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植原ピアノ教室知らない間に庭の片隅に咲いてたフリージア✨とってもいい香り🌷🍀🌷🍀🌷🍀🌷月曜日また新たな一週間が始まった息子を送り出してホッとひと息波瀾万丈だった昨年から生活のパターンが大きく変わったそれは息子がグループホームに入ったこと🥲息子は2歳の時にインフルエンザによる脳炎で重度の後遺症を抱える身となり生活の全てに介助が必要になる長年家族で過ごして来たけれど
毎回楽しみにしてる女子会(そう呼んでいいのか…)おばちゃんのお昼からの飲み会(この方がしっくりする気が…)仕事で吐き気するほど疲れ果ててた数週間シンドくてどう過ごしてたか分からない…けど、気が付けばあっという間にこの日に日程を決めた時はまだ元気で、楽しみーとか言うてたけど、ホント、もう無理ちゃうかな…って思うくらい体が辛くてもう1人の友達も体の調子悪くて辛いと漏らしてたが…そういうお年頃なんだよなーけど、彼から元気をもらって美容院で元気をもらって娘に
2024年4月は【戊辰】月日干が【壬】のオツベルにとっては壬×戊で出てくる通変星は【偏官】少し前の記事で【偏官】が巡るから自分が何をしたいかではなく、他人(ひと)のために何ができるかを意識して過ごすことにしようと思うなどと、のんきなことを書いておったが、七殺の異名をもつ【偏官】そんなヌルい感じじゃないぞ(参考)【ヌルいこと言ってる記事↓】『【四柱推命考察】清明のころ〜土に頼る〜』4月4日は二十四節気の第5節【清明】清明は清浄明潔、万物が清らかにそして、いき
閑静な住宅街にあるおうちサロンfreesiaEmiですお友達のおうちに行くように気軽にお越しいただけるエネルギーエステ®️サロンです✨Emiのプロフィールはこちら今日は、自分のための時間を過ごす日✨サルシッチャと春キャベツのアラビアータ#コレ好き宣言大好きなパスタ屋さんへ、春メニューを食べに子供とランチファスティング後、食べられる量が少なくなったので満腹が早い段階訪れ、自分でも驚き今までだったら、残すと申し訳な
METIMEとは【自分のための時間】です自分の趣味や健康のために時間を使おうと思っても、やることが多すぎて、そんなことを考える余裕はないと思っていませんか?考えることは出来ても、行動する時間がない?!かつての私は、小学生と中学生の子どもがいながらも、バリバリ仕事して、家には寝に帰るだけ。なんて時期もありました🥺過労死するかもしれない。と覚悟しながらも個人事業主というブラックな労働しちゃってたので。月1度は美容室とマッサージ。できればヨガもやりたい。なんならエステにも行きたい笑
【逆転発想MeTimeの作り方♡】花小金井駅北口徒歩1分プライベートサロン自分が気持ちいい時間♡時間が満たされる時間♡自分のためだけに使う時間♡作っていますか?😊自分の趣味や健康のために時間を使おうと思っても、やることが多すぎて、そんなことを考える余裕はない?!次から次へとやることが終わらない仕事や家事や育児。。。時間ができたらこんなことや、あんなこともしたいなぁ♪ってありますよね😊MeTime→自分のための時間は仕事や家事の、すき間時間に入れるのではなくあらかじ
私が長男を妊娠したのは20歳の時。出産は21歳になってすぐ。周りの友達はまだまだ全然遊んでて結婚さえしてない子ばっかりだった。でも全然不満なんかなくて自分の赤ちゃんと会えることが嬉しくて仕方なかった。長男が産まれてからはもう本当可愛くて可愛くて私がこの子を一生懸命守らなきゃ!って思ってちょっと気になることや心配なことがあったら病院に連れて行ったりしてたなぁ。今思えば、何ひとつ病院に連れて行かなきゃいけないようなことは無かったんだけど。そのくらい、本当に本当に可愛くて可愛くて
