腰枕

私は、昔から自分に合う枕に悩んでいました朝起きると、首凝りや肩こり、背中の張りで身体の違和感を感じることがよくありました🥺原因は、きっと枕が合ってないんだろう…と思って、色んな枕を試しました2〜3年前に、ある寝具屋さんに立ち寄り自分に合う枕に悩んでいることを話しましたそこでは、ベッドに仰向けになって私の身体の形状を見てくれましたなっ何と！私は、枕は無い方がいい？！😲枕無しで、【腰枕】にした方が良いと😳【腰枕】って何？🤔お店の方は、取り敢えずバスタオルを薄く畳んで腰の下に敷いて

今日で10週になりました卒院したら次は産院の初診予約をしなきゃなんですが...まだ電話できてない今日必ず電話しよう相変わらず体調は良いんですが異常な眠気ってほどではないけどとにかく夜、眠い仕事してたら全然だけど土日はたまに動けないレベルで寝てるときもある体調悪いというかだる眠くて起きれない、みたいなたまに体調悪いときもあるけど。頭痛とか。前回3連休のとき朝も昼も夜も寝まくってたら腰痛が多分反り腰になっちゃってたんでしょうね寝起きの腰痛が起きるワケ寝起きに腰

昨日先生から「美容院行くならクッションがあった方が楽ですよ」と言われたのでしまむらを除いてみました。で、腰枕を購入。これを持って美容院に行くことにしましょう😅今日はめまいの薬がなくなったので耳鼻科も行かないとだけど電話して事情を話したら薬だけ出してくれると言われたのであーちゃんに昼休みに受け取りに行ってもらうことにしました。(お店からの帰り道なので)

ここ最近の話題。背中が痛くて眠れない。なんでこんなことになってしまったんでしょう。(大きな声では言えないが運動不足の骨粗鬆症の老人が2時間に１回床の上に置いた体重計へ4キロのお孫ちゃんを起こさないようにそ〜っと置くそ〜っと持ち上げるの動作を6時間集中1ヶ月間続けたのが原因だと思っている…）あ〜だから睡眠不足で大好きなお芝居を観てても風間ってしまう。(いやこれは前からか…）よくわからないが起床時のみ息も止まりそうな激痛がくる。身体を起こし10分もするとなぜだか鈍痛

昨夜使用した腰枕普段うつ伏せ寝の私ですがまずは横向きで何回か寝返りをしましたがうつ伏せにならず数時間爆睡しました腰枕最高お友達も腰痛で何回も夜中に起きるとのことでさっそくポチられましたぐっすり眠れますようにスタッフ不足なのにあっちもこっちもお客様💦どこに何を出してるか把握しながらミスないように💦汗かいて働いてきましたそう！もう腰はヨボヨボ一刻も早く座りたい帰り道特急電車でわずかし

こんにちは♪【GARDEN】１年間うんともすんともいわなかったみかんの木ちょっと前に新芽みたいなのが出てきて楽しみにしていたら蕾だったらしいこれ蕾、ですよね？すっごいすっごい嬉しいけど最初は、実を付けさせないほうがいいって誰かが言っていた気がしますよく分からないけど木に栄養をあげたほうがいいのかな？とりあえずたくさんなりそうだったら取ることにしますみかん、いろいろ↓↓【温州系柑橘ミカン属】宮川早生（接木苗）4号LLポット楽天市場1,7

パーカーでは寒かった朝です。日中も制服のカーディガンを着て仕事しました。毎日沢山の予約にびっくりです💦ヘロヘロで歯医者さんへ🦷今日はまたレントゲンも💧口にくわえて撮影するのですが手際よくしてくれても苦手なのに💦今日はお婆ちゃんの看護師さん‥向きがよくわからないのか何回もこうかな？ちゃうなーこっち向きか？とブツブツ言いながらめちゃ突っ込んできます💦当然私、おえっ涙もちょちょぎれましたしんどかった💧帰宅

もし自分が双子ならしてみたいことは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようさて、今日の分ですが昨日とさほど変わらないんですよね日頃の寝落ちを解消するためにゆっくり寝て目覚めても自ら二度寝に入ったりしてゴロゴロと過ごしてました夕方辺りにちょっと買い物したくらいで基本ゴロゴロこれで寝落ちのサイクル解消されたらいいんだけどなそれと最近寒さから来てると思うのだが腰の張りがひどい腰痛持ちなので結構きつい、爆弾爆発しなければいいんだけどストレッチして体柔らかくして少しで

