脚のマッサージ

ももちゃん少し動くと疲れてすぐに眠っています病院に駆け込んだ連休の始まりお薬サポーター脚のマッサージ食事の補助ももちゃんのお世話ができて良かった！ももちゃんありがとう❣️

土曜の朝、長男が「ママ、足のマッサージしてあげようか」と言ってきました「毎日やったら上手くなるから！」とのこと…で昨夜、夫から教わったやり方でマッサージしてくれましたそのやり方とは…うつ伏せになった私の足の裏に乗って足踏みする方法〜😂😂確かに楽で良いよね（笑）

今日は朝から練習日な次男。いってらっしゃーい！(・∀・)ﾉ夏日のようなので、もう半袖ですよ。Σ(ﾟ∀ﾟ)次男は足に疲れが溜まりやすい体質？なので、本当に疲れているときは足のマッサージしてあげています。習い事の練習台としても打ってつけ。すんごい痛がりますけど。(T∀T)おまけ。今日は仕事が午後からラストまでだったので、プロ野球が見れませんでした。(TДT)土日はデーゲームが多いもんね。日ハムは先発が北山投手だったので、見たかったな～。(´-ω-)テキスト速報チ

おはようございます😃今日も御運び頂いてありがとうございます✨めちゃくちゃ嬉しいです✨卒業生のためのオンラインレッスンまで一ヶ月切りました。5月18日10:30から１時間練習しなきゃと思いつつ流されてるかも言い訳にしてしまう🙇揺らぐレッスンでご一緒した方から時間開けました受けますと言うお言葉なんてすごいこと。私のレッスン受けてくださるやるまではあーだコーダと考えてますレッスンしてるそのあとはすごい高揚感言い表せられない怖い気持ちいい自分の体伸びてる自由に開放され

やすみ開けの月曜日は、緩めに(_*´꒳`*)_ﾕﾙﾙ~ﾝ肩甲骨はがしからやって、骨盤矯正で眠くなっちゃいました(｡σω-｡).°*✧て言うか、終わってヨガマットの上で軽くうたた寝しちゃいました😅アンメットまでにお風呂に入って、マッサージとスキンケア済まさないとそんな訳で、お風呂でもゆっくりしてない頭皮・顔・デコルテのマッサージと、脚のマッサージする為にお風呂に入っている感じ😅ではではお風呂に入ってきます(((꜆*•ω•)꜆go🛁今日も(*´꒳`)ﾉ"お疲れ様でし

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム（ハーブ蒸し）温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)今回のお客様はいつものコースバザルトⓇストーンボディ９０分初回では「年齢と共に、体型が少しずつ気になってきて…」と今までになかった場所に、お肉が付いてくるボディラインが変わってくるそんなお悩みは多いですよね！バザルトⓇストーンが何なのか？初めて聞く

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム（ハーブ蒸し）温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)先日は、１ヶ月ぶりのご来店をされた40代のお客様初回では、バザルトストーンボディ90分のみ2回目は、お時間の都合でフェイシャル50分のみそして今回は、ボディ＆フェイシャルコース140分初回では、あまりの気持ち良さとボディラインの変化に驚かれていて翌日は、

還暦を美しく、楽しく、自分らしく迎えるためにチャレンジします💕ダイエットライフで体重の増減はやはり一喜一憂する1キロくらいの増減があるのは当たり前そう聞くけれど今回もうこれは血肉になってる気がするずっと54キロの人やもんそして体脂肪も増えてる前なら54キロの日があっても53キロに戻ってた最近53キロを見ないあぁこれを放置したらリバウンドかまた昔のポッチャリに戻る？なんで増えた？なんか運動を休むこと許さないとかストイックにやってる風

院長の衛藤先生身体の不調を改善していく❤️日々の生活で悪くなっていった身体を確りとケアして、自然治癒力を高めて不安のない日々へなっていく👍✨治療に通ったりした人なら、聞いたことあるでしょう。「骨盤が」とか「歪み」💦身体の土台として重要な骨盤🦴負担が大きい部位であり、歩行での悩みがある人やら腰部での痛みが出たりする人は、骨盤周辺のケアを確りとすれば、楽になって痛みがなくなることが多くあります。痛みや痺れで悩んでる方は、正しく動くことを意識的にすることも大切です。臀部(お尻)を確りとケ

リラックスして眠る方法は？お気に入りのハンドクリームを塗ることと「脚のマッサージ」をすることです（＾＾＊▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

梅の花ピンぼけ😅だね。･.ﾟ･*.🌲･.ﾟ･*.😷･.ﾟ･*.🌲･.ﾟ･*.リラックスして眠る方法は？布団の中で足のマッサージをして(無になれる)から1日過ごせたことの感謝をして眠りにつく。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

