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咽頭炎に罹って、先月はほとんど練習に行けなかったコーラスバー。久しぶりにガッツリ歌ってきました(*^^*)結成間もないグループですが…実は、5月26日(日)に国分寺市の「いずみホール」で開催される…国分寺市音楽連盟「初夏のコンサート」に出演することになりました。田中先生のご指導のもと、はりきって練習されるみなさん。私は練習不足だし…6月議会の直前で余裕がないかもしれないので参加を見合わせていたのですが…衣装ができたら、出演したい気持ちが大きくなってきま
下手の横好きのバレエの発表会も無事終わり、「過去イチ練習したんじゃない」と仲間から言われたのは嬉しかった。昨年の発表会は明らかな練習不足だったから「後悔」にかられ、その反省もあっての、今回。それでも1つ作品を増やしての挑戦だったので、とにかく周りに遅れないように、できる限りレッスンも増やしました。そして終演。後片付けをしながら言われたのが冒頭の言葉でした。次回も頑張ろう!そう思えた今回の発表会でした。しかし、大人になって初めて習うのと、子どもの頃に1年でもやった
大学のトレーニング室勤務でした。のんびりと筋トレしているのを見守っていたらレスリング部の卒業生が挨拶に来てくれました。社会人になっても大会に出ていて結果報告もしてくれました。なんでもイメージ通りに動けなくて大敗したそうです…。相手が強いというよりも自分が動けなくて練習不足とのこと。レスリングをしていて初めての「感覚のづれ」だったそうです。学生時代に如何に時間があって練習も筋トレもできていたのかを痛感したとのことです。社会人になると平日に練習はなかなか難しいでしょうから、平日は筋トレ、
夜中に降っていた雨は朝にはすっかり止んで、予報より早く雨が上がった月曜日。蒸し暑くなりました。夕方帰宅すると、しきりに鳴く鳥の声。声の方を見ると黒っぽい、灰色っぽい、目の周りが白い、小さな鳥。シジュウカラでしょうか。私を気にする様子もなく、チピチピチピチピ…せわしげに鳴きながら、木からフェンス、フェンスから木へとこちらもせわしげに。かわいいですね。鳴き方も。帰宅を迎えてくれたシジュウカラは、しばらく鳴きながら遊
掃除機かけ始めたらそろって緊急避難!!!土曜日はバイト終わって、バイト代より高い買い物して帰り、掃除機かけてなんやかんやして昼メシ食べて昼寝したらもう14時!そしてプール!やっぱり週に一回じゃ現状維持が精一杯?ちょっと続けて行けてた時はやっぱり伸びてた様な???停滞期?練習不足?プールの練習時間を捻り出すのが難しい!一番練習しなあかんのがスイムやなんけどな〜!!!とりあえず出来る事を頑張ろう!16時からのセレッソの試合はDAZNで夕食と一緒に楽しみました!アビスパ福岡vsセ
今日は比較的天気が良い予報のオホーツク昨日は団体戦の試合お陰を持って身体が痛い若い衆が圧倒的な強さで優勝決勝は先生を除いて全て20代マスターズ軍団の入る余地は全くなーいこれも時の流れ致した方無しただ娘の同級生と試合出来たり男女混合団体の試合は面白いただ練習不足は否めずもう一方のホカバの団体戦では親分の所がぶっちぎりで男子の部で初優勝絶対的エースが居る強味ただエースを5番に下げて負けて悔いはないのかまだ小学生ガチで勝負した方が今後の為じゃないのかこの辺ね試合後食べた
今日は音楽関係で後輩と一緒に練習しました。なんか課題ばっかりで、本番も近いのに自分何やってんだろうな〜という感じでしたね。真剣に教えてくれる分、僕も真剣にやらないといけないし、忙しい中でも努力して成果を出さないといけないなと思いました。正直、これまで練習不足でしたね...次は後輩に認めてもらえるように、自主練しっかりして臨みたいです。結局やると決めたのは自分だし、折角ならやりきりたいですよね。初めて食べたサイゼリヤのチキンサラダ。
