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こんにちは、困難から生き延びた*SAWAです。身体とこころと魂の総合的なアプローチします。(私の視点から書いてますので「正解」ではありません)今朝子どもに向かってつい声かけたのは「おはよう、今日は土曜日だっけ?」でした。「おはよう、なに言ってるの、今日は金曜日だよ。昨日もそう言ってたよね、ボケちゃった?」って言われちゃいました。「そうよね、昨夜もそう言ってたよねどうしてだろう?」って「ボケた」という言葉にちょっとだけショックを受けながら気持ちを
ある日の朝ご飯の時、いつものようにお殿様自身で、スプーンで口に入れようとしたら、口の少し横方向に行き口に入いらず、一旦引いて入れ直すと、今度は少し上方向で入らず、3回目でやっと口に入ったのを目にして、ん?と思っていた。お殿様が「こんなんで、昼ご飯食べられるんやろか?」と言った。「大丈夫やで。こんなん初めてやろ?一時的なものやと思う」と娘は言いながら、実はすごく気になる。脳に関するものなのか…身体のあちこちに老化が押し寄せてきているのを感じる。今日の散歩ランキングに参加しています。クリックし
先日、弾き合い会の集合時間を思いこみで間違えてしまい気をつけなくちゃなって思っていた矢先。またやってしまったピアノとは別のもう一つの習い事。次のレッスンはGW明けだと勝手に思いこみ。昨日の夜、『どうした?忘れちゃった?』という友達からのLINEで気がつきましたうう…レッスン昨日あったんだ。忘れていたというより、思い込んで確認もしなかったのです。なんだろ、最近本当多い。老化?気をつけなくちゃ。実は今日になってもまだ、じわじわと落ち込んでいるのです気を取り直して。最近の
こう言う事を感じるのは都市部に引っ付いている高齢者に、、ですよ現にあたしの育った地元世田谷区では同期が既に亡くなっていた、、それも複数人日本は「お金が尽きて死ぬ時代」に突入する…高齢者にこれから襲い掛かる「3人に1人が貧困」という過酷な現実(冨島佑允)@gendai_biz『2050年には全5261万世帯の44.3%に当たる2330万世帯が1人暮らしとなり、うち65歳以上の高齢者が半数近くを占める』先月に厚労省の国立社会保障・人口問題研究所が公表したこの数字は一時Xでトレンドに
神戸電鉄【大村駅】徒歩13分小野ICから車ですぐ(駐車場完備)【痩身*フェイシャル*脱毛*ブライダルエステのトータルエステティックサロン】皆様こんにちは\(^o^)/いつまでも健康で若々しい体をキープしたいですよね!?病気や老化の原因には食事や生活習慣、ストレスなどさまざまな要因が挙げられますが、よく言われてているのが体の「酸化」なんです。りんごを切っておいておくと、茶色に酸化してしまうのと同じように、空気を吸って生きている私達も、「酸化」してしまうんです。
老化はどこからだと思う??ズバリ答えから。背骨。ほうれい線が目立ちだすとアタフタしてヤバい!シワが。。たるみが。。となりますが、実は、もっともっと前からはじまっていたのですよね。。わたしたちは脊柱のある動物。人、は動物。。背骨がかたまり、背骨が動かなくなると、脊柱動物である魚は、生命が絶たれます。人間は、代償運動ができことで生命は絶たれませんが、不便で不便で不都合なカタチ(体型)や動作になっていく。。はい、背骨、大切ですね!じゃあ、何をすれば。。と言いますと、背骨
こんにちは〜いつもご覧くださりありがとうございます最近お会いする皆さまのお悩みをお伺いするとコロナが明けてから顔が浮腫みやすくなったりマスク生活が続きお顔が急激にたるんできましたしかも何やらほうれい線も目立ってきて以前より老けてしまった感じがします頭皮も年齢と共に抜け毛が増えて硬くなり毛も細く白髪が目立ってきましたどうにかなりませんかとご相談をいただく機会が増えましたのでまずは老化の原因となるお顔の歪みを引き起こしやすい項目にチェックをお願い申し上げます☑