お土産選びが独特の娘が、でんでん太鼓を買ってきた。もう、どこから突っ込めばいいのか分からない。↓母に、って私に買って来てくれた手ぬぐいのセンスは良かった。ご訪問ありがとうございます。「いいね」やコメント、とても励まされています。いつもありがとうございます。▼今から十数年前、着物を普段着にし始めたころ、家着物のときは補整とかしていなかったのだけれど、外へ出ていく着物が増えるにしたがって、家の中で着る着物でも、何と言うか下着の感覚というのか補整をするようになった。→ウエス

トゥルースリーパーを買った時に付いて来た薄っぺらい枕。メルカリに出品しようと調べて初めてこれは万能枕（腰枕）だと知り腰に当ててみたら滅茶苦茶楽だった何年も間違った使い方してたわ来月の沖縄旅行までにメルカリ売上20万円が目標あと1.400円楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！トゥルースリーパー低反発万能まくら（腰ラクまくら）楽天市場7,700円

こんばんは。今日は腰椎椎間板ヘルニアの術後経過の受診のため、市内のS病院まで行ってきました。S病院は街中にあって、私の運転では微妙だし、場所が住んでる所と区が違うので道がわからないっと言うことで、往復ともタクシーで行ってきました。MRI検査の後、受診でした。MRI検査で1時間待ち。予約時間がお昼近かったので遅れ遅れで、1時間待ちだったのでしょう。検査の後、受診でした。術後は順調と言うことで一安心です。最近、腰が痛かったので、気になってました。寝て起きると腰が痛くなるので、腰枕をAm

ご好評いただきありがとうございます母からもらったベッドのマットレスが若干柔らかくて…腰痛持ちの私…たまに寝てる間に腰が痛くなって目覚めたりしていて。マットレス買い換えるかって悩んでたんですが今回その悩みを解消できそうなものを見つけました！！！腰futonなんかパッケージからすでに癒しオーラが出ている………寝具と体の隙間を優しくうめてくれる商品らしい出しました。ふわっふわです✨自分のサイズに合わせて調節できるし洗濯機でも洗えるなんて素晴らしい。↓ショップ様

数あるブログの中から、立ち寄ってくださりありがとうございますシングルマザー3年目3人の子どものこと、年下で上司の彼のこと、日々の他愛もないことを、マイペースに書いてます今日は結果的に少しだけど彼と会えました（といっても10時間近く一緒にいられたけどね）もう少しで誕生日を迎える彼へ年末にプレゼントを選んでいましたとりあえず欲しがっていたゲル枕と（何が欲しいって聞いて1番に出てきた物です）ゲル枕ジェル枕体圧分散ゲルクッション枕カバー付高さ調節ウレタン枕2層構造通気性

ネット注文していた腰枕がようやく届いた。ヘルニアが悪化して腰が痛くなったのかと思って受診したところ姿勢が悪くて痛みが出たようだ。それで腰枕なるものを腰痛対策としてネットで注文。いつまでこの反発の良さが続くか未知だけれど、自然に背筋が伸びて心地よい。持ち運びも軽くて、ソファーでもダインングチェアでも事務用チェアでも使用可能。これで趣味の切り絵を長時間続けてもイケるかなと。明日から再開！嬉しくなっちゃう。

腰痛対策向けコスパ最高の腰枕、見つけました！それが、「低反発腰枕」です。Mkicesky腰枕低反発腰枕腰楽反り腰人気安眠サポート体圧分散足枕足腰枕カバー洗える【メーカー直営付】Amazon（アマゾン）2,023円今日の感謝は、「低反発腰枕」を提供してくれた：Mkiceskyさんです、本当にありがとうございます！【低反発腰枕おすすめポイント】人間工学に基づいたヘルスケア腰枕。背中か

腰が痛くて、家庭内別居ソファーで寝てますでもずっとは、ダメだなと思って腰枕を購入こんなのを使ってみた朝！枕は、顔の横に・・・😣残念💧ソファーだと、朝起きた時にふつうにスッと歩けるベッドだと、歩き出しがヨチヨチ歩き腰は、しばらく痛いいつまで続くんだろう😞😊😄😊😄😊😄まだ、食べてないけどん～焼きそばとひつまぶしやろどっちつかずにならん？そして、ひつまぶしの「つ」わざわざこの「つ」にしなくても一平ちゃん❌コナン一平ちゃん❌ひつまぶしどっちかのコラボで良か

こんにちは。骨格診断士のおかはるです。カーディガン/オペークドットクリップワンピース/ユニクロシューズ/SESTOバッグ/FIRANO昨日、amazonで腰痛緩和にめっちゃいい！とIKSTAR低反発クッションランバーサポート改良された新世代指圧突起設計RoHS安全基準クリアオフィス椅子車用腰枕リラックスクッション取付バンド調節可能カバー洗えるAmazon（アマゾン）2,999円こちらをご紹

