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100日の会29日目今週は気づいたらジムDayでした火曜30分のウォーキングしてからホットスタジオでポールボディメイクレッスン水曜20分のウォーキングしてからホットスタジオで骨盤調整ヨガレッスン本日木曜日30分のウォーキングしてからホットスタジオで1本目美尻メイクヨガレッスン2本目肩こり解消ヨガレッスン3本目美脚ヨガレッスン今足はプルプルしてます火曜と木曜日のレッスンは同じ先生なんだけどまぁ〜誰が見てもナイスボディこよなくヨガとピラティスを愛している
ネイルサロンRinasceです💅年明けてから足元はそのまんま…なんて人居ませんか?サンダルを履かないから、ってほっておいてはいけませんサンダル履いて見せたいから、、の人こそお靴の時も綺麗にしていただきたいのです見せたい🟰私はお洒落をしているのよならばお洒落さんは常に綺麗にしていて欲しいのです春のフットネイルに好評なカラー春グレー🩶きっと皆様の足元にも似合うお色だと思います《ご予約受付》月火木金12時~20時(最終受付18時メニューによる)
こんばんは。「美は1日にしてならず」と、いう言葉を聞いた事がありませんか?はい、叶姉妹の名言です。画像はお借りしました。私、何回かご本人達を見かける機会があったんですがそれはそれは、本当にお綺麗でした。ようは美容は1日でなんとかなるものではなく日々コツコツと続けなさい!と、いう事ですよね。その言葉は本当に当たっていると思うの。私、美人でもなければブタですが肌だけは、何とかキレイを保ってます。もちろん、54歳だからタルミもあれば小さいシミもあるんだけどそれでも、まだ平
「美は1日にしてならず」半身浴と共に続けてる、毎日何らかのパック✨LuLuLunシリーズがリーズナブルで良き😄中でもこれおすすめです🫶🏻毎日コツコツ老けを遅らせるための努力👍🏻
エストニアのピート(泥炭)を使用した@aestijapanのフェイスマスク☻逗子の低酸素ジム@active_cell_zushiの隣の美容室@halenowa_jpさんで購入しました😊逗子の低酸素ジムACTIVECELLACTIVECELL逗子初の低酸素ジム時短!楽トレ!究極のアンチエイジングジム。【高効率】低酸素&【超回復】高酸素ルームで効率よく効果的にトレーニング。たった15分の軽い運動で1時間に匹敵する効果を実現!ダイエット、アンチエイジング、疲労回復に最適!acti
「自分の歩き方」を意識しながら歩いていますか?歩くということは毎日、そして一生行う動作です。つまり、週に1回の筋トレよりも、正しい歩き方を意識するということが大切です。オバさん体型を招くNGな歩き方と、正しい歩き方をご紹介。■オバさん体型を招く「40・50代のNGな歩き方」(1)ちょこちょこ歩き小さな子どもがちょこちょこと歩いている姿は微笑ましいですが、大人になってからちょこちょこと狭い歩幅で歩くのはNG。下半身は、全身の約7割の筋肉をしめています。つまり、歩幅が狭いち
もうすぐ9月も終わりですね日中もだんだん涼しくなってきて汗をかくことも少なくなってきました小さいけどコスモスも咲き始め季節の移り変わりを感じます汗のベタベタ感がなくなり急に乾燥が気になってきましたお顔の小皺も気になる〜毎日パックしたら全然違うよと友達からおススメしてもらってついに買っちゃいましたとりあえず1ヶ月試してみようと思ってはじめて大入り袋のパックに挑戦❣️お手軽プライスだったので毎晩お風呂上がりにお顔にパックはじめました子供たちに「泥棒がいる〜」と言
このツボ押しオススメです🙆終わった後気持ちいいくらいにドバっと😁✌✨アラフォー女子🤍スローライフブログ美和🇯🇵🍓さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
デビュー7年目を迎え今や世界規模の人気ガールズユニットとなった4人組BLACKPINK、通称ブルピン。Resource:Pinterestこの8月には所属事務所YG社との契約が満了となる彼女達。もし契約更新するならば事務所側は最低でも約20億円の契約金を提示しなければ彼女達は納得しないだろうな~んてメディアで報じられておりましたが20億円とは凄い。ちょっとした一流アスリート並みの契約金額ではないのと思うけどそれ程この7年間で彼女達の市場価値が高騰した
