胃腸のツボ

奥の細道の松尾芭蕉が、足三里に灸を据えながら旅をしたという。もぐさを携帯して。お灸で足をいたわりながら胃腸もととのえる。遠い遠い昔から、お灸はひとびとの頼もしい味方だったんだろう。今年の夏、福岡は湿度が非常に高くて・・だるい。胃腸の調子がよくないと言ってくるひとも少なくない。「足の三里にお灸を」と勧められました。ドラッグチェーン店で３００円くらいだった。昔ながらのもぐさ。ツボの取り方はインターネットに詳しく動画もわかりやすかった。お灸は熱いけど、熱いと感じた瞬間にはらい落とすや

気巡りヨガのshokoです。みぞおちの裏側が硬くなっていませんか？ゴリゴリ、凝りや張りがあったら胃腸がお疲れのサインですから、しっかりとほぐして下さいね^_^胃腸は食生活はもちろんですが、ストレスの影響も受けやすいので、時には立ち止まってココロとカラダの声に耳を傾けてみて下さいね。健康に関する情報を求めるのも大事ですが、自分の体の事は自分が一番良く分かっているはずです🤗食べ過ぎたり、体に悪そうなものを食べた時もそんな自分を丸ごと認めてあげて欲しいです！罪悪感を持たず、あー美味しかった

膝の少し下、向う脛(スネ)のちょっと外側にあるのが足三里。ツボの中で一番名が知れているといっても過言ではありません。特に胃のツボの代表なので、胃をはじめとする消化器系の弱い人におススメ。消化・吸収・排泄の全ての調節ができると言われている非常に万能なツボです。お腹が痛い場合に使うも良し、お腹が弱い人が使うも良し、便秘の人が使うも良し。ツボが足にあるので、足の疲れにもよいですし、鼻の病にもよいです。そのためこのツボが痛むときは、腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラ

こんにちは福岡の姪浜駅から車で10分、愛宕浜の海の近くのプライベートリラクゼーションサロンANGEの元永ですブログを見てくださって、有難うございます本日のお客様☆初めてご来店のお客様で、受けて頂いたのは、ヘッドスパ60分コース通常6160円【税込】初回の方限定、キャンペーン価格3080円【税込】普段パソコンのお仕事や首肩を使うお仕事をよくされるみたいで、頭がカチカチ状態でしたほぐしでいくと、、胃腸のところが硬い、、胃腸疲れていますか？とお伺いすると、「暑くて夏バテ状態なのか食

どうしようもなく辛いわけではないけれど何となく調子が悪いそんな時ありますよね？わたしもつい最近それがやってきました…◆なんだかお腹の動きが悪い◆足も張っているし重たく痛い変わったことといえば…夏の暑さの本格化！冷えたものを好んで口にしたり冷房の効いた部屋で過ごすようになりましたこれか！ということで、まずは冷房の入った部屋では長ズボン！オフィスなどでしたら膝掛けをかけるなどでも冷えた飲み物の飲み過ぎ一気飲みにも注意が必要です！そして、脛側をほぐし、足三里をプッシ

こんにちは^-^名古屋市南区（最寄り駅→鶴里）にある、アロマ・リラクゼーションサロンの『furif』ですリピーター様ご来店でした毎月お身体のメンテナンスにいらしてくださいますよリフレクソロジーと腸もみの70分コースこの時期やはり胃腸の調子が悪い方が多いように思います『過剰な湿気は胃腸を弱らせる』と考えられ、湿気の多い梅雨や夏に食欲不振、消化不良が多く、乾燥する秋【食欲の秋】↑食欲が増し、消化が良くなるそうです当サロンでは足裏の胃腸のツボも刺激腸もみでも不調を改善していき

今週になってから暑くなってきましたねーの会話から始まりました。庭で咲いた百合の花受付に飾りました。暑くなると気を付けたいのが胃腸障害です。下痢で…といった症状を訴える患者さんが増えて来ています。胃腸のツボ刺激おすすめです。