身体の不調と心を整えて健やかにHappyに生きたい人のためのヨガで身体の不調と心を整える専門家そらyogaのこめだまりこです🍀自己紹介はこちらそらyogaでは偏頭痛肩こり自己嫌悪病院へ行っても異常なし腰痛自律神経の乱れ感情のコントロールイライラもやもやなどたくさんの生徒さんが改善されています！ヨガで身体の不調と心を整えるそらyogaの生徒さんのお声はこちら🍀30代女性特別なことはしていないのに背中が痛くなった

こんばんわ(∩´∀｀)∩今月も今日で終わりですね＊。またまた気まぐれに始めちゃった（笑）|好きの世界(ameblo.jp)このブログから23日２日さぼった日もあるけど、今月21日間スッキリした脚！くびれを作りたい！！って思いでやり切りました（笑）2日さぼったけどｗｗとりあえずビフォーアフター載せていきますね✨10日目ぐらいで脚の変化を感じていたのにあまり変わりを感じれないｗｗそのかわり、お腹すごくないですか？！15日超えてから、お腹

2024年が始まってあれよあれよと1月が終わろうとしてます冬はブーツの出番が多く…歩幅も小さく内股気味…寒くて脚も冷えっぱなし…足首の自由が減って硬くなってるかもそこで内くるぶしの山から膝方向に手をあて人差し指の横足首が硬くなっている人はココが痛いイタキモチヨイ程度に骨に沿って、グリグリとほぐしてねわずか10秒だけで、軽ーく違う足の背屈がしやすくなります軽くスッと足先が上がります是非、ほぐす前と後で試してみてくださいね足首が柔らかいと膝への負担が減ります

体調のこともあって、今週は自宅で過ごす私途中、食事作りも億劫になってしまい家族にヘルプももちゃんとのんびり過ごす今週慌ただしく出たり入ったりしていたのでお母さんがそばにいる事はももちゃんにとっては幸せ？かもね私の方もももちゃんを撫でて癒される相乗効果ね！そうそう脚のマッサージをしていた効能かしら？今では前脚にサポートが要らなくなりました後ろ脚はおぼつかないですが耳でバランス

こんばんはっ🌜ってなわけで、私の気まぐれボディメイク昨日で10日目でした(∩´∀｀)∩＊。くわしくわ↓↓またまた気まぐれに始めちゃった（笑）|好きの世界(ameblo.jp)とりあえずお腹の調子↓上が１日目下が１０日目見苦しい物を見せてしまってるんだけど。。変化ある？ｗｗ変化を感じれない、、動画では、«腹斜筋を意識し»って言われてるんだけど、どの感覚なんかわからんｗｗまぁ、まだ１０日目だしね(-_-;)結果より今は継続が目的だしｗｗ脚の

先日教わった、脚のマッサージの練習に夫に付き合ってもらって夫の脚でマッサージさせてもらいました。男の人の脚なので筋肉質で硬くてちょっとやりずらい・・・しかし背に腹は代えられないので、しばらくやらせてもらいました。（ちなみに息子たちはくすぐったがってすぐにギブアップ）夫は気持ちいいと喜んでおりました上達するように、なるべく毎日練習しようと思います

定年退職した旦那６７歳と私６４歳の日常です。だいぶ前から寝る前の脚のマッサージをやっていません。理由としてはめんどくさい・・・手が疲れる寒い⛄️その結果太ももが５㎝肥ってしまった(￣▽￣;)元のもくあみだ・・・せっかく痩せたのに近所の人も｢脚痩せた？｣って聞かれたのが懐かしい。ここに誓います私は今晩から脚のマッサージを再開して－５㎝の太ももを目指します❗️痩せたあかつきには写真をアップします🦵え？

とーっても心配しましたがたくさん心配して頂きましたが小太郎さんすっかり元気になりました。動物病院の先生もニコニコよかったね～って。いろーんな工夫をしてケアできてるみたいだからね試行錯誤だけど間違ってないみたいだからしばらく、病院には行かなくても大丈夫みたいけさおとーさんのお見送りに行こうとして間に合わなくて……しょぼ～んな小太郎さん動物病院で、お誕生日祝に頂きました。脚のマッサージを繰り返しやったり寝床にペット用のあったかマットを入れてあげて次は床を

12時間のフライトが終わりました。最近、長時間のフライトの後、足がむくんでしまうのが悩みです。何回も座ったり立ったりすることが原因だと思います。仕事が終わった後はマッサージする体力もなく、マッサージに通う時間的余裕もないし（お金もそうですが・・・）、仕事柄仕方ないと思っていました。同僚のCAに相談したら、彼女も以前足のむくみに悩んでいたそうで、着圧レギンスを履くようになってから改善できたとのこと。彼女が使っている着圧レギンスを紹介してもらいました。女性整体師がおすすめするアイテムで、

