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ゴールデンウィークも今日で終わり毎日が休日の自分は何もないけど長女が帰宅していた😄昼寝をしたり母のマッサージや買い物に付き合ってくれたりありがとう🥰3日位夏日が続いたけど室内に居るからちょうど良い気候って感じだった平年並みのお天気はあるかな🤔平年より暑い日が続いているからかメンタルも不調⤵️不安感緊張感以外のモヤモヤが日中だけある😥これが結構しんどい⤵️自律神経が整えば良くなるかな🤔先月傷めた指ついに爪が取れた😂テープで抑えていてもゴム手袋すると違和感
以前のブログにて歩き方の私なりの工夫を上げています。この歩き方を意識していると、臍下丹田というか、スワーディシュターナチャクラに重心が行きます。そうすると、頭部や肩に力が入っていたところが、抜けてきます。もともと肩に古傷をもっている自分としては、いかに、肩から肩甲骨周りが張っていることが如実にわかり、なるべくそこから力や緊張が無いように心がけます。緊張をゆるめてくると、反対側の反射区となる筋肉にも力が入ってたことがわかり、そちらも緩めていく必要があると感じられます。身体は自然と
ブログに来てくださってありがとうございます♡今日の一枚です「明確化」何かの参考になれたら幸いです【リーディング】優先順位をハッキリつけられるようになるでしょう。自分にとって善悪だけのレッテルを貼って終わりなっていたことに対して、「なぜ、なんのために」と言えるようになり、新しい形でものごとを関連づけられるようになります。何かに対して、「とりあえずやってみる」という気持ちで取り組めるものを持てるようです。その心掛けが、ずっとあなたを悩ませていた問題を終わらせ、新しいものに生まれ変わる
みなさん、こんにちは‼️千葉県まで下道で行っても苦にならないほど、運転大好きな猪熊です。下道で2時間半くらいかかったけど、運転楽しかったな〜😊好きな曲を聴きながら、運転は自分にとってはとても充実した時間。ちなみに、EXILEをシャッフルで聴いておりました(笑)さて、昨日は、初めての野球指導に行ってきました‼️大学の先輩に依頼をして実現‼️先輩には感謝の気持ちでいっぱいです🙇それにしても今の中学生は、すごいな〜。なにががすごいかって、質問の嵐🌀みなさんは、初めて会った人にズバズ
仕事を辞めてプロ意識が全く無くなりました。そう、アマチュアって事です。それが原因なのか、体重が増加しています。やはり、秒単位の仕事をしなくなったので、緊張感が減ってダラダラな生活をしているのがあかんのでしょう。で、昨日は帰ってチェックしたら、やはり2つの大きなミスが確定しました。やはり、基本的な敗因は時間的なゆとりが無かった事です。本番が1300スタートなのに、名古屋駅に着いたのが、1253くらいで、しかもトイレに寄ったので、着いたら本番がスタートしていました。とにかく、テープスタ
あっという間に5月に突入!この2週間、慌ただしく過ごしていました。仕事→ピアノ→仕事→ピアノ…🎹それしかないんかいっ⁈と自分でもびっくりですが、だいたいそんな感じです。だいぶ日にちが経ってしまいましたが、簡単に振り返ってみようと思います。お初の弾き合い会に参加してきました!昨年末あたりに、趣味でピアノを弾いてる大人の方の動画をいろいろと検索して皆さんの練習風景などを興味深く観ていたところ、ある日表示されたおすすめチャンネルを何気なく覗いてみました。ちゃままさん。音大を卒業された後ピ
祝日はレギュラーレッスンがお休みなのでいつもは出れないレッスンへ自分が3ヶ月ぶりにサブホームへ復帰するのと入れ替わりに抜けられた先生のレッスンへ程良い難度で程良い強度緊張感が無くリラックス気分に浸れるレッスンは長閑な祭日には丁度良い感じ久しぶりの楽しいひと時を有難う御座いました
今日の成幸フレーズは「私はいつも100%完全にリラックスしている女(男)だ」です。成果を出すのは無理をする人でなく、リラックスしている人。あなたもゆとりを持ってみませんか?こんにちは、すべての人が自己実現できる社会の創造を目指す自己実現サポートカウンセラーの米田秀穂です。緊張感を持つのは大事です。ただ、あまりに緊張し過ぎるとここ一番の時に力が発揮できません。昔、母を入院させると医師から聞いた時、医師から母の病状を説明されて、僕は物凄く不安になりました。そして、何をどうすれ
朝一で頭に浮かんだ緊張と弛緩ジャイピーが緊張え~~~真似したなそう思われたくないのでちょっと変更5月に考えることは皆一緒緊張感って大事
4月から,まいにちフランス語を聞いています。姫田麻利子先生もAlbéricDerible先生も,お2人とも声には惹かれないのですが,レベル的にはちょうどいいので,だいたい聞いています。4月は大学生をはじめ,新しい語学を始める人が多いのだから,初級編ではなく入門編にしたほうがいいと思います。初めての方でも…と言っていますが,よほど語学得意な方,他のロマンス系言語を知っている方でないとかなり難しいです。ZoéauJapon~ゾエと学ぶフランス語~Leçon
