ブログ記事479件
『実現実現の妙薬』…これは、特効薬ではないが、長く使っていると、効いてくる呪文がある。その妙薬とは、次の呪文であり、こらを毎日唱え、潜在意識に埋め込む(自己暗示)と、効果がでる。1.やります(意志宣言)2.できます(能力宣言)3.大丈夫です(責任宣言)誰でも、理想の自分を持っている。その目標に向かい、この呪文を唱え、自信を持つことが、先ず、大事。但し、自分に…不信を持っていては、この呪文は、効かない。『鍛練』の『鍛』は、『千日』、『練』は、『一万日』を指す。『鍛える』は、『約
塩チョコ先日のウォーキング途中で寄った、お店。空堀商店街のすぐ近くにある、長屋を改装した『練』の中にあります。お店は長屋の入り口部分の蔵に。こじんまりした売り場と、カフェコーナー。今回のお目当ては、塩チョコ。1番上の写真のように、おしゃれなパッケージに入ってます。中を開けると、こんな感じ。ランダムに割れた板チョコが入ってます。この『練』ができた頃に、何度か別のお店で食事をしたことがあるのですが、その時に、一緒に行った方にお土産として買ってもらったことがあり、久しぶりに食べてみた
今日は大阪国際女子マラソンが行われていたので、車道はあちらこちらで通行止め大阪城公園のパン屋さんまで歩いて行きました中央大通に車が無い風景!左側は大阪城公園です日差しが暖かくて気持ちいい今日は噴水から水が出てなかった大阪城公園の噴水広場にある『RBaker』さん好きなパン屋さんですあら吉村知事もこのクロワッサンがお好きだったのね~今日はこれだけで我慢します笑さてさて、昨日のブ
上の記事の続きです。谷町のメッセージがきて、楠木大神に呼ばれ参拝した後、空堀商店街を散策してきました。💕『谷町の御神木に呼ばれる③』『クロネコからの誘導?谷町が氣になる。①』昨日、あおいさんの記事を読みました。⬇熱田神宮へも導いてくれた、あおいさんです。『梶無神社から熱田神宮に繋がる①』…ameblo.jp『練』に行きたかったのですが、谷町6丁目駅から近い『惣』に寄ってきました。ちなみに練は、地下鉄鶴見緑地線松屋町駅からの方が近いです。お屋敷再生複合ショップ練「練」は古民家を
こんにちはyppです。仕事が午前中で終わるのでだいたい木曜に歩くのが多いです。色々空いてるから今の時期特に助かってます!来週はバレンタイン。いつもはほぼ自分の為に阪急のバレンタイン博覧会でチョコを買い漁ってるのですが、このご時世ちょっと密は避けようということで…本日は空堀商店街にあるエクチュアhttps://www.ek-chuah.co.jpチョコレートショップのエクチュア。専門店ならではの味わいを通販でも。大阪・心斎橋から東へ15分。チョコレート専門店エクチュア。チョコレートの通
なにでおさまるかわからない『あきらめない』(20200418)***********************************今回は2021年壁掛けカレンダーの絵を載せました。『練』・・・繰り返し手をかけ質のよいものにする『練』なにでおさまるかわからない『あきらめない』(20200418)13*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,…ameblo.jp絵や言葉から、何か感じ取って
いつもブログにご訪問頂きありがとうございます。🌱前回の続きです。空堀(からほり)商店街へ向かう途中にレトロで素敵な建物を発見しました。長屋再生プロジェクトとして建てられた「練」という建物です。登録有形文化財に指定されたそうです。一歩中に入るとタイムスリップしたかのような感覚が…この中のお店エクチュアさんでcoffeeを頂くことに。お店の中もレトロな感じです。チョコが添えられたエスプレッソ。空堀(からほり)界隈は路地がたくさんあって懐かしい昭和の古き良き時
今日は午前中仕事でしたフェンスの柱を立てるだけなんですがキモは見せませんが、経験がね柱を立てたら本日終了帰ったら、息子と近所の公園へ行く仕事も遊びも汗ダーダー野球やりたいって事でバッティング練打てる様に投げてあげるちゃん打てるとご機嫌、汗ダーダー水を取って走り回って汗ダーダー息子を追いかけて汗ダーダーまぁ、夏だなって感じ明日も楽しんで行きましょ☆彡Vamosaproveitaramanha
今日は、ゴルフ練。良いも悪いもわかる仲間とのひととき。しかしながら、暑い☀️😵💦トップアマの方からのアドバイス、サンキューです。終わってからの楽しみの🍺❗️旨い😋
