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腸内環境改善を集中的に取り組み半年が過ぎました最近は、腸内ケアの為のサプリ類は全く使わなくても快適な日々を過ごしています(夫)夫の腸内カンジダ対策の時期がいちばんサプリを吟味して色々試していました・余計な物は極力カット・必要な物だけを試すという事を徹底腸内環境が良い状態でなければどれだけサプリで栄養を入れたくてもうまく吸収してない状態であればただのゴミ!お高い便を生成しているだけ(笑)サプリで必要な栄養素をメガドーズすれば身体の修復が速まる!と思い込みドカド
身体がしんどいため、再度リブレ測定をしてみた。お値段は張るが、実際の血糖値の参考にはなるので、できるだけ現実に近い数値を知りたいところ。まだ何を食べるとOKかNGかの判断がついていないため。前回に引き続き、今回も血糖値LOを記録。2回つづけて不具合??とは思えないため、やはり私の血糖値はそんなに低いということだろうか?普通に血糖値40以下って気を失うレベルらしい…。確かに朝は半分記憶がないけれど…そんなに???*前回サポートコールに電話して不具合なら交換をお願いしてみたが、実際の血糖
最近またリブレで血糖値を計測をしてみた。ちょっと身体がしんどい為、状況把握する為とどんなものを食べると良いのかなどの判断の為。朝は起きるのがかなりしんどいが、一度起きると以前よりは頭はクリアになる感覚。夕方や午後の眠気などもそこまでない。分かったことは、、。血糖値が以前より低すぎる。時にはLO表示=40を切っている流石にこれは不具合もあるかも。寝ている間低い。体感としてはぐっすり寝れた気がする。※先生の話では寝れてないといってたが、実際は不明よくある
今回は電話診察。リブレという機器で、血糖値を測定して初めての診察だったので、その結果をきく。とにもかくにも、血糖値対策!!とにかく低血糖をなくすこと!!夜も低血糖になっている=深く眠れてない→昼間眠くなる昼間も低血糖にならないようにすれば、夜も落ちにくくなる。ちなみに私の今の食事は朝食無し(とても食べる気しない)、昼少な目で大抵サラダとスープ、夜がっつり肉。夕方エネルギー切れするので、プロテインなどを飲む。これだと、朝と昼で糖質を取っていない→アドレナリンを使ってしま
疳の虫を追い出すと「かんしゃくが治る」この一文に注目!!なんのために古くから「虫出し!」をして来たかのかと言うと、その人の性格を変えるため。宿主(人間)の性格を変えるために、体内から虫を追い出す。ちなみに昔の人は小さくて動くものは全部「むし」と呼んだ。腸内に住む微生物も「むし」。腹の虫が鳴る、とか。腸内に繁殖することで、その人の性格を変えるムシと言えば、カンジダ・アルビカンスが有名。真菌類。カビるんるん。アンパンマンに「かびルンルン」というキャラが登場するのは、カビは
こんにちは昨日は採血の結果を聞きに病院へさっそく結果を見て驚きました本格的に7月くらいからサプリ飲んでいるのに全く変わってないいやいやいや体質改善時間かかるにせよ微量ながらに増えているでしょ〜!と思いながら見なおしますが変わらないか、むしろ減っているところもありチーン…サプリもけっこうなお値段です意味ないって…いつも想像のななめ上をいくわたし今日も優しい看護婦さんが「意味ないことは無いですよ飲んでないとでは全然違います」とフォローしてくださいました
↑でも書いた通り不調を不調として気付いていない場合もあるので、色んな話を聴くことが大切。本人も気付いていない不調の原因や症状がどこかにあるはずです。夫の腸内環境を改善してみよう!と思い立ってから1ヶ月少しですが期待以上に改善されました。むしろ、どれだけ悪かったのか…と驚きしかないです(笑)幼少期から、下痢タイプだった夫。糖質制限を開始してからも下痢。何をしてても下痢(笑)私が唐突に夫の腸内カンジダ除菌を試そう!と思い、いきなり始めた為に人生で始めて便秘の様な症状で
ホロピトの使い道は胡椒の代用品や香辛料だけではないよ。ピリッとした刺激があるけど癖がないホロピトはカカオと相性がよいです。日本はまだ暑いかもしれないけど、ニュージーランドは冬の終わり。冬にお勧めホロピトホットココア。ピリッとしたホロピトが体を温めもちろん腸内カンジダを減らして腸内フローラを整えてくれます。日本の方向けの自分ビジネスのお知らせ幻のニュージーランドハーブ樹齢500年の野生のホロピトから収穫した乾燥ホロピトリーフ100gリーキーガット、腸内