ここで火曜定休5月8(水)、20(月)お休み頂きます☆○土日は1,2ヶ月前平日は3、4週間~1ヶ月前の予約が目安となっています○次回予約もおすすめです空き状況(キャンセルや日時変更で空き状況が変わる場合があります)5(日)満員6(月)㈷満員7(火)定休日8(水)休み9(木)満員10(金)満員11(土)満員12(日)満員13(月)満員14(火)定休日よろしくお願いします☆東京都江東区住吉美容室・美容院江東区住吉2-9-14都営新
一年振りのスタジオ練習は異常に緊張する。忘れ物は無いか8回程確認したが、危うくベース本体を忘れるところだった。スタジオは昼からで、まだまだ余裕はあるので『落ち着け』と自分に言い聞かせると更に緊張してしまう様な気がする。気晴らしにタバコを買いに外へ出ると、野良猫がしたマーキングの匂いがプーンとし、妙に落ち着いた気持ちになれたのは、自分はネコ科なのではないかと思う。FMKawaguchi85.6MHz毎週木曜日18時『オーナーズやっすん×じゃいぴーの二人の名
初夏の陽気だと思う少し風があって気持ちよくて歩いてきた😄久しぶりの方向を歩いてきたけどクレマチスが咲いていてビックリ!クレマチスって夏の花だと思っていたけど娘が「春咲きとかあるんじゃないの?」と言ってたなるほど久しぶりに10分ちょっと歩いたら疲れた😅椅子から立ち上がるときに右の腰辺りが痛いのは運動不足かと思いながら娘に少しマッサージしてもらった😄小学生の頃から母親のマッサージしているので上手🤗緊張感が強い日が続いている⤵️毎日頓服の世話になっている頓服
演劇を見るのが好きです。なんとも言えない緊張感と臨場感が演者から伝わるから。そして一回の演目自体がライブであり、文字通り生きているのが演劇ですね。映像とは違う世界です。映像技術やAIの発達で、もはや映像はなんでも作れてしまう。もう本人が出演しなくても分からない、本人だと思わせることもできる。亡くなった方も、今そこにいるような映像は作れる時代だ。だから生身の人間が演じる生の劇はますます貴重で文化的に価値が高くなっていると思う。
ライアーのMY評価★★★★☆映画『ライアー』謎に満ちたあらすじ映画「ライアー」は、心理的な駆け引きと緊迫した対決が織り成すサスペンスの傑作です。この映画は、一見冷静で知的な若き富豪が、ある殺人事件の主要容疑者として尋問される様子を描いています。彼の鋭い洞察力と言葉の駆け引きが、経験豊富な刑事たちをも翻弄する展開は、観る者を画面に釘付けにします。映画は、真実と嘘が交錯する中で、人間の心理を巧みに探ります。しかし、この映画の真の魅力は、最後まで観客を推理させ、結末に至るまでの予測不可能な
睡魔が襲ってくるもはや何時に起きたのかも忘れてしまっただら~っとしないで緊張感のある生活早寝早起き自分を制するだけでも大変今日は熱くなりそう!
これからお母さんになるお母さんのたまごさん…さ〜いよいよ本番っという時は…完全にリラックスするのではなく程よくリラックス出来るように…その事から少し離れて客観的に考えられるようにしますそうする事で、自分の中の積み重ねてきた頑張りが良い緊張感として保持されるのです明日はいよいよ娘のデビュー戦ゆっくり見守りたいと思います
オムライススタジオが、舞台になりました!明日は、10人の小さな兵隊さん。アガサ・クリスティの名作を参考になるるんチームが、緊張感ビリビリの朗読劇に育てました。若干ではありますが、ご覧いただけます!!よし!!行くぞ!!と、勢いがついた方、出演者にご連絡ください!もちろん!ベーさんでも大丈夫お客様との相乗効果でどんな時間に進化するのか、ものすごく楽しみです💖関係者一同首を長くしてお待ちしています
いちいちやめとけって話ですが会社員最期のゴールデンウィークなんですが、しかしカレンダー通りで中3日は働きましたのであと4日昨夜は嬉しかったのですが家内の骨折介護はつづいておりましてそんな中朝起きると風邪か?休みに気が緩んで風邪を引くというのは吾輩に良くある傾向がっかりします気が緩むと風邪ひくってあるんですかね逆に言えば仕事で気を張っていれば風邪ひかない?うーん、風邪ひけない
○○ストーカー事件などとニュースになることも多くショッキングなことが多い昨今コーバンへご相談↓1時間もせずケーサツ署から電話↓ケーサツでの事情聴取展開の早さに頭が追い付かない恐怖からか頭がとっちらかって感情が行ったり来たりするコーバンで話した内容確認され追加の質問に答えたら「それはもう危険です!家を相手がしっているのだから今すぐそこから避難して!!」とこうやって市民は守られるのだな~と思う反面やり取りすればする程不安煽られれるかのような感覚…