喜入農免、鹿児島市側から下り4つ目のカーブ直後に写真のようなかけ崩れ。信号なしの片側通行!対向車が来ていたらかなり危ないと感じた!距離:76.91キロ時間:2時間58分平均パワー:125WNP:178IF:0.66TSS:128今朝は、毎年壱岐の大会に向け、監督とよく走っていた「出勤前のエクストリーム練」コースを走ることに。午前6時に自宅を出発。日差しもさほど強くなく、気持ちよく走れたが、徐々に日差しが強くなって、結局8時頃にはかなり蒸し暑く感じるようになった。
距離:57.18㎞時間:1時間10分平均パワー:123WNP:127IF:0.469TSS:26.2昨夜、GTローラーから意味不明のボルトが数本外れているのに気づき・・・あれやこれや見ていると、フロントとリアの結合部分を固定するボルトと判明。悪戦苦闘してようやく取り付け完了。で、フレームの長さに再調整して、今日の朝ローラー。昨日までと違って、斜度に応じた負荷がかからない感じ・・・(^_^;一番重いギアにしても、クルクルクルクル・・・こりゃ、ダメだー!よし、今日のテー
距離:12.83㎞時間:52分53秒平均パワー:96WNP:108IF:0.401TSS:14今日は血液検査があるため、朝食抜き!飲めるのも「水」または「無糖のコーヒー」ということで・・・激しい運動控えないといけないので、ほんとゆるゆるとペダルを回す。汗も少ししかかかず、のんびりとアマプラを観ながら約1時間。こんな日もあっていい!(^_^;にしても、腹が減りすぎて倒れそう!(T_T)
Bloodstained:RitualoftheNight-PS4Amazon(アマゾン)4,655〜9,980円にほんブログ村今日のBloodstained:RitualoftheNightはどうかな?ドラゴンの卵+小麦粉+砂糖+モコ油→シフォンケーキを練成して、スージーに食べさせて、クエスト:「奇跡のあれ」が食べたいをクリアして、仙道マフラーをゲット!
Bloodstained:RitualoftheNight-PS4Amazon(アマゾン)4,655〜9,980円にほんブログ村今日のBloodstained:RitualoftheNightはどうかな?ドラゴンの卵+生クリーム+砂糖+バター→スフレオムレツを練成して、スージーに食べさせて、クエスト:「柔らかな物」が食べたいをクリアして、ミセルコリデをゲット!
今まで一番美味しいと思ったソフトクリーム、教えて!阿蘇で食べた、小国ジャージー牛乳のソフトクリーム(´艸`)濃くて美味かった(´艸`)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。本日もお疲れ様でした(’◇’)ゞやっと1週間終わった…前半に、月〆&上半期の〆があったので、かなり疲れましたね(´θ`llll)それでも明日は休みですから、まだマシかな?とりあえず…ゆっくりしたいと思います。が、刈り払い機買いに行くことになるのかな…そのまま草刈りかも…
緊急事態宣言が解けてからも出かける勇気が出なかったのですが昨日は気持ちの良い梅雨の晴れ間の快晴で気分も良くやっと、行ってきましたエクチュアからほり「蔵」地下鉄長堀鶴見緑地線松屋町駅3号出口右手石段上がりスグ。ここ空堀は長屋や路地お稲荷さんが数多く残されていて歴史ある大阪の暮らしを現在に色濃く残しています。エクチュア本店は古いお屋敷を再生してつくられた複合ショップ「練(れん)」の一角にあります。
昨日も家でのトレーニング中…ママが見てくれてたんだけど、横から口を出してしまった…子供達にもかなり強く言ってしまった。後からは反省はするがその時、余裕がないのかなぁ…とか考えたが言ったことは仕方がない。家でも同じことで子供達を観察することをしなければならない。今子供達がどんなことを求めているのか?もっと観ることをしなければ。でも最近もハードにやれてるから今後の成長は計り知れない。来週くらいからは坂と階段を入れていこう。それも怪我のケアをしながら。今週はドリブル。各種のドリ
「一つ一つこの石畳に願いを込めて」ダッシュ、ダッシュ、ダッシュ!!今夜は、夢への2歩!!ライブ配信!!たくさんの方、見ていただきありがとうございます。まだ、まだ、初の練習動画なので、改善するところが多々ありますが、一つ一つレベルアップできるようにがんばります!!今後とも、よろしくお願いします!!6月20日18時〜夕方練習(YouTube収録)パワースポット鬼階段ダッシュ×10往復坂ダッシュ×3本スピード強化練往復10キロジョグ(アップ5キロ,ダウン5キロ)時短トレー