美容家・美習慣コーチングの飯塚かこです。美容家として「お家でエステ級の美肌になれる」ヒト由来幹細胞コスメKAKOIIZUKA、KAKOSELECTを展開中私の人生が好転したのは50歳の時40代の重い更年期障害で7年間苦しみ色々な健康美容を試し、元気に美肌になったことが美容家への道に繋がりました。50代では大手芸能事務所に所属してメーカーさんの化粧品のプロデュースをしたり、TVなどにも出演心美体と気づき60歳でフリーになりコーチングを学び、芸能界の方々にコーチングをしながら、
ご覧くださってありがとうございますこちらの歯磨き粉スミズミキラリと歯ブラシスミズミスパイラルこんなのあったの?歯磨き粉でこんなオシャレで良さそう♫などなどお声をいただきました。ご紹介してくれて参考になる!ご紹介してくれてありがとうなどなどこちらこそ、ご興味くださって嬉しいです〜ViewthispostonInstagramApostsharedby美容家𐊋𐊤𐊦𐊋𐊫角谷景子大人でも女子でいたいアラフォー♡アラフィフ♡美容とライフスタイル(@r
「美は1日にしてならず」と言われているが、本当にその通りで。昨日に引き続き一万歩歩いてみたが、本当になんのために歩いているかわからなくなった。健康のために歩くというより美しさを取り戻したいと思って歩いている。しかし、体重はそんなに簡単には減らない。なぜなら食欲という敵があまりに強すぎて常に連敗しているからである。奴に勝つためにはどんな武器が必要だろうかと思う。よくある話ではクラス会などのイベントがあったりすると、かつての好きな人に会えるとか、同級生の同性にただのデブのオバチャンになっ
こんにちは☀️✨あっという間に11月になりましたね🍁少しずつ葉っぱ🌱が色づいてきて素敵ですよね*°楽して痩せれたらそんな幸せな事って……当店の温水解毒マットとインナーケアで叶います♡なにをして痩せたかのか❓はいそれはこちら⤵️週1ペースの御来店‼️温水解毒マット×足のオイルマッサージ×インナーケア☆×5ヶ月での結果です☆温水解毒マットは入るだけでフルマラソン(東京マラソン)完走分のカロリーを消費👌🏻̖́-細胞レベルで体質改善♡温水だから電磁波デトックス✨体の中
こんにちは☀️🌈この間那須に行ってきました🚗³₃自然と温泉♨️が大好きです(*^^*)✨️では推し♡フェイシャルを紹介します(*^^*)復元磁気パック改め、磁石復元ケアパックフェイシャル☆マグネット🧲で剥がす不思議なパック💙若返り酵素テロメラーゼ配合でお肌がどんどん若返ります✨️毛穴汚れを絡めとりあらゆるお肌悩みに🙆♀️剥がした後はもち肌美白肌に✨️(^^)ずっと触っていたいくらいにもちもちになりますよ〜❤️頭、デコルテのマッサージ💆♀️付きでスッキリ✨感も〇
今日も話題に出ました。「本当にフェイシャルのお客さまが増えてきた!」って。貴女のサロンでもフェイシャルのお客さまが増えてきていませんか?こんばんは静岡県浜松市で美容商社有限会社エスティトラストの営業マンをしています美容業界歴は、ヘアーの商社で15年エステの商社で20年美容業界に35年たずさわっています愛犬ハナ&マナちゃんとプリンが大好き!エステティックサロンの繁盛アドバイザープリン男爵のはだっちです良かったら見てみて下さいね
🌹ご訪問ありがとうございます🌹美は1日にして成らず✨実写版です⬇君島十和子『フジテレビが自宅に!!!』5月3日のフジテレビ系列「ポップUP」(11:45〜14:45)皆さまご覧いただけましたでしょうか?↓↓↓↓↓↓↓↓↓今回、1日密着取材をしていただいた…ameblo.jp車の中でも日傘をさしてらっしゃるのも有名な話😵ホント、徹底されてますね✨美しい人✨という言葉がぴったり😌『GW東京でホッとひと息』🌹ご訪問ありがとうございます🌹GWもいよいよ明日で終わりですね
ご訪問ありがとうございますメイク教室美塾の竹原典子です【美人の25ケ条】今日は、一粒万倍日✨✨願えば叶う1日をポジティブ思考で過ごすのがgood毎日そう言う気持ちで過ごせたら最幸ですね♡最近、TikTokがきっかけで宝塚の魅力にどっぷりハマりました母が昔から宝塚ファンで公演を楽しみにしていた気持ちが今ならよ〜くわかります♡タカラジェンヌになるにはまず、登竜門の宝塚音楽学校に入学何と、入学できるのが40人❗️今年は17倍の倍率だったとか狭き門なのですね💦
最近もこういうのをしていますと少しずつブログなどでもお伝えしてきましたっこの度美活コミュニティを立ち上げまして今から、体験会などの募集をさせて頂きます!しかし、ありがたいことにじわじわと浸透してきまして3/23(土)の体験会はもうすでに満席となりました!私達がしたい事楽しい事全部の想いが詰まったコミュニティです♡こちらから、中身や内容など詳細ご覧頂けます¨̮♡︎ホーム|Bikatsuplumeri.wixsite.com