おはようございます。ぽんこつがこのブログを始めるにあたってPCを新調した事を初投稿に書いたのですが、今日はそのPCについてのお話です。スマホという便利な「板」が世の中に出回ってからここ10年ほどはPC離れが甚だしく、専らスマホを友として生活していました。仕事に於いてもその業務上PCより携帯性の良いiPadが中心になり、コロナ禍のリモート勤務によって更に拍車が掛かった感じでした。プライベートでの直近のPC遍歴は以下。スマホが幅を利かせる前に海外旅行にも持って行っていたWi
我が国のように四季がはっきりしている国には季節の移り変わるにつれて肌が乾燥することも油分が多くなったりしますが~こうやって油水分のバランスが崩れると老化の進行が早くなりますだからこそ乾燥したり油分が多かったりすると多くの方々が様々な美容製品と施術を利用して管理をしますが~自宅でホームケアだけでは根本的な原因の改善が難しいため美容施術を探している方がたくさんいるようです!今日はオルグルボン美容外科で行っているスキンブースターの中でリジュランヒーラーについて調べてみまし
女性の膣は重要な生殖器官に当たります。それだけ健康管理をしっかりしてこそ、膣炎にもかかりにくく、膣内の酸もバランスを取って維持することができます。膣の健康が良くないと、炎症によって悪臭がして、かゆくて痛い症状などがさまざまに現れることがあります。質は性生活だけでなく、普段から睡眠、食べ物、ストレスなどの影響を多く受けるところに該当するだけに、健康管理をしっかりする必要があります。それでは、膣の健康に良い食べ物は何があるのか調べてみます。まずベリー類の果物ですが、その
おはようございます店長みるこです実はクリスタルショップをすることが夢で先取りで「店長」って名乗っていますあたたかい目で見ていただけるとうれしいです♡✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼さて、みなさまGWは楽しく過ごされていますでしょうか?店長は4月後半からの落ち込みに引きずられてしまい少し心に痛みを伴う感じで過ごしておりました考えたくないことがあるとすぐアプリゲームの中に逃げ込んでしまう店長です・・
60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン藤枝教室ご訪問ありがとうございますホームページはこちら健康に気をつけながらピアノ・音楽楽しんでいますか?今日は…参加してはいけない病気のバーゲンセール?!皆さんバーゲンセールはお好きですか?私は大好きです楽しいですよね少ない金額で高いものを購入そして・・・つい買いすぎてしまいますしかし参加してはいけないバーゲンセールがあります。それは病気のバーゲンセール…この世には依存性が高く少量でも
千葉市の天気晴気温16℃湿度56%ゴールデンウイーク後半祝日の金曜日とても気持ちの良い朝を一人寂しく老化が怖くて震えながらちょっと漏らしても気にしないでブログを書いておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?さて今日は、ホリエモンこと堀江貴文氏が、老化は病気と断言する記事をご紹介させて頂きます。↓堀江貴文氏がキックボクシング後のストレッチを行っている様子↓こちらが、堀江貴文氏が通うお店です!!↓アメリカハーバード大学大学院でビットAシンクレア教授が
昨日の夜ご飯冷やし中華夫は2人前~。私は1人前。3食付き生麺のパックを買って丁度良いです。今日は夫家のお墓参りに行く予定です。私家は先日のお散歩行って済ませました。今までは夫実家があったけれど、売却してしまったので泊まる所がありません。お互いの両親はもう鬼籍ですのでお墓参りだけ。いつも夫が決めるのは直前で、今回は宿泊先が決まらなかったようです。お正月も直前に決めた時はビジネスホテルは空いていましたが、既にコロナ影響は無い状況です。ですので、片道2時間かけて日帰りになりました。(そ
