自分づくり

幸せかどうか、何が幸せであるかということは、人それぞれ違うので、幸せか否かは、自分を幸せだと認めているのか、それとも不幸だと認めているのかということではないでしょうか。何を言いたいかと言いますと、幸せは主観的なものだからこそ、”自分づくり”が重要になってくるということです。そして、私が考える”幸せ体質”は、✔︎他人軸じゃなく自分軸で、自分は幸せだと思えること✔︎不幸があっても自分を幸せにもっていける力があることこうやって言葉にするとパワフル感がありま

こんにちは！豊かで艶やかなアラフィフ艶女子を筆文字で応援する伝筆(つてふで)講師りえ雅号は惠奏う（けいそう）です。■今の自分は思いの結果今の自分のあり方って今まで自分がどう思いどう考えたかの結果なのかなーと・・・今の生活レベルや生活スタイルや周りの環境や起こる出来事などは思考によるものなのですよね。ということは今の自分に満足できていればこれまでの思考でOKだけど不満があるなら思考を変える

毎日Instagramできもの文様発信中の大分きもの千文家＆息子大好き「けいすけ」こと山下啓介です。初めましての方、「けいすけ」はこんな人です。ここをタップ↓↓↓けいすけの自己紹介自己紹介文2020年版ブログ記事もこの記事で2,000記事。白琥の誕生がキッカケに、始めたブログ。https://ameblo.jp/bonbonkeitan/entry-12202201340.html『白琥誕生記念にブログ始めました。』2016年9月17日17時49分我が家

真に才能を開花させるためにはコツコツと積み上げていく「土台づくり」のプロセスが不可欠地道な行動の積み重ねは「自我の確立（自分づくり）」を促しますそしてそれによって無理なく安全に着実に「自己実現（＝無意識の統合）」のプロセスを進め今の自分を超えた自分になることができるのですそのように心理カウンセラー・メンタルコーチの野口嘉則さんも言っています。（現在、野口嘉則さん講義をリスキリング中❤）3年前にコツコツ「土台づくり」を初めて、1年で180度現実が変わり、自分らしく

昨日までの自分とは違う自分づくりを行なおう。吉廣^_^

地方創生コンサルタントという方々がいます。地方創生コンサルタントは地方の人口増加の手助けが仕事です。しつこいですが耳にイカ、いやタコができるくらい言い続けますよ（笑）。セミナーやイベントを通じて地域の活性化もさせます。しかしいくら一時的な活性化をしても、一番の目的の人口が増やすことまではなかなかできません。きのうも書きましたが、やはり転々とする狩猟民族型のコンサルには、人づくりはなかなかできないのです。よって人口も増えません。人口が増えるとは簡単にいえば、まちが発展し続けるということです。会

一気に秋🍃気温は標準並みだそうですがカラダは急激な変化にビックリですね。こんなときは自律神経調えていくよ。まずはリラックス。そしてなによりも大切なのが意識をつかうこと。｢心身調う｣と意図する。内なる自分に声をかけるよ。その上で自分に愛かけ手をかける。なんでもいいんだ。アロマ炊くとか簡単なストレッチするとか自然を愛でるとか肝心なことは意図することだね。するとたとえ同じ事をしていたとしてもはたらきが全然ちがってくる。こういっ

急に秋になりました。こないだまで真夏だったのにね。おかげでほったらかし夏野菜10月なのになすびとピーマン大収穫です笑季節の変動にあわせ私たちもぐっと急変していく兆しです。見直しなり直し願いに向けてより強固な基盤をつくるよう目の前にいろいろな出来事が現われてきているかもです。今までと同じようなアプローチでなくもうひと潜り深層へと本質へと自分へ還っていく秋の夜長スタートです。そんなときは｢今の自分にとって必要なこ

ありのままの自分を知って自分らしくあるのは少し勇気がいることかもしれないですね。けれど自分と戦わず丸ごと全部抱きしめて光をみて自分を世界を描いてみたい。そう強く感じた朝でした。∞－－－－－－－－－－－∞・自分をもっと好きになりたい・自分をもっと活かしたいあなたの自分育て自分づくりを応援します🌿・自分を好きになれない・人生このままでいいのかとハタと思うことがある・みんながキラキラして眩しい。。。と、

私の中で激震が走りました。ここから2週間は大きくステージが変わる模様。こんなときは無になって行動するのがいちばん。片っ端から断捨離！いる・いらない秒で判断・即決選択を繰り返します。無になって2時間。今日はこれくらいにしといてやろか。。。そんな気分です。ここで大切なのはモノを捨てることではありません。未来を描いて自分の持ち物を精査する。新しい自分のステージに相応しいかどうかその1点で決断する。

