自分で自分を幸せに

⁡私にとって家事の中でできればやりたくないのが料理と洗い物。⁡元々料理が苦手で不器用で、料理できないことがすごい恥ずかしいこと。ダメなことだと勝手に自分を責めていた。⁡なので、ちょっと失敗しただけで自分責め。イライラしながら夕飯の準備したりとにかく疲れるし身体が重かった。⁡⁡ある日、もう無理‼️となり降参🏳️苦手だということをOKとし、認めて許した。⁡そして、できればやりたくないということを夫に話したところ夫にとって家事で唯一苦なくできるのが料理と洗い

アナタが存在できるのはアナタの身体があるから。身体があるからステキな景色が見れる。身体があるから美味しいものが食べれる。身体があるから声が聞こえる。身体があるから風を感じる。身体があるから挑戦できる。身体があるから失敗できる。今、体験ができること今、生きていること本当にありがとう✨マインドコーチ💎SueyoshiMariko⇩公式LINE登録はこちらから♡押せない方は「@mra5298j」で検索してください

こんばんは、結です。我が家の息子と旦那さんのコミュニケーションツールのメインはサッカー今はアジア杯で盛り上がっていますがなんとも・・・なニュースで色々なところで色々な問題が本当のところは分かりませんが悲しくて切ないなぁ一人一人が自分を大事にできたならきっと自分のことを幸せにできるしみんながそれぞれに自分を幸せにできたなら世界は幸せで溢れるんだろうな。そのためにも自分ファーストで意味をはき違えてはいけないけれどね。

今日は心して過ごし穏やかーに(●^^●)美容院にも行き綺麗にしていただき✨キラキラ.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜あー、気持ちいい♡そして、出逢いがありましたぜ!!!パールのブレスレット💖あれ???私の手がぶっといから、めっちゃ小さく見えますが(笑)間違いなく、ブレスレットです💕スワロフスキー26,400円でした✨備忘録📝ピンクゴールドとパールが私の好みにピッタリ!!!AppleWatchにも合う

お店先で見かけてからまたまた、この時期、私のハートを鷲掴み(笑)もぉぉぉぉ〜〜〜〜〜大好き💖なので、買っちゃいましたーヽ(*＾ω＾*)ﾉへい!!!めでたく箱買いですぜ、ダンナ!!!←ダンナって、誰だ??wwリビングにこのまま箱ごとど〜〜〜〜〜んと置きます!!だって、ピンクが可愛いんだもん♡キュ━・:*(〃∇〃)*:・━ン♡可愛い、可愛い、可愛い💕💕💕(〃∀〃嬉)めっちゃ可愛い😍そばにあるだけ

あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願い致します。※マリオット東京のお正月飾り新年にあたり、私が今年も大切にしていきたい考え方ベスト5を紹介したいと思います。それはこちら↓❶自分で自分を幸せにする❷人のことを羨ましいと思わない❸すべては自分次第❹人の痛みや悩みを吸収できる人でいる❺変えられるのは自分だけ詳しく説明しまーす！❶自分で自分を幸せにする人生、生きてると時には上手くいかないことがあります。嫌なことだってある。そんな時、めちゃくちゃネガティブな気持ちに

💖今、降りてきたメッセージ💖『幸せって他の誰かが幸せにしてくれる訳ではないよ❗️幸せは、なるものだし幸せは、他の誰でもない自分で自分を、幸せにしてあげる事なんだよ💖待ってても、幸せは来ない❗️幸せは、自分でつかみにいくもの❗️もっと幸せになってもいいんだよ❗️幸せになる覚悟を決めてね💖』

