腕の疲れ

おはようございます。私達セラピストは腕を使う仕事なので、前腕に疲れがたまりやすいです隙間時間に松原さんの腕にカッピングをしました。スッキリしたそうです悩みで多い首こり・肩こりは、手や腕の疲れが影響している場合も多くあります。パソコン仕事で指を使い、スマホやタブレットを長時間持ったりして腕も負担がかかります。そんな方には肩まわりだけではなく、腕にもカッピングを行うと症状が軽くなります。これからの暑い季節は肌が出るので、赤みが見えても大丈夫な方は試してみてください本日は12時30分～

PC作業や、力仕事による腕の使いすぎにより、首や肩、背中、頭に出てきます。頭痛や肩こりの原因が腕の使いすぎの場合、腕を緩めるのが良いです。体操では緩めにくい所もありますが、蒸しタオルも効果があります。仕事だったり趣味だったりで腕を使うことはしょうがないので、メンテナンスしながら楽しんでください。

最近は病院外を歩く訓練が多くなってきた今日は初めて病院の周りを一周した。一周したと思ったら休んだ後にもう一周ということで結果的に二周した一周３００ｍぐらいらしいので計６００ｍぐらいかな今の歩行器はブレーキが上手くかからないので、バランスが崩れやすい坂が強敵あと腕に頼ってる部分が多くて腕の疲れがでてくる近所のスーパーまで行こうと思うと、この３倍は歩けないとまずそうまだ道のりは遠い

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法鍬を握ることで、小指や薬指に負荷がかかります指の疲れが腕に上がっての疲れと鍬を振り下ろしての腕の筋肉の疲れが合わさってかなり腕が辛かったのでしょう辛いということは、体の使いすぎなので少し休みましょうという体からのサインです体は必要なところで、警告を出してくれますそれを無視して、頑張りすぎると凝り、痛み、病気などを招いてしまいます自分では頑張れると思っていても体からのサインを大切にしたいですね

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法首コリに大きく影響を与えているところは下腕です下腕の疲れは、指の疲れから来ていますその疲れは、背中にも影響します首コリに影響を与えているところを緩めていくと直接首を緩めなくともかなり首は柔らかくなります普通の施術院では、首コリはどのようにしているのでしょうね指を施術してくれるところは殆ど無いと患者さんから聞きますがさらに世界無類の高次元エネルギーを用いてご自身の脳があっという間に筋肉を緩めることができる施術で

実は、肩こりの人は腕も疲れている。皆さん、知ってたかな。腕の疲れって、侮れないのよ。最近私の中では、腕全体もきっちり触るようにしている。意外と気持ち良くて、少し痛気持ちいい感じ。特に、二の腕や上腕辺りはかなり張っている人が多い。特にパソコン作業している人は。肉体労働で、力仕事をしている人より張りが強い。パソコン作業は、一見指だけ使うように見えるが、腕全体を使っているんだ。しかも、一日8時間だよ!私から見ると、すごいなと^^;8時間座りっぱなしで、ひたすら腕を使う。かなり体

予約状況/予約フォーム/電話する●寒さのダメージは、意外に厄介。こんにちは＾＾群馬県沼田市リラクゼーションサロン、ナチュラルの太田知佐です。雪に囲まれているだけあって、昨夜は、寒かったですね。こんなに冷え込むのは、やめてほしいものです(;´∀｀)冷えは、身体が冷たくなるだけでなく、知らない間にストレスに。今週、やる気が出なかったりするのも、冷えのせいかも知れません。寒さのダメージは、意外に厄介。これから、大寒も、控えています。早めに、冷えダメージを、流しだしておきましょう。