もっと仕事ができたら、若かったらいいのに…。そんな風に感じたことがありますか?でも、今のままのあなたが一番すてき!マインドフルな視点から、あなたが自分の魅力に気付くことを応援します!あなたは、自分の気持ちが心地よく感じるために、苦手な人と距離を置いたり自分を優先することをワガママだと感じていませんか?実は、私も前はそう思っていてね苦手な相手ともいい関係を気付くために自分がムリして頑張ってたでも今は、必要な会話はするけど、関係を取り繕ったりはしない。私は
おはようございます😃葛飾区亀有のマルミヤパン店です🍞今日は大雨と強風の予報の亀有です。目を楽しませてくれた桜ともお別れです🌸名残惜しさを味わいながら、桜あんパンを召し上がれ。お茶を淹れて、自分のための時間をとって、自然の恵みをいただきましょう🍵元気が湧いてきますよ!今日も良い一日をお過ごしください。#パン#パン屋#ベーカリー#葛飾区#亀有※商品のお取置き、お問合せはお電話(03-3602-5731)でどうぞ。接客中はSNSのお返事ができません🙇♀️
心のメンテナンスサロン花謌言語化セラピストの杉山まいこです。桜も満開ですねー!明日は娘の中学校入学式、新しいスタートをひしひしと感じています♪あなたは、この春なにか新しいこと始めますか?さて、今日は朝活マッピングでした。皆さんそれぞれのテーマで頭の中の整理と、2週間ごとの行動目標を決めて頂いています。朝活マッピングではただ書きだして整理することが目的じゃなくて書いた事を実際に「ことば」にして言語化していくことでお互
まだ先の誕生日ですが・・・品物ではなく時間が欲しい家事はやらなくても良い時間自分のためだけに過ごせる24時間が欲しい掃除も洗濯も料理も買い物も後片付けも何もかもやらない24時間思い返しても1度もないよ外泊や外食があっても何かしら家事はやってる今月の結婚記念日も食事に関しては何にもやらないつもり何時になったら夫がコンタクトとってくるかを待ってる状態当日になって何にもしない私に気づいて慌てるのかも・・・それはそ
眠い🥱💤春だからか眠くて眠くて仕方ないよ…良いお天気だからちょっとお散歩して桜を🌸まだ完全には咲いてなかったあとは車掃除してビデオ整理してゆっくりゴロゴロ何にも仕事に追われず自分の時間久しぶりだ!今年は、ゆっくり自分のための時間にしようと思ってる。まずは断捨離だねあっという間に休みが終わってしまったからまた明日から頑張ろう!カメムシ大量発生で困ってるイヨちゃん元気です!じゃこ
母の日にエステと言う「優しい時間のプレゼント」はいかがですか?いつも家族のために尽くしてくれるお母さん。自分のための時間のプレゼント。今年の母の日はフィオーレからエステギフトをご用意しました!♡子供からお母さんへ♡ご主人から奥様へ♡お世話になっている大好きな方へ癒されてキレイになれる最高のプレゼントはいかがですか?5/31迄の特別ギフトエステです。コースを2つご用意しました♪エステのプレゼントをしたい方は、フィオーレのLINE、インスタDMからメッセージを入れてください⭐︎お
自分の人生のハンドルを取り戻して心穏やかに生きたいあなたへチャクラとオーラをあなたにとって最善最適に整え周波数を変換するセラピストsatokoですはじめましての方はこちら【私の人生ストーリー】前回の記事では2年の受講期間があるタロットの講座を学び修了証をいただいたことを書いています。↓『これまで人生の中で頑張ったと思えること』自分の人生のハンドルを取り戻して心穏やかに生きたいあなたへチャクラとオーラをあなたにとって最善最適に整え周波数を変
カメレオン人間になってない⁈相手にどう思われるかばかり考え周りに染まろうとする元カメレオン人間のヒロコがおくる楽しい&穏やかな毎日のための〝ゆるゆるマインド☆セッション♪〟過去のヒロコはいつだって〝元気な人をアピール〟でも裏では相手に合わせすぎて凹み浮き沈みも激しく、家族にイライラする毎日でした。こうして感情に振り回されるうちに子どもの不登校も始まりどん底へ。そこから多くを学び今では家族との時間も心穏やかにラクに過ごせ、好きなことを始め毎日が