島田朱美です。お肌との関わりが深いとされている内臓が2つあると、以前お伝えしていました。そのうちの１つは、肺。美肌になるために必要なこと【呼吸】https://ameblo.jp/bi-angle/entry-12600472750.html肺というのは呼吸を司っている臓器。これは東洋医学でも言われていてお肌と呼吸は深い関係とされています。肺の異常は、お肌に出るアトピーや喘息もそうですね〜。そして、お肌との関わりが深いとされているもう１つの臓器は消化器官わたしたちの身

江戸時代の俳人松尾芭蕉が「奥の細道」に出発したのは、1689年3月27日新暦換算5月16日です。深川を出発し、東北～北陸～大垣までの総移動距離2400ｋｍを150日間で旅しました。1日16ｋｍ、なかなかの長旅ですね。そんな健脚松尾芭蕉は、「足三里」のお灸を欠かしませんでした。胃腸のツボ「足三里」は元気のツボ。旅のお供に足三里。ご興味のあるかたは、出張専門鍼灸治療院http://harihariqq.com合わせてご覧ください。

フォノグラムを使った鍼灸治療詳しくはこちら中医学、特に漢方の理論では、胃腸はとても、重要視されています。漢方で《脾・胃》が重要なのは、薬が、まず胃に入る事もありますが、中医学で、先天の元気（生まれ持ったエネルギー）の衰退を、後天の気（食べ物から得たエネルギー）で補っていくと言っている事からも伺えます。まぁ、普通に食べないと元気が出ませんよね(^-^)ьそして、消化器がしっかりしていないと、栄養を効率的に身体に取り入れる事が出来ません。風邪をひいたら、消化に良い物じ

広島市西区のトリミングサロンキッズゥ犬の美と健康で飼い主さまと愛犬を笑顔にするのが大好き！ドッグマッサージセラピスト＆ペット鍼灸セラピースペシャリスト土田ゆきのです。今朝は雨が降ったり止んだり変なお天気…看板犬くぬぎさんのお散歩どうしようかなぁって考えてたらやんだので、今のうち〜ってお散歩に行く時途中で降ってきたので、濡れ濡れになって帰ってきました。しかも寒かったですね〜。もう３月も中旬なのにまた冬が戻ってきたみたい。雪になってる所もあるみたいで、季節感を感じる暇がないくらい寒暖差が

比較的平和な１日でしたお腹のはりもそこまでじゃなくまぁゴロゴロしてますからね今日で、25w🤰ついに、出べそになりました大きくなってるお腹赤ちゃんも大きくなってるかな～最近、肩甲骨から腕、手がダルい痺れる感じがあり背中もガチガチ主人におしてもらったら悶絶しそうなぐらい痛い場所がそれは、胃腸のツボでした思い当たります食べ過ぎなんだろうね手のしびれも明日は、散歩しよー🚶‍♀️もう2月も後半３月は、主人の飲み会がすごい私が、安静になったら全てキャンセルするみたい

お正月も過ぎていつもの毎日になっていると思いますお休み中の体からお仕事の毎日に変わりこれから体の疲れが出てくるかもお休み中の食生活からいつもの毎日に変わり胃や腸などの疲れも出るかもしれませんそんな疲れが出る前に自分で胃腸のツボをおしてみませんか？胃のツボは足三里といって膝から下へ向かって指四本分腸のツボは合谷といって親指と人さし指のつけねあまり強く押さずに自分の気持ち良い圧で押してください鍼の事などはプロフィー

新年明けましておめでとうございますお正月はのんびり過ごせていますでしょうか？年末年始関係なくお仕事という方は、本当にお疲れ様です(^^)_旦~~本日より2020年の営業をスタートしました！幸先よくスタートを切ることができて、今年も楽しくやっていけると確信しましたありがたいです～一度きりの自分の人生を、健康で幸せに過ごしていけるように、鍼灸整体を通して少しでもお役に立てれば嬉しいな、と思っています。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