VISISの以降のお知らせ大体、6月から8月の以降です✨それと、お客様が再生医療を申し出た時スキンケアとして何ができるか❓その受け答えを、皆様に紹介✨僕のやっている事が分かるとスキンケアの見方も変わる😁VISIS移行のお知らせ❗とお客様対応❗-VISISHealthySkin本当の潤いを感じるVISISHEALTHYSKIN移行状況移行予定6月中旬~8月システムの状況により変更新VISISvisis.jp
みなさんこんばんは「何歳に見えます❓」って聞くやつはやめたほうががいい気がする・・のびりん。ですまぁ、だいたい外さずそれくらいに見えたりする👀✨あるあるネタ💡この間娘の年齢を言ったら「あっ、それじゃ結構ないいご年齢ですね」とか言われたケド否定はせんけどそれはそれで失礼じゃないか過度な若作りはしたいとは思わないケドちょっぴりだけ抗って穏やかに緩やかに老化していきたい✨【麹化粧水】がお肌良いらしいと聞いて試したくなったほんとは手作りしたいんだけども今は
美容に大切なこと10個とは何?保湿-肌の水分を保つことは、乾燥や小じわを防ぐのに不可欠です。適切な保湿剤を使用し、内側からも水分補給を心がけましょう。紫外線対策-日焼け止めを毎日使うことで、紫外線による肌ダメージや老化を防ぎます。日差しが強い日は帽子やサングラスも活用しましょう。栄養バランスの良い食事-ビタミンやミネラル、抗酸化物質を多く含む食事は、肌の健康にも影響します。果物や野菜を多く摂り、バランスの取れた食生活を心がけましょう。十分な睡眠
今日もまた、朝から自分の顔と向き合った。目の下のくまがどうにもひどくて、まるで深い闇を抱え込んでいるよう。日中は化粧でごまかすことができるけれど、ひとたび家に帰り、すっぴんの顔と対峙すると、その変わり果てた姿に心がざわつく。離婚問題が始まってからというもの、かつて日課だったリフトアップマッサージや頭皮マッサージもすっかり忘れ去られてしまった。裁判という緊張感の連続は、心だけでなく体にも深く影を落としている。今朝は洗濯をしながら、ふと洗濯機の蓋に映った自分の顔を見てしまった。その
こんにちは、花村咲歩です!明日からG.W本番🎏春が始まってから、時間経過が早い!この前まで桜が咲くのを待っていたのに、いつの間にかさくらんぼが実ってます🍒現実から一度目を離した隙に夏が終わってそうでとても怖い👻時間を大切に!とか、今を精一杯生きるとかよく聞く言葉ですが具体的にどうしたらいいんだ…🍡大人になると時間経過が早くて困りますね。時間の経過=成長ではなく、時間の経過=老化・衰退に変わりだしてから時間の経過を手放しで喜べなくなってきました🙅♀️落ちないよう現状
麻結物語は100%CBDのアイソレートが主成分です。CBDは大麻草の茎からとったカンナビノイドの成分の一つで合法成分です。人は本来備わっている恒常性(ホメオスタシス)で健康を維持して免疫ホルモン神経などのバランスを保っています。体温36.5度睡眠排泄代謝などを正常に保つ働きを内因性カンナビノイドシステムといい自然に備わっています。ところがストレス老化栄養障害などで内因性カンナビノイドシステムが働きにくくなってきて色々な病気になっていきます。CBD(カンナビジオール
ご訪問ありがとうございます^^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバリバリ働きまくっていた私が2019年の夏…ある日突然!急に原因不明の下肢障害状態になり普通に歩けなくなってしまい…毎日、両足の痛みとの戦い…泣働けなくなり在宅ワーク等やりつつなんとか日々生活しています^^趣味は美容健康、筋トレ、テレビっ子お笑い、ドラマ、アニメ、音楽文房具収集など♪◯3度目の結婚生活や在宅ワ
足裏マッサージ✖️感情解放足裏調律師のまゆかです。短期記憶を鍛えることは年齢を重ねてもできます。お勧めのトレーニングは「間違い探し」です。2つの絵を見て、違う場所を見つけるというゲームですね。このゲームをすると●写真を見て視知覚を刺激し●何が写っているのか理解する認知力●記憶力●間違いを見つける判断力●間違いを見つけるまでの集中力●すべて見つけた時の達成感、やる氣という順番で脳が活性化されてワーキングメモリが鍛えられます。最後の達成感が