今日は休みだから、カルディに行ってお菓子やら買ってきたよミニオンのやつはココアに入れて飲むやつみたいだから買ってみたよあとこのやつが欲しくて悩みに悩んで買っちゃった脚のマッサージ手でやると手が疲れちゃうからこういうコロコロできるのが欲しかったんだよね～外太ももにお尻にコロコロするぜい✨

こんにちは！KANAです12月1日よりあたまのオアシス那覇店から↓↓↓頭と顔の専門サロンErpに変更致しました店名が変わりましたが、LINEや予約方法場所、メニュー、サービスは一切変更ございませんので引き続き宜しくお願い致しますそして！12月のマルシェ出店が決まりましたのでお知らせ致します♡12月15日(金)ヘッドマッサージ&フットマッサージをご用意致します11月から初めてフットマッサージを取り入れましたがすごく人気で沢山のお客様に受けて頂けました

​​おはようございます母いねこさんの日常を中心に娘こむぎが書いている日記です。​以前書きましたが私、サロンこむぎを営んでおりますお客様はいねこさんただひとりお代は頂きません『サロンこむぎ』おはようございます母いねこさんの日常を中心に娘こむぎが書いている日記です。イラストは娘ももこです​​昨日は親子3人でお出かけ♪と思いましたが…ameblo.jp実はサロンこむぎ休業中です最近のいねこさんのむくみは素人が手に負えないレベルデイケアをお休み中

短歌→そろそろマッサージ30要しそろそろか昨日もやった今日もやるのよ脚のマッサージ朝昼晩30分面倒だな昨日やったじゃん今日もやるのっ！

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム（ハーブ蒸し）温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)昨日は雨でしたが今日は晴れ間が出ているのお洗濯物を外へ干せました(^^)/今回のお客様は50代のＹ様とっても腰が低く丁寧にお話をされる方私にも気を使っていらっしゃるのが伝わりますお客様に気を使わせるなんて…すみません今回は、バザルトストーンボディ＆フェイ

今でこそ、少〜しだけ落ち着いてますが、この５年なんせ、足が痛かった痛い＋ダルい帰宅すると、足痛ーぃと、いつも天井に脚を上げたり浮腫み取りの加圧ソックス履いたりリンパ切除しているから、ずっと浮腫んでる痺れも日によって違うし自分以外には痛みは伝わらない見た目には、普通に見えるから誰も私の足がジンジンしてるなんて思わない。。日々の、やかましい訴えに旦那が耐えきれずw部屋に置いてくれました。きっと一生、浮腫むので脚のマッサージが強力なのを選びました一時的ですが、やっぱり血行が、

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム（ハーブ蒸し）温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)秋晴れが続く毎日ですねイベントが行われていてお出かけが多いのか周辺は、とっても静かです1ヶ月半ぶりに来店された常連のお客様毎月一回は来店されていたのですが、今回は伸びていましたこうなると私も、もうすぐ連絡が来るなぁーって感じるんですそう思っていると・・・そ

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム（ハーブ蒸し）温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)先日は、2ヶ月ぶりの来店をされた40代のお客様11月の休みが分かるとすぐにご連絡をいただきました休みは何かと忙しく短い時間での来店でしたが今回は、なんと170分コースのご予約がきっとお身体がお疲れなんですねバザルトⓇストーンボディ＆フィシャルそれにプラスし

こんにちは！エトワール吉川です🎀今日は久しぶり鉱石の脚のマッサージに入ることができました💖ゆっくり丁寧にすることを心がけてすることが出来ました！！😆鉱石のネイルも綺麗に塗ることができました❣️明日も沢山オプションできる機会があったら頑張ります🔥💪🏻☆サロン情報☆トータルエステティックエトワール岐阜県各務原市蘇原瑞雲町3-32-1〈営業時間〉月～土曜日9:00～17:30(最終受付17:00)〈定休日〉日・不定休(2日)〈電話番号〉0583832827〈ＨＰ〉https

こんにちは、バザルトⓇストーン・小顔スクールミュスクルリンパ・葉マム(ハーブ蒸し)温活女子のためのサロンアレーズいつもブログを読んでいただきありがとうございます(^^)最近、じわじわと人気になっているコースはアロマタッチ＆ボディ＆葉マム最近、人気になっていることをお客様へお話すると今回のご予約の変更がありました施術の前になり私もアロマタッチを受けたいですその気持ちが分かります。お客様は、香りが凄く心地良く感じるそうです