだ!って突如気が付いた!っても違和感のある夢や人との会話の中で「何か」が引っ掛かってその引っ掛かっていた「何か」と「何か」が結びついてあああっ、今って人生が激変中なんだ!って閃いたんだけ