このところ、おパグさんの老化?なのかな下半身の筋肉が弱ってきているのかな?お漏らしが多くなりました。いつもはきちんと立ってできるんだけど、時々力が入りにくくなっちゃって。おすわりや伏せの状態でおしっこやうんちをしてしまう。おやおや?大丈夫?と声をかける。怒られる!と思っているのか、失敗しちゃったんだ…と思っているのか、本人はがーーーん!って感じで落ち込んでいる。怒らないよ。だって、おじいわんだもん。年取ったら失敗くらいするよ。体が汚れたら、綺麗にすれば良い。お部屋が汚れたら
先日投稿した、花の国へ行った時のこと行きは目的地の近くで降ろした両親も、帰りは車を停めたスーパー迄歩いてもらった。母は自分で歩く速度が遅いからと早々に1人花の国を後にスーパーへ向かっていた。で、私と並んで歩いた父。一緒に並んである程度の距離を歩くことがいつ以来だか分からないけど…それまで全く気になったことがなかった『歩く速度』この日、父の歩く速度が以前より確実に遅くなった事を感じた。もう80代も後半の年齢。一般的には歩く速度が遅かろうが驚くことでは無いのだけど、あからさまに父の歩く速度
この記事では、整体を通じて老化を遅らせる方法や体の衰えに対抗するアプローチについてご紹介します。歳を重ねるとともに体の不調や筋肉の衰えが気になる方々にとって、整体は健康な老後を送るための有効な手段となります。老化の原因とは?老化は、遺伝的要因や生活習慣、環境要因などによって引き起こされる自然な現象です。年齢を重ねるとともに、細胞の分裂能力が低下し、身体の機能や組織が徐々に衰えていきます。また、ストレスや運動不足、不規則な食生活などの影響も老化を加速させる要因となります。整体によるアプローチ
我が家の長老達ひまちゃんマーキング王子2匹とも最近ずっと寝てたり高い所に登らなくなったりテーブルに登れず落ちたり段差を使ってテーブルに乗り降りそんな姿がチラホラ。なので早急にこの猫部屋を解体して角にシニアもいける多頭飼いキャットタワーを設置しその横は上まで行きやすいように段差をなるべく意識してあげてさらにこれも追加キャットタワーの横に置いて段差として使用そしてひまちゃんお気に入りピンクベッドの場所には階段付きシニアキャットタワー設置にて乗り降りしや
今日はパートに行ってきました長く休むと行きたくなくなるわ五月病じゃないよでも五月病の気持ち分かるわそもそも辞めたいと悩んでて夢に見る程今日、やっと「辞めたい」を伝えました今月のシフト希望日は出勤する事に何とか頑張ろーっと今日のメンバーは凄く良かったので楽しく働けたけど・・・やっぱり5年のブランクはしっかり歳もとったしね自分に対してがっかり覚えられない動けない忘れる痛みありとあらゆる老化を染み染み噛みしめるこのストレス半端ないここは甘いもので癒そうロイズチョコレ
◾️𝐢𝐧𝐒𝐞𝐨𝐮𝐥◾️𝐦𝐨𝐧-𝐟𝐫𝐢(10𝐚𝐦-𝟕𝐩𝐦)◾️𝐬𝐚𝐭(➓𝐚𝐦-𝟔𝐩𝐦)当院は韓国明洞に位置するアートメイクセンターです!詳しい詳細はブログの1番下に記載していますので最後までご覧ください♡こんにちは!韓国アートメイクのセカジソウォン明洞店(TWアートメイク)です白玉注射透明で明るい肌を好むようになり、肌のトーニング、白玉注射、ビタミンケア施術を希望するお客様が増えています。白玉管理の施術原理と
GWに入りいかがお過ごしでしょうか?朝夕の温度差もあり春先の体調管理にもご注意いただき楽しく充実した休日をお過ごしください😃👍東京予防医療クリニックは5月3日から6日まで休診となります!クリニックの前のTBS当たりも少し人が少ない様子。。。休日明けはお疲れになった身体のメンテナンスで点滴や、検査、美容など早めにご来院くださいね♪では、素敵な休日を❣️東京予防医療クリニック東京予防医療クリニックでは分子レベル~細胞レベルでの異常を検査し病気や老化の原因を予防・治療します(
【老化】=“細胞分裂の低下”『マスク』=“血液ドロドロ”=【老化】普通に考えりゃ…分かるよねフツーナラネ💧