こんにちは、鈴木一登です（@suzuki_kazuto33）肩甲骨に対するアプローチで有名なのは横向きにして上になっている肩甲骨に四指を入れて剥がすテクニックがよくあるテクニックですがそこにひと工夫加えるとさらに効果が出るのでご紹介します横向きにするのは一緒なのですが下になっている腕を後ろに出してもらい肩甲骨の内縁が出るので、そこに母指や四指で圧を加えていきます体重で押せる様になるので安定した圧になりますし術者も腕の疲れがありません妊婦さんなどうつ伏せになれない方にはオスス

11月のハンドマッサージプレゼントキャンペーンではたくさんの方に受けて頂きありがとうございました「メニューにならないの？」というありがたいお声を頂きましたのでこの度オプションメニューに加わることとなりましたご要望頂きありがとうございます！！ヒノキ肌粧品のハンド・ニークリームに加え美白・美容・保湿効果の高いコルパスフェアローション(ボディ乳液)を使用し手だけでなく腕全体までマッサージしていきます手や腕にはたくさんのツボがありますので鍼灸師ならではの方法

肩こり腰痛などの痛みと冷え性にサヨナラママが綺麗に健康になれる兵庫県加東市の自宅サロンlanaです今日から12月！明日はイベント出店の日です♡手からほぐして癒すハンドリフレクソロジー体験意外と疲れてる"手"触らせてもらうと『手って疲れるんや』『うわぁ～気持ちいい～』って気づいてもらえます♡手をほぐすと上半身の疲れが軽くなる🎵毎日頑張ってる自分を労って優しくしよう♡12月2日(土)10時～14時イオンモール加西北条フードコート約20分2,000縁※諸事情によ

ピアノ弾きすぎた昨日腕の疲れがすごい今日は弾かない方がよいみたいとたんに暇だ料理した掃除したテレビ見て泣いてる塾行かなきゃすごい嵐出たくないなあ雨すごい

「オトナ女子だからこそ若々しい体と心を・・・巡りのよい体を目指すサロン」マーノカローレの大野文枝です。★★★お客様の声★★★Mさま40代女性メニュー：本格アロマトリートメント★★★★★★★★★★★★M様、ご感想ありがとうございます。毎日お疲れのご様子なのでリラックスしてお休みなれて本当によかったです寝ないで気持ちよさを感じたいというお気持ちもわかりますが…仕事でパ

ずーっと前から気になってたKindle。もう何年も前から気になってたけど、知り合いが持ってて、それを触らしてもらってからマジで買ってもいいな〜って思ったの。それから半年、遂に買ったよ。こんなの。知り合いはKindle使ってて、そっちは小さいからその分軽いねん。けど、Paperwhiteの方が目が疲れへんのかな？どっちの方が目が疲れへんかはハッキリ断言でけへんけど、Paperwhiteの方がいいのかな？ってゆう判断をしました。目の疲れか、腕の疲れか…目を優先しました。腕は最悪スタンドで

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法指の疲れ、腕の疲れが腕の付け根付近の筋肉のコリとして溜まりに溜まってしまうと腕の動きが制限されて自由に動かすことができなくなります普通、数ヶ月から1年位で自然治癒する方が多いですね中には、筋肉が硬なりすぎてしまい重症になる方もおられます腕が自由に動かせないと一番困るのは洋服の脱ぐとき、着るときではないでしょうか筋肉が緩めば、症状は一変します1回の施術で全部筋肉が緩まないこともありますほとんどは数回の施術で自由に腕を

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法腕の不調の原因が指だとは気が付きませんね指は疲れを感じない筋肉ですから腕の奥の奥の骨にくっついている筋肉が固まってしまっているときには指回しだけでは緩まないこともあります殆どの場合は指を回すと腕、肩、首は弛んできます紗良健美法は世界無類の高次元エネルギーを用いた施術ですから緩むということですただ指を回しただけでも少しは緩みますが格段に効果は違います紗良健美法基本コース第七期生募集中詳しくは、紗良健