どーにかしてここから抜けたい現状をなんとか変えたいと私は切に願っていました。どうやったら道がつくのかどうすれば抜けられるかあーでもないこーでもないと四六時中頭は考え事でいっぱいでした。料理をするときも洗濯物をたたむときもいえいえパートでレジに立ってるときでさえ頭から離れなかったんです。重傷ですよね。それぐらい私にとっては重大かつ早急になんとかしなければならない大問題だったんです。け

朝のジョギングが、キツイ毎朝6kmを走り始めて、もう5年以上。ハーフマラソンを何度かやって、フルマラソンも走るようになり、最近は週に一度、20km走もやっている。それでも、毎朝の6kmのジョギングは、決して楽チンにはなってくれない。走り始めて1〜2kmで、息が切れて、何とか完走を目指そうと自分を励ましながら、結果的に6kmにたどり着く。不思議だけど、この毎朝のキツさが、自分の毎日を支える基礎や土台になっている。楽チンの繰り返しでは、あまり意味がない。今朝もキツさを

サレ妻になって3回実家に帰りました…最初は、5日2回目は、二週間3回目は、1ヶ月半子供達には、とても不安をあたえてしまいましたこんにちは、吉田華です😌売り言葉に買い言葉不倫夫と一緒に居るとどうしても、離婚を考えたくなります「そんなに好きなら、そっちに行けば❗️」と、言いたくなるのです。でも、その気持ちを引き留めるのは子供達…18歳以下の子供

今日は二十四節季では「立夏」です！もう夏ですね。「夏」には「大きくなる」という意味があり万物が育ち始めるこの時期を「立夏」と呼ぶようです。そして満月でもある今日、意識していなくても自分の思いがどんどん具現化されて行くときでもあります。そして水星逆行という中で自分の本当に進むべき道を確認するためにもこの時期、自分が何を大切に思うかを見つめて直すのにも良いタイミングです。そして立夏の時期は、

わたしもこれまで多くの人から育てられました。はじめは親からですが、それからは先生や先輩や友だちからも育てられた気がします。普段の仕事の中でも育てたり育てられたりはよくあることです。意識するかしないかだけだと思います。しかし本格的に人づくりをしようとすれば、それはまたかなりの労力も必要になります。かつて経営の神様と呼ばれた松下幸之助さんは人づくりの達人でした。「松下電器は何をつくる会社か」と尋ねられたら「松下電器は人をつくる会社でございます。あわせて電気商品を作っております」と社員に答えさせて

こんにちは１０７店長のコサックです(^^g成長痛を感じる、、、子どもが大人になる段階で特に女子は著しく骨がどんどん伸びて大きくなるので成長痛を感じます。ここで話したいのはその成長痛じゃありませんよ大人の成長痛です、しかし大人の成長痛は、大人になれば誰もが成長痛を感じるわけではありません。成長痛は、人として人間的成長です。自分自身の生き方を確立し、なおかつ追求することです。自分の生き方を貫こうとすれば、人は必然的に成長せざ

こんにちは１０７店長のコサックです(^^)みな様はアチーブメント株式会社をご存じですか？アチーブメント株式会社は、個人と組織の成長を支援する人材育成の会社で、「教育」を通してより豊かな社会の実現を目指して活動をしています。代表取締役兼会長アチーブメントグル―プCEO青木仁志プロフィール自己との対峙で答えを導く↑このブログを見る↑主席トレーナー佐藤英朗氏アチーブメント株式会社取締役アチーブメントHRソリューシ

【自分を大切に】たくさんのブログがある中ご訪問いただきありがとうございます♪幸せの秘訣は“自分流”自分に合った生き方で自分の望む人生を生きる自分づくり支援の専門家藤咲里花です心地よい風を感じられるようになってちょっと嬉しい♪そんなことを語りながら綴った前回のブログからあっという間に3ヶ月…寒さを感じる季節になってしまいましたブログを更新しない日が続いてしまい…そんな中でも訪問してくださった方々新たにフォローしてくださった方々にも申し訳ない…そう想いながら

ご訪問ありがとうございます。【子育てママのメンタルサポート】専門家の広瀬ふみです。このブログは子育ての不安・しんどさ・イライラを手放して信頼と安心が築ける子育てに。ママと子どもが安心して信頼関係を築ける子育てのヒントをコーチングや心理学を通してお伝えしています。自己紹介-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-私は、普段家にいることが好きなのです。が．．．出られないとなる

ZUOです。おはこんばんちは。今日はここ最近の中で飛び抜けて大事な話をします。この理解があるかないかで、人生の充実度が大きく変わる。そんな話なので、理解できるまで繰り返し読むようにして下さい。どうぞーーーーーーーー＞＞＞本当の自分はニセモノです。もしボクが100ｍを世界記録で走れたとしても誰にも知られていなければそれはできないのと同じです。世界を探せば8秒台で100mを走れる