こんばんは!今夜はビール党「春のBBQ党大会」と題してビール好きが集まる会にて楽しいひと時を堪能してきました♪外で飲む生ビールはやっぱり美味い😋そしてオンラインではなく生で会うのはまた最高!リアルなコミュニケーションの楽しさを感じることができた時間でした✨さて最近改めて自分が緊張しいであることを実感しています🫨例えば所属する異業種チームのBNIにおいても人前で話す際にはいまだに緊張しますオンラインではありますが今朝もBNI定例会のエデュケーション学習
最大忙しいが昨日の5月2日の病院。最大忙しいを突破して気持ちは…楽になりましたこの大移動を…えまくん生まれたばっかの時新生児期に週1で毎週通って…偉業だろ〜が❗と今は思うわ。あの頃も毎週毎週行くたんびホッとしてたコレで張り詰めてた圧が解けたでもまだ忙しいんだなぁ。。。楽しみでもある事だけど今回の病院とは別物の緊張感だけど緊張はしてるドキドキ
4月中旬、寝るためだけに家に帰っていましたが、たまたま1日休みが取れて身の回りのことをまとめてしてました。知らぬ間に意図しない長めの昼寝もしてしまいました。ここ数日間のコロッケさんのステージは鬼気迫るものがあり、芸人魂を見せてもらい、めちゃくちゃ良かったんですが、自身の体にも力が入り過ぎて疲れました。コロッケさんも終わった後は魂が抜けて疲れ切ってましたが、お客さんが楽屋に来るたびに丁寧に対応され、感心させられました。静岡のゆったりとした家族団欒からの緊張感いっぱいのステー
こんばんは🌃今年のJAPANMasters2024東京開催が決定しました👏👏👏東京オリンピックしたところ🎌東京アクアティクスセンター試合会場です🏊♀️4月からジムへ行って身体作りスイミングで練習🏊♀️あと3ヶ月🥰ジムとスイミング並行で頑張っていきます🥳エントリーしたのは50mクロール・50m背泳ぎです🏊♀️去年は50m平泳ぎだったけど種目変えました😊東京オリンピック会場で泳げるなんて幸せすぎる🌹私は日本選手権大会で観戦した側から選手として出場する💖緊張感
山口尚秀くんからLINEが届きました。出場種目のタイムテーブルです。1日目は背泳ぎで1組目から10:542日目は平泳ぎで11:423日目は100flyで13:39こんな写真も送ってくれたんです。ジャパラの新しい楽しみ方ですね。よく知らない方には、いいんじゃないでしょうか?一部の大会でプロのアナウンサーと解説者による、場内実況解説を実施。目の前で繰り広げられる競技の見どころ、戦略などを、テレビ中継を観ているようにわかりやすく実況解説しています。もちろん競技の迫
【原点回帰の日(24/05/02thu)】毎年5月2日は議員任期の開始日、原点回帰の日です。初当選を得てから#岐阜市議会議員として17年、市議5期目の任期満了まで残り3年となりました。引き続き緊張感もって日々頂くご意見ご要望伺いながら、掲げる政策実現(下記の通り)に邁進したいと思います。誇れる県都を創る!5つの「政策の柱」https://wada-naoya.jp/wn2/project/10年前に議員インターン生として受け入れたOB(現在は大手電機メーカーで活躍中)が
深い心理描写の魅力「特捜9season7」第5話「悪女」は、高野紗希と江田陽一の間の複雑な関係性というものが目立ってましたね。特に高野紗希の江田陽一への高飛車な態度でこの二人の優劣がはっきりと見て取れるのは逆に違和感でしかなかったかな?!社会には取引の関係で優劣をつけたがる人間が多いからね!!特捜の見方いつものことだけど、チョットしたことに疑問を感じて解決に向かわせる。そんな手法が特捜9の特徴だね。確かにチョットした気付きが必要なんだけど、そこに気が付けるかど
自分の内側だけに意識を向け続けるとすべての意味がわかってくる!✨Misaです✨あなたは人間関係に疲れていませんか?人間関係で悩むのは気を使いすぎた結果あなたが自分からズレてしまっているからです相手に合わせようとがんばって発した言葉が逆に相手を苛立たせてしまったり気を使った行為が余計に相手の立ち位置を上にしてしまったりそういう事が続く中にいて疲れていませんか?気を使いすぎると空回りして余計うまくいかなくなるんですね職場の
色が色を呼んでそれはおごそかにシンフォニーが奏でられ心はもう折る前から素適に波音がする緊張感に充ちて今日はどこかかしこまっている子供たちを交えて舞踏会ですさあ何を折ってもっぴょ好きなように心踊らせて
今年も京都市スポーツ少年団春季交流大会がこども体育館でありました参加させていただき、ありがとうございます今年は6年生が居ないので、5年生以下の部に参加しましたとても暑くなったこの日、前のチームの熱気もまだ残ってる中、試合となりました公式試合なので、父母の応援も熱く、慣れない緊張感の中、試合に挑みました1試合目🆚西陣中央さん1セット目21ー7⭕️2セット目21ー10⭕️いつもと違う雰囲気の中、妙な緊張感をまとって始まりました自分達のバレーが出来たのかな、、?と言う所はありま