スイーツ作り歴は、長いのですが長いからと言って、上手な訳ではございません(キッパリ)ただ作りたいだけなのですよ。バースデイケーキやバレンタインケーキ、フルーツポンチ。バレンタインケーキは、随分前から作っておりません(キッパリ)新婚の時だけです、作ったのは(キッパリ)....だったはず季節の草餅や柏餅なども作ったりしたことがありますスイーツを作らなくなったのは、確か...2022年ごろから...サッパリと作らなくなっていました人は、精神的な何か
新年度、まだ3日目早く週末来てくれないと死んじゃうここ最近夕飯後にお風呂入る前ソファーに座ってマッサージ機で揉まれながら毎日寝落ちしています疲れた、、、温泉入って癒されたい温泉行きたいわそして今は1人で行きたい気分1人で行動するのは苦じゃないと言うと母親(毒)には、自分勝手だからだと言われるそうとも取れるかもしれないけど誰かと一緒にいる時にはとても気を遣うタイプの私もちろん友達とワイワイするのも大好きなのでそういう時間もこよなく愛するけど人に気を遣って疲れちゃう時
人生、人のために働き続け自分のための時間をようやく手に入れた生徒さんがこの春からエッセンシャルオイルの勉強を始めて下さっていますお二人はお歳も近く私もまったりと進めさせてもらえてありがたい今日は三重のお土産可愛いマドレーヌをお出ししたら出てくる出てくる美味しそうなお菓子(笑)これも楽しみの一つなんですが…自分の肌質や希望の働きかけができるクリームを自分で作れますもちろんオーガニック魔法のクリーム🧙🌟と仰る生徒さんはもうこの手作りクリームの虜です🌸お知らせプチ説明会はオン
今朝もアイミルで瞑想をしておりました。気もちいい〜♪アイミル生さんがここ最近ずっと忙しくてマルチタスクの鬼!になっちゃってたそうで。そんな時に毎朝少しの時間でもアイミルで「瞑想で呼吸だけ、ひとつのことに意識を向けることが、この上なく気持ちよく感じてます。幸せです。」ってコメントくださってね♡♡とっても嬉しすぎる(*´艸`)あなたは毎日、あぁ幸せ~♪あぁ気持ちいい~♡って感じてる時間はありますか?あのさ、人の脳は1
今年度横浜東山田スポーツ会館での椅子ヨガスタートしました。キャンセル待ちをして下っていた方もおり、今年度から2クラスに!そして嬉しいことに男性も、前半後半共にあられて、とっても嬉しいです\(^o^)/時間が少し短くなりましたが、手がぶつかりそう等のお声もあったので、人数を少し減らして前よりは広くご参加頂けたかなと!?3月は年度末の為お休みだったので、何もしなくてぼーっとして体がバキバキで、と。しっかり丁寧に身体隅々をほぐしてから動いていきました。そして10年以上ヨガをお伝えしてはじめ
4月になりましたね!昨日は時間の認識がズレていてお客さまの訪問時間を間違えるという失態を起こしました。。。時間の認識と体感のズレが生じるのですがこれ、振り返ったら去年の4月の第1月曜にも起こしていてあーーーーってなってなんか私にとって変革の時期が4月頭に起こりやすいんだなーって思いました。しかも、この体感のズレ今までだったら絶対焦る案件なんですよね。だけど、ありゃ。。しまった。。。。もちろん反省はするし、
<自分のための時間エンジェルキャット「自分のための時間」は、定期的に自分のための時間を持てば、元気を取り戻し、やさしい心とバランスを保つことができるのだと気づかせてくれます。「自分のための時間」を定期的に持てば、「消耗」することなく、自分の運命を信じて、創造力をかきたてることができるでしょう!■カードから導きだされた精油■◇ローズマリーRosemary◇◆対応チャクラ◆第5チャクラ◆キーワード◆自己表現、意欲、信頼、自己同一性自信と決断力を与え