★ハンドセラピスト講座卒業生Oさん★Q1.ハンドセラピスト講座受講の理由、そしてネロリのスクールを選んだ理由は？以前にも他の講座を一度受けた事があり、一対一で分かりやすく教えて頂けたのと、違う講座も気になっていたのでいつか受けてみたいと思っていたからです。Q2.実際に受講してみていかがでしたか？自分は飲み込みの悪い方なのですが、詳しいテキストと共に教えて頂いたので分かりやすかったです。また、たぶん先生は何気なく言った一言が、私にとっては閃きになったり学びになり、そこが対面講座の醍

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法ギターの演奏会に参加するために毎日、練習を重ねていたとのことでしたギターは左手で弦を押さえて引きますから左手の指に負荷がかかりその疲れが腕まで上がってしまったのでしょう結構奥の方で、骨ぎわに太く硬いスジがありました全身の筋肉のコリをほぐした後に腕の症状の訴えがありましたしかし、全身が弛んでいるので本の数分で、かなり硬いスジは緩みました世界無類の高次元エネルギーを用いて自己治癒力を引き出すことでアッという間に筋肉

土生姜を買ってそのまま冷凍庫へカチコチのまんますりおろすと楽チン少ししたらしんなりなってくるから時間と私の腕の疲れとの勝負そしてジップロックへ薄ーく薄ーく伸ばしてこの作業好きなんか好き再び冷凍庫へ。。。凍らせてパキパキって割るのも好き❤️品質的には繰り返し冷凍どーなんやけど、生姜🫚取らないよりは良いやろぅとまたまたポジティブ思考が一瞬にして吹っ飛ばす少しずつ少しずつ使えるから便利甘酒に入れたら最高最近カロリー気にして甘酒飲んでないなぁ飲む点滴なんやけどつい飲み

昨夜「自分でできる！目の疲れ解消講座」を行いました。テクノロジーに置いていかれがちな私。（「テクノロジー」って言いますかね…？）zoom講座もまだ3回目でしたが、少しは落ち着いてできるようになりました。ご参加くださった方々が、とても肯定的にコミットしてくださったのでひときわ楽しくお話しさせていただくことができました！（そのままいくらでもお話ししていられるなぁと思ったほど。いくらでも話していたらかなり迷惑ですけれどね…）✨すぐに体を整えられる呼吸法2つ✨目の疲れをとる「目の

使いすぎると、私は指の間、手首、肘、肩甲骨周り、とあちこちおかしくなります。体操でなんとかしながらやっています。首に出る女性も、やはり手の指の股、手首、下腕、上腕と、指先から色々出ていました。姿勢でだいぶん違いますが、使わないのが一番いいんですけどね・・・・

いよいよ東北まで梅雨入りし、だいぶ湿気がつよくなってきましたね。いかがお過ごしでしょうか？私はこの数週間、少しイレギュラーな生活で、久しぶりに、毎日分刻みの生活をしていました。（今は一段落！）そういうときこそ、「いかに自分を休ませるか」ひいては「いかに目を休ませるか」が大切だなぁ…と思いました。今日はそんなお話しをさせて頂きますね。その数週間の最初のころは、これのあとにあれをして、何時までにここに行って…と細かい段取りの多さになじめていませんでした。すると、頭のなかが

すきま時間のかんたんケア！自分でできる、目の疲れ解消講座スマホやパソコンのおかげで、とても便利になった私たちの生活。そのなかで、あなたも、目が疲れたな…と感じることがあるのではないでしょうか？目が疲れていると、首や肩もこりやすいですよね。頭もゆるみづらいので、リラックスできませんし、夜の眠りも浅くなりがち。今日の疲れを、明日に明後日にと持ち越してしまいます。目は「脳が表に出ているもの」と言われますが、目と脳はとても関係が深いので

「触れる」を通してママとベビーを心地よい毎日に誘うヒント配信中！親子のふれあいコミュニケーションのプロせーこ先生が綴りますLINE公式のお友だち募集中！RTA指定スクールのいん|LINEOfficialAccountRTA指定スクールのいん'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.lin.eeこんにちは。今週末は地域のお祭りがあります！