皆様こんにちは昨日はとてもとても寒かったですねぇ〜🥶先日の『健康と美のマルシェ』にお越しいただいた皆様有難うございました。今月になり施設にお越しになる方もかなり少なくなっているようですね。たまたま通りかかって体験してくださった方も有難うございました🙇♀️数名ずつ、密にならずに開催できました❣️こんな時だからこそ健康にって考えてみませんか❓病気になる方、ならない方の違いは?予防が第一、でもどうすれば良いの?今はトラブルがなくても5年後、10年後20年後…問題あり
ご覧くださってありがとうございます2人でずっとあれは楽しかったよねと言えるそんなひと時でした。そんなひと時を広げていきたいねと今年はえりさんとコラボしていきます私の公式ラインですっID:@tll6852o私のInstagramですよろしければご覧くださいっインスタグラムのDMからでもえりさん♡その時に撮ったお写真たくさん使ってくれてるっ
お金をかけずお部屋の湿度を上げるコツ例えば室温20度で湿度が高い方が暖かく感じるのをご存知ですか?湿度を上げるコツは濡れたタオルや洗濯物を干すは知られていますが来客の場合できませんよね。お湯を沸かしておく観葉植物を置く流しや洗面台にお水溜める浴室の扉を開けて置く精製水でルームミストなど、お試し下さい。********寒いと巡りが悪くなり、肩こり、むくみ、足腰の痛みなど影響が出やすくなります。鍋やシチューなどがおすすめ。潤わせる豚肉、豆腐、豆乳などを入れたピリ辛
皆さんご覧くださってありがとうございます出場した日本大会も終わり、そろそろブログも再開していこうと思います今から、久しぶりのクラブハウスお話しに行ってきまーす
何事もそうだと思うのですが目標に達成するまでに1日で手に入れるってなかなかないですよね。美爪もおなじです。この通り、継続をやめれば元通り。嫌、悪化することもあり得ます。もちろん当サロンの美爪矯正なら即日見た目を変える事は出来ます。でもそれは、あくまで人工的に創り上げたものです。当サロンの美爪矯正の最終目標は矯正をはずして、ご自身の本来のお爪を美爪に持っていくこと。が使命です。お爪本来の形が変わるまでには数回の矯正を繰り返し、経過を観
さて、お久しぶりですがスキンケアレッスンを受けたい方募集したいと思いますミセスコンテストに出場し大阪準グランプリを頂きました特別な日のコンテスト前日と当日のスキンケアルーティン知りたい方そして、大会当日ヘアメイクさんに今日イチお肌がキレイと言ってもらえたそれまでは、顔がむくんでむくんでどうしよう…私の顔はむくんだまま出場するのかなぁとずっと悩んでいましたそして、舞台メイクは普段と違うメイクなのでスキンケアをいつもより丁寧
先日のきらめき会で『【活動日誌】きらめき会《8月》』昨日は、第5回きらめき会💖でしたはじめましての方ありzoom参加の方ありと今月も賑やかな会となりました😆今月の内容は//打倒!むくみ・脂肪・二重アゴ!!…ameblo.jpじゅんさんに教えていただいた小顔マッサージ💕1週間つづけてみました😊(こちらで宣言したのでね)結果、どうだったのか?/小鼻に汚れがたまらなくなりましたー!(わたしの場合)\これはマッサージ効果なのかどうなのか因果関係は分かりませんが小さな
おはようございます!今日は私が長年愛用しているまつげ美容液について。私が愛用しているまつげ美容液がこちら左の青いのは約2年くらい。右の赤いのは約4年くらい使用しています。こちらを使用し始めてから、自分でもわかるくらいまつげが伸びた&量も増えました昔の写真がないので比べられず、ホントかよって感じですがホントなんです。笑以前、いつも行っているまつげパーマのお店でいつもとは違う種類のまつげ
そーですっ♥︎︎∗︎*゚やっとです私も初回の1期生です平岡さち先生のブログ講座9期生さんのご紹介これから、予祝してどんどん描いた通りになってくださいね皆さん応援しています私も頑張ってます私のInstagramですよろしければご覧くださいっhttps://room.rakuten.co.jp/room_687b23602d/items楽天ルーム
こんにちはemiuです(^-^)お客様が大阪に越してしまい昨日東京に仕事で来るとの事でお会いしました会うのは約5年ぶりかしらお客様と言うよりお友達ですねそのくらい仲が良かったしケンカも沢山しましたあの頃は毎日飲み歩いてハチャメチャでしたわぁ久しぶりに会えるんだとウキウキしてましたが…「老けたな」の言葉ガーーーン(汗)シミないな→えぇシミ取りしましたから(心の声)シワないな→えぇボトックス打ってますから(心の声)でも何故か老けたと思う(は?心の声)そう言われ