こんにちはヒーリングサロンSOURIRE🦄です⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎あっという間に3月も最終日🌸1ヶ月早いですね✨昨日は自分のためにたくさんの時間を過ごしてきました⌛️学びの時間があったりお出かけしたり、、、自分が幸せだなと感じる事がたくさんあると嬉しいですね☺️💓たくさんの事やたくさんのものに囲まれて生きているとなかなか自分のために、、という時間も取りづらいですが毎日の中で自分のための時間も⏳少しずつでも増や
こんにちは♪naokoです。自分にとっての大切な気づきや日々の出来事を思いつくままに書いています。先日は、今学んでいるアカデミーのグルコンの日でした。私は近況とともに、自分の聞きたい事を聞いたのですが、その中での気づき自分が切り替えスイッチを使っていないという事でした。例えば、料理を作るときにはエプロンをするヨガをするときにはヨガウエアに着替える集中して作業をするときには、カフェへなど・・・。
こんにちはユカリです。力を抜くと人生が好転するそれは力を抜かないと感じられないものがあるから。あなたは力を抜いて日々過ごしていますか?力を抜く・・・というとリラックスしている状態かな?とも感じるかもですよね。もちろんリラックスできている時は様々なことを感じ取る余裕が自分にありますよね。お風呂ではぁ〜となっている時は全てがゆるゆるになって心が溶けた感じがしますよね。幸せな瞬間ですね。
春休みという事で私はあるミッションを自分に課しました。私には一応、大きな子どもがいて春休みの期間中にあるテーマを密かに実践。1人暮らしをしている方の子どもが丸っと2か月帰省し今朝、住まいに戻り、密かにしていたテーマ私の生きるペースを崩さず母親としての役割を果たせたか?と自分に問う時間をようやく持つ。なぜそのテーマを自分に課したと言えば両親が今だに私に依存しようとする事がとても負担で、反対の視点からすれば私が子供達の人生の重石になっている可能性の示唆かも
あなたの好きがわかる♡1dayブーケレッスン(撮影付)色とりどりの花材からお花を自分で選ぶことから始まります🌷⬇︎お一人ずつ作りたいイメージをお聞きして自分の作りたい世界観をカタチにしていくHAPPYFLOWERTIME“ほとんどの方がお花初心者🔰です”みんな違ってみんないい♡個性あふれる唯一無二の特別なブーケが完成し笑顔が溢れています♡自分で一生懸命考えて束ねたブーケはやはりすごく可愛いんです♡自分のために時間を作る=自己愛(セルフラブ)は人生を幸せに激変さ
こんにちは。“ずんぐりむっくりなあみぐるみ”を作っているボラです。(懐かしい作品画像発見です~♪オクラの家族(笑)また作りたいな♪)最近、朝早く目が覚めてしまうことがよくあり、そこから「ひとり編み物タイム」を楽しんでいます。作りかけのあみぐるみを編むこともありますし、まったく関係のない物(自分用の靴下など)を編んでいるときもあります。まだ家族の誰も起きてこない静まり返った居間で熱~い紅茶を淹れて。静かに、のんびり、有意義な時間を過ごしています♪寝起きの頭がクリ
遠隔LINE☆タロット【kao】です♪いつも、ご覧いただきありがとうございます♡3月のアルバム作り「アルバムカフェ♪」写真整理を目的としたアルバム作り♪お子さんのお引越しからお部屋の片付け「あら〜まだあったのね」と出てきた写真をアルバムに♡思い出を振り返ったり最近の状況を報告し合ったりと話は付きませんお茶をしながらゆっくり自分時間を愉しむひととき今月も、おたのしみ様でした写真を飾る楽しむ整理するアルバム作りのアルバムカフェ♪【来月のアルバムカフェ♪】4月
ハンドメイドPeachBambi(ピーチバンビ)のWako(わこ)です🍑🦌神戸市在住アラ還です三人のメンズの母ですカフェミナージュ®シュペリエル講師ですハンドメイドをしてみたかった方、かわいい物好きな方、子育てがひと段落した方、自分のための時間が出来た方...一緒にハンドメイドの時間を楽しみませんか?神戸阪急でのカフェミナージュ®️イベントにはたくさんの方がお越しくださいました。本当にありがとうございましたちょっとご無沙汰している間に春らしくなっ