美足

きれいサッパリど～も～久しぶりに、テッチャンと風呂に入ったよ家シャンプーシャンプーだぜこれから寒くなるのになぜか抜けるこたつに入ってる証拠だ！サッパリ、エヘヘなテッちゃんです写真を溯りオイラの美足を見てねどんぶりキャベツを食べてダイエットもう１０キロ減量に成功時々挫折して美味しいケーキも食べてます炭水化物相採りだねファミチキを挟むパンズも売ってたまだまだキャベツは欠かせませんまたね～バイ▪バイちなみに健康系ダイエット系のフォローは、御断り致します

お客様からご紹介いただき「足を守る」という使命を持つ方にお会いしました。足のナースケア・伊豆菅尾さんです。看護師日本糖尿病療養指導士フットケア指導士FSIオーバフスフレーガーバリバリ現場の匂いがする有資格者はドイツの足・靴の専門技術(フスフレーゲ)を導入し、病院、施設訪問、在宅と地域各所でフットケアに従事していらしゃいます。この安心感はすごい特にトラブルの自覚はないけどむしろ自他共に笑っちゃうぐらい子どもみたいな足なんですけど爪と皮膚の間に溜まった角質を除去してほし

先日購入した美足筋maker追加で頼んだらなんと❗️あし違い…美脚筋makerが届いてしまいました。メールだと間違いがあるからと担当の方に言われたから電話で頼んだのに…。日本語は微妙に難しいですね。とんだあし違いですとほほ。返品交換と思ったけど…どう？使えないものではないからこれも宣伝しちゃう？これはこれでやっぱ美脚になる効果はあります。どうですか？(笑)

こんにちは。明日天気どうでしょうね？出かける用事はありませんがお教室なのでみなさんの足元が気になります。気になる足…と言えば足指力UPを目指す私ですがこちら美足筋MAKER購入直後10日前。こちらは今日どうです？足、すっきりしてきました。ボクもやるニャ？君には無理ニャ(笑)

足のナースクリニック西田です6月20日（日）の第15回多業種フットケア研究会「美脚・美足・美爪祭り」に参加してくださった皆様本当に、本当に、ありがとうございました初のリアル＋リモートのハイブリッド開催。ドキドキでしたがお陰様で大きなトラブルもなく充実した楽しい時間を過ごすことができましたアンケートにも参加したほとんどの方が答えてくださり感謝感激ですやっぱりナマはサイコーみんなの元気な顔も見れて嬉しかったし、久々にフットケア製品

おはようございます。澤崎直美でございます。サンダルが履きたくなる季節が来ましたね✨✨✨サンダルを履くと足指が見えますから、足指にタコがある人は、すぐにバレてしまいますよ。あなたは大丈夫ですか❓私は365日ハイヒールですが、外反母趾ではないですし、足裏にも足指にもタコはありません。といっても、37歳でウォーキングレッスンに出会った頃は、親指の付け根が少し痛かったです。また、足裏はタコだらけ。足指にも

ご訪問ありがとうございます開脚ソムリエさなえです。さなえのプロフィール／開脚セッション／Instagram／メニュー／お問い合わせ左：4年前右：最近大足がコンプレックスだった。私の靴だけあからさまに他の子より大きいから靴を並べるのが恥ずかしかった。パンプスは無理矢理指を折って履いてたから気づいたら素足のときも指が曲がっていた。快適に履けるのは25.5cmのメンズスニーカー。よくパートナーが間違って履いていた。かかと

【試し履き】脚を美しく魅せてくれる黒ストッキングレビュー♡GUNZE(グンゼ)、Tuche、ブラック💜🤍💜GUNZE(グンゼ)、Tuche、きゅうくつさゼロ感覚、ブラック、M～Lのレビュー(試し履き)💜🤍💜ストッキングは試着できないので、(できるお店があったらごめんなさい🙏)買ってから「しまった」と思うようなものもありました。なので、皆さんが購入する際の参考になるようレビュー動画を配信しています。...youtu.be素敵な黒ストッキング動画はコチラです

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こんばんは🎵昨日今日と暖かな博多です。🦔僕の美足なんて姿でおねんねなの⁉️🦔この姿で寝たら血流がいいの‼️よくわかりませんが、たくましい足です(笑)↑↑スパの足もかなりの美足ちなみに長男の足も美足(笑)私の足も美足そんなわけないか(笑)