この前、残ってやおとコール練してたらたけるさんがリポビタかってきてくれた✨それだけでも元気でたよっしゃ🤩今日からまた営業となります、世の中コロナ第二波と騒いでおりますがぜひ、アルコール消毒をしにD.O.Aに笑笑
たまには夜はどうなんだろう?と眉山へ。毎回集まってくれるメンバーには本当に感謝♫仲間が居ると本当に頑張れる!ありがとう😊今日は本気で9分狙ってやろうかな?と思い、ホイールをC40にしてから行こうかな?と思ったのですが、やはり鉄下駄でどうしても出したくて…。お気に入りの鉄下駄で。笑シマノ(SHIMANO)WH-RS330フロントホワイトEWHRS330FCWAmazon(アマゾン)12,195〜13,003円レッツ眉山!何となくいいペース!昨日の練習の疲れはあるものの
練乳練習연유연습よにゅよんすぷ※頭に来たとき「연」それ以外は「련」訓練未練훈련미련ふんりょんみりょん※練のつくことば練る짜다っちゃだ組む漢字語一覧漢字語一覧『ㄱ』から『ㅁ』漢字語一覧『ㅂ』から『ㅇ』漢字語一覧『ㅈ』から『ㅍ』漢字語一覧『ㅎ』
2020春は外出自粛な北海道。例年ならドライブシーズンとなり休みになれば遠距離ドライブを楽しむのですが今年はヤメ。もう少しで良くなるはずと信じて過ごしていますさて、自粛している内に雪は降らなくなりました。無事、春から夏に向かっています。この地域ではGW前後でタイヤ交換が普通なのですが、私は昨日実行。と言っても懇意のディーラーで依頼して夏タイヤに交換してもらってきました。合わせて定期点検でエンジンオイルもリフレッシュ。きっとクルマも喜んでいる事でしょう乗り心地が良くなって、ドライブ旅
朝フリーペーパーを受け取ったらこんな記事が一面にあります。香港テレビ局は『ヘッドラインニュース』を停止。香港テレビ局は『ヘッドラインニュース』の制作を突然取りやめた。どういうことかというと、2月14日に放送した『ヘッドラインニュース』の中で警察を茶化した放送を行い、3300人が苦情の電話を架けててきたからだ、そうです。700万人いる香港人のうち、3300人がクレームを入れただけで放送停止になっちゃうのですか。今日のお昼ご飯はこの間のバーベキューで余った牛肉を焼いて持っ
雨はやる気がなくなりますね…皆ダラダラ過ごしましたでも、運動不足になるから、母:動画のストレッチやる夫:その場で足踏み(走ってるつもり)子供達:体幹トレーニング&シュート練明日は晴れるといいな
練乳練習연유연습よにゅよんすぷ※頭に来たときには「연」それ以外「련」訓練未練훈련미련ふんりょんみりょん漢字語一覧
こんにちは昨夜は遅くまで友達長電話をしてました。少し寝不足ですね〜でも沢山おしゃべりは楽しい朝カレー…昨夜の残りですが雑穀ご飯もあったので朝もカレーです。器も小さいのでたいした量ではないんですがやはりごはんはお腹いっぱいになります.植物性酵素…これをいただいて飲み始めてから調子がいいですね。午前中は生徒さんのペア練を見てあげて少し自分も打てたのでつかれました。でもいい運動でした。楽しい時間です。半額券と500円の割引券があったので
アメリカのジャズブルースギタリスト代表格(エリック・ジョンソン)の最新作ボーカル&ギタリストの力量がすごい甘い歌声とブルース&ジャズを上手く融合してギターソロで聴かせる流練なメロディーラインが素晴らしい‼️EJVol.IIAmazon(アマゾン)1,621〜2,750円
掃除します!今日わ!!長男ゲームTime入ってマス。次男、家の前でサッカー練だけど、周りに友達も居て真面目に、やってるかと言ったら???な感じ。今日はパパは仕事、行ってます。沖縄、良いよね〜また行きたい。そぅこぅ言ってる間に次男、サッカー練から帰って来た。。。明日、今日より上達している姿を見せてもらおうか。今度は次男の音読。聞いたら掃除機かける!
なにでおさまるかわからない『あきらめない』(20200418)13*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆+++ひとりひとりの心に光が届きますように+++*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,