自分ビジネス第1期生の方動画セラピー受講生の方ついにお賽銭箱を設置しました。ニュージーランド産幻の樹齢500年の野生のホロピトです!!!先日、農家さんから直接仕入れました。オークランドのガーデニングショップのみならず植物園にすらホロピトってないのです。なのでオークランドから450㎞車で走って農家さんに直接会いに行きました。農家さんから貴重な樹齢5年のホロピトを頂き自宅に植えました。ホロピトは腸内のカンジダをやっつけて腸内環境を整えてくれます
先週、再度宮澤医院で初診をうけた。月ー水の間にたまたま出張で東京に行く機会があったので、再度今度は宮澤先生で初診。前回の受診から4週間で検査結果は出ているかどうかは微妙な時期だったけれど、やはり早めに出ていたのでその結果と合わせて、受診することができた。結果…!◆治らない原因カンジダ水銀◆腸内検査の結果・カンジダいる(アラビノースの検出あり)・血糖値のコントロールができていない←これが身体がシンドくなる一番の原因・ミトコンドリアのエネルギー代謝の指標が、ガタ
うちの常備菜ヘルシーチョコのココナッツオイルdeチョコ今回はくるみも入れてココナッツオイルは、絶対に取り入れたいオイル中鎖脂肪酸が脂肪燃焼してくれるので、ダイエットにもいいし、抗菌作用もあるので、腸の炎症や、腸内カンジダいる人にはオススメです更に加熱しても大丈夫なので、オメガ3の亜麻仁油などではできない炒め物や揚げ物も大丈夫甘いものが食べたくなった時はこのヘルシーチョコでこれで満足しちゃいますレシピは混ぜて固めるだけなので超簡単だけど、著書「アスリート
月に1~2回のペースで、看護師のそにょんちゃんのヨモギ蒸しに通ってまーす。大宮よもぎ蒸し温活サロン☆ひゃんぎhttps://ameblo.jp/sonyong999/医療現場の中で、看護師さんは色々な経験を積まれると思うのですが、そにょんちゃんは、救急にもいたことがあるから、一瞬で、その人のカラダの状況を判断する能力に長けていて、その人の全身の色々な部分から読み取るリサーチ力が半端ない!!例えば、こんな風かな?その人のオーラ(元氣の様子)、
いよいよ宮澤医院の副腎疲労の栄養外来の初診!!!都内のホテルで起きて出かけたが、あいにく前日ホテルの物音でなかなか寝付けず、寝不足。そして、いつも通り朝はだるい。さらにこの日は肌寒く、しとしと雨。まさかこの日こんなに寒くなるとは思ってなかったので、この天気用の服をもってない。暖かいお茶でも買いたいが、3時間は食べ物禁止といわれており、もしかしてお茶を飲んだらカフェインが検査結果に影響するといけないと思い、手持ちは水のみ。少し早めについて、受付で名前を告げ、お手洗いへ。もしかして検
宮澤医院の初診を受けてみた!!副腎疲労の栄養外来という副腎疲労の専門家で、腸内カンジダのことも、低血糖のことも、もろもろ理解されている日本ではとても貴重なお医者さん!!と期待してしまう。ただ初診に至るまでもやや面倒くさい手続き。メールを出し、電話で予約、その後再度メールを出し、その返信の案内についてくる初診の診断書のドキュメント(埋めるのに軽く数時間+1週間の記録)の記載。私の場合は、東京というか関東在住ではないので、初診はまだしもそれ以降は電話診断ができるかどうか?なども予約
意を決して、宮澤医院の副腎疲労外来に行くことにした!!!何故かというと・・・・4月になり、冬のスノボシーズも終わったので、食事制限がきっちりできるようになるから、カンジタ対策をして、根絶したい!!その思いだけ。だけれど、一般的なカンジダ対策用の食事療法&そのサプリを実施。(いろいろと制限があるので、結局食べるものは葉っぱ系野菜に野菜に、肉、魚、ハーブ、ショウガ、ニンニク、シソ、ときどきフルーツでほぼすべて)甘いものも根絶し、貰い物は日持ちのしないものだけいただき(笑これは譲れな