『美足筋MAKER』読ませていただいてるブロガーさんが使ってる掲題のMAKER、ワタクシも購入しましたジャン！よし、はめるぞ！そして、準備運動〜⋯⋯⋯凄いふくらはぎがのびるー！は…ameblo.jpこれ、空いた時間に履いてえっちらおっちら背伸びしたり足の指を✊✋ってやってるんですけどアキレス腱が少し痛くなるやめたら治るので鍛えられてるかな今日はリモートでお昼までてんてこ舞いでした明日は☔かなぁ明後日走れたら良いなぁと思います目標は5キロでも無理せず無理せずこの前の記事に気分を

何このボコボコ？と思ったら下肢静脈瘤…耳慣れない言葉ですよね。恐らくその症状を残したままにしている人を身近に知っている方も多いのではないでしょうか？どんな病気なの？「下肢」＝足「静脈」＝体を巡った血が心臓に戻る時に通る血管「瘤」＝こぶつまり下肢静脈瘤とは足の静脈に瘤（こぶ）ができる良性の病気です。症状としては足の表面にボコボコとしたこぶができてしまいます。放っておくと足にダルさを感じたり、攣りやすくなったり、むくみやすくなったりしてしまいます。皮膚が黒ずんだりタダレ

おはようございます。澤崎直美でございます。先日、【足の外反母趾が痛くなり、仕事をセーブしています」と言われる方が😅女性は男性よりも筋力が弱いため、身体が歪み易いです。また、骨格も柔らかいため、外反母趾にもなり易いです。(男性でも外反母趾になりますよ)あなたの足は大丈夫ですか❓殆どの人は、自分が外反母趾だとは気づかれていません。15度って、、、ほんの少しなんですよ😅殆どの方は、角度が深くなるか、痛みが出だしてから、外反母趾だと気づかれます。毎日の歩き方、特に、足指の使

【美足】ふくらはぎの筋トレ「カーフレイズ」で本当に足は細くなるのか？https://youtu.be/iAZuNCoB_9s【美足】ふくらはぎの筋トレ「カーフレイズ」で本当に足は細くなるのか？《腰の王子☆公式LINE@登録で３大特典＆限定情報・最新情報をお届けします》➡️https://line.me/R/ti/p/%40wgm5946d【３大特典】３つの音声セミナープレゼント(1)非常識なウォーキングの教科書(全75頁PDFテキスト)(2)音だけで身体の動きが変わる魔法の

おはようございます。今日のダラス近郊、朝日が出る頃は19度と気持ちがよく、窓を開け部屋の空気を入れ変えました。室内は、ずっと冷房が入っていると、たまには換気もしたくなります。さて、昨日の夕暮れは、凄く綺麗でした。海の波のようにも見えなくもない...?!そして同じ時、野うさぎたちも夕飯タイム。しかし、先日のように、暑いからなのか?!寝ている子がいます。ブラインドが邪魔。アップにすると、やはり先日のように、美足を伸ばして...アゴは、地面に。可愛いです。多分この子、妊娠し

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こんばんは人を健康にするのが大好きなフットケアアドバイザーの櫻田です手相を見るとその人の運命などが分かる手相占いはメジャーですが以前私がお会いした海外の方は足を見ると性格や運命が分かるそうで見ていただいた事があります先日のテレビ番組「ジロジロ有吉」でも足の形を見れば性格がわかるという方が出演されていて田中みな実さんやトリンドルさんが判定されてましたさてどれに当てはまりますか？田中みな実さんは足の第二指手では人差し指にあたる指だ

遅ればせながら７月の足！今月はステキな素足を集めましたけっこう美足ですよ〜どうでしたか？素の自爪がキレイっていいね！また、お楽しみに〜！

こんにちは！たまプラーザ駅前ネイルサロンNailMuseumです☆フットネイルをサロンでするのは初めて！と、いうお客様も毎年多くお越しいただいております。そういったお客様にお話を聞かせて頂くと『足を出すのがちょっと気が引ける・・・』『足を見られるのが恥ずかしい・・・』『でもキレイにしたいな～と勇気をだして・・・』とおっしゃる方がいらっしゃいます。でもでもでも！そんな方だからこそNailMuseumにお越し頂きたい！！足のお手入れはプロにおまかせくださいませ。

いきなり暑くなってしまって、サンダルを履いてる方もいますよね裸足でサンダル👡かかとガサガサしてませんか足の首がむくんでませんかアレ⁉️昨年の時と感じが違ってる気がと思うこと、、、私は全部ありましたなんか、足がすごい老けて見えたり今年は、サンダル美人を目指して、足裏ケアやってますめんどくさぁーって思う方もいるかもしれません。以前の私は確実にそっち派でしたでも、気持ちいいとやっちゃいませんか若石健康法リフレクソロジーで、毎日10分だけでも、足裏を触ることで、足は