【ハロウィンの日の大忙しなカラフル魔女🧙‍♀️】カラフル魔女は魔法が使える魔女。意地悪な魔女？いえいえ、なんだかちょっと違う？カラフル魔女はハロウィンの日には、朝早くから、大きなかぼちゃの鍋をぐるぐるかき混ぜて、何かを作っています。みな、カラフル魔女の様子を見にやってきました。「なんだろう？」「かぼちゃの鍋？」「すごい色😳」カラフル魔女は楽しそう🧙‍♀️鼻歌も飛び出し、様子をみにきた人たちも一緒に歌い踊ります♪「できた！！」鍋の中に出来上がったものは、【笑顔のもと☺︎】

こんばんは、moyoです自己紹介はこちら♡突然ですが、皆さんは“正義”の反対って何だと思いますか？“悪”かな？って思う人が多いんじゃないかな。実際対義語を調べると、“不義”、“悪”、“悪徳”などが出てきます。学校でもきっとそうやって教わってきたんじゃないかなと。そんな知識が頭にあってか私はタロットを学び始める前、カードが逆位置で出ると単純にカードの意味が逆になるんだってずっと思っていました。【JUSTICE】（正義）の逆位置が出たら

7/16(金)わたくし46歳になりました今日は自分が自分を最高に幸せにする！と決め朝は休みをとってくれた旦那さまに隣(ばーちゃんと母)の朝ごはんをお願いしてのんびり♪ゆったり♪あぁ～っ幸せっ💗寝室のカーテンをあけて、そして窓を開けて、家の中を風が通りぬける.+:｡ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ｡:+.あぁ～っ幸せっ💗着替えをして、メイクして旦那さまの送迎つきで探して探して、近くでようやく見つけた整体とパーソナルジムが一緒で体のメンテナンス

この日は、あ～すはうすのプチマルシェの日🎵休憩時間に、素敵なお店を覗いてみて下さいね💕毎月第２・３水曜日は、東海市で行います。ぜひ、予定をしてくださいね🎵詳しくはこちら↓『【公式クラスlevel１】#タッチフォーヘルス』タッチフォーヘルス公式クラスレベル1を三重県桑名市と、愛知県東海市にて開催いたします。《レベル1》タッチフォーヘルスの基本にして、全てのテクニックのベースと…ameblo.jpこれらの日以外は、あなたの❗️リクエスト開催です🎵😘日にちも時間も

【優雅に軽やかに美しく】ブラッシュアップスタイリストJr.認定講師取得中３児ママのReiです。ママ夢ラジオパーソナリティー幼稚園副会長小学校執行部絵本読み聞かせボランティアをしています自分の本質を知り自分で自分を幸せにしましょ♡可愛く甘えて愛に溢れる人生を♡♡┉★┉★┉★┉★┉★┉★┉★┉★┉★┉ブラッシュアップスタイリストJr.認定講師取得中のReiです。講座を受講して４ヶ月。同期で同志のメンバーは講座やシェア会などを開催し始めています！https

ここまでよく頑張ったね。本当に毎日よく頑張ってるよね！それを一番よく分かってるのは、自分の中の本当の自分。まずは、自分が自分に「偉いね！よく頑張ってるよね！！」って抱きしめてあげてくださいね。【100日ブログの会⑤23日目】

人は皆自分で自分を幸せに出来る力をちゃんと持ってる

お金の使い方は、私の在り方に大きく影響していた。・・・・同じ「お金を支払う」という行為なのに払った後の反応は、「心が嬉しくなる(満たされる)」か「心が卑しくなる(奪われてる)」かに分かれる。心が卑しくなると、他の色んな場面の「自分の選択」に影響がでる。「奪われている」と思い込んでるから、それをどこかで取り返そうとするんだよね。↑この、取り返そうとする姿がまぁー美しくないやっぱり中身も綺麗でいたいよねそれで色々と自分なりに実践しておりました。そして、今心から言え

