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食べすぎたお腹いっぱいで動けないお昼ごはんいいお天気お散歩に行きたいなぁ。。。
おはようございます今日の体重69.5kg昨日、土曜の朝用パンを買い忘れたので、食べ盛り君に帰りに買ってきてーとお願いしたら、30%offパンを買ってきたでも、賞味期限、昨日だぞ!それなら、半額じゃないのか!!!っと、今、思った朝ごはん朝ごパン今日も素敵な一日を
今日の歩数7608歩+自転車45分パスタじゃなく、ナポリタンが食べたいとのリクエスト晩ごはん今日も美味しくいただきました
ガッツリランチですハンバーグ、ハッシュドポテト、エビフライお昼ごはん
おはようございます今日の体重69.5kg洗濯中今日は良く乾きそう朝ごはん今日も素敵な1日を
今日の歩数3738歩お土産の崎陽軒の焼売久しぶりだぁ最近、母の携帯代がすごいことになってるそろそろ機種変しないといけないし、契約内容を見なおそうと思ってたら、兄も同じことを思ってたらしく、珍しく電話で話した来週、機種変しようついでに、叔母のもチェックして、二人一緒に変えてもらおうかな。。。機種変後の問い合わせが怖わすぎる晩ごはん今日も美味しくいただきました
福島県いわき市美肌•健康を叶えるサロンラシュシュ木村むつみです。・°━━━━━━━━━━━━━━━━°・若草を2つ使用し今まで以上に高濃度の蒸気を浴びることで最短で艶々なお肌を目指します🫶/ぜんぜん違〜う♡エステに行ったみたい✨\と体感も違う🤗▷最短で美肌になりたい方▷なかなか連続で蒸されられない方▷花粉症の方▷大切な予定の前▷ブライダルケアにおすすめです🫶ぜひ1度高濃度な蒸気をお試しください🥰LINEからご予約・お問い合わせ可能です(^^)施術後は
お昼ごはんまたまた糖質祭です
おはようございます今日の体重69.5kg朝ごはん今日も素敵な一日を
今日の歩数7176歩カレーは何故か2日続くんですよね晩ごはん今日も美味しくいただきました
お友達のお家の近くでお昼ごはん久しぶりのハイハイタウン炭水化物祭ですサービスのコーヒーついでにアマンダさんにも行ってきた今月でお店は閉めるそうで、これからは百貨店の催事での販売になるそうです大好きなチェリーパイは、前の人がラスト1を購入されたので、買えなかった残念
今日の歩数3636歩キーマカレーを作ってたのに、出来上がったら、スパイスカレーになってたうーん。何か違う晩ごはん今日も美味しくいただきました
お昼ごはん塩レモンで食べるお寿司398円らしい
おはようございます今日の体重69.5kg雨だ朝ごはん今日も素敵な一日を
今日の歩数5293歩+自転車30分久しぶりのトンカツと、丸ごと新玉スープヘルメスソースは美味しい冷蔵庫から落としてしまったアボカドマグロとセロリと軽く混ぜてみた晩ごはん今日も美味しくいただきました
笑いすぎるほどの雨女ですが、今日は珍しく雨に濡れず、お買い物に行けました念のため、雨に濡れても大丈夫な服装で、荷物にかけるビニール袋も準備しましたがそろそろ降るのかな?桜が散っちゃうなお昼ごはんお味噌汁を豪快にこぼしてしまったズボンもロンTも、明日、洗濯しないと
おはようございます今日の体重69.4kg身体が重い運動不足と食べすぎですね今日は雨お買い物に行きたいけど、雨女だからな朝ごはん今日も素敵な一日を
晩ごはんは軽くにしようと言う割に、しっかりシャケごはんをおかわりしてしまった晩ごはん今日も美味しくいただきました
白米が食べたいのに、パスタ胡瓜のぬか漬け入りパスタサラダお昼ごはん
病院管理栄養士歴17年我慢も無理もしない人生最後のダイエット痩せるだけじゃない幸福に満ちるオンライン食事サポート❣️締め付けない下着フンティ子宮周りの不調とサヨナラ快適な経血コントロールお伝えしてます❣️どちらも身体の声を聞いて心地よい健康を届けたい🎁私ってこんな人✨✨プロフィール✨✨我慢も無理もしない幸福に満ちるダイエット我慢も無理もしないでちゃんと結果出る結果の詳細はこちら💁♀️『ダイエット結局これが1番の近道!』病院管理栄養士歴17年我慢
おはようございます今日の体重69.6kg今朝もパン私はごはんが良いのですが、食べ盛り君はパンが良いので、よくパンを買ってくる白米食べたーい朝ごはん朝ごパン今日も素敵な一日を
ご訪問ありがとうございます😊⭐️まぁこです今日は子供達の新学期準備のため学用品を買いにあちこちと飛び回ってきました…春休みに入った時はまだまだ休みは長いから焦らなくていいやー♡なんて余裕をかましていたのですが…あれよあれよと休みは過ぎ…新学期はもう目前‼️‼️やはり、後回しって良くないですねーさて、今日はタンパク質についてお話しをしていきたいと思います☝️ダイエット中には欠かすことのできない大切な栄養素ですよね❗️みなさんはきちんととっています
今日の歩数3479歩タンパク質だらけ昨日、ブリのお刺身の予定が、食べれなかったので、焼いてトマトパスタにしちゃいました晩ごはん今日も美味しくいただきました
お昼ごはん冷蔵庫、お掃除中
おはようございます今日の体重69.4kgお腹がすいて目が覚めた朝ごはん朝ごパン今日も素敵な一日を
今日の歩数5916歩+自転車30分晩ごはんの用意をそろそろしようと思ってたら、食べ盛り君から連絡がお花見しよーって。。。急遽、冷蔵庫に残ってる物で、アテを準備飲み物を持って、お花見だぁ🌸お昼ごはん、残しておいて良かった帰宅後、デザート&ワイン今日も美味しくいただきました
朝からお使いをこなし、ご褒美に高島屋でお弁当を買ってもらいましたお昼ごはん流石に食べきれないハンバーグの下にも白米がありました
おはようございます今日の体重69.6kgさあ、洗濯物を干そう今朝は、なぜかバタバタしてて、洗濯機回すのが遅くなっちゃった朝ごはん今日も素敵な一日を
今日の歩数6292歩餃子の皮に、九条ネギ、山芋すりおろし、鰹節を挟んで焼いてみた醤油、梅酢、酢、ゴマ、胡麻油、お出汁のタレで食べたら、美味しかったKALDIにペッシビーノが売ってた35年ほど前、よく飲んだなぁ晩ごはん今日も美味しくいただきました
冷凍しといた高菜漬を解凍して、めはり寿司のつもりが、混ぜごはんに変更くっさいコウコ(臭いおこうこ、古漬け大根)と、赤紫蘇も入れてみた塩分過多ですお昼ごはん