練馬豊島園

こんにちわ、千です。ほしこさんが、しばらくやっていなかったレインドロップをやるって～！！ほしこさん、施術してないしなぁというほしこレインドロップ難民の方、ぜひ💓千

～ナースがケアする～メディカルアロマテラピー&リフレクソロジー～ママッテです。本日もトリートメントを受けていただき、ありがとうございました(^^)(雷雨は大丈夫でしたか？)今日は、上半身のお疲れの強い方、ふくらはぎのお疲れ&ハリのある方がいらっしゃいました。「足が軽くなった」「寝てしまいました」と、嬉しい感想をいただきましたまたのご来店お待ちしております。さて、今日は精油をご紹介♪イランイラン＝タガログ語で「花の中の花」と言う意味だそうです。エニシダのような、黄色くて素敵な

ストレス満開！忙しさも満開！みかねた長男が、北千住からワッフルのお土産を買ってきてくれました。久しぶりのブログです。アクセスは十分の一仕事が多忙多忙、また多忙の日々でした(T-T)ママッテは、わさわさ忙しかったり、患者さんに大声で話をしたりするのは、とても苦手。忙しいと、ケアの時にみんな言葉が少ないんです。でもでも、着替えのときに、黙って脱がされたらどうですか？包帯巻くとき、傷口の処置を黙ってしたら、痛みは増しませんか？ぐちってごめんなさい……看護師の呟きでした。

今日は、自分のメンテナンスデーセラピストも自分のメンテナンスを行わないと、お客様によいトリートメントは提供できません。近頃、仕事場では入退院も多く、ナースコールもかなり増えました。夜勤明けの疲労感もマックスになりつつあり、ひどくお疲れ顔(T-T)「これではママッテの時に、お客様によいトリートメントができない！」……という危機感を抱き、いざ、神楽坂のアロマテラピーサロン、メディカルアロマサロンホリスキュアさんへ。ホリスキュアさんは、アロマテラピーはもちろん、東洋医学をとりい

本日、月曜日ママッテは、練馬カフェゴエンさんで活動しておりました♪春なのにみぞれ混じり、氷雨のなかお越しいただいた方に……本当にありがとうございました今日はリフレデーでしたが、その後お足もとはいかがですか？少しでも温かくなって、リラックスしていただけたなら幸いです(^^)皆さまの足に触れて思ったこと……お疲れの理由&お悩みは様々ですが、ストレスの反射区(足の親指)、腰の反射区(かかと)のお疲れが目立ちました。日々の忙しさが伝わってきます。軽いストレッチを行ったり、腰にフラフ

まだまだ、朝方は冷えますねこころもからだも温まる、メディカルアロマ、リフレで冷えとりはいかがでしょうか。リフレは男性にもお受けいただけます(^^)2/28(火曜)13:00-、15:00-二名さまのみ、ご予約いただけます。開始時間はご相談ください。お問い合わせは下記のメールフォーム、または、ゴエンさんにお電話ください。☆ママッテ３月の施術日☆3/6(月)、3/20(月・祝)、3/27(月)10:00-16:00全て、練馬ナチュラルカフェ・ゴエンさん２階スペースにての

下の子が、ママッテの看板を作ってくれました。家族みんなが応援してくれて嬉しいです！☆ママッテ３月の施術日☆3/6(月)、3/20(月・祝)、3/27(月)10:00-16:00全て、練馬ナチュラルカフェ・ゴエンさん２階スペースにての施術となります。※お時間はご相談ください。日程が少なく申し訳ありません※新宿御苑、池袋のレンタルサロンでの施術希望のかたは、大変恐れ入りますが、４月のご希望日をお知らせくださいママッテに直接お問い合わせご予約・お問い合わせ

少しずつ春らしい陽気になってきたぶん、花粉も飛んでますね(T-T)今日の突風、こわいくらいでした。花粉症のリフレは、足裏の鼻やのど、免疫系の反射区をしっかりほぐします。このシーズンを乗りきっていきましょうbyACphoto……ということで、練馬豊島園近辺のかた、明日、2/21(火曜日)13:00-ナチュラルカフェ・ゴエン２階スペースにてリフレクソロジー30分コースあきがございます。リフレは、男性にもお受けいただけます(^^)練馬カフェ・ゴエンまで、お気軽に電話くださ

いよいよ明日練馬カフェゴエンさんにて行われる、ビューティー&ヘルスフェスタです。ママッテ初出店させていただきます。ママッテのチラシや、配布物は家内工業なので、準備におわれてこんな感じでした(笑)ビューティー&ヘルスフェスタ安心・安全な食材や、健康・美容に関するイベントが大集合しますハズレなしの福引きのなかに、ママッテの10分無料施術券が入っているかも！？ベッドの空き状況にもよりますが、ハンドか足裏か選べます。通常ハンド20分¥2000、足裏30分¥3300なので、大変お得

家族、ともだち、まわりの人に感謝ですいつもありがとう！トルコアイスクリームが、バラの形で出てきました。素敵……みなさま、良い一日を！

手のひら、足裏には全身が映っていると考えられています。リフレクソロジー～詳細はこちら「足だけなのに、からだかポカポカしました」「足浴が贅沢気分ですね」「お通じが出ました！」「ブーツがスッと入りました」「夜、ぐっすり眠れました……」……などなど、嬉しい声が届いています(^^)さて、冷え症・むくみにも改善が期待できるリフレクソロジー、反射区をご紹介します。手作り感満載ですみません(笑)上記は、血行改善を促す心臓の反射区と、むくみの原因となるリンパの滞りを改善する反射区です。こ

練馬豊島園近辺の方、足裏をほぐして、からだも温まるリフレクソロジーはいかがですか？2/21(火)13:00-練馬ナチュラルカフェ・ゴエン２階にてリフレクソロジー30分コースのご案内が可能です。リフレは男性もお引き受けできます♪お申し込み、お問い合わせは下記へお気軽にどうぞ☆練馬ナチュラルカフェ・ゴエン2/21(火)2/28(火)練馬のナチュラルカフェ・ゴエンさん２階のスペースにて、定期的にトリートメントさせていただくことになりました！2/21火曜13:00

寒くて雨(雪)なのに、くしゃみが止まらない方いませんか？晴れた日より、花粉の飛散量は少ないはずなのに……ママッテは、その一人です(T-T)そこで、あれこれと考えてみました天気が悪い→気圧が低い→身体のなかの水分が外に出ようとする→身体がむくむ・血管が拡張する→頭が重い、鼻がむずむずしてくる。→鼻をかむと、ますます刺激を受けてくしゃみがでる。また、気圧変動によって副交感神経(リラックス神経ですね)が刺激されて「休め」モードになるため、身体がだるい……アレルギーを引き起こす物質として、

☆ビューティー&ヘルスフェスタ☆場所:練馬ナチュラルカフェ・ゴエン練馬区練馬1-10-1303-6755-3053日時:2/17(金)9:30～14:30※毎月第三金曜日開催！入場無料内容:からだに優しいたべものや、健康素材、ワークショップ、整体.リフレ施術体験などなどお子さまからお年寄りまで、健康に興味のある方はぜひお立ち寄りください。☆ママッテ初出店☆9:30-14:30～ナースがケアするメディカルアロマテラピー&リフレクソロジー「はじめましてマ

セラピストなら、一度は思うこと……それは……「自分のサロンを持ちたい！」……では、ないでしょうか小さくても、あたたかな雰囲気がいいですね。ふわふわのタオル、寝心地の良いベッド、ナチュラルなインテリア、いや、シックな方が落ち着くかも……！？リゾートが日常とかけ離れて良いかな？看板は目立たないほうがいいけど、お客様の立場だったらわかりやすいほうがよいかな……。などなど、お客様が快適に過ごせるには、どうすればよいかを想像するのは本当に楽しいものですさて、そんなママッテは、月

手と手をつなぐ、触れあうって、本当に心地よいと思いませんか？こどもと、恋人と、パートナーと……まあ、旦那さんと手をつなぐのも照れますが……(笑)そこで、日頃の感謝を伝えるかわりに、ハンドリフレを旦那さんに施術します※画像提供okinawanさんママッテはハンドリフレが大好きです。手と手が触れあうことで、リラックスでき、初対面のお客様でも色々なお話が聴けたりします(^^)リフレクソロジー(反射療法)では、足裏だけでなく、手にも全身が映し出されていると考えられています。つまり

シナモン、ニッキ、ケイヒと呼ばれ、日本のお菓子でも知られているシナモン。懐かしいような甘い香りは、子供の頃を想い出させます。(香りと記憶は密接な関係にあります。)まだまだ寒い１日には、シナモンスティックや、シナモンパウダーが、カフェオレに好相性※画像提供free-picksxcそんなシナモンの精油があるのをご存知ですか？。ポカポカと加温作用が高く、手足の冷え解消のトリートメントに使います。また、抗菌効果が強力なので、感染症も気になる冬のトリートメントには欠かせません。

練馬のナチュラルカフェ・ゴエンさんにて、定期的にトリートメントさせていただくことになりました。2/17金曜12:30-ビューティー&ヘルスフェスタ出店体験！プチハンド&リフレ2/21火曜13:00-17:002/28火曜13:00-17:00地元なので、ママ友が多くなりそうですが、一般の方もお気軽にご利用ください素材にこだわったランチがおすすめのお店です。お待ちしております！写真が横になってしまいましたお問い合わせはお気軽に！直接メールにて承ります。mamatte440

仕事が遅くなった日のことです。末っ子から、心癒されるプレゼントがありました。「こちらへどうぞ」と、息子。部屋の入り口に、「児」が笑えます部屋にはいると……マンガ本の横にアロマランプ(笑)息子は、私に毛布をかけて、グリグリとマッサージをしてくれました。親を見て子は育つ……

昨日は、約５年ぶりに、ボランティアに行ってきましたリフレクソロジーでのボランティア活動は、心のふるさと。ナース&セラピストライフの始まりでもあります。ママッテは、リフレクソロジーを学び、サロンで働き出した頃から、すぐに緩和ケアのボランティアに参加しました。そして、ボランティア先の緩和ケアのナースを見て、ナースになることを決めました。たくさんの患者さんの足に触れさせていただき、たくさんのお別れがありました。自分ができる、ほんの小さなことに、「ありがとう」と言っていただける喜び。そ

おいしいナチュラルフードにこだわった、すてきな一軒家、練馬カフェ・ゴエンさんのブログで、ママッテをご紹介いただきましたこちら☆トリートメントのある日のママッテは、一体、どこへいくの？！という大荷物で出没いたします。アロマとリフレのためなら、大荷物も何のその(笑)その日のお悩みにあった香りを、一緒に選んでみませんか？また、リフレクソロジーは男性の方にもお受けいただけます。1/28(土曜日)は、無料のイベントも用意しております♪ランチにいらっしゃった方にも楽しんでいただけます

練馬のカフェ・ゴエンさんでトリートメントする機会が増えそうなので、主人とあれこれチラシやクーポンなど作成しております。お店の前に小さな看板を出させていただけるとのこと(^^)大体の案がまとまってきました。↓こんな感じ(写真はイメージです)看護師の仕事は正直キツいですが、アロマやリフレのことになると、わくわくして疲れを感じませんもっと、トリートメントの時間を増やしていきたいです♪ただいま、1/28(土曜日)10-16の空きがございます。お試し500円トリートメントも計画してい

先日は集中力アップの香りとして、ローズマリーをおすすめしました。ケータイばかりさわる我が子を見て、「この子、受験大丈夫かしら」と思っているのは、うちだけでしょうか学生さんは、今がヤマ場ですね。大人にも言えますが、４月にどんな自分になりたいかを、イメージすると良いですよ。私のイメージは……もっと、ママッテの活動を増やすこと！……です(^^)さて、集中力アップの香りも大切ですが、看護師の視点として、食生活も大切です。脳が働くために必要なのは、ブドウ糖。ブドウ糖をしっかりと

くくとにかく、動いていないと落ち着かない方、いらっしゃいませんか？休息をとるのもスケジュールのひとつ、みたいな方ですトリートメントの後にも予定がふたつ……今日は、そんな多忙なママ友をトリートメント♪場所は、近頃ママッテが利用させていただいているカフェ・ゴエンさん2階にて。精油は、足浴しながら一緒に選びました♪筋肉をほぐす効果の高いレモングラス、女性のお悩みの味方ゼラニウム、リラックス効果の高いラベンダーをチョイス忙しい方は、たいてい背中が緊張していてカチカチです。重心のバラ

鍼とアロマの技術を持つ、素晴らしい先生の記事です。昨日、ママッテは、センター試験の集中力アップに、ローズマリーをおすすめしました。→こちらさて、ホリスキュアの先生は…どんなレシピでしょうか。

今日、明日はセンター試験！お母さん、お父さん、家族の皆さん、そして、何より学生さん！頑張りすぎずに頑張りましょう緊張と不安を感じたら、まず深呼吸です。横隔膜の緊張を緩めることで、リラックス効果が高まります。また、集中力を高める香りといえば、ローズマリー！感情を落ち着かせ、頭のなかをスッキリさせる香りです。スッとした香り。センター試験にでかける長男の筆箱に、ローズマリーを１滴垂らしたティッシュを入れました。鉛筆にうつった香りをかいで、集中力アップするとよいな……家族

練馬、豊島園近辺の方に♪「ビューティー&ヘルスフェスタ」2/17(金)9:30～@練馬ナチュラルカフェ・ゴエン自然の恵みあふれる食べ物、生産者の方々のお話、ワークショップ、整体、耳つぼジュエリー、などなど、お店でミニフェスタを行いますママッテは、一階のスペースをお借りして12:30～「体験！プチリフレ」「体験！プチアロマハンド」……にて出店いたします。毎月第三金曜日開催されています。お近くの方はぜひ！お問い合わせもお気軽にどうぞmamatte4400yahoo.

ママッテのうつ経験、続きです。前回、「症状別アロマ不眠症とうつ③全て順調」で書いた通り、セラピスト→看護師への転職は、一見、順風満帆に見えました。キツかった実習記録を乗り越え、吐きそうなくらい緊張した国家試験。試験会場まで大雪のあとで大変でした。合格発表のときは、共に学んだ友人と喜びあったものです。「４０代で看護師に、よくなれたね。頑張ったね」家族、友人からも励ましの言葉をたくさんいただきました。自分でも、よく受かったものだ……と、驚くばかりでした。そんな、遅咲き看護

昨日、今日とママ友を練馬にてトリートメント。年末の忙しい中、ありがとうございました。おしゃべりに花が咲き、精油の香りとともに、私のほうが癒されるひとときでした二人ともストレス・神経系のお疲れが目立ちました。背中の筋肉バランス、張りにアプローチ。精油は血行をUPするもの、自律神経に働きかけるものをチョイスしてみました。少し楽になってくれたかな……温かくして過ごしてくださいね。さて、今日ご紹介したいのは、上記の友人をトリートメントした場所、練馬のナチュラルカフェ・ゴエンさん