認知症入居者施設に和太鼓訪問してまいりました。今回で4回目、2回やっていたのを1回に統合し、時間が30分から45分程になりました。今回は337拍子がベースになっている太鼓体操で体をほぐし、その流れで応援太鼓の演奏へ。演奏中も手拍子などで337拍子を打ってもらいます。観るだけではなく参加型の和太鼓演奏を目指します。次は音楽を流しながら「しあわせなら太鼓叩こう」を太鼓で打ってもらいます。参加者は20数人、太鼓は10台なので交代しながらやりましたが、ノリはいまいちという印象でし
オハアハアジャパーおはようございます😃🌞イマタニ帝国のリーダーがイマタニ氏なら何故か⁉️下僕のエクセレント中卒ですが、指示は、ガン無視です〜ただ今こそ〜世間話にて、65歳で定年したら〜勤めるところは、介護関係しかないようなって言葉を鵜呑みにしてしまったエクセレント中卒です〜実際介護関係の職場体験〜イヤイヤ2カ月持たなかった人変な病院だったよ〜スケボー🛹のトラックの向きを直して乗って見たんだけど〜ブッシュをガチガチの硬めのものにしたから〜曲がらない⁉️ある意味物凄い安定感な
今日は日中の気温も高く、車の中はなかなかの暑さだった。長袖で仕事に出かけたが、失敗。少し肌寒い方が走りやすいのだけど、夜も暑いかなー。そんな事考えていたが、夜の気温は微妙。「すこーし肌寒いかな」長袖のTシャツ一枚に対し、少し考える。汗かいた時に冷えないように念の為ウインドブレーカーを着用。赤い色だから、防犯上はよろしいのだが、5キロ程走ったら汗だく💦顔から汗が吹き出した。服装失敗です。ペースも段々遅くなる。今日は、スタートは良かったけど、後半はちょっとペースダウンで、無理しな
今日は新潮会で演奏する曲を見ていただくために、幼少期からお慕いしている先生のもとへ久しぶりにバッサリ切られました🔪流血しました🩸🚑暗闇でいきなり打たれたような音出さないで‼️気が狂ったような速さなんだけど💦明らかに練習不足なんで、なんとも言えないんだけど。。その通りでございます💦💦もう、、言葉が的確すぎて、何もかもが懐かしい💦心がズタズタに折れたところに‼️😱でも本当いい曲よね💖私もやりたいわで終わるところも素晴らしいです。お稽古前にお稽古より長く近況
練習休み午前中からずっとお腹が緩い。これってタバタの影響で間違いないだろう。少しでも限界に入ると直ぐに内臓が壊れる。弱すぎる。と言うか練習不足だからどうしてもこうなってしまうのだろう。早くきちんとした体になって練習を強化できるくらいまで戻りたい。完全に失敗の日にしてしまった。それなのに一日中バタバタしか感じなのは何故なんだ。思ったよりも余裕がない。
私が歌の練習をすると、めちゃ嫌がりますめちゃ睨んでる練習不足はココちゃんのせいにします嫌われたくないから
今週末久々のハーフマラソンに出るのですが、不安でたまらない…練習不足だし、久々だし、かなりキツイってレースだったし!とはいえエントリーしてますから、頑張って走り切ります…予定ですなぜそんな辛いことをするのかと言うと走り終わった後に食べるご飯が美味しいのよ達成感もあるけど、選手じゃないからタイムはそこそこだけど走り切ったあと「あー疲れたー」って言いながら食う飯がねさーってそんな私の今日の弁当はつなざんまい!ツナマヨと失敗したツナオムレツ弁当失敗した原因は、油を買い忘れたこと…
今、やっている曲の「君との恋」コード探しとかがなかなか進まず、また、やる気もちょっと出ない感じで、停滞気味なので、ちょっと、気分を自分でのせるために、珍しく、早く出来上がっている歌詞を先にのせてみようと思います。そうすれば何となく、やる気が出てくるかもしれない。「君との恋」BY伊田易史今まで生きてきた僕がこんなに弱いとは思わなかった脚を止める夜の歩道一人振り返り、君の影をさがす昨日も今日も、君に会えないなんて、こんなにも、つらいことなの?もう昔
前回のチェロのレッスンより、あっという間に日が流れ、思っていたほどに練習が出来ていないので焦っている。練習が十分に出来る様にと、本職のお勤めを辞めたのに、日常の他のことに追われて、練習ができないなんて、本末転倒というか、何というか。そんなことで、今週はちゃんとチェロの練習をしようと頑張っている。今回の宿題は、ニ長調と二短調の音階、指の訓練の為のエチュード、そして、鈴木教本からバッハのメヌエット3。長調の音階はそんなに苦労なく出来るけど、短調の方が(上りと下りで音がちがうのが何と