こんにちは。骨格診断士のおかはるです。コート/グリーンレーベルリラクシングトップス/ナチュラルビューティーベーシックボトムス/ONWARDシューズ/NUOVOバッグ/グローバルワーク1月末にぎっくり腰になった私。未だに残る座っている際の腰痛を緩和すべく昨日amazonでポチッたものが今日届きました。この写真じゃなんだか全然わからんね・・・↓このように使用するものです。画像はお

こんにちは【美骨格・美姿勢】エイコ整体の小粥詠子です。『長く座ってると姿勢が悪くなってくる。』ズルズル～とお尻が前へズレていっちゃう“ギリギリ３０代です！”のＳさん３０分くらいなら気をつけられる姿勢も晩ご飯後のリラックスタイムは難しい...って人に限ってだいたい腰痛持ち！腰のカーブも少なくなっています。“腰は４５°”前側へカーブ（前弯）あお向けに寝たとき腰に違和感のある人は要注意です。首枕なら

こんにちは🌞今日は晴れるかと思ったら曇り👕ベランダに干してきたから雨が降らなくて良かった｡оぴぴﾁｬﾝ🐥のケージ見たらあまり上がってなかったからひよこヒーターのもうひとつの20Ｗをon~しときました我が家は晩酌は小さなキッチンroomで椅子に座る炬燵式のテーブルなのだけど先月末から炬燵をつけて晩酌してますぴぴﾁｬﾝ🐥が居るリビングでは休日のブランチの時だけリビングで食べているのと寛いでます明日の天気はどうだろう明日はちょっと気晴らしにお出掛けしてこようかな

こんにちは今日はよい天気🌞かゆっくり家事をしていたのか時間が押し押しでバタバタそうそう腰枕届きました王様の腰枕✨ピローはピンクを選びました腰にはもちろんお腹にのせたりお尻に敷いてリラックス丸めて背中にあてて伸びをしたりこの袋に入ってました使ってみて思い出した私は横向きで寝る癖があるのでも横を向いてその下に敷いたらそれも丁度良かったです背中にあてると当てた場所が良くなかったのか？腰が痛かったですまだ昨日使ったばかりだからこれから色々と試したいと思います柔

お茶のお稽古が火曜、水曜の人達全部土曜日のお稽古日の方達と合流になりました昨日は一ヶ月ぶりのお稽古でした現在コロナ禍でのお稽古風景は全員マスク、お教室に入ったらまず手を殺菌、タオルは各々の持ち物を使うこと、お濃茶は回し飲みしない厳しいお達しが来ていますそれこそ、クラスター起こしたら大変なことになりますからね「盆点前」と「壺飾り」のお稽古でした新人さんもベテランさんも一緒なのですが意外と楽しい。今までより長い約４時間のお稽古で膝はまたまた痛くなりそう

祇園石段下からアパホテルの角を曲がる・・・祇園花見小路の東側。ここもお茶屋さんの街だ。ある小径に入ると鳥居が！！有楽稲荷大明神さんに到着。織田稲荷とも呼ばれているが、織田信長ではなくて織田有楽済という人が再興した正伝院や墓所がこの地にあることから因んで呼ばれているようだ。有楽は楽しみが有るとされ芸事に御利益があるという。そして稲荷さんなので商売繫盛も。祇園の街らしい神社さんだ。お詣り。神様目線・・・・おじゃましました。小径を戻る。祇園の歌舞練場がそびえている。この

理系女子。リケジョ。なんか頭良さそうなイメージですけど。実際にはいろんな方がいるのでしょうね。私の周りには文系の才女しかいなくて未知の世界（って大袈裟）です。娘は理系に進みたいと言っています。今、現在の志望校も国立理系。いわゆる難関大です。まだまだ偏差値はたりておりませんので目標に向かって頑張ってるんですがなかなか大変な道のりですね🤣数学が好きだとか、世界史とかを勉強するよりも化学や物理の方が好きと言ってるので理系なんでしょうか。高2からは文理選択がありますが娘は

楽天セールの時に自分用に買ったもの...腰枕...これを使いはじめてからだいぶ楽になりましたあとは、タブレットのカバー...もうボロボロなのでかいかえ...

2020.06.27岡山県蒜山高原にて伐倒作業。70kg近い生の丸太を両腕で抱えて持ち上げ、そのまま軽トラの荷台にあげる。「ぬち〜」という、椎間板特有の嫌な感触。（あ、これはやったな）と、内心思うもやっちまったものはしょうがない。というか、これからの四日間で必ずこの類いの腰痛は避けられないと思い定めて来たから、用意はあった。まずはすぐに作業用ベルトをパワーベルトのようにしっかりと下腹から巻いて腹圧を高め、腰椎のこれ以上のズレを防ぐ。この状態で、しゃがまなければ痛みなく軽作業は