めばちこ出来ました。瞬きすると、痛いです朝１０時４５分からお仕事だから８時起き、あと１時間寝なくちゃいけないのに目をつむっても全然寝れない。。。この前から寝るのが壊滅的に下手っぴですまあもともとだけどね最近はほんと眠くても眠れなくて普通に起きてから３０時間以上経ってても寝つけない寝たと思うとすぐ目が覚めて時計見たら９分しか経ってなかったりそこからまた寝られなくなったりいままでどーやって寝てたっけ忘れてしまった…みんなどーやって寝てるの？寝よう！って思って寝る

こんにちは！Hasです🎵今日は怒られた時の自分の状態について。あなたは怒られた時どうなりますか？誰でもいろんな場面で怒られたことはあると思います。納得のいくものもあれば、理不尽なものも。私は６年ほど前にうつ病を患ったことがあります。そのきっかけは男性上司からのパワハラでした。どんなに頑張っても、どんなに謝っても、怒られるばかり。

後ろ姿が(あっにのあい……)襟足がばぶ〜⸜(॑꒳॑)⸝🍼※褒めてますニノちゃんやっぱり前髪は残して後ろだけ切ったんだね前髪は乱れ後ろはさっぱり私の中の理想形後ろからでも分かる美しきフェイスライン前髪残して切ってくれたのはやっぱファンの反応見ちゃってる系な感じですかたまたますかでもニノちゃんSNS見てなさそうな気もする出来ればSNSは見ないでくださいねクソが蔓延ってます特に今の嵐界隈クソofクソです色んな界隈渡り歩いてきたけど近年稀に見るクソです

お客様のご感想を紹介します来年、小学生になる女の子のママで「娘さんの勉強スペースを確保したり、ご自分の持ち物を整理したい」と依頼して下さいました。学生時代、OL時代から、大切にされていた思い出のものもたくさんあったのですが、「今の自分」「これからの生活」に必要かどうか、一つ一つものと向き合いながら、丁寧に取り組んで頂き、捨てるのが苦手、と言っていたのに、結果は、パンパンの大きなゴミ袋を5袋以上も手放しました素敵な夢をお持ちで、明るく前向きにお話しされる

いよいよ今年も！コタツを出しました暖かい幸せすぎる！今日は一日、コタツでノンビリ〜本を読んだり、ノートや手帳に考えをまとめたりしました。至福〜最近影響を受けた本…（すごくいろいろ納得しました！）椎原崇さんの『幸せのプログラミング』を読み返したり、他にもまだまだ読みたい本が待機していてヌクヌク♡ゴロゴロ♡しながら、本を読むって幸せすぎないちなみにうちはダイニングテーブルがなくてこのコタツで

今までデザインが気に入ってない、ときめかない、もう使わないだろう、と思うものを捨ててから「やっぱり捨てなきゃ良かった！」…と思う事はありますか？最近お伺いしたお宅でもときめきを基準に自分でお片づけをしてみて、気に入ってないスーツを捨てたのだけど、後から必要になって、ちょうどいい感じのスーツを持ち合わせてなくて結果、節約してて、買いたくないのに、必要に迫られて買うことになってしまった…と。気に入らないから手放したのにやっぱり使う〜

三連休の二日目…今日の私の一日（誰も興味ない）朝は夫がコーヒーをいれてくれて、起こしてくれる学校が休みの日はお弁当を作らなくていいので、少しゆっくりできて、それだけでも嬉しい夫はお休みだけど、私は仕事に行き、疲れたけど充実感を感じながら帰宅。夫と手をつないで、買い物に行く夫と一緒にキッチンに立ち、二人でご飯を作る（夫は料理が作れるタイプです）ご飯の後は、夫にピッタリくっついて、次男の彼女との自慢話を聞きながらどっちがラブラブかを競い合う(笑)思

台風の被害にあった方が一日も早く日常を取り戻せますように…停電の、予想以上の暗さと、シーーンとして全く音のない、経験したことのない静けさ。普段の明かりを消して暗いのとは違う、ほんとうの真っ暗闇。断水の不安と不便さ…大風と大雨も怖かったと思います。私は、東日本大震災の後、深刻な（自分ではそう思う）不安障害になって、一人で車の運転もできないし、買い物さえも行けなくなって、震災後、日にちが経って周りが落ち着いて、夫や、当時一緒に住んでいた自分の母が仕事に行ってしま

