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こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート整体空間貴の施術の流れをご紹介♪本日は骨盤調整!骨盤調整は下半身のほぐしとストレッチを組み合わせた施術です。流れとしまして、1.うつ伏せになり、腰、臀部の筋肉を中心にもみほぐしていきます。2.臀部や太もも前面の筋肉にストレッチをかけ、筋肉を緩めてい
○10番の肋骨の下に指が入りますか?体を彫刻のように削る?美ボディデザイン筋膜リリースWindMilla乙葉ラムの筋膜リリース出張menu大阪市立港区民センター出張menuはこの3つです!併用すると効果倍増!ワクワクをお選びください!menu大人から始める初心者ダンス個人レッスン120分~150分menu美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント施術60分~150分➡5月末までキャンペーン中!詳しくは下記をご覧くださいmen
○5/12イベント体験!背骨コンディショニング美姿勢ピラティス血流アイソレーションアンチエイジングヨガ○5/12イベント体験!血流アイソレーションアンチエイジングヨガ美姿勢ピラティス美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています5/12日曜日に
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春だし体動かそう!○血流すっきりアイソレーション若返りアンチエイジングヨガ美姿勢ピラティスこんにちは!野茂英雄の出身地、大阪市港区にあるみなと生協診療所内のみなとメディカルフィットネスジムの運動トレーナーのラムです!5/12日曜日に港区民センターでイベント体験第二弾開催しますもともとは月1回ペースで介護アロマ子育てアロマハンドマッサージを広めるボランティア活動の一環でアロマイベントを開催していたのですが相方
GW中の沢山のご予約ありがとうございます🙇♀️🌿🈳空き情報更新させていただきます🈳5/4(土)満席🈵5/5(日)満席🈵5/6(月)満席🈵ご予約こちら↓LINEAddFriendlin.ee①お名前②お電話番号③ご希望日時上記の3点を送信いただいた方から先着順にご予約確定させていただきます🌿
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こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート整体空間貴の施術の流れをご紹介♪本日は肩甲骨はがし!肩甲骨はがしは上半身のもみほぐしとストレッチを組み合わせた施術です。流れとしまして、1.うつ伏せになり、肩甲骨周りの筋肉を中心にもみほぐしていきます。2.横向きになり、首~胸付近の筋肉をほぐしとストレッチ
○手作りパンと土佐文旦マーマレードジャム!200円でモーニングを食べてきました♪美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指していますコロナ自粛以降休止していた医療生協のモーニング班会復活して早くも6回目になります今月は4/25木曜日開催しました参加費200円
○手作りパンと土佐文旦マーマレードジャム!200円でモーニングを食べてきました♪美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指していますコロナ自粛以降休止していた医療生協のモーニング班会復活して早くも6回目になります今月は4/25木曜日開催しました
何時もご利用いただきありがとうございます。ボディケア雅です。5月の営業予定をお知らせします。今月も宜しくお願いします。
【リリコア整体】▪️呼吸が浅い▪️なんとなく不調▪️肩こり、首こり▪️腰痛▪️疲れが取れない▪️毎日忙しい▪️目が疲れて頭も痛い▪️姿勢が悪いおすすめメニューは【リリコア®︎整体】心身がストレスを感じたら呼吸は浅くなります。【リリコア®整体】は呼吸に着目した整体です。「呼吸筋」の集中する胴体「コア」を解放「リリース」深い呼吸で伸ばし、緩め、心と体をリリース*☼*―――――*☼*―――――🌼痛くない🌼呼吸を大切にした🌼女性向けの優しい施術🌼しっかり伸ば
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート腰のお疲れや脚のむくみが気になる方におすすめなのは骨盤調整。臀部や太もものストレッチ、腰やふくらはぎのほぐしを行うことで、血流促進や脚全体のだるさの解消につながります♪また、股関節周りの筋肉が弾力を取り戻すことにより、骨盤の高さや傾きが整い、姿勢改善の効
皆さんこんにちは!Re.mind駒込六義園前店のなこです!さてさて新年度や新学期が始まり慣れない通勤、通学にあたふたしてる方も多いと思います。座れない電車の中で腰が痛いなとか足がだるい立ってるの辛いですよねーそこで満員電車の中でも足のむくみや腰痛を軽減できる目立たないエクササイズがあります!エクササイズって疲れてるのにそんなの出来ないよーって方もサクッと出来るので2駅分だけ頑張ってみませんか?慣れるころにはインナーマッスルが付き身体に変化が起きてきますよ。では行ってみましょー1
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は当店の施術の一部をご紹介♪もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う肩甲骨はがし、お身体や姿勢の改善が期待できます♪また、独特なリズムにて行うことにより、施術中に眠ってしまう方もいます(^^)施術中に眠ってしまうともったいない・・・と思っている方もいます
皆さんおはようございます!組長は雨の中、午前中から、立川でマッサージを受けて、これが素晴らしく組長にはドンピシャにあっていて、本当に久しぶりに肩甲骨が剥がれて自由になりました!なかなか立川に通うことは出来ないけど!昨日見たいに山梨方面に行く時とか、又寄ってみたいと思いました!中央線の大月行きの車内ではマッサージの影響か、爆睡してしまいました!そして富士急行線の赤坂駅から10分~15分位歩いて、ホテルスターらんどに着き、日帰り入浴もありなホテルで、チェックインして、早速浴衣に着替えて、薬草風呂と
○春だし体動かそう!5/12ヨガイベント!背骨コンディショニングピラティスヨガ美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています4/21日曜日に港区民センターでヨガイベント開催しました小雨から本格的な雨になる中ご参加いただいた皆様本当にあ
2024年4月14日より港区民センター移転記念キャンペーン※詳細記事のアップが間に合ってません。これに気づいた方のみラッキー?(笑)美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント(施術者:ラム)今までは120分コース22,000円全身(施設使用料2,000円前後)これからは➡150分コース25,000円(施設使用料込)(30分時間延長)なので実質お得に改定します♡しかも5月末まで25,000円→20,000円(5000円オフ)➡月2回受けられる場合は更にお得です50,
皆さん、こんには!!ストレッチ&ボディケアRe.mind駒込六義園前店です。今回は、痩せたい部位ランキングの5位だった『足全体』の痩せ方の紹介です!1、マッサージで血行促進あ風呂上りに、リンパの流れに沿って足首から太ももに向かってゆっくりマッサージしていきます。手のひらを全体を使って、心地よい刺激を与えるのがポイントですよ。2、スクワットで下半身強化テレビを見ながらでもできるお手軽なエクササイズです。ゆっくり腰を下ろして、椅子に座るように意識します。最少は10回から始め