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～好きなことで自由に生きていく～理想の未来へシフトするLifeコーチ【整えリスト温水ひとみ】です！～・～～これまでの経験～～・～・自宅サロン開業・1年のバリ島留学・シングルマザー起業etc...（はじめての方はこちら→わたしの履歴書）～・～・～・～・～・～・～・～・～こんにちは宇宙の法則をつかってエネルギーを調整する【整えリスト温水ひとみ】です。宇宙の法則を実践し、ずっと夢だった、『好きなことで自由に生きる
これまでたくさんのご相談者さんや受講生さんに関わってきてほとんどの方のお悩みに出てくる共通のワードが「自信のなさ」「自信」ってそもそも何なのでしょう？どうやったら自信が持てるんでしょう？"規格外"の受け入れ力で本質に真っ直ぐフォーカスしてあなた本来の力を見える化する専門家(一社）ライフキャリア教育普及協会ライフキャリア開発トレーナーのホンディです今やっていることをもっと上
「自分なんていなくなってしまえばいい」という考えが出てきてしまうのはアダルトチルドレンの特徴の１つですが、そういった考えが出てくるトリガーになるものは実は人それぞれあるのですアダルトチルドレンのカウンセラー西山玲です⇒プロフィールはこちら部屋が乱れてくると「死にたい」という気持ちが長年湧き出ていたクライアント様でもなぜ部屋が乱れることで死にたくなるまで気持ちが落ち込んでしまうのかわからずにいま
はじめましてふれ愛ベビマコーチのすみいみゆきですお問い合わせはLINEから♡子育て論も配信中すみいみゆきLINE【募集中のメニューはこちら】コーチング＆セラピー（プライベート相談＆講座）×ベビーマッサージ先日繊細さんの才能である○○力をあげる方法では、直観力をあげていくためには自分に自信をつけることが大切と書かせていただきましたまさに直感力を信じて、勇気をもって行動された受講生さんがこんなアウトプ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･暗闇の中にいるあなたへ。もし、あなたが今、暗闇の中にいて、自分がわからない。どうしていけばいいか分からない。この悩みをどうしたらいいの？と思っていても、大丈夫です。その立ち止まっている時間はとても価値があるからうまくいってる時は、楽しくて、どんどん進みますよね。でも、立ち止まっている時間があるからこそ、人は心と向き合うことができる。周りはどんどん進んでいて、キラキラしてみえるから、立ち止まっている自分に罪悪感を感じるかもしれな
アラフォー主婦息子２人と再婚７歳年下旦那さんと仲良く暮らすみっちゃんですダイエット歴30年弱。流行りのダイエットには飛びつき、究極絶食という極端なやり方をしてました。今思うと未来に脂肪を貯蓄するようなダイエットをし続けてきました。身長159㌢45㌔〜50㌔をなんとか保ってた長年から、ストレスで6年前3ヶ月で15㌔増えてしまいました。そこからダイエットするもますます太ってます。太り続けてます。今や人生MAX体重71㌔。。😨どうにかここでこれ以上太らないよう戒め
お客様の口からよく出るワード「自信がない」どんな場面にも幅広く使われます自信がなくて、自信をつけたい！って思う場合思ってるだけではつきません。自分全般に自信がないなら、まずは自分を信じることから始めなければならないし、習ったことを誰かに提供することに自信がなくてできないなら、できない･･･じゃなくて実践しないと始まらないし、外国人に自分の英語が通じるか自信がないなら、まずは外国
昨日は私、39歳の誕生日でした今の職場は誕生日に休みをくれる(公休)ので朝から晴れ予報の中子どもたちを送り出し外に洗濯物を干して清々しい始まりを迎えました家事0デーにしたいけどそれやると明日の私が辛いだけなんだよね…掃除はしませんと思ったのに夕方、娘がお菓子をバラバラばらまいたので結局全体掃除機かけましたあとはひたすらゼルダをやり続けてました※以下ストーリー(序盤チャート)名称のネタバレありゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム楽天市場6,836円