「おなかのカビが病気の原因だった」内山葉子先生の本が私的には一番読みやすかったです・食後おなかが張るガスがたまる・すぐに甘いものが欲しくなる・買い物に行くと甘いものと炭水化物を入れてしまう・食後に異常な眠気がある・記憶障害・繰り返す下痢便秘・生理前の不調などなど腸内カンジダの症状は色々あるのですが、その原因やメカニズムを分かり易く書いてくださっています。私は食事後の不快感から食事不安になり、だんだんとまともに食事がとれなくなりました。食事をすると、そのあと不安と
お久しぶりです約1年ぶりの更新です(笑)いきなりですが、わたくし、腸内カンジダだと判明しました現時点で自己判断ですが、ほぼ間違いないと感じております。えー?カンジダ!?性病!?とか引かないでくださいね。こう見えてもわたくしは、男性経験は極端に少ない淑女ですのでカンジダ菌というのは酵母の一種でカビの仲間。誰にでも存在している常在菌です。でも、それが体質やら環境で増えすぎて悪さをすると、色々な病気になる。それで有名なのが膣カンジダ。私は膣カンジダにはなった
20190317Turpentinecleanse開始!!ある日iherbのカンジダサプリのレビューコメントを読んでいたら、気になる記載が、、。このサプリとTurpentineoilを実施したらカンジダが完治した。オイルって絵の具を薄めるのに使うものじゃないよ!dr.jenifferDanielで検索を!早速調べてみたが、日本語サイトでは、ヒット一切無し。有り難いことにそのドクター本人がYouTubeで説明してくれてる。Amiraclehe
改めて本を読んだので、改善する為のプロバイオまとめ。腸の力であなたは変わる「腸の力」であなたは変わる―――一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法(三笠書房電子書籍)Amazon(アマゾン)1,568円こちらの本には症状別に菌株まで記載あり。1.ラクトバチルスプランタラム腸壁に良いリーキーガッドタンパク質消化2.アシドフィルス菌(ラクトバチルスアシドフィルス)カンジダアルビカンス菌の増殖を抑える3.ラクトバチルスブレビス脳の成長ホルモ
ご訪問ありがとうございます。さとう式リンパケアインストラクターになりましたYuiです。自己紹介【健康編・後】身体、医療、治療、ケアに関しての私の考えを書いておきたいと思います。前半の【健康編・前】はこちら。我が家はステロイドで免疫を抑えず免疫寛容を目指しているという話でした。そして、さらに、これもいい!と思うクリニックと治療に出会いました。松本先生の方針を否定することは今もこれからもないのですが、半年ほど前に違うアプローチで治療をしているクリニックと先生を知りま
以下に移動しましたm(__)m↓腸内カンジダ異常増殖について
ご機嫌が良くて、気分が良くて、楽しいあなたがホントのあなた。ご機嫌が悪くて、気分が悪いのは、「こっちじゃないよ」のサイン。つまり、波動が共鳴してないってこと。もしくは、食べ物が合わないところからくる不耐症だったりもする。お腹がすいて機嫌が悪くなるのも、リーキーガットなどのサインだったり、糖分の摂りすぎだったり。腸内のカンジダ繁殖の可能性も。もしくは、マグネシウム足りなかったり、カルシウム足りなかったり。鉄分不足もイライラする原因。体調悪かったり、疲れてた
こんにちは、sugar445です。私はABAのつみきの会にも一度登録したので、メーリングリストでいろんな情報がつみきの会から流れてくるのですが、最近藤坂代表からきたメールで「我が子の不眠にビタミンB6とマグネシウムが効いた」というものが御座いました。正確には、米国のKirkman社が製造販売しているビタミンB6とマグネシウムの製剤、SuperNu-Theraをお勧めされてらっしゃいます。この製剤は米国自閉症協会の創設者で、自閉症児の父でもある医師リムランド博士が組成を考えてK
「自閉症の栄養療法・食事療法の検査ってどんなの?何が解るの?」お悩みの方向けに、我が子が食事療法に至った経歴をまとめます。①1歳半検診で指摘②2才0カ月療育、作業療法を開始③2才10カ月の段階で、ネットで「自閉症の子供はグルテンカゼインのペプチドが脳に影響している、これは検査で解る」と記事を読み、TKサービス(今は無き・・)を通じてアメリカの検査機関にて、ペプチド検査、有機酸検査を実施④1か月後、検査結果到着内容は、カゼインのペプチドが今までネット等で見たどの検査結果