皆さん、昨日はクッキー君の💩下痢のことでご心配おかけしてm(__)m点滴と整腸剤が効いて、💩普通便に戻りましたので安心してください。食欲もあり、ふやかさなくても自力で完食です。これならわんわんパトロール行かれるかな～と思ったら、夜中から🌧️ざぁーざぁー降ってるので断念。パパをお見送りした後、順番にお耳の掃除したりマッサージ&ストレッチしましたよ。昨日、ペットショップで買ってきたイヤークリーナーウォーター、とても使いやすかったです。ママ、午前中のフラお稽古から帰宅後は、クッ

こんにちは。はりむすめです)^o^(週末は予定がなかったので、ねぇねぇ〜ご飯食べに来ない〜お友達に声かけしようと思ったのですが、我慢して‥‥気になっていた換気扇の掃除をする事にしました。手帳を見ると去年の12月に掃除したきり(//∇//)まだ心に余裕のあるこの時期に片付けておきたいです。ハリネズミ君はキチンとさんなのでお休みの日もいつものように筋トレをして朝風呂中です。テニスの約束があるので12時ぴったりにお昼を食べたいとの事。逆算して準備開始ま

京都、腸もみサロン・お腹スッキリきのしたゆりえです。日々の変化に対応、お客様お一人おひとりに最適な施術を♡メニュー/アクセス/ホームページ/ＬＩＮＥ＠/090-1249-0074写真ではわかりにくいですが、ふくらはぎの前側、胃腸のツボがある場所をほぐしています。骨沿いのこの場所を揉みほぐしていくと胃腸によく効きます！◆胃の痛みやモヤモヤが取れる◆胃もたれに効く◆腸が動き始める◆お腹のハリがなくなる◆食べ過ぎに効くなどまた、足の疲れや身体の疲れに効くツボもあり

今日行ったところは１年ぶり！しっかりほぐされた～あっという間の90分だった～妊娠糖尿病の話をしたら、コリがあるのでこのラインをほぐしていけば、膵臓のツボに当たるからやると良いよ～と教えて貰ったんでもって、中指は胃腸のツボがあるそうで、ここもほぐしてあげると良いそうな🎵とりあえず足のむくみが半端ない毎日なのでツラい靴下の跡がくっきりついちゃう😢仕事中は靴下タイプのストッキングを履いているしかし、浮腫みがひどいから膝までは伸ばせず足首辺りで止めてるけど、くっきりと跡がついてて可哀

昨日の最悪な胃腸の状態からは、少しだけ脱出したかなってあまりにも苦しくて、しんどいし、荒れてるかな・・・とも思ってたしね(--,)ぐすん朝ドラを観てからだんなを送り出したよ今週は天気が不安定なので、室内干しする日がほとんどかなって風呂掃除して、室内干しをして鍼灸へ出掛ける時間まではのんびりと・・・そのつもりだったけど、珍しくが掛かってきた出掛ける直前というのもあって、時間を改めてもらう事にその方がゆっくりと話が聞けるからね時間になったので

今日もご訪問ありがとうございます。やわらか整体サロン「armoiseアルモワーズ」代表／子宮ビューティマスターの髙橋啓子です。今日も暑かったですね〜東京にお引越しして５日目。仙台の友人から毎日のように「暑い暑い」とメールがきます笑笑東京も仙台も変わりませんね先日ランチに行ったお店。眺めが最高で、新宿御苑や赤坂御所の緑が凄い！！美味しかったのは勿論なんですが、最初から最後までずーっと温かいお茶を出してくださいました外は３５度でも室内はどこに入ってもクーラーが効き過ぎて寒

こんにちは、鍼灸治療院YELLです夏バテはしていませんか私は暑さは嫌いではないのですが暑くなると食欲がガタっと落ちますそんな時にオススメなのが今回ご紹介するツボ「足三里」です足三里は膝を伸ばした状態で膝のお皿に手を添えます。そこで中指が当たっている部分が「足三里」です。夏バテなどでは冷たいものを食べたり外の気温と冷房などの温度差で自律神経が乱れると食欲が落ちたり、胃もたれしたりします特に猛暑日が続いている今外は焼けるように熱いのに、室内