今回は仙台市の「通町小学校」へ♪「地球は行動の星♪」「負の感情の本当の意味」「不満の裏側には願望があること」そんなことをお伝えしてきました。急遽、ひろや先生にも海賊レッスンをお願いしました♪最後はお約束の「ひまわりび約束」を歌いましたよーみんなの心に届くといいな通町小学校のみなさん、ありがとうー♪最後は、ひろや先生と宮町のエッジストアでハンバーガー

おはようございます!今日のメッセージＮｏ．「6」「夢」「6」は、理想夢のまた夢は雲の上にあるくらい遠くに感じる高くても見上げれば届く一段一段上がって近づいていける準備している途中が楽しいいろいろな想定をして自分がつくられていく夢を追うのは自分づくり見合うものを手に入れます皆さまの豊かさと幸せが増しますように!

昨日は、お久しぶりの外出日銀行、郵便局、お米、甘酒、珈琲購入、そして、スーパー。１０時頃出発をして、３時間ほどで帰宅。うん、バッチリ以前の傲慢女だったら、せっかくだから、イオンに寄ろう～♪「無印良品行こうかな～…」、「100円ショップに行こうかな～…」、ゆめタウンに寄って、「カルディに…」「ミスタードーナツに…」…なんて買うモノが決まっていないのに、何となく行って、欲

今日も、ブログに来てくださりありがとうございます今、取り組んでいることがなかなか思うようにいかなかったり、自分にできるかのかな？と、少し弱気になった時・・・そんな時、ふと「変わっていくには、時間がかかるんだよ」「だから、途中で諦めないで勇気をもってやり続けることが大切なんだよ」と、以前ある方に教えていただいた言葉を思い出します。足もとの植物たちや、空に向かって成長している大木を見上げていると・・・みんな、始まりは、小さな存在だけどここまで

気学は実践の学問です。自分の望む人生を創るために、気を取り入れて、スムーズに達成してみませんか。気学を教える家に生まれ小さい頃から気学を実践祖母→母→私と気学を受け継ぎ、気学の効果、現象を日々研究中。🌟美木美心望の公式ラインを始めました🌟気学の情報、運の貯め方、思考法などをお伝えします🍀こんばんは。気学鑑定家フラクタル心理学カウンセラーの美木美心望（みきみこの）です。あ～っいじわるな私がいたんだ！自分の失敗をお母さん

今日もブログに来てくださりありがとうございます実は、先月の後半から、黒猫のキキの体調が悪くなりご飯もほとんど食べなくなりました。獣医さんに連れて行くと「もう長くはないから覚悟して下さい」と言われ・・・あまりの急展開に、気持ちがついて行きませんでした。西洋医学的に肉体から観ると元々、腎臓や胆嚢などが弱いキキは寒さなどで、身体が弱っていたという見解もあると思いますが、エネルギー的に観ていくと・・・キキは、何だか、生きる目的や役割を失っているように感じました。キキ

今日も、ブログに来てくださりありがとうございます皆さんは、小さなころからの夢今でも覚えていますか？私の夢は、3つありました♪最近、気が付いたのですが、そのうちの１つは今の仕事に繋がっています。２つ目は「犬を飼うこと♪」これは、カタチがちょっと違うけどwうさぎのピーターやテト黒猫のキキが家族に、そして仲間になってくれました。みんな大切な存在です♪３つ目の夢、それは、30年以上の月日を経てようやくチャンスがやってきました。小さなころ、父のバイクの後ろに

ブログを見に来てくださりありがとうございます2021年は、皆さんにとってどんな一年でしたか・・・？私にとっては、「自分づくり」の一年でした。1月にテラスフジの大切な仲間うさぎのテトちゃんが寿命を全うし、ピーターの腕の中で安らかに息を引きとり天に還りました。大切な仲間とのお別れの後、しばらくは、胸が締め付けられるような状態が続いたり、自然と涙が出てしまったり・・・でも、時間をかけながら、テラスフジのフラワーレメディにもたくさん助けられ、テトが教えてくれ

本日の『自分づくり夢教室』は【南小泉小学校】でした♪とても可愛い子供たちでマスクしながもたくさん、色んな声で遊んでもらっよ〜またパワーもらったー。先生方、どうもありがとうございました♪

無為自然心が赴くままに身を任せる時自分に素直になってみなよ本当にしたい事、表したいもの、時の過ごし方、周りとの関係…色々、フワァって、出てこないかいお金が足らない、時間が足らないとか、表層的なものではなくて、あなたにそう思わせしめてしまっている源に気がついてあげられていますか外から与えられて、受け取ることに一所懸命になっているのかもしれない内から湧き出したもので、作り上げていくものが、本来あるべきものだとしたら、そこに至らないまま、時が過ぎてしまっている心に掛けてい