久屋大通駅から徒歩3分JNA認定校ネイルスクール＆ネイルサロンNAILSGARDEN～ネイルズガーデン～ですこんにちは！もうすぐ梅雨に入る時期ですが連日30度越えの日が続いていてますね～最近、「フットジェル・フットケアのコース」を希望される方増えてます今までサロンでフットジェル・フットケアをやったことがない方も大歓迎ですよ・・・ただ、なかなか足を見られるの恥かしくて気になっているけど行けてない方って意外と多いと思います大丈夫です

働く女性には欠かせないストッキング素足で靴を履くのが嫌いな私にとって、仕事中もプライベートでも手放せないのがストッキング！ストッキングも、ピンからキリまであって、若いころは適当に選んでいましたが、最近は、これだな！と思うものを選んで履いています。それが、メディキュット！誰もが知っているであろう、メディキュット。ストッキングのほかに、ソックスタイプ、レギンスなどなど商品展開が豊富で、うれしい！今回は、日ごろお世話になっているストッキングをご紹介します♪

●赤ちゃんのときのハイハイが、健康な足裏への第一歩！こんにちは、河西香澄です。健康な足裏は、赤ちゃんの時に正しくハイハイで作られ始めます。ぷくぷくで可愛い赤ちゃんの足はみんな扁平足♡健康足裏はハイハイ次第です。ハイハイの姿勢である四つんばいは、全身の筋肉がバランスよく鍛えられる効果があります。体幹が鍛えられ、肩筋肉が発達し、バランス能力が育ちます。二足歩行では足腰が丈夫である必要があります。ハイハイの時期の赤ちゃんは歩行に必要な筋肉を鍛えていると時期といえるでしょう。ねんねの

ブログをご覧の皆様こんにちは！この頃は、日本中が不安との戦いをしていますが、私もニュースばかり見ていると不安な気持ちでいっぱいになりますが、ここで一息、皆で外出を控えてお家でおにぎりでも食べませんか(^-^)では早速！！今日のおにぎりは、、、ばばーーーん！カレーおにぎり！玉ねぎのみじん切り、ひき肉をカレー粉で炒めます。お好みで醤油やみりん、スパイス等で味付けしてください(^-^)それを炊きたてのご飯に混ぜます。握って、、、完成です♪カレー風味とお肉のジューシー感が美味しいです☆

●むくんだ足がスッキリします。こんにちは、河西香澄です。ぴったりフィットする靴は、足のむくみを解消してくれます。365日むくんだ足の方も、諦めなくても大丈夫です。正しいサイズとはき方で、美足美脚に変身です。エステシャン泣かせの私の足が、変わりました。しかもぴったりフィットするスニーカーに変えただけです。ほとんどスニーカー生活をしているのに、外反母趾になってしまい、どうしてだろうと悩んでいました。でも、なった原因もなるほどと腑に落ちました。スニーカーは足に良いと言われていても、正

●外反母趾でもまだ間に合う！美足美脚への道こんにちは、河西香澄です。外反母趾だからといって、ハイヒールを履くことを諦めていませんか？履けないと諦めるのではなく、ハイヒールが履ける足に鍛えましょう。足が変わればハイヒールがまた履けます。諦める必要は一切ありません！足裏をきちんと鍛えると、いつまでもハイヒールが履ける足に変わっていきます。８０歳、９０歳で元気にヒールで歩くなんてカッコいいですよね。あなたが一生、ハイヒールを美しく履くための美足が手に入れましょう。外反母趾で悩んでいても

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。ジグザグ天気が続いていますね。雨、晴れ、雨、曇り、、、比較的雨の中ではいい方でしたが、昨日、ナチュリーラ今回4回目のまちゼミ講座を行いました。このご時世なので、換気して、防寒具の準備をしていただいて、熱がないかの確認、アルコール消毒、マスクの着用、をお願いして、無事開催できました。(急な休校で小学生のお子さん連れになってしまう方には、別途落ち着いた頃に特例措置として追加講座を行う旨をお伝えしました。)ご理解ご協力あ

美足キャンペーン!!親指アート、残り8本はカラー2色選べます。ストーン10粒付き👍春感じます😄😄😄

こんにちは。ナチュリーラのキャシーです。感染症拡大防止のため、世間は自粛モードです。早くおさまってほしいところです。まちゼミに参加して3年6回目ですが、これまでは、台風や地震などによる開催の有無は、各店舗で判断というルールでした。今回も先週まではそうでしたが、ここ数日事態が刻一刻と変わっていき、初めてまちゼミとして通達が出ました。こんな事態は初めてです。それに伴い、感染症予防対策ができない店舗は開催中止か延期となりました。ナチュリーラは幸い対策が可能だった