岡山地域ダントツNo.1を目指すマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田雄一朗です！！土日祝の予約が取りやすくなりました！8月のお休みはこちらお盆休みのおしらせ2019↓ホームページはこちら↓マッサージ治療院てぃーだ梅雨が明けて暑くなってきましたね夏バテはしていませんか？沖縄では昔からゴーヤチャンプルを食べてますがゴーヤ、豚肉、豆腐と栄養満点な食材を合わせとることで夏バテを防止しとんよね人間の身体は食べ物でできてます夏バテ防止に

ご覧いただきありがとうございます本州最南端串本のリラクゼーションサロンフィールプラス心も身体も癒すオーナーセラピスト岡野美樹です最近足裏に違和感が〜〜〜！！なんかないかなぁ！って思ってた時に目に付いたのがコレ孫の手！！！DAISOで買ったやつ(笑)今時は、ゴルフボールもどきが付いている実はコレ、ハズレるんですゴルフボールもどきってのがミソ固すぎず柔らかすぎないゴムのような素材なのでコレを踏んで足裏ゴロゴロなかなかオススメですよ夏場弱りやすい胃腸のツボ足裏ゴロ

東洋はり灸整骨院、院長の石丸です。本日は、東城百合子先生の『家庭でできる自然療法誰でもできる食事と手当法』（あなたと健康社）の中から、夜うなされたときの対処法をご紹介しましょう。夜うなされる方の特徴東城先生によると、夜うなされる人は、お腹が弱いそうです。そこでお腹を労わる方法として、就寝前の腹部マッサージがまず紹介されています。ここで行うのは、あまり圧をかけない優しいマッサージがいいでしょう。腰を温めようさらに、お腹と腰を生姜湿布やこんにゃく湿布で温めてから

こんにちは^_^今日も涼しいですね。体調いかがですか？さてさて、先日ブログでもお伝えしましたが、耳つぼセラピー、な、な、なんと❣️来月スタジオにセラピストのまゆみ先生に来て頂いて施術して頂けることになりましたー8月11日日曜日16:00からです!施術はお一人15分くらいかと思います。色々なお話も直接聞いてください。16:00ぴったりに来れなくても大丈夫ですよー。レッスンでないので、お子さん同伴でも男性もオッケー👌でーす。是非是非この機会に試してみてください💕ご予約は、スタジ

こんにちは^_^台風が過ぎ去って穏やかな時間が戻ってきましたね。いかがお過ごしでしょうか？私は昨日レッスンの合間にヨガ仲間とランチしてきました♡私は半蔵門のスタジオ以外にzenplaceと言うスタジオでもレッスンさせて頂いております💕そこでは沢山のインストラクターがいるのですが、なかなか個々で会ったりする事はないのですが、今回は色々なタイミングが合い初めましてでランチしました♡彼女は耳ツボセラピーの資格もお持ちなので、今回施術をして頂きたくお願いしました。私は消化力があまり強く

こんばんは！本日２回目の更新です。今日も仕事帰りに整体に行ってきました。いつものごとく、肩が凝っていたので気持ちが良い。今週入ってから、また胃腸の調子が悪かったので、それを言ったら…お灸を追加してくれました。ほぐすのは…肩や、背中周りが中心ですが、やっぱり明け方の中途覚醒なんかを話すと、『失眠』のツボもお灸。踵は、やはり熱さを感じにくいみたいで…家庭用のお灸では無理なんだそうだ。なので、『失眠』のツボはウチでやりますから

ゴルフ疲れを癒すため昨日は、身体のメンテナンスで鍼灸院とコルギに行きました。コルギは今日で3回目。少し空いてしまいました。効果は正直よくわかりません。首肩、背中がほぐれるので行ってる感じ。コルギが終わったら、少しお茶してから鍼灸院へ。まだ20代のお若い先生ですが少し身体を触ったら、胃腸の調子が良くないですね。すぐに言い当てられました。胃腸のツボは、361穴もあるらしいですが、背中のツボが凹んでたそうです。食べすぎだと膨らんで、弱ってると凹むらしい！いつもは、顔の美容鍼