いつもご覧いただきありがとうございます浜松市中区葵西にある完全予約制のリラクゼーションサロンpetit.repos~プチ・ルポ~です​施術スペース​腕の疲れ放っておかないで‼︎私は仕事柄腕が疲れやすいと思います夜寝ていて腕がダルくて起きるということもあるぐらい…みなさんは腕が疲れるって感覚はありますか？実はそれ放っておくと他にも影響が出てしまうかもしれません💦腕の疲れは放っておかないでぜひしっかりほぐしてくださいね‼︎肩甲骨を動かして血流アップ首・肩周りを温

ブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウルをお知らせ下さいましてありがとうございます🙏ナチュラルソウルってどういうことをするんですか？はこちらをご覧下さいませ。5月後半のスケジュールはこちらからどうぞ～『5月後半のスケジュール│心と体と意識のサポート八戸ナチュラルソウル』ブログをお読み下さいまして誠にありがとうございます、心から感謝致しますまた、ご友人やご家族にナチュラルソウルをお知らせ下さいましてありがとうござ

ごきげんよう！リラッサンテのちか先生です4月のランキングです❣️前回1位をご紹介させて頂きましたので本日は、第２位。こちらでは、先月の人気ランキングのメニューをより詳しくご紹介しています。メインメニューランキング第2位タイ古式王宮マッサージ以前から大人気のタイ古式王宮マッサージは、リラッサンテのオリジナル整体になります。最近名前を変えようかなとか思ったり、思わなかったり・・完全にオリジナル化にしている上、1人1人いろんなやり方で対応

眠気覚ましに朝ごはん食べました残り3時間半電鍵打ち続けていますが未だに手や腕の疲れはありません最近の無線機には自動でモールスを送信してくれる機能が付いているのでコンテストの時はその機能を使ったほうが楽なのですが自分で打つのに拘りがあります変なところに拘るおじさんです

おはようございますわたし１〜2ヶ月のペースで身体の定期メンテに通っていますここのところ肩こり腕の疲れが取れなかったのですがなんと先生から腹筋が使えていないと指摘されちゃいましたたしかに最近自己メンテおろそかにしてた腹筋が上手に使えてないから上半身で腰をかばって肩とか腕が痛くなってしまうらしい腰痛が酷いときは自己メンテもしていたのに最近サボっていたツケが回ってきていた～筋肉ムキムキにするわけではないからちょっとしたトレーニング毎日コツコツが大切なんだな

さくら奈緒🌸ポジティブ小顔トレーナー💖お顔と気分が爆上がり⤴︎毎日1分セルフ整形✨onInstagram:"気分もお顔も上げよう♥️👆🏻他の投稿はココから😊⁡⁡お顔と気分が爆上がりする＼✨毎日1分✨セルフケア／⁡前向きになれるポジティブ小顔をプロデュース❣️⁡さくら奈緒です🌸@sakura70_kogao⁡｡.ꕤ……………………………………ꕤ.｡⁡⁡／腕の疲れをとってリフトアップ💖＼⁡⁡腕が疲れるとお顔も気持ちも下がっちゃう😭⁡スキマ時間でいつで…22likes,0comments

4月4日（火）☀️今日は会議集中日。朝は協力会社との打ち合わせ。午後は会社の販売側、制作側の打ち合わせ。その中で最近話題のChatGPTの話をしてしまったのが失敗😣😲。またまたややこしい仕事が舞い込んで来た。言い出しっぺが大変になるのが社風。夜に明日の診察はかみさんが同席出来ないので、点滴薬剤について相談。ユルトミリスからソリリスに戻す方向で決着。本来は明日がユルトミリスの点滴の日だったが、ソリリスが用意出来ないので、ユルトミリスを点滴して、8週間後からソリリスにするか、明日は点滴を