課題の与え方って先生にとっても難しい。常に試行錯誤です。記号を覚えるのが早い小6Yくん。譜読みも通常なら速い彼ですが、なんせ多忙な現代っ子。ということに加え、こちらが『少しがんばればできるだろう』と考えて与えた課題に、今回苦労しています。♭4つの変イ長調に不慣れなことと、なにより練習不足ゆえ、なかなか先に進めないここ1ヶ月。今日は、彼の後ろにだれも生徒さんいないこともあり、こちらも腰を据えて(笑)よしっ、Yくん。今から10回チャレンジやるよ。と、なかなかスムーズに弾けない2
こんにちは。今日の札幌市は曇りです。昨日は痔で困っている実家の父を送迎して病院を受診しました。実家も遠いし、病院も遠いので、くたくたになりました。これからピアノレッスンです。練習不足ですが頑張ります。息子君、帰省の準備もあり、バタバタしております💦私もみなさまも今日も健康で無事で笑顔な1日となりますように‥。今日もよろしくお願いいたします🤲(o^^o)
音!テーマ【押しが出来れば引きも出来る(★‿★)】以前も投稿したかも?ですが、今流行りの「推し」ではなく、Fがキチンと出ればPも良く響き、歌詞も相手に伝わり、尚且つ「言葉の表情」もしっかり伝わり🤩「詞」を歌う事が出来る(*^-^)ρ(^0^*)というのがいつもレッスンでトレーニングしている項目の一つです。今はそういう時代じゃあ無い😖とか、様々なご意見も御座いましょうが、大御所も中堅どころも、若手も、よーく理解出来るのがSNS等で拝見する「トリビュ
先日、ハンディキャップの更新時期が近付いていたので、そろそろ競技に参加しなければと思いつつ、朝起きたら雨だったのできっと今日はキャンセルが出るだろうな~と思って、当日競技にエントリーしました。結果は以下の通りです久し振りにウッドフレンズ森林公園ゴルフ場はやっぱり難しい。ある程度、続けてラウンドしておかないと攻め方などを忘れてしまいます。しかも、久しぶりのラウンドで更には練習不足では、良いスコアでのラウンドは厳しいです。それでも、ハンディキャップ更新のために参加しました。
前日に続いて春日部大凧マラソンのレースレポートを書かせてもらいます。ということで、「マラソン自己ベストを更新したい」はお休みさせて頂きます。前日はスタートしてから、庄和浄水場手前の折返しまで書かせて頂きました。今日は折り返した処から始めます。この日はVaporflyのソールを修理し忘れていて、AlphaflyNEXT%2を履きました。実はレースで履くのが初めてでしたが、1と比べて弾むポイントが後ろなんです。このため、加重するポイントが後ろに移って走りにくいですね。1の方が履きにくいと
今日から明日まで、春日部大凧マラソンのレースレポートを書きたいと思います。いやぁ、今年はマッタクスピードが出ませんでした。よく考えれば、昨年と比べてスピード練習不足ですね😅昨年は彩湖ウルトラ71kmの翌週にかすみがうらマラソンでした。ウルトラの疲労を考えて、前半は3:50/kmに抑えて、後半は3:30/kmまで上げて走りました。今年は年始から良いリズムで練習やレースをこなせていなかったですね。東京マラソンから股関節周りのコリに苦しみ、この2ヶ月はスピード練習が行えませんでした。今の実力かな
ゴールデンウィーク後半楽しんでらっしゃいますか?博多では昨日と今日博多どんたく港まつりが行われ大勢の観光客で賑わっているようです♪私が所属しているフラチームもどんたく参加演舞台は中心地ではなく地元の区役所舞台私は練習不足なので今回も応援組です♪地元のステージなのでみんなリラックスして踊ってる♪(全員から許可をとってないので後ろ姿です)そうそう!コチラに戻って来て運動量が激減している!昨日は午前中58歩って家の中ではスマホを持ち歩きませんから仕方無いにしても..