あなたにはあなたにしかだせない魅力をたくさんもってます💓♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡Rina💎魅力プロデューサー⚫︎自分に自信をつけたい⚫︎誰もが目を惹く特別な魅力がほしい⚫︎彼やお客様に選ばれ続けたい⚫︎自分をもっと好きになって人生をもっと楽しみたいそんな発信をしています💌ぜひ他の投稿も見てみてねイイネ、コメントが励みになります☺️🌸いつもありがとうございます✨♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
納得👏👏👏人事やって思いますが、いち早く知りたかった自信のつけ方はコレ。pic.twitter.com/O7g0fu4vrc—くく丸｜人事のヒミツ基地(@jinji_990)2023年4月22日みんなで自信の雪だるまを作りましょう🫶✨merci✨ありがとう✨イイねやポチッとしていただければ毎日のはげみになります✨霊視ランキングZoom、対面、コンサル、ヒプノセラピー1時間11.111円より。代理参拝＆遠隔ヒーリング3.333円よりメールフォームこちらからメッセージをお
こんにちはご訪問ありがとうございます。MEGUです。プロフィールはこちらです。💫◇大手アパレルファッション歴30年◇リフトアップメイク講師◇顔ダンス認定講師◇たるみ専門エステティシャンEMION経営者今日は、私がメイクで大変身したあの時のキラキラ瞬間を思い出した、とっても素敵なハッピーSundayでした。と、いうのは顔ダンス講師仲間のkaolu講師が、リフトアップメイクレッスンを受講しにお越しくださいましたKaolu講師は、メイクが上手になりたい♪そん
こんばんは♪身体・姿勢セラピストのYokoNodaです。今日の患者さんの施術後の感想です。えー？さっきまで痛かったのに、腰の痛みが楽になった！腰が楽になった！！えー！凄いです。早く来たら良かった。という大感動のお声をいただきました。こちらも大変うれしく相手の身体の変化、問題点が解決されることが何よりも嬉しいです。心より、感謝いたします。この方は、急に腰の痛みが出現し今日初めてリハビリを実施。
こんばんは♪身体・姿勢セラピストのYokoNodaです。今日は、誰もが気になる！お腹を簡単に引っ込ませる方法について書いていこうと思います。身体というのはとってもシンプルで合理的にできていますこれは、理学療法士の私はいつも感動してああ、なんて凄いんだと一人で感激しています(笑)本題に戻りましてそれは、骨盤を正中に戻し常に、正中の位置に置いておくことこれだけです。正中とは中間の位置
こんばんは♪身体・姿勢セラピストのYokoNodaです。今日は、身体はどんな役割を持っているのかという事について書いていこうと思います。身体というのは誰もが一度は聞いたことがあると思いますが「小宇宙」なのですね。これは、イメージ的には身体の神秘性受精してから10か月と10日、お母さんの胎内で育つ命の誕生といったイメージがあると思います。小宇宙と言えども宇宙ですね。身体は宇宙と同じという意味になるかと思います
こんばんは。身体・姿勢セラピストYokoNodaです。身体というのは全て法則で成り立っています。それも私自身が、理学療法士として勉強を重ね見出した、気づきでもありました。京都大学で勉強会に参加したとき、なるほどー！！と一気に頭の中がスパークしたのです。身体は、法則です。法則通りにすれば、（姿勢ひとつで）あなたの腹筋や背筋は引き締まり誰が見ても「かっこいい」「一目置かれる雰囲気」を醸し出すことができます
こんにちは。身体・姿勢セラピストのYokoNodaです。今日は、何故姿勢を整えることが、信頼感をアップさせるのかについて書いていこうと思いますね。姿勢はあなたの第一印象を創ります。まずパッと見の姿勢や外見で人は相手をある程度、判断します。その後に相手の人柄、相手の想い、などといった内面を知っていきます。その最初の重要事項となる姿勢姿勢が整っている人は人にこの人は、きちんとした人だな
初めまして。YokoNodaです。現役理学療法士を約20年しております。大きく人に影響を与える「姿勢」からあなたのどこを鍛えたら良いかというパーソナルトレーニングまでそして外見を磨く身体という土台、魂を磨くところまで理論と理学療法士歴20年という実績、経験と職人の感覚よりあなたの姿勢を整えあなたの外見、自信をサポートしていきたいと思っております。外見姿勢は特に一瞬で判断されます。内なる魂の輝きがあなたの自信と誇りにな
あなたは自分に自信が持てず次のように感じていませんか？あなたは自分に自信が持てず次のように感じていませんか？●仕事で前向きになれない●人前で堂々と話せない、緊張する●部下に信頼されていないと感じる●新しいことに挑戦することが苦手●自分の判断に自信が持てない●ついネガティブ思考になる●否定されると落ち込んでしまう●他人と比較して引け目を感じるそんなあなたに自信を取り戻すための心理学ワークショップ（＝実習を交えた体験型の講座）を紹介します。実際にこのワークショップに参加していた
本当はやりたかったのに本当は言いたかったのに本当は....でも、できなかった体が動かなかったあれだけやるって決めたのに今朝決めたのに！またできなかった！なんて奴、私は！..............こんなふうに自分を責めることありませんか？私もそうでした今でも責めることあります、心に責める根っこがあるから手入れをしていないと芽が出てきます肯定的に自分を否定するのは成長のために必要だけど自分自身を否定するのとはちがう自分を責めている
、占い見るのをやめよう何故かって私は弱い人間だからんま、弱いんだけどYouTubeとかで占いをみてました。悪い事言う方いないのでまたたまに注意してね！みたいな投稿もあるけどつい、いいことあるかと現実に起こる根拠のないところをまるッと信じるわけじゃないけどあると良いかなぁと、思ってしまう。ちゃんと現実を見る様に封印する事にしました！思い起こしたら速攻！登録解除！人のせいにしているみたいだけど自分の都合の良さを少しでも封じられたら。しばらくは出てくるだろうけどポ
今日は暖かい日だ。ジムへ向かう道も楽しい。今日はどこまでできるか、少しドキドキしている。今ある目標、月曜日の水泳のインストラクターのスイトレに出る。とにかく５０ｍをコンスタントに泳げるようにする。水泳クロールストレートアーム２５ｍ４本ハイエルボー５０ｍ２０本！！！１００ｍ２本自分をほめた、よく頑張ったって。できるじゃないって。５０ｍ１０本やってちょっと休憩して、覚悟を決めて始めた。いつものように壁をキックして、半
自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、アダルトチルドレン、トラウマetc心のお悩み解消のお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら前回のYouTube配信「アダルトチルドレンへの誤解」の続きで、今回もアダルトチルドレンについてのお話です。今回は、「アダルトチルドレンと2種類の自信」というテーマです。↓https://youtu.be/x3tsxQEAmXQYouTu
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＼自信がないから卒業したいあなたへ／感情をコントロールし前向きに生きられる私に変わる心を強くするファスティングメソッド感情リセット×ファスティング指導士宮下耕です初めましての方はコチラからホームページはコチラから11月24日（木）21：00感情リセットアカデミー0期zoom説明会参加募集開始＜コチラから＞自分に自信がないから卒業したいあなたに向けて自分に自信がないから卒業し
心が疲れた時にきくことばこどもたちに残したいことば２７自分の気持ちに嘘をつかない（じぶんのきもちにウソをつかない）赤ちゃんだった時のあなたたちは本当によく泣きましたおっぱいが欲しい時もおむつが濡れても暑くても寒くても抱っこして欲しくて眠くても・・・夕方から6時間も何をしても泣き続けていましたきっと泣きたかったから幼稚園に入る頃にはこれがいいと主張してできなくて怒って調子に乗ってやりすぎて