こんばんは。舞香さんのブログ、最近質問に答えられててすごく参考になります。好きですこれ、すごく愛ある記事だなぁと。わたし、けっこう長い間全力で他人のせいにして生きてきました。そして引き寄せを知ってからは引き寄せにに夢を見ていました。質問者さんほど辛く苦しい目にはあってませんが、充分な愛があるのにない！って言って世界を否定して生きてきました。引き寄せのまほうが自分を救ってくれるっておもっていろいろ試行錯誤を繰り返しました。今も試行錯誤しながら生きてます。だ

人生後半毎日ご機嫌に生きていきたいアラフィフ家守り人です。無性に書きたくなって始めたブログは自分の本心に気づくきっかけご機嫌の素7月に入り1年を折り返したんやとしみじみ思いました。時間は確実に流れていくんですね。フォローさせていただいているブログを見ていると今年の目標をしっかり持っている人「好き」や「直感」で自分が好む事をしていく人まだ何をしたいかぼんやりだから今、自分の目の前にある事をしている人人それぞれそう言えば私はなんか目標立てとったのかな？1月のブログ

少し前の記事で幸せのことなどについて触れましたが・・結局幸せって、自分にしかわからないですよねどんなことに幸せを感じるのか、何が幸せなのか、何をしてる時に幸せを感じるのか・・って、人それぞれで、みんな違う。親子だって、家族だって・・血が繋がってたとしても違う。本当に人それぞれ。だからこそ、自分自身で色々と試したらいいと想います。自

こんにちは。愛知県の瀬戸市役所から歩いて約３分のテルミーサロン、育笑空間の湯浅亜紀です。テルミーとは…☆☆☆ブログはぼちぼちペースですが、サロンは絶賛営業中です。私のルーティンは１日と15日に地元の神社にお参りにいくこと。神社は地すべり防止の工事中。ここは人の手がていねいにかけられている神社。そのせいなのかとても「気」がよいように感じます。人の心も同じ。放置しっぱなしでは荒れていくように思います。私事ですが去年末からつい最近まで日常の

今日は立春です。🌸立春と聞いただけで、なんとなく春っぽい気分。昨日の夜は暖かかったせいか、いつもの布団が暑かったです。💦朝からピューッと、春の風？が強く吹いてます。北陸では今朝、「春一番」が吹いたそうです。🌸「立春大吉」貼りました！✨✨貼ったことで、守られているような気になるのも不思議、、、。✨日常の潜在意識に働きかけるって、以外と大きいことなのかも、、、。自分の気持ちがやわらいだり、楽しくなるようなものを毎日目にする所に置くのも、自分で自分を幸せにしている、というこ

空き状況確認後ライン＠などでお気軽にお問い合わせくださいませ♪たにおようこのライン＠↓2018年12月☆ご予約可能日☆12月13日(木)10時～のみ◎12月14日(金)12月17日(月)13時〜OK12月19日(火)12月20日(水)12月25日(火)12月26日(水)12月28日(金)10時から13時〜OK2019年01月☆ご予約可能日☆1月9日(月)14時〜OK1月10日(火)1月11日(水)1月15日(火)1月

Aloha！８月の23日の台風の日。私の中で変化があった。私はこれまで大きな自然災害に遭う事なく生きてきました。その8月23日、夜に神戸を直撃した台風。これまで私が体験した台風の中で一番怖い台風でした。夜に台風が上陸するって分かっていたけどいつものように大した事ないだろうってそんな風に思っていたのだけど、思いのほかきつかった(>_<)風雨が激し過ぎて、窓ガラスがバタバタ音を立てて波打つかのように・・・ヘタしたら