次の試合が始まるまで読み進めるのは真山仁著「トリガー」。物語に引きずり込まれるように上巻をあっという間に読んだが、話が複雑になったのに加えて登場人物が多く、下巻に入って、こんがらがり始めている。木曽谷最南端の蘇南高校。塩尻市と松本市を隔てた安曇野市にある豊科高校、穂高商業高校、明科高校。そして北安曇郡の池田工業高校の5校で構成する中信連合。シートノックが終了し試合が始まろうとしている。円陣を組むユニフォームはバラバラだが、スタンドで応援する保護者のポロシャツの色も異なる。対戦
GW連休8日目の今日、朝から快晴☀️でいい天気ですね~。今日は家族揃っての久しぶりのゴルフです。さて、今日のスコアはどうなるかな~。今日は軽井沢72ゴルフの東コースでプレイしま~す。今日はカートの運転は息子に任せて楽をします。ショットの調子はイマイチです。やはり練習不足を痛感・・・。嫁さんと息子はショットの調子は良さそう。娘はどうなんだ❔ハーフ廻って昼食。今日は暑いので、冷たいつけ麺にしてみました。たまには家族揃ってのゴルフも楽しいですが、スコア競争になっているので負けられない❗
乗ってきました🐴もうGWなのに・・・ようやく今年2鞍目🐎🐎正直なところどうしても乗りたい!っていう気持ちはさほど無いんです⤵でもこのまま乗らないでいると本当に乗馬から遠ざかってしまいそうで😟なので気持ちを奮い立たせて⤴⤴⤴親をショートステイに預けて😋昨年のGWに行った乗馬クラブへ4ヶ月ぶりの乗馬ちゃんと乗れるかな?まあ介護うつ(なのかどうか知らんけど😆気分はウツウツ気味)のホースセラピーになれば十分です志が低いwいつものことww乗らせていただく🐴は1年ぶりの再会の大きなサ
今日からゴールデンウィーク後半始まり昨日の雨はあがって良い天気になったけど寒い😨最低気温10℃今10時過ぎでも15℃って😅そんな寒い中レッスンに向かう乗り換え駅のホーム寒いよ来週予定のレッスンが今日に振り替え先週のレッスンの後2日連続勤務で😅日曜日はお疲れ休みと翌日に備えてバロックの譜面を見返しててその翌日はバロック歌いまくり😅✨✨✨✨昨日は仕事でイレギュラー発生で😅💦💦夜にはクタクタ😓そして今朝は大して練習しないままレッスンへ先週行った時は機関車トーマスだった子
なかなかブログアップできずにいますが、なんとか元気です。でも、ちょっと歩くのをサボったり、外食が増えてリズムが崩れると、たちまち身体が重くなり、気管支をやられたりします。昨日は連弾の合わせでしたが、自分の体調がベストでないのと、楽器自体も湿度に影響受けていたからか?!…こんな日もあるよね…と二人で話していたのでした。いや、でも、連休続いていて、練習不足が1番かな。↓公園いったときのお弁当目下、歌曲伴奏の譜読み中心なので、目ばかり疲労してしまい、肝心の指が鈍っているのですが、来週ぐらい
GWなのでたくさんできるかと思ってましたが、案外時間と気力がないことに気づき結果的に練習不足もうすぐ読売書法展の締め切りが近づいてるので、頑張らなければなりませんとりあえず今日の練習成果をアップします。また、最近はガン関連でブログをされている方の訪問が増えてきたように思います。治療が順調にいかず、苦しい思いをされている方はぜひ三奈三様のサイトにお越しになってください。「無料で」治療をしていただける可能性があります。⇩⇩⇩三奈三奈央人ガン・精神疾患・慢性